オナ禁継続法9
- 2018/10/17
- 12:46
279 :病弱名無しさん:2011/04/26(火) 00:42:55.26 ID:dWYWlu9N0
賢者モードを打ち消す方法を俺はあみ出した。
射精したら賢者を感じる前に、すぐに腕立て伏せを始める。
もうできないというくらいまでやったら次は腹筋をやる。
続いて背筋スクワット。
ここで水分とビタミンCを補給する。
清々しい気持ちになれるよ。
これ勇者モードね。
683 :病弱名無しさん:2011/05/01(日) 08:38:16.76 ID:cnZIGixh0
オナニーしたくなったときチンポだしてフル勃起してる姿を鏡で見てみろ
そして少ししごいてみろ。
自分のオナニーしてる姿は気持ち悪すぎて萎えてくる
どうしてもあぶなくなったらこれおすすめ
686 :病弱名無しさん:2011/05/01(日) 09:37:29.91 ID:kEXms3ezO
部屋にティッシュ置かなくなったら1ヶ月出来た
ティッシュが目に入るとしやすくなるしね
393 :病弱名無しさん:2011/05/10(火) 10:51:01.61 ID:rHCg/jk1O
細木数子の裸を想像して勃起を静めろw
546 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 01:38:14.80 ID:AV17f8400
オナ禁もエロ禁もできてるんだけど、勃起が止まらない。
擦れて我慢汁も出ちゃったりする。
妄想もしようとしなくても無意識にしてしまって勃起してしまい、我慢汁が出てしまう。
我慢汁、妄想はオナ禁効果が激減するって聞きましたが、皆さんはどうやって勃起我慢汁と妄想をせずにオナ禁しているんですか?
547 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 01:48:41.44 ID:+IIA4HlM0
>>546
小周天、チベット体操をやってる
556 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 02:22:41.06 ID:zXeAmCHU0
おかず探し始めて1時間半のムラムラと20分のスンドメの葛藤から帰ってこれた・・・
なんとかトイレまで行って小便したら少しだけ落ち着いたよ
今このままもっかいエロ見たら確実に抜くからもう寝るわ
いろいろ教えてくれた人ありがとう!
おまえらもどんだけ苦しくても抜きたくないなら性欲に負けないでくれ!
557 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 02:33:57.43 ID:+IIA4HlM0
>>556
ムラムラどうしよもないのは気がチンポ周辺に偏りすぎているのだ
だから気を全身に行き渡らせてやるといいのだ
小周天は身体の正中線を前後ろと気をめぐらせるやり方なのでやって
いるうちにすっきりしてくる
ただそこまで行くのに練習が必要なので調べてみてやってみてくれ
559 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 04:11:51.62 ID:ZDROvnAY0
打ち込めること見つけるのが一番いいよ
アルコールはオナ禁の最大の敵
73 :病弱名無しさん:2011/05/17(火) 16:56:38.06 ID:rn/Qq7DcO
すっぱり長期やってみろ。楽だから。
長期が長期を呼ぶ。
一度抜くと又何ヵ月もオナ禁するの気が遠くなる。
そうすると又長期オナ禁やる前に何回か抜いとくかって思考になって猿に戻る。
一気に何ヵ月もやろうとするときついから、とりあえず明日抜いてもいいから今日だけ耐えよう
って気持ちで1日1日を大切にオナ禁する。
だんだん自分の目指す方向に力を注げるようになる。
やりたい奴は、オナ禁してるために満たされない欲求を解消しようと、
女と仲良くなるために、意識的にも無意識的にも行動するようになる。
とカンジタ
659 :病弱名無しさん:2011/05/22(日) 22:45:18.31 ID:G4HyeHHV0
ムラムラしたときに冷たい水で手を洗うと少しムラムラが治まる気がするなぁ
187 :病弱名無しさん:2011/05/27(金) 13:02:09.40 ID:asm/eAry0
自分の業とうまく付き合いたいなら
エロい自分、から一歩離れてみるんだ
エロはお前ではない、やってくるものだ
付き合うな
立ち止まって、冷静な自分になって性欲を見つめるだけでよい
それでも頭がどうかなりそうな時はとにかく運動とか風呂とか
絶対に思考を、理性の全てをエロモンスターに預けるな
宙船だよ
202 :病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:11:14.89 ID:XcAdLQnI0
仮性スレのスプゴム試したら軽く一ヶ月突破したぞ
あと地味にキンカンもお勧め。初週の良い味方になる
435 :病弱名無しさん:2011/05/29(日) 21:00:24.41 ID:Xw6lV9sMO
オナりたくなったら好きな子のことを思い出して耐えてる
好きな子のことを考えると筋トレもはかどるし仕事や勉強もはかどる
恋愛はうつ病防止になるし恋愛をすれば自然と自分を磨くようになるからいいぞ
恋愛をしているときはなんだかテストステロンが出ているときの感覚に近い
テストステロンもうつ病防止になるらしいしもしかしたら恋愛とテストステロンは関係あるのかもしれないな
オナ禁スレで言うのもおかしいがお前らも恋愛しろ
691 :病弱名無しさん:2011/05/31(火) 21:43:51.31 ID:MFRQ5bbR0
精力つけながらのオナ禁+エロ禁を続けるコツを掴んだ気がする。
毎日1回、激しい筋トレすればムラムラ消えて続けれるんじゃないだろか
にんにくとか肉とか食いまくりのオナ禁二日目だがきつい筋とれしてたら
ムラムラこないぞ
しかもオナ禁効果も抜群。これ個人的にすごい発見だと思った。
800 :病弱名無しさん:2011/06/01(水) 18:49:25.27 ID:+IgL8SY/0
オナニーを我慢してるのが気持ちいいっていうレベルまでくると
もう勝ちパターンだな。
そこまでくるとずっといけると思うわ。まさに今の俺。
たまーにむらむらくるんだけどそれが気持ちいいまじで
むしろむらむらきてくれって感じだな。チンにもいっさい触らんもちろん
801 :病弱名無しさん:2011/06/01(水) 19:07:51.83 ID:+UVOhkfR0
>>800
それすごいわかるわ…なんつーか我慢してるオレすげえ!ってなるんだよ。
こんなにむらむらしてるけど耐えてる!むしろなんかこのむらむらしてオナ禁してる状態が
心地よいと思えてくるんだよな。
今は無感動にただ記録が伸びていくためだけに継続してるようなもんなんだけど。
990 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:43:00.51 ID:uK6IFjtd0
助けてまだむらむらするぞおおおおおおおおおお
ちなみにオナ禁6日目
まじぺるぷみいいいいいいいいいいいいいい
どうすればいいいいいいいい
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
勃起はしてないけどむらむらがあああああああ
まじたすけてええええええええ
オナニー以外でなにか抑える方法おしえてくれえええええ
991 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:46:42.61 ID:+H/oyrqoO
外行って、走ってこい
とりあえず、落ち着くから
992 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:46:47.99 ID:z8tT5/pgO
てゆーかむらむらむらむらうるせーよ。対処方なんてねぇ
抜かないだけだ
993 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:49:44.90 ID:+H/oyrqoO
ホントだよ
ここにいるやつら、みんなムラムラと日々戦って乗り越えてんだよ
22 :病弱名無しさん:2011/06/08(水) 01:06:19.71 ID:+62Q+Z4o0
1週間目にしてさっきムラムラが半端なさすぎたから風呂入って大豆食べたらなんとか納まったわ・・・
125 :病弱名無しさん:2011/06/09(木) 15:09:41.25 ID:MRaCGYlUO
確かにおしっこするとすっきりする
おしっこはマジで有効
315 :病弱名無しさん:2011/06/11(土) 02:03:15.52 ID:M/Jr2zS/0
>>300
そのままオナ禁続けてれば、いずれ見る気無くなるから大丈夫
ちなみにオナ禁中にAV見るのは、女性を知りたいからだ
女性を理解する方法を、本を読んだり、実際に女と会話したりする方法に
変えるとAV見る必要が無くなって、自然にエロ禁できる
43 :病弱名無しさん:2011/06/19(日) 12:06:51.90 ID:rj2niZxL0
86日→16日→11日。一度3ヶ月近くオナ禁して中毒を脱したせいか無駄にムラムラする
ことなく続く。でも女と遊ぶと勢いでやってしまうな。とゆうか猿中はダルくて
男友達とすら遊ばなかった事を考えればまだましか。
サプリやら何やらよりとにかく暇をなくすと続くわ。
239 :病弱名無しさん:2011/06/21(火) 07:25:20.86 ID:M5RGNsUA0
ゲームとかして気を紛らわせるのはいいな。
むらむらきたときも対処できる。
あとは笑ってはいけないシリーズみるとなぜか落ち着く性欲
465 :病弱名無しさん:2011/07/10(日) 21:35:37.64 ID:7a8b0w5R0
触って無くてもどうしてもカウパー出るときがあると思う。
でも抜くなよ?そのままオナ禁続けろ
598 :病弱名無しさん:2011/08/01(月) 01:54:58.50 ID:WKVmJaU50
オナ禁継続のコツ
オナニーに支配されてはならない
自分の決断を疑わないこと
一時的な性欲に惑わされないこと
オナニーは中毒性があることを忘れてはならない
オナ禁していたことをわすれても心配無用
今日はいいやと、先のばすのはよくない
オナ禁にかかわらず、いい日もあれば悪い日もある
性欲はコントロールするものだ
周りに流されてはいけない
オナニーを連想させる物は、避けよう
自分だけのスタイルを持とう
929 :病弱名無しさん:2011/08/07(日) 19:35:08.57 ID:bEsxMAig0
友達に泊まりにきてもらうことにしました。
これで今日は確実にセーフですwww
ちなみに
自分は今夏休みで
夏休み明けて学校に行って、
万が一暴走したら怖いので
夏休み終了と同時に解放する予定です。
明日からが修羅場です。
8 :病弱名無しさん:2011/08/08(月) 21:03:22.51 ID:frfbXkuy0
オナニーしたくなったら好きな人とのメールを見返す
ソファに寝っ転がってエロ動画見ながら乳首いじってるのが馬鹿馬鹿しくなってくる
19 :病弱名無しさん:2011/08/08(月) 23:52:29.33 ID:ZvfGalnH0
あと好きな音楽聞いたりすると抜く気が無くなるよなw
26 :病弱名無しさん:2011/08/09(火) 05:00:00.17 ID:PUXASD8Q0
あぶねえええええ
乳首いじっててカウパー出て「もうリセットでいいや…」とか思ってたら
おしっこしたくなっておしっこしにトイレいったら
なんかすげーすっきりして耐えれた
いつも出てるけどおしっこするのはやっぱり効果抜群だな!
とにかくリセットしたくなったらおしっこ!
おしっこありがとう!
無事オナ禁8日目です
858 :病弱名無しさん:2011/08/21(日) 15:14:30.43 ID:xFTYqJo30
お経を聞いてると性欲が失せてくるって本当だったんだね
エロ禁が出来なくてもお経と一緒にエロを楽しめば良かったんだな
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ81
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1303435262/
オナ禁の効果を報告するスレ82
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304527425/
オナ禁の効果を報告するスレ83
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304527425/
オナ禁の効果を報告するスレ83(84)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1305550704/
オナ禁の効果を報告するスレ85
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1307453521/
オナ禁の効果を報告するスレ86
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1308375761/
オナ禁の効果を報告するスレ87
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1309098080/
オナ禁の効果を報告するスレ88
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1309910942/
オナ禁の効果を報告するスレ89
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1310981917/
オナ禁の効果を報告するスレ90
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1312780000/
賢者モードを打ち消す方法を俺はあみ出した。
射精したら賢者を感じる前に、すぐに腕立て伏せを始める。
もうできないというくらいまでやったら次は腹筋をやる。
続いて背筋スクワット。
ここで水分とビタミンCを補給する。
清々しい気持ちになれるよ。
これ勇者モードね。
683 :病弱名無しさん:2011/05/01(日) 08:38:16.76 ID:cnZIGixh0
オナニーしたくなったときチンポだしてフル勃起してる姿を鏡で見てみろ
そして少ししごいてみろ。
自分のオナニーしてる姿は気持ち悪すぎて萎えてくる
どうしてもあぶなくなったらこれおすすめ
686 :病弱名無しさん:2011/05/01(日) 09:37:29.91 ID:kEXms3ezO
部屋にティッシュ置かなくなったら1ヶ月出来た
ティッシュが目に入るとしやすくなるしね
393 :病弱名無しさん:2011/05/10(火) 10:51:01.61 ID:rHCg/jk1O
細木数子の裸を想像して勃起を静めろw
546 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 01:38:14.80 ID:AV17f8400
オナ禁もエロ禁もできてるんだけど、勃起が止まらない。
擦れて我慢汁も出ちゃったりする。
妄想もしようとしなくても無意識にしてしまって勃起してしまい、我慢汁が出てしまう。
我慢汁、妄想はオナ禁効果が激減するって聞きましたが、皆さんはどうやって勃起我慢汁と妄想をせずにオナ禁しているんですか?
547 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 01:48:41.44 ID:+IIA4HlM0
>>546
小周天、チベット体操をやってる
556 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 02:22:41.06 ID:zXeAmCHU0
おかず探し始めて1時間半のムラムラと20分のスンドメの葛藤から帰ってこれた・・・
なんとかトイレまで行って小便したら少しだけ落ち着いたよ
今このままもっかいエロ見たら確実に抜くからもう寝るわ
いろいろ教えてくれた人ありがとう!
おまえらもどんだけ苦しくても抜きたくないなら性欲に負けないでくれ!
557 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 02:33:57.43 ID:+IIA4HlM0
>>556
ムラムラどうしよもないのは気がチンポ周辺に偏りすぎているのだ
だから気を全身に行き渡らせてやるといいのだ
小周天は身体の正中線を前後ろと気をめぐらせるやり方なのでやって
いるうちにすっきりしてくる
ただそこまで行くのに練習が必要なので調べてみてやってみてくれ
559 :病弱名無しさん:2011/05/12(木) 04:11:51.62 ID:ZDROvnAY0
打ち込めること見つけるのが一番いいよ
アルコールはオナ禁の最大の敵
73 :病弱名無しさん:2011/05/17(火) 16:56:38.06 ID:rn/Qq7DcO
すっぱり長期やってみろ。楽だから。
長期が長期を呼ぶ。
一度抜くと又何ヵ月もオナ禁するの気が遠くなる。
そうすると又長期オナ禁やる前に何回か抜いとくかって思考になって猿に戻る。
一気に何ヵ月もやろうとするときついから、とりあえず明日抜いてもいいから今日だけ耐えよう
って気持ちで1日1日を大切にオナ禁する。
だんだん自分の目指す方向に力を注げるようになる。
やりたい奴は、オナ禁してるために満たされない欲求を解消しようと、
女と仲良くなるために、意識的にも無意識的にも行動するようになる。
とカンジタ
659 :病弱名無しさん:2011/05/22(日) 22:45:18.31 ID:G4HyeHHV0
ムラムラしたときに冷たい水で手を洗うと少しムラムラが治まる気がするなぁ
187 :病弱名無しさん:2011/05/27(金) 13:02:09.40 ID:asm/eAry0
自分の業とうまく付き合いたいなら
エロい自分、から一歩離れてみるんだ
エロはお前ではない、やってくるものだ
付き合うな
立ち止まって、冷静な自分になって性欲を見つめるだけでよい
それでも頭がどうかなりそうな時はとにかく運動とか風呂とか
絶対に思考を、理性の全てをエロモンスターに預けるな
宙船だよ
202 :病弱名無しさん:2011/05/27(金) 18:11:14.89 ID:XcAdLQnI0
仮性スレのスプゴム試したら軽く一ヶ月突破したぞ
あと地味にキンカンもお勧め。初週の良い味方になる
435 :病弱名無しさん:2011/05/29(日) 21:00:24.41 ID:Xw6lV9sMO
オナりたくなったら好きな子のことを思い出して耐えてる
好きな子のことを考えると筋トレもはかどるし仕事や勉強もはかどる
恋愛はうつ病防止になるし恋愛をすれば自然と自分を磨くようになるからいいぞ
恋愛をしているときはなんだかテストステロンが出ているときの感覚に近い
テストステロンもうつ病防止になるらしいしもしかしたら恋愛とテストステロンは関係あるのかもしれないな
オナ禁スレで言うのもおかしいがお前らも恋愛しろ
691 :病弱名無しさん:2011/05/31(火) 21:43:51.31 ID:MFRQ5bbR0
精力つけながらのオナ禁+エロ禁を続けるコツを掴んだ気がする。
毎日1回、激しい筋トレすればムラムラ消えて続けれるんじゃないだろか
にんにくとか肉とか食いまくりのオナ禁二日目だがきつい筋とれしてたら
ムラムラこないぞ
しかもオナ禁効果も抜群。これ個人的にすごい発見だと思った。
800 :病弱名無しさん:2011/06/01(水) 18:49:25.27 ID:+IgL8SY/0
オナニーを我慢してるのが気持ちいいっていうレベルまでくると
もう勝ちパターンだな。
そこまでくるとずっといけると思うわ。まさに今の俺。
たまーにむらむらくるんだけどそれが気持ちいいまじで
むしろむらむらきてくれって感じだな。チンにもいっさい触らんもちろん
801 :病弱名無しさん:2011/06/01(水) 19:07:51.83 ID:+UVOhkfR0
>>800
それすごいわかるわ…なんつーか我慢してるオレすげえ!ってなるんだよ。
こんなにむらむらしてるけど耐えてる!むしろなんかこのむらむらしてオナ禁してる状態が
心地よいと思えてくるんだよな。
今は無感動にただ記録が伸びていくためだけに継続してるようなもんなんだけど。
990 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:43:00.51 ID:uK6IFjtd0
助けてまだむらむらするぞおおおおおおおおおお
ちなみにオナ禁6日目
まじぺるぷみいいいいいいいいいいいいいい
どうすればいいいいいいいい
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
勃起はしてないけどむらむらがあああああああ
まじたすけてええええええええ
オナニー以外でなにか抑える方法おしえてくれえええええ
991 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:46:42.61 ID:+H/oyrqoO
外行って、走ってこい
とりあえず、落ち着くから
992 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:46:47.99 ID:z8tT5/pgO
てゆーかむらむらむらむらうるせーよ。対処方なんてねぇ
抜かないだけだ
993 :病弱名無しさん:2011/06/03(金) 09:49:44.90 ID:+H/oyrqoO
ホントだよ
ここにいるやつら、みんなムラムラと日々戦って乗り越えてんだよ
22 :病弱名無しさん:2011/06/08(水) 01:06:19.71 ID:+62Q+Z4o0
1週間目にしてさっきムラムラが半端なさすぎたから風呂入って大豆食べたらなんとか納まったわ・・・
125 :病弱名無しさん:2011/06/09(木) 15:09:41.25 ID:MRaCGYlUO
確かにおしっこするとすっきりする
おしっこはマジで有効
315 :病弱名無しさん:2011/06/11(土) 02:03:15.52 ID:M/Jr2zS/0
>>300
そのままオナ禁続けてれば、いずれ見る気無くなるから大丈夫
ちなみにオナ禁中にAV見るのは、女性を知りたいからだ
女性を理解する方法を、本を読んだり、実際に女と会話したりする方法に
変えるとAV見る必要が無くなって、自然にエロ禁できる
43 :病弱名無しさん:2011/06/19(日) 12:06:51.90 ID:rj2niZxL0
86日→16日→11日。一度3ヶ月近くオナ禁して中毒を脱したせいか無駄にムラムラする
ことなく続く。でも女と遊ぶと勢いでやってしまうな。とゆうか猿中はダルくて
男友達とすら遊ばなかった事を考えればまだましか。
サプリやら何やらよりとにかく暇をなくすと続くわ。
239 :病弱名無しさん:2011/06/21(火) 07:25:20.86 ID:M5RGNsUA0
ゲームとかして気を紛らわせるのはいいな。
むらむらきたときも対処できる。
あとは笑ってはいけないシリーズみるとなぜか落ち着く性欲
465 :病弱名無しさん:2011/07/10(日) 21:35:37.64 ID:7a8b0w5R0
触って無くてもどうしてもカウパー出るときがあると思う。
でも抜くなよ?そのままオナ禁続けろ
598 :病弱名無しさん:2011/08/01(月) 01:54:58.50 ID:WKVmJaU50
オナ禁継続のコツ
オナニーに支配されてはならない
自分の決断を疑わないこと
一時的な性欲に惑わされないこと
オナニーは中毒性があることを忘れてはならない
オナ禁していたことをわすれても心配無用
今日はいいやと、先のばすのはよくない
オナ禁にかかわらず、いい日もあれば悪い日もある
性欲はコントロールするものだ
周りに流されてはいけない
オナニーを連想させる物は、避けよう
自分だけのスタイルを持とう
929 :病弱名無しさん:2011/08/07(日) 19:35:08.57 ID:bEsxMAig0
友達に泊まりにきてもらうことにしました。
これで今日は確実にセーフですwww
ちなみに
自分は今夏休みで
夏休み明けて学校に行って、
万が一暴走したら怖いので
夏休み終了と同時に解放する予定です。
明日からが修羅場です。
8 :病弱名無しさん:2011/08/08(月) 21:03:22.51 ID:frfbXkuy0
オナニーしたくなったら好きな人とのメールを見返す
ソファに寝っ転がってエロ動画見ながら乳首いじってるのが馬鹿馬鹿しくなってくる
19 :病弱名無しさん:2011/08/08(月) 23:52:29.33 ID:ZvfGalnH0
あと好きな音楽聞いたりすると抜く気が無くなるよなw
26 :病弱名無しさん:2011/08/09(火) 05:00:00.17 ID:PUXASD8Q0
あぶねえええええ
乳首いじっててカウパー出て「もうリセットでいいや…」とか思ってたら
おしっこしたくなっておしっこしにトイレいったら
なんかすげーすっきりして耐えれた
いつも出てるけどおしっこするのはやっぱり効果抜群だな!
とにかくリセットしたくなったらおしっこ!
おしっこありがとう!
無事オナ禁8日目です
858 :病弱名無しさん:2011/08/21(日) 15:14:30.43 ID:xFTYqJo30
お経を聞いてると性欲が失せてくるって本当だったんだね
エロ禁が出来なくてもお経と一緒にエロを楽しめば良かったんだな
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ81
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1303435262/
オナ禁の効果を報告するスレ82
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304527425/
オナ禁の効果を報告するスレ83
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304527425/
オナ禁の効果を報告するスレ83(84)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1305550704/
オナ禁の効果を報告するスレ85
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1307453521/
オナ禁の効果を報告するスレ86
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1308375761/
オナ禁の効果を報告するスレ87
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1309098080/
オナ禁の効果を報告するスレ88
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1309910942/
オナ禁の効果を報告するスレ89
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1310981917/
オナ禁の効果を報告するスレ90
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1312780000/