短期オナ禁まとめ3
- 2017/07/26
- 20:37
118 :病弱名無しさん:2008/10/13(月) 11:21:59 ID:3E9S4dP80
フツメンかどうかはわからんが、オナ禁(エロ禁なし)してから一週間ちょっと
周囲の態度が変わった気がする
それに肌の調子もいいみたいで、髭剃りの時間が少なくなった
睡眠も少なくて済むようになったし、激しくブルーになることも無くなった
とりあえず徐々にエロ禁もしつつ、一ヶ月オナ禁頑張ってみるわ
30代前半♂
306 :猿18 ◆D5CwPqHEg6 :2008/10/14(火) 08:48:38 ID:+5pDCcbR0
とりあえず18日で得た効果は
・運動が好きになり筋肉が絞れてきた
・気持ちがスッキリしていらいらし難くなった
・早起きが得意になった
・感受性が高まった
・髪さらさら
まぁ今のところはこんな感じだね
373 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 06:37:15 ID:t5ZRpJXX0
とりあえず一週間目。効果は
肌がきれいになった。
髭が伸びにくい。濃い髭が生えにくい。
ささくれができにくくなった。
体に充実感がある。
会話が弾む。
肌は無調整豆乳を飲み始めてからかなり良くなった。
439 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 19:34:26 ID:4rUJYKcGO
19日でリセットしちゃった
昨日今日で合計4回
酒飲みまくってたから、効果はたいして出なかった
肌は変わらず。髪は多少サラサラ。対人関係変わらず
アレルギー再発!オナ禁中は出てなかった
毎日1~3回オナ猿の時に彼女は出来た
今の入れて2人だけど
猿でもマルチビタミンのサプリとお酢を適度に飲んで、
月2、3回日帰り温泉行けば肌はツルツル、スベスベにはなる(経験談)
440 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 20:04:08 ID:f5yuVOP50
彼女は出来なくはないだろう
押しが弱すぎたり、不潔感のある人でない限りは
明日で30日になるが、女を見る目が変わった
前までは可愛ければ良かった気がするが、今は人を見るようになった
ストライクゾーンが広くなったんだか狭くなったんだか・・・
とにかく、彼女にしたい、と思うタイプが変わった
モテるようになったかと言えば、女と関わりがないので分からない
今は勉強に仕事に忙しいので、彼女を作る気もないし、好きな人もいない
あとの効果は、活動的になったこととか、顔がスッキリしたとか
髪が少しサラサラになってワックスがなじみやすくなったとか、
ニキビがなくなったとかかな
活動的になったせいか、睡眠時間は変わらず
エロ禁まですべきだと思うので
あと2ヶ月はエロ禁もした上でまた報告したいと思います
455 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:15:36 ID:qBvuAZXQO
28日目なんですけどムラムラが全くなくリセットしようとも思わないんですが、なんか効果が薄れた感じがします
先週までは3時間睡眠で十分だったのに今は半日寝ても足りません
あと人と話すのもダルいです
何かカンフル剤になるものはないでしょうか?
456 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:18:19 ID:FmDQ3pkWO
>>455
抜く
458 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:26:59 ID:nSI/FluFO
人はすぐ慣れるという機能がそなわっているんだよ。
462 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:35:22 ID:7NNn+ESQO
>>455
それはせいよくが落ち着いてきたからだよ。
だからエロ見たりせいよくが上がる食べ物たべな
464 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:37:20 ID:mBRor7eeO
俺も30日くらいだけどなんか効果薄れてきた。
精神的に弱ってる。
で、女にムラムラする事もない。
2年前鬱病だった頃の初期に似てる。
つか最近、職場のストレスで普通に精神参ってるんだと思う。
でも射精したらもっと酷くなりそうだからオナ禁続ける。
723 :病弱名無しさん:2008/10/18(土) 23:01:53 ID:0ZBSmoP90
オナ禁35日目なのだが、現段階で
http://light.kakiko.com/sionta/Super.htm
のスーパーサイヤ人マイナス2状態になっている。
AV見ても性欲わかんし、ここ一週間で食欲も落ちて2kg痩せた。
感情・思考力共に鈍化、抑うつ状態に近い。
オナ禁2週間くらいの時に職場が変わって、
その時からは睡眠時間6時間くらいで普通に過ごしてた。
その状態で普通でいられた事の反動なのだろうか?
でも睡眠時間6時間て普通だし、特に精神的高揚もなかったし、
そんなのがスーパーサイヤ人効果であったとは思えん。
肌や髪質の改善効果は継続して得られているが、精神状態が非常に悪い。
俺は2年前に鬱病だった事もあり、精神が弱いので、
オナ禁とか関係なくストレスと疲れで弱ってるだけかな・・・
728 :病弱名無しさん:2008/10/18(土) 23:46:58 ID:U7thATGs0
オナ禁1週間を3週続けてやって、今回2週間まで頑張ってみたけど
ヒゲの伸びが遅くなった。イケメン効果は感じなかったけど
ホルモンバランスが変わってるっぽいから、傍目から見たら変化はあるのかも
エロ動画探索にあたる時間を別なことに使えるのは大きな魅力
でも、2週間でさえエロ妄想に支配されていたから1ヶ月とかは絶対無理w
817 :病弱名無しさん:2008/10/19(日) 20:50:44 ID:0qN4nm3Y0
エロオナ禁、一週間目の今日の出来事。
・道を2回も尋ねられた(オバサン1回、老夫婦1回)
・公園で犬の散歩中、幼女に声をかけられて少し喋った(犬がらみの会話)
・若い女性店員さんに相談してから商品を買えた(エビオス嬢)
・ツタヤで女に避けられなかった(立ち去っても笑い声が聞こえてこなかった)
・街で女達とすれ違う時そんなに緊張しなかった(彼女らが格下に思えた)
ここ数年で最高の日曜日でした!!!!
894 :病弱名無しさん:2008/10/20(月) 21:22:50 ID:yZ55dC7J0
四日目くらいから恐ろしいほど寝起きが善くなる
肌がツルツルしてくる
35 :病弱名無しさん:2008/10/22(水) 21:52:56 ID:gpH4x22/O
8日目
今日は、1時間くらいの長いジョギングをしたんだが、まったく疲れを感じなかった
三日前もかなり負荷の強い筋トレをしたんだが、筋肉痛にまったくならない
すごいなオナ禁w
78 :病弱名無しさん:2008/10/23(木) 11:57:36 ID:/gvcGEZVO
なんか結構否定されてるからちゃんと書くわw
年齢は二十歳
運動は月1くらいで、気分転換もかねて一年前から市営のジムに行っている
いつもその後二、三日はヒドい筋肉痛になる
オナ禁はしておらず、週5くらいでしていた
しかし、先日は全く同じメニューをこなしたのに、筋肉痛がなかった
確かにその日の夜は体が重かったが、朝起きたら、体が軽い
生活スタイルはまったく変わってない
始めたのはオナ禁くらい
確実に気のせいとかいう程度の感覚ではない
否定してる人はなんでだと思う?(^ω^)
132 :オナ禁効果調査君:2008/10/24(金) 01:37:57 ID:WpVGFJ8dO
4日目。
今日は中々充実してた。
学校で冷たかった女の子がプリントの答え教えてと言ってきた。
俺も分からなくて、なんで俺に?と聞いたら頭良さそうだからぁだそうだ。
なんか嬉しい
それとイメチェンしてかなり受けが良かった。
頭の回転が早かった。
髪のセット上手くいかない。頭皮があぶらっぽい
432 :病弱名無しさん:2008/10/27(月) 22:21:26 ID:Uf2CxkJv0
今まで1週間の壁を越えられなかったが
ようやく超えられて、現在9日目。
とりあえず、顔の脂が減ってツヤツヤした肌質になってきた。
ニキビや吹き出物も徐々に無くなってきた。
毎日2回はしていたオナ猿だったんで、効果の表れがすぐに出てるのかもw
しかし毎晩のムラムラ感がヤバスギるwwwww
518 :病弱名無しさん:2008/10/29(水) 00:40:11 ID:c3ELMcfM0
改行すると読みやすくなるよ
オナ禁15日目
食が細くなった。
肌が綺麗に、目も二重に
ジョギングとストレッチもやってるんだが凄く体調がいい
筋トレも始めようかな
523 :病弱名無しさん:2008/10/29(水) 06:15:26 ID:RmIM+JeN0
オナ禁2週間と3日が経った
肌の調子は相変わらずいい
洗顔のときすべすべしてて気持ちいい
しかし、抜け毛減らず・・・
645 :ギップル:2008/10/30(木) 21:51:00 ID:fhYgiVcWO
オナ禁23日目です。
最近目がいつめより開いてる。
髪の毛が太い・やわらかい・天パ改善。
女の子がオナ禁する前に比べて話しかけてくるようになった。しかも一日3回は確実に。
オナ猿からこのスレ見ていきなりオナ禁したから効果がわかりやすい。
699 :病弱名無しさん:2008/10/31(金) 16:03:05 ID:FZKFDPYu0
5日目
平常時のおちんちんが暖かくダランとするようになった
それから、不意の勃起時にシコシコしなくてもじんわり気持ちいい
確実に目覚めは良くなった
721 :病弱名無しさん:2008/10/31(金) 22:03:27 ID:v4l4wLLu0
オナ禁10日目
顔の吹き出物や脂は結構減った。
でも少しでもかわいい女性を見るとフル勃起してしまうorz
もうムラムラ全開ですわwwww
果たして乗り切れるかな俺wwwww
996 :病弱名無しさん:2008/11/03(月) 21:42:04 ID:QrTWprvP0
効果(夢精してから1ヶ月)
肉体編
・皮脂が出ない。
・頭臭が出ない。
・角栓(毛穴をフタしている蝋状の黄色いあぶら)ができなくなった。
・早起きできる。普段は6時半。ひどいときには3時や4時。
・ワキから精子の香ばしい臭いがする。
・こけていた頬が豊かになった。
・赤く炎症を起こしていた肌が綺麗な肌色に。
・くせ毛が滑らかになり、潤いあるかみに。
・走ってもばてなくなった。
・爪のびるの速すぎ
・運動して汗をたくさんかいても、喉が渇かない(新発見)
精神編
・強気になれる。
・人を楽に叱りつけることができる(そういう職業)。
・人を見据えることができる。
・時間つぶしの趣味や遊びがムダに感じる。勉学(自己啓発)のやる気が出る。
152 :病弱名無しさん:2008/11/05(水) 17:13:13 ID:/Hfo7HlEO
せっかく二週間で軌道乗っていい感じだったのに、急に効果がかなり薄れた
汁遊びもしてないし、生活習慣も良いのに何故かわからんな
だからと言って抜く理由もないが、成果が出てて逆戻りとなると歯がゆいのはある…
271 :病弱名無しさん:2008/11/06(木) 20:21:25 ID:t6dihg3U0
とりあえず目標の2週間経ったのでリセットした。
効果としては
顔の脂が減ってハリがでた
精神的に自信がでてオドオドしなくなった
髭の伸びが遅くなった
寝起きが凄くよくなった
とまぁこんな感じかな。昨日今日とオナ禁の反動で
5回も抜いてしまい今凄い脱力感orz頭がボーッとするわ・・
また明日から頑張るわ。今度は目標1ヶ月
331 :病弱名無しさん:2008/11/07(金) 11:30:27 ID:9iprmbJU0
俺は今、再度オナ禁を始めて二日目なんだが、
三ヶ月前にオナ禁をしてた時(初オナ禁で14日目に挫折)、
オナ禁十日目辺りに、自宅近くの畑で仕事している御婆さんに
「おはようございます」と突然挨拶されたり、
小学生くらいの子供にジロジロ見られたりしてたんだが、
これらも一応はオナ禁効果と見て良いのか?
中学三年くらいまでは、何故か見知らぬ子供達が俺に寄ってくる事はよくあったんだが、
高校以降は、そういった事が無くなってきてたんだよな。
てか、中学の時もオナニーはやりまくってたんだけど、
当時はオナ禁なんざ考えなくても子供に限らず、
女の子も寄ってきてくれたんだがな・・・。
厨房くらいの時は、オナニーは男にとって
さしてマイナスにはならないという事か?
332 :病弱名無しさん:2008/11/07(金) 11:34:35 ID:Bazci+hp0
>>331
1、顔が女性化してくる
2、動きが女っぽくうにょうにょしてる
3、小学生にゲイだと思われた
4、おばあちゃんが恋をした
5、女からはただの友達にしか思われてない
これがあなたです。
414 :病弱名無しさん:2008/11/08(土) 14:28:21 ID:WXmN6UGc0
今日で14日目 肌、髪の調子よくなる。
エロ禁が10日くらいから押さえられなくなりちょっとしたことでカウパーがすごい。
かなり敏感に反応。
射精して精子まみれになった夢を見たが夢精はせず。
とにかく性的な事柄への関心が高まってきている。抜いて楽になるか。
449 :病弱名無しさん:2008/11/09(日) 04:22:51 ID:dz/26IzD0
オナ禁21日目だけど
肌、髪質などのみえる変化もあるけど精神面での効果のが高いんだな
数ヶ月前じゃ考えられなかったのにかなり社交的になってる
PSPのコピペじゃないけど
女の子と普通に会話してるしメールもできてる
457 :病弱名無しさん:2008/11/09(日) 08:07:09 ID:ajnl9EOIO
オナ禁は今日で14日め
まあ宅浪だから、女と絡める機会はないが、その代わり、勉強がすごくはかどる。
薬のせいもあると思うが、ニキビも、だいぶ治った
もともと、中性的なイケメン顔だから、モテ効果は分からん
783 :病弱名無しさん:2008/11/13(木) 19:44:14 ID:1fiQ2WfV0
オナ禁八日目(今日)までに感じた変化
声にハリが出る
顔つきが穏やかになったような感じ
倦怠感の軽減
普段、あまり話さない人が話しかけてきて、けっこう話した(同姓だが)
俺の場合、ムラムラするような事があると、
「ここで抜いたら、今までの日数が全てパーになるぞ」
と、自分に言い聞かせている。
いつまで持つかは分からないが・・・。
852 :病弱名無しさん:2008/11/14(金) 18:39:51 ID:01JTKVwC0
オナ禁効果@16日目
・かつぜつが良くなる
・目が大きくなる、顔が重力に負けないというか・・。
・猫背が少し改善
・みwなwぎwっwてwきwたwぜw-wwwwwwwwwwwwな状態
・日々亜鉛30mg、アルギニン1.5g摂取
エロ禁はしてない。
普通に眠い、6時間寝ても眠い
抜きたくてしょうがない、HDDには245GBの未見のエロDVDが・・
日曜はデートなんでそれまでは我慢する、上手く行かなければ2,3回は抜くだろう。
879 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 00:25:40 ID:DV1AV5XL0
15日経過
背中のニキビ?を治したくてトライしたけど変化ナシ
(顔のニキビはもとからない)
顔への効果はホウレイ線が薄くなった気がする
右乳首がうずくような、かゆいような・・・
880 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 01:16:40 ID:USAXbp1U0
ためしに一週間やってみた
たしかに腫れぼったい奥二重だったおれが腫れぼったくない奥二重にw
顔の油も減った
890 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 10:58:35 ID:axs7dRA60
23日目にしてリセットしてしまった23歳男
今までの最高記録は28日
どうしても1ヶ月に届かない
今までオナ禁に挑戦し続けて感じている効果
・寝起きがよくなる
・顔の脂がスッキリする(特に鼻)
・髪がサラっとする
・ヒゲの伸びが遅くなり、伸びた後も剃りやすくなった
・食欲が適度になる
・声が発しやすくなる
女関係は現在周囲に女性がいないので実感する機会がありません
みんなが言うように電車にでも乗ってみれば感じられるのかな?
934 :病弱名無しさん:2008/11/16(日) 08:35:20 ID:JsvhiGvfO
オナ禁始めて(始めようとして?)一ヶ月近く経ち、ようやく一週間達成。意志よわ。
・仕事意欲が上がった
・体力がついた
・睡眠時間短くても平気
・意志が強くなった
不思議に思ったのが、昨日おととい物凄く欲情していたにも関わらず、悟ったかの如く無くなっていたこと。
これが続いて欲しいと願うんだが……
92 :病弱名無しさん:2008/11/20(木) 00:10:14 ID:V8hwe8Y5O
一週間目突入。
猿だったころとの変化をざっと並べると以下の通り。
・髪質が柔らかくなってきた。
・肌につやが出てきた。
・声が楽に出せるようなった。
・体臭が薄くなった。
・会話が弾むようになった。
・集中力がついた。
・何だか気持ちが前向きになった。
・寝起きが辛くなった。
・目覚ましをかけないと15時間とか平気で寝れる。
・肩凝りが酷くなった。
・チンコが堪らなく愛しく感じるようになった。
一週間でこれだけの変化があるのは驚き。なんでもっと早く始めてなかったのかと悔やまれる。
120 :病弱名無しさん:2008/11/20(木) 18:16:36 ID:tq/SFJV+0
オナ禁して2週間経った。
にきびが減る。髪がしっとりする。目が大きくなる。
でもイライラする・・・。
サッカーボール思いっきり蹴ってこよう。
150 :病弱名無し:2008/11/21(金) 18:27:21 ID:7PwwTegE0
オナ禁今日でついに20日を突破!
もともと薄いヒゲがさらに薄くなった。
もともと目が大きくパッチリ二重だったんだが、さらに二重がくっきりになり
目が大きくなった。ふだん眼鏡なので気づかなかったが、今日久しぶりにコンタクト
して、鏡で顔を見てびっくりした。
なんか少女漫画に出てきそうなキラキラした目になってる。
以前毎日オナ猿だったころは、なんちゅうか、目つきがギラギラしてるっていうか
肉食動物とか爬虫類のような目つきだったな。
昨日くらいから性衝動もだいぶ落ち着いた。
以前禁煙したことがあるんだが、まったく一緒だ。
オナしてると、いかに自分は脳内麻薬の奴隷になってたかがよくわかる。
とりあえず1ヶ月突破目指してがんばる。
先輩、オリを励ましてくれ!
201 :病弱名無しさん:2008/11/22(土) 22:39:28 ID:2vhuX9yp0
とりあえず1週間やってみたけど
目覚めの良さは確実に改善された
4時間睡眠でも朝確実に起きられる
当初の目的のコミュ力の向上というか人と接することに前向きになれるのって大体何日あたりからですか?
208 :病弱名無しさん:2008/11/22(土) 23:56:44 ID:/Y9wUTSa0
>>201
俺は今10日間もオナ禁してるんだ、今の俺ならいける!って行動するのから向上するんだぜw
212 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 00:40:36 ID:fvx9ZFQh0
>>201
俺は30日前後でようやく人とのかかわりが楽しくなり始めた
個人差があるから効果が出るまでがんばれとしか
215 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 01:15:22 ID:GTSfVPml0
オナ禁寸止めありの条件だけどこの前14日まで続いた
それでも猿の時から見れば精神状態良くなったしドライアイとかもマシになった気がした
でもやっぱちゃんとエロ禁した方がいいんだろうな・・
219 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 09:26:19 ID:smvszoSkO
オナ禁7日目。こんなにオナ禁したのは初めて。ニキビは前より減った気がする。けどおっぱいが恋しい。
220 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 11:41:54 ID:XQqiD3SU0
オナ禁2週間目、前の自分は疲れている表情だったのが、よく分った。
今は何だか気力に満ち溢れているような気がするです。
229 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 15:18:56 ID:RyWUUE910
オナ禁6日目。
人生過去最高新記録更新中。
今までずっと一日平均1回以上はしてたから
がんばったよ、俺・・・。
にきび減少、顔つきの変化、髪質、朝の目覚めの良さは実感してる。
でも朝のギンギンに起った息子を静めるのはそろそろ限界かも。
女の夢ばかり見るし。
それも小学校の頃の同級生が出てきやがったんだぜ!?
完全に犯罪じゃんか・・・orz
唯一オナニーを諦めさせる方法は、このスレを読むことなんだ。
そうするとだんだん落ち着いてくる。
311 :病弱名無しさん:2008/11/25(火) 03:11:19 ID:KMi5L+LV0
オナ禁3週間越え。
目に見える効果としては、皮脂の分泌が抑えられてきたことが挙げられる。
小鼻の角栓の成長速度が遅くなったし、胸や腹に出来ていたニキビが
好転、新規ニキビが出来なくなり、跡もうすれてきてなめらかに。銭湯へ行ける。
寒くなってきたから皮脂の分泌が減ったんじゃねーの?とか思う人がいるかも
しれないが、俺のニキビは年中無休だった。確実にオナ禁効果だと言えるだろう。
(オナ禁前の星座が描けそうな体ニキビの惨状を撮っとけば良かった……)
318 :病弱名無し:2008/11/25(火) 12:34:57 ID:HJPyaJrP0
25日突破。この3連休はけっこう危なかった。
うっかり携帯のエロサイトに見入ってしまい、何回もリタイアしそうになった。
そのたびに、せっかく20日も我慢したのに、携帯ごときに破られてたまるか、と
必死で我慢した。
携帯の電源を切って、気がついたら1時間以上が経過してた。
オナ猿だったころは、なんて時間とエネルギーを浪費してたんだろうと思った。
オナ禁先輩のみんなの声援にはすげー励まされる。ありがとう。
自分ひとりじゃないって頑張れる。
これからも励ましてくれ。
俺も同志たちを励ます。頑張れオリ。頑張れみんな。
オナ禁はすばらすい。
体と心に与える好影響は、やってみないと実感できない。
次にいい女とセクロスするまで、何日かかるか何年かかるかわからんけどオナ禁
続けるぞ。
359 :病弱名無しさん:2008/11/26(水) 12:31:44 ID:koeVINXXO
現在10日目。髪しっとりサラサラ、肌もすべすべと今までで一番調子良い
もうこれを維持したいからやりたくなくなったW
それに何より我慢してるのが心地いいWWW
629 :病弱名無しさん:2008/12/01(月) 16:29:56 ID:7OI+vV/F0
オナ禁22日目
このまま一年余裕じゃねと思う
ちょっと顔はすっきりしたきもしなくはないが
イケメンにはほど遠い
何故かニキビがひとつ出来た
778 :768:2008/12/04(木) 01:15:53 ID:HGpPTk+60
しかし、かくいうおれも32歳、二週間オナ禁中だ。
効果といえば、
・朝立ちが激しい。
・女子たちとさわやかなHな感じのやりとりの夢をよくみる。
・夢精はまだない。
こんなもんかな。
おれはイマジン派で、毎日ベッドに入ると歴代の彼女とのセックスを思い出しながら
ちんぽをまさぐってたんだけど、最初の2,3日はそのクセを止めることがつらかった。
別にムラムラしてたわけじゃないんだけど、とりあえずシコってた。
来週、おれに気がある女と飲みに行くからそのときまでオナ禁だ。
そいつにありったけの静止をブチまけてやるぜ!!!
955 :病弱名無しさん:2008/12/06(土) 09:47:49 ID:iut55FLm0
オナ禁効果、疑ってたけど凄いな。
まだ3日目だが、既に・・・・
☆寝起きが素晴らしい
☆肌がピチピチ→結果目元パッチリ
☆肌荒れ減少
☆目のクマも改善
☆昼間の睡魔、夜の疲れが無くなった。
今まで、どれだけ体に負担が掛かっていたか痛感しました。
気になる点・・・
夜中に目がさえて寝付けない
明け方に目が覚める
しかし精子を溜め込みすぎると体に害はありませんかね?
ちなみに34歳です。
以前は毎日3~6回抜いてるアホでした。
967 :病弱名無しさん:2008/12/06(土) 15:10:45 ID:RiNjzTE70
今からオナ禁再開しょう。
前に二週間ぐらい出来たんだけどその時の効果は
・普段声が小さいのがハキハキしゃべれた
・子供が苦手だった(嫌いではない)がその時は普通に接することが出来た
・少しだが肌が綺麗になった
・顔が少しスッキリした
・脂性肌が少し改善された
更なる効果を求めてオナ禁してみます。
8 :病弱名無しさん:2008/12/07(日) 02:15:22 ID:kxGRcJ7P0
21日経過の俺は、明らかな効果としては肌だな。
凸凹が無くなってツルツルみずみずしい肌になった。
精神面では特に変わりは無いかな。オナニー後の落ちが無くなった程度。
自身とかそんなのは特にない。
不安なのは、ここ数日勃起した記憶が無いこと。朝立ちも無い。
将来インポになるのだけは勘弁、マジで。
9 :8:2008/12/07(日) 02:17:32 ID:kxGRcJ7P0
ごめん、もう一点特筆すべき効果として、抜け毛の減少があった。
季節的な要因も多分にあるとは思うけど、ここ数日間の抜け毛の少なさは異常なレベル。
むしろ抜けてないんじゃないかと思うほど。
311 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 08:10:13 ID:+NvyOivIO
俺も1日から始めて12日目だ
実感できた効果は
筋肉痛の回復がかなり早くなった
睡眠時間が短くても平気
小食でも平気
顔がむくまなくなった
だなあ
329 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 18:29:21 ID:ituZ4WU2O
今日で12日目。
効果は、
・睡眠時間が減った(寝なくても活動出来る)
・髭の伸びが明らかに遅い
・肌が強く?なった(カミソリ負けしない)
オナ禁すげぇな。
344 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 21:06:36 ID:Bi/BAbP10
只今21日目。効果としては
・鼻炎が治まってる。
・目が大きくなった。
・髪質が変わった。
他にもありそうだけど主にこれかな。
オナヌーした翌日は本当に鼻炎が酷くて辛かった・・・。
オナ禁してから鼻炎で困ったこと無くなってびびった。
次の日人と会う(学校がある)時なんかは
「ここでオナヌーすると明日酷い目で見られるぞ」
と、自分に言い聞かせてがんばってる。
土曜日なんかは受験生で学校にわざと勉強しに行って
前の日に↑のことを言い聞かせてオナ禁。
日曜は次の日学校だから↑のこt(ry
長文ごめん
686 :病弱名無しさん:2008/12/18(木) 20:30:13 ID:IycpEFqA0
28日目にテレホンセックスにてリセット。だから今日は精力と身体の
回復を早めるものを昼と晩のメニューにした。昼はドジョウを使った
柳川鍋、夜は焼きにんにく一粒と牡蠣の味噌汁。再びオナ禁開始。
にしても英語の勉強がはかどるし睡眠時間が3時間くらい縮んだし言葉
が次々出てくるから女との会話が続くししかも女はどういうわけか
喜んで連絡先教えてくるしスゲーなオナ禁は!
926 :病弱名無しさん:2008/12/23(火) 04:43:14 ID:6hWcBdAO0
年代x9の法則知ってる?
20x9=180→10日に8回は射精おk。ほぼ毎日だな。
30x9=270→20日に7回はおk。3日に一度。
40x9=360→30日で6回はおk。ほぼ週1ならダイジョブ。
以下ry・・・
>>925
10代なので週10回でもイイのに、若い内に
使っとかないと将来勃起不全や精子が少ない・薄いで
男性不妊症になっちゃうかもよ。やり過ぎはいかんけど。
4週目に突入したが、確かに肌つやは良くなった。
あと怪我の治りが早い。個人的には集中力と記憶力が
幾分戻ったキガス。効果は個人差あるんだろうね。
129 :病弱名無しさん:2008/12/25(木) 07:45:00 ID:8y0ct72EO
過去最高の6日目の21歳。
寝起きは抜群。
ニキビも多少は減り。
目元、目つきが幾分キリッとした感じはする。
146 :病弱名無しさん:2008/12/25(木) 15:05:48 ID:+1fQlyxk0
オナ猿→2ヶ月オナ禁→オナ猿→現在オナ禁31日目だが
ニキビには確実に効果がある。
朝はオナ禁してるのに全く起きれない
ただ今日友達に「最近かっこよくなったよな」って言われた
だから俺はオナ禁は効果あると信じてる。
245 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 07:41:31 ID:cgaIi9xD0
9日目
倦怠感、疲労感の減少が感じられる。また、睡眠時間も減少した(8h→5h)。
以前は、無職で疲れるはずがないくせに倦怠感、疲労感を感じていたのだがw
外見的な変化は実感できない。
おそらくそのためには代謝による細胞の入れ替わりが必要だろうから、
三十路の私はもうちょっと時間がかかるのだろう。
246 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 08:12:04 ID:b1SOEZunO
11日目にしてエロ解禁、そのまま死亡。
前記録が六日なだけに頑張ったほうではあるが、エロみて意識を強く持てるほどではなかったらしい。
効果としては
・落ち込まなくなった
・この多忙時期に四時間睡眠で済んでいる
この二つかな
277 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 21:20:07 ID:2lhJk8XA0
一ヶ月弱、ニキビは逆に悪化したが寝つきは良くなった。
鬱になることも無くなった。
しかしこのスレたまに有益な情報が載ってるから困る
337 :病弱名無しさん:2008/12/30(火) 19:38:03 ID:6leHmrxF0
オナ禁8日目にして食欲が一切無くなった
昨日今日何も食べてない
水は飲んでる
564 :病弱名無しさん:2009/01/05(月) 01:35:51 ID:NV7SxlaT0
とりあえず一ヶ月いったので報告
・髪の毛、髭の伸びがかなり遅くなった。髪に至っては二分の一くらいまで遅くなった。
・感情の起伏が少なくなった。(ネガティヴになり難い
・何か行動する意欲が常に有る
よく聞く顔つきや体臭の変化は余り感じられ無かった。
ニキビは3~4日目で消えが、2週間目から再発してきたので
市販の薬を根気良く使ったらまた消えた。というわけで自分にはオナ禁はあんまり関係無さそう。
対人関係等の効果は、元々余り人付き合いが好きなほうでは無い所為かそれほど変化は無かったけど
会話がスムーズに続くのは多少感じた。
まぁ効果が如実に出るタイプでは無かったけど、メリットは確実に有ったので損ではなかった。
953 :病弱名無しさん:2009/01/11(日) 19:52:32 ID:yw4JeIsi0
二週間経過した。
体臭が無くなった。(以前は風呂用のタオルがすぐに臭った)
体毛が薄くなった。
今のところこれだけ。
58 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 12:38:52 ID:p5FIwEpy0
先生と一緒にオナ禁やってたんだが、先生は筋トレの効果が飛躍的にUPしたらしいぞ。
俺は目覚めが良くなって遅刻が減った。10日に1回リセットでやってる。
59 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 12:51:41 ID:lRlgj5V0O
どんな先生だよw
75 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 17:56:28 ID:6H0tRE3n0
オナ禁25日目
今のところ効果として感じられるのは
・顔のアブラ性がホントになくなった
・ニキビ出来にくい
・朝がガチで起きられる
・少しずつ女性が話しかけてくるようになった
四番目は俺の勘違いかもしれんがw
でも三番目まではガチ
まだまだ頑張る
102 :ちゃりてら【14日目】:2009/01/14(水) 08:51:44 ID:yJvftsD90
まだ余裕
顔の脂がぜんぜん違う
気のせいか胃の調子も良い
129 :病弱名無しさん:2009/01/14(水) 19:45:51 ID:/qoGU/QVO
1日から始めて今のところ目にみえる効果は
髪がサラサラになった
ニキビがなくなり肌が綺麗になった
抜け毛減った
パソコンをする時間が減った
デメリットは今のところ無し
259 :病弱名無しさん:2009/01/17(土) 07:19:19 ID:DupAUg2N0
去年の年末あたりからオナ禁している。エロ禁も同時進行
目覚めが良くなった
早起きがつらくない。でも温かい布団は魅力的
ヒゲは相変わらず剛毛で伸びる速度は変わらないかも
いつもはないニキビが1つ出てきた
髪質が変わってきた
積極的、攻撃的になってきた
このくらい。まずは今月を乗り越えたい。みんな頑張ろうね。
321 :病弱名無しさん:2009/01/17(土) 21:41:41 ID:um58BEg+O
オナ禁はじめて、二度目の一ヶ月達成。
良い効果は、目覚めと肌と顔が良くなった。
悪い効果は、キンタマ痛いのと、風邪ひきやすくなった。
集中力は上がらない。
366 :にゃん:2009/01/18(日) 13:17:18 ID:jZrEzYE0O
この効果を半信半疑で約①週間オナ禁試したら本間に効果がみえた。
肌が綺麗になってくし
自分に自信もてて、いろいろな人との会話が楽しくスムーズに行くよーになった。頭の回転が早くなった。
んで、我慢できなくて①週間後やったら次の日風邪引いた。
オナニーを我慢して我慢できなくてやったら次の日に風邪をひいたことを何回か聞いたことあって、それほんまやった
745 :病弱名無しさん:2009/01/21(水) 12:55:45 ID:YuiPFKp30
・エビオス、亜鉛の摂取
・エロ禁なし
・ペニス増大トレーニング
・筋トレ or ジョギング + プロテイン
この条件でオナ禁して2週間
・性欲が高まっている
・体調がいい
・寝起きがいい
・肌の調子がいい
・寝起きに無意識に乳首とイチモツを触っている俺がいる
947 :病弱名無しさん:2009/01/23(金) 08:42:37 ID:5xQ1LuZ9O
25日目
オナ禁効果だと自信もって言えるのは
・寝起きが良くなった
・9時間寝ないとダルい体だったのに5時間程度で大丈夫になった
・夢をほぼ毎日見るようになった。エロい夢も
ぐらいか。
確信はないが肌もきれいになった気がする
228 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 08:00:33 ID:/Aw2/kSC0
1ヶ月くらいオナ禁続いてる
エロ動画で抜きたくなるという衝動はなくなってきた
髪の手触りが脂っこい感じになってきた
ただ、体調を崩しやすくなったり悪夢ばかり見たり・・・
この辺は禁煙成功した時と同じかも
無意識のうちにストレス溜まってんのかなぁ
229 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 11:07:04 ID:B82oYHMcO
>>228
オナ禁によって、
体が今までに無い状態になった。
↓
体がそれに合わせようとする。
↓
一時的に体調が崩れる(好転反応)
↓
体の状態がオナ禁生活と同調する。
↓
体調も崩れにくくなる。
って事じゃないかな?
230 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 11:30:08 ID:vRYPt8eFO
すごい考え方だw
444 :病弱名無しさん:2009/01/27(火) 21:41:18 ID:FjbQKx6c0
もうちょっとでオナ禁30日だけど、昨夜猛烈なムラムラが来た
体調も崩し気味だなぁ 集中力向上と目覚めの良さは実感
755 :スリムななし:2009/01/31(土) 07:07:08 ID:8zoRQ6S1O
オナ禁 1週間目
実感した効果
・ニキビの治りが早い
・顔色がよくなっていく
・朝おきた時、全然不細工じゃない
・頭の回転がはやくなった・毎日気分がいい
今ん とこまだそれぐらいしか実感してないな。
756 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 07:33:20 ID:IqBC2R28O
>>751
スーパーサイヤジンとかないよ。
ムラムラしてるだけだから。
848 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 22:30:20 ID:Pmd7xdzp0
俺が20日のオナ禁でゲットできた特殊能力
1日→ウォームストリート 外に出てもあまり寒くない
3日→ポルノイレイサー もう抜かないと決めて大事なエロファイル等処分
5日→サトリ 色々悟った気分になって自分で格言とか考える
7日→ビッグハート 気持ちが大きくなって普段しない買い物をしちゃう
15日→ウィーアーオールワン 自分と世界はひとつ!全部繋がってる!という気分になる
20日→ザ メモリー 小学生の頃の通知表を見つけて鬱になる
852 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 23:09:19 ID:xAGxwNhF0
さっきポルノイレイサーしてきた
872 :病弱名無しさん:2009/02/01(日) 10:14:25 ID:/2XdIV7Q0
オナニーやるとスポーツのパフォーマンスが低下するな
フットサルやってるんだけど、スタミナが無くなるし判断力が鈍る
逆にオナ禁10日以上やってからやると体が軽く感じるし、
自分でも思いがけないようなプレーが出来たりする
13 :病弱名無しさん:2009/02/03(火) 13:29:42 ID:tCvHTg32O
10日目、最近ガマン汁が白くて糸がすごいんだけど
あと、太ったと言われる
ほんとに大丈夫なのか?
もしかして、蛋白質がたまってるからそれが脂肪に変わって太ったような気がする
確かにギトギトしたような顔ではなくなったが、なんかホルモンのバランスが崩れてるんじゃないか?
男性ホルモン分泌を抑制してるわけだから、女性ホルモンが相対的に増えて、ぽっちゃり女性化してるような気がする。。。
81 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 12:31:32 ID:/xBPJ/FRO
やべぇ、オナ禁1ヶ月経過したんだが、毎日が楽しすぎる
85 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 14:45:25 ID:wz3lt7M+0
1ヶ月過ぎたあたりから二重になりました
オナ禁以外に思い当たらない
128 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 23:31:24 ID:lzmYiwmQ0
二年前から毎日必ず二回以上抜いていたんだけど、このスレ読んでオナ禁始めた。
一週間でまず感じたのは寝起きの良さ、びっくりした。
今までが泥の中で足を取られるようにして起きていたのが、まるでアスファルト。
目が覚めた瞬間から既にハッキリとした意識があるようになった。
日曜日も昼過ぎまで寝てたのが朝七時に起きた、しかも二度寝する気ナッシング。
小さな旅を久しぶりに見た。
それと意欲の向上、今までぎりぎりまで書類仕事に手を着けなかったのが嘘のよう。
友人にこちらからコンタクトを取るようになった。
ただ営業回りでJK見るたび勃起するようになった。
コンビニで意識もしなかったエロ本に目を奪われるようになった。
中学生みたいに微エロに反応するようになった。
ここまで変わるとは…。
300 :病弱名無しさん:2009/02/07(土) 01:42:56 ID:pH7caGFn0
オナ禁1ヶ月目
昼夜完全に逆転して戻せない
睡眠時間が10時間超えても眠い
筋トレは続いてる
イライラして他人に切れまくる
死にたい、生きていても仕方ない、が口癖に
肌、髪は綺麗になった(自分で触ってしっとりやわらかい)
顔が引き締まった(他人に指摘された)
486 :病弱名無しさん:2009/02/09(月) 13:58:08 ID:oMzqKDBUO
元猿オナな俺がパタッと8日止めて感じた変化
・数年来の友だった目のクマが無くなった(女との会話の時に自信が増す)
・昼間に眠くならなくなった(営業なので売上に直結しそう)
これくらいかもしれん。
肌は元々悪くないので交換わからん。
二次への興味は無くなった。
エロ禁ではないので、起つ事はあるがサイズに変化無し。
ただ、今セックスしたら今までの何倍も気持ちいいんだろうなぁとは思う。
583 :病弱名無しさん:2009/02/10(火) 15:33:51 ID:3+qLHuxf0
寸止めまったく無しで一ヶ月経過したので報告
・メリット
フットワークが軽い、仕事に意欲的
ムラムラを解消するために運動するので痩せた
なんか中性的な雰囲気になってきた
右目が一重なんだが二重になりかけてる
・デメリット
息子が元気じゃない
仏モードに入りすぎて逆にヤバイ
昨日友達と飲み会して女(美人、巨乳)を確実に落とせる常態になったんだが息子に反応まったくなし
しょうがないので友達とくっつけようとしたら友達が逃げ腰になって終った
正直氏ねば良いのにと思った
713 :病弱名無しさん:2009/02/12(木) 18:17:38 ID:6JYQ2ykrO
オナ禁してから1ヶ月たったけど色々な事に興味が出てきたり色々事を始めようと思えるようになりました。
アルバイトが決まったり14日に女の子に遊びに誘われたり。
みなさんも最低1ヶ月オナ禁してみてください。
866 :病弱名無しさん:2009/02/15(日) 13:28:07 ID:pmNwZCr4O
現在27日目。
①寝起きがいい
②多少の疲労なら動ける③ひげが生えるのが遅い④体臭が甘い感じw
⑤チョコ過去最高の4湖⑥髪が艶やかしっとり
⑦異性特におばちゃんに話しかけられる
⑧自転車の運転が楽
99 :病弱名無しさん:2009/02/18(水) 13:00:47 ID:QYuU/lr30
小生今日で19日目。
<動機>
・十分な睡眠をとってもすぐ疲れる慢性疲労の改善。・前回のオナ禁期間中の写真と一日一オナ期間中でのそれとは明らかに後者の眼が死んでる。
・あわよくば目の茶くま改善。
・ハゲ。
<オナ禁と併用>
・油物好きなので控える。
・ダイエット。
・一日7時間睡眠。
・筋トレ。
・朝夜牛乳。
<良くなったと感じた事>
・髪にコシがついてきた。
・抜け毛がある日急に減る。
・前回の一ヶ月オナ禁でも感じたが、不思議と眼に力がつく。
・朝顔のアブラ肌改善。
・家にいたら危険なので外に行く。友人交流増。
・小さい変化他にも・・・。
などなど
<残念な事>
・寝起きに前回ほどのキレがない。
・おしっこ臭い(´ω`)
・目の疲れがとり切れない(FPS系のゲームを長時間やってしまうので改善余地)
ヒマだったからといえ、長文駄文失礼('ω`
313 :病弱名無しさん:2009/02/20(金) 17:47:32 ID:k58U9bqAO
一週間オナ禁した効果を周りの人に言えないのでここに書き込もうと思います。
自信がついて人と話しがはずむようになった。
負のオーラがなくなって、
よく話しかけらるようになった。疲れにくくなったので、集中力と観察力が元にもどった。
一週間でも少し変わった気がします。
751 :病弱名無しさん:2009/02/25(水) 14:28:03 ID:8mGJFFdW0
開始から丁度1週間のニートが報告
頭が少し冴えだした
身体的な疲れが減ってきた
物事の捉え方が前向きになってきた
早起きするのに夜寝つきが悪くなった
そのせいかまだ髪質が改善しない
1日10kmのサイクリング、コアリズム、入浴、寝る前の豆乳+
ホットミルクを同時に継続中。変化見られたらまた報告します
以上
836 :病弱名無しさん:2009/02/26(木) 22:05:09 ID:gwhnB0bL0
26日経過・・・
背中のニキビが一向に減らない;
鼻の横にも吹き出物が出てるし。
抜け毛は減ったかどうかわからん。
筋トレには効果あるような無いような。
まあここまで続けたんだし、続けるか・・・
936 :病弱名無しさん:2009/02/28(土) 21:34:23 ID:JPHmkeFvO
オナ禁2週間したので報告(27歳)
メリット
血行がよくなり、肌がきれいになった
なぜか顔色もよくなった
女に積極的になる
自信がもてる
格好よくなろうと努力する
デメリット
ムラムラがストレスになる
なぜか女がいままで以上にエロく見える
エロ解除すると止まらない。今日は我慢できず数年ぶりにエロDVD買ってもうたので、おそらくリセットするだろうな
どれくらいオナ禁続けるとムラムラはましになるのだろうか、教えてベテランの人
50 :病弱名無しさん:2009/03/03(火) 05:34:46 ID:u58IxV1vO
4日禁じてみた。少し精神面が強化された気がする。
寝ようと思った時すぐ寝れる。
体に芯が入る感じがする。
冷静になる。
寝起きがいい。
625 :病弱名無しさん:2009/03/16(月) 20:18:55 ID:tykTvuCtO
今さらかもしれないが、猿並みにやっていた自分も試してみたのでレポを
最初はかるーくやってみるつもりで5日位でリセット
(この間夜になるとムスコが気になってしかたなくなったりよくあった。)
んで、この5日目でのオナニーで
「そんなに気持ち良くもスッキリもしない、これならオナニーしなくていいや…」
みたいな感じで“賢者タイム”突入w
今1週間位なんだけど、
・寝起きがだるくない
・よく眠れる(短くも長くも)
・肌の感じがよくなる(頬のニキビがよくなった)
・体臭がなくなった
・髪の毛もサラサラになった
今やムスコは小便の時と風呂でしか触ってないし、ムラムラしない。
ニキビが良くなったのは自分でもびっくりした(同じ所におできクラスのがよくできていた)
なんでオナ禁しなかったんだろうとよく思うよ、みんなも頑張ってくれ!
長文スマソ
684 :病弱名無しさん:2009/03/17(火) 18:44:46 ID:YAPI2YWX0
オナ禁5日目突入したけど、レポ
・食欲がなくなる
・眠れない
・時に性欲の強さのせいか体がダルくなる
・目覚めがスッキリするようになりはじめた
・女の子からデートに誘われた
・一万円手に入った
とこんな感じ。上の三つなんだけどこれのせいで夜9時を回るとなぜか貧血気味
になってフラフラする時がある。
引用元スレッド
オナ禁効果報告スレ21
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222080276/
オナ禁効果報告スレ22
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1224607011/
オナ禁効果報告23
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1225655710/
オナ禁の効果を報告するスレ 24
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1226916141/
オナ禁の効果を報告するスレ 25
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1228575066/
オナ禁の効果を報告するスレ 26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1230018251/
オナ禁の効果を報告するスレ 27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231718347/
オナ禁の効果を報告するスレ 27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231683285/
オナ禁の効果を報告するスレ 28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1233627494/
オナ禁の効果を報告するスレ 29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234825981/
オナ禁の効果を報告するスレ 30
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1235967774/
フツメンかどうかはわからんが、オナ禁(エロ禁なし)してから一週間ちょっと
周囲の態度が変わった気がする
それに肌の調子もいいみたいで、髭剃りの時間が少なくなった
睡眠も少なくて済むようになったし、激しくブルーになることも無くなった
とりあえず徐々にエロ禁もしつつ、一ヶ月オナ禁頑張ってみるわ
30代前半♂
306 :猿18 ◆D5CwPqHEg6 :2008/10/14(火) 08:48:38 ID:+5pDCcbR0
とりあえず18日で得た効果は
・運動が好きになり筋肉が絞れてきた
・気持ちがスッキリしていらいらし難くなった
・早起きが得意になった
・感受性が高まった
・髪さらさら
まぁ今のところはこんな感じだね
373 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 06:37:15 ID:t5ZRpJXX0
とりあえず一週間目。効果は
肌がきれいになった。
髭が伸びにくい。濃い髭が生えにくい。
ささくれができにくくなった。
体に充実感がある。
会話が弾む。
肌は無調整豆乳を飲み始めてからかなり良くなった。
439 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 19:34:26 ID:4rUJYKcGO
19日でリセットしちゃった
昨日今日で合計4回
酒飲みまくってたから、効果はたいして出なかった
肌は変わらず。髪は多少サラサラ。対人関係変わらず
アレルギー再発!オナ禁中は出てなかった
毎日1~3回オナ猿の時に彼女は出来た
今の入れて2人だけど
猿でもマルチビタミンのサプリとお酢を適度に飲んで、
月2、3回日帰り温泉行けば肌はツルツル、スベスベにはなる(経験談)
440 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 20:04:08 ID:f5yuVOP50
彼女は出来なくはないだろう
押しが弱すぎたり、不潔感のある人でない限りは
明日で30日になるが、女を見る目が変わった
前までは可愛ければ良かった気がするが、今は人を見るようになった
ストライクゾーンが広くなったんだか狭くなったんだか・・・
とにかく、彼女にしたい、と思うタイプが変わった
モテるようになったかと言えば、女と関わりがないので分からない
今は勉強に仕事に忙しいので、彼女を作る気もないし、好きな人もいない
あとの効果は、活動的になったこととか、顔がスッキリしたとか
髪が少しサラサラになってワックスがなじみやすくなったとか、
ニキビがなくなったとかかな
活動的になったせいか、睡眠時間は変わらず
エロ禁まですべきだと思うので
あと2ヶ月はエロ禁もした上でまた報告したいと思います
455 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:15:36 ID:qBvuAZXQO
28日目なんですけどムラムラが全くなくリセットしようとも思わないんですが、なんか効果が薄れた感じがします
先週までは3時間睡眠で十分だったのに今は半日寝ても足りません
あと人と話すのもダルいです
何かカンフル剤になるものはないでしょうか?
456 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:18:19 ID:FmDQ3pkWO
>>455
抜く
458 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:26:59 ID:nSI/FluFO
人はすぐ慣れるという機能がそなわっているんだよ。
462 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:35:22 ID:7NNn+ESQO
>>455
それはせいよくが落ち着いてきたからだよ。
だからエロ見たりせいよくが上がる食べ物たべな
464 :病弱名無しさん:2008/10/15(水) 22:37:20 ID:mBRor7eeO
俺も30日くらいだけどなんか効果薄れてきた。
精神的に弱ってる。
で、女にムラムラする事もない。
2年前鬱病だった頃の初期に似てる。
つか最近、職場のストレスで普通に精神参ってるんだと思う。
でも射精したらもっと酷くなりそうだからオナ禁続ける。
723 :病弱名無しさん:2008/10/18(土) 23:01:53 ID:0ZBSmoP90
オナ禁35日目なのだが、現段階で
http://light.kakiko.com/sionta/Super.htm
のスーパーサイヤ人マイナス2状態になっている。
AV見ても性欲わかんし、ここ一週間で食欲も落ちて2kg痩せた。
感情・思考力共に鈍化、抑うつ状態に近い。
オナ禁2週間くらいの時に職場が変わって、
その時からは睡眠時間6時間くらいで普通に過ごしてた。
その状態で普通でいられた事の反動なのだろうか?
でも睡眠時間6時間て普通だし、特に精神的高揚もなかったし、
そんなのがスーパーサイヤ人効果であったとは思えん。
肌や髪質の改善効果は継続して得られているが、精神状態が非常に悪い。
俺は2年前に鬱病だった事もあり、精神が弱いので、
オナ禁とか関係なくストレスと疲れで弱ってるだけかな・・・
728 :病弱名無しさん:2008/10/18(土) 23:46:58 ID:U7thATGs0
オナ禁1週間を3週続けてやって、今回2週間まで頑張ってみたけど
ヒゲの伸びが遅くなった。イケメン効果は感じなかったけど
ホルモンバランスが変わってるっぽいから、傍目から見たら変化はあるのかも
エロ動画探索にあたる時間を別なことに使えるのは大きな魅力
でも、2週間でさえエロ妄想に支配されていたから1ヶ月とかは絶対無理w
817 :病弱名無しさん:2008/10/19(日) 20:50:44 ID:0qN4nm3Y0
エロオナ禁、一週間目の今日の出来事。
・道を2回も尋ねられた(オバサン1回、老夫婦1回)
・公園で犬の散歩中、幼女に声をかけられて少し喋った(犬がらみの会話)
・若い女性店員さんに相談してから商品を買えた(エビオス嬢)
・ツタヤで女に避けられなかった(立ち去っても笑い声が聞こえてこなかった)
・街で女達とすれ違う時そんなに緊張しなかった(彼女らが格下に思えた)
ここ数年で最高の日曜日でした!!!!
894 :病弱名無しさん:2008/10/20(月) 21:22:50 ID:yZ55dC7J0
四日目くらいから恐ろしいほど寝起きが善くなる
肌がツルツルしてくる
35 :病弱名無しさん:2008/10/22(水) 21:52:56 ID:gpH4x22/O
8日目
今日は、1時間くらいの長いジョギングをしたんだが、まったく疲れを感じなかった
三日前もかなり負荷の強い筋トレをしたんだが、筋肉痛にまったくならない
すごいなオナ禁w
78 :病弱名無しさん:2008/10/23(木) 11:57:36 ID:/gvcGEZVO
なんか結構否定されてるからちゃんと書くわw
年齢は二十歳
運動は月1くらいで、気分転換もかねて一年前から市営のジムに行っている
いつもその後二、三日はヒドい筋肉痛になる
オナ禁はしておらず、週5くらいでしていた
しかし、先日は全く同じメニューをこなしたのに、筋肉痛がなかった
確かにその日の夜は体が重かったが、朝起きたら、体が軽い
生活スタイルはまったく変わってない
始めたのはオナ禁くらい
確実に気のせいとかいう程度の感覚ではない
否定してる人はなんでだと思う?(^ω^)
132 :オナ禁効果調査君:2008/10/24(金) 01:37:57 ID:WpVGFJ8dO
4日目。
今日は中々充実してた。
学校で冷たかった女の子がプリントの答え教えてと言ってきた。
俺も分からなくて、なんで俺に?と聞いたら頭良さそうだからぁだそうだ。
なんか嬉しい
それとイメチェンしてかなり受けが良かった。
頭の回転が早かった。
髪のセット上手くいかない。頭皮があぶらっぽい
432 :病弱名無しさん:2008/10/27(月) 22:21:26 ID:Uf2CxkJv0
今まで1週間の壁を越えられなかったが
ようやく超えられて、現在9日目。
とりあえず、顔の脂が減ってツヤツヤした肌質になってきた。
ニキビや吹き出物も徐々に無くなってきた。
毎日2回はしていたオナ猿だったんで、効果の表れがすぐに出てるのかもw
しかし毎晩のムラムラ感がヤバスギるwwwww
518 :病弱名無しさん:2008/10/29(水) 00:40:11 ID:c3ELMcfM0
改行すると読みやすくなるよ
オナ禁15日目
食が細くなった。
肌が綺麗に、目も二重に
ジョギングとストレッチもやってるんだが凄く体調がいい
筋トレも始めようかな
523 :病弱名無しさん:2008/10/29(水) 06:15:26 ID:RmIM+JeN0
オナ禁2週間と3日が経った
肌の調子は相変わらずいい
洗顔のときすべすべしてて気持ちいい
しかし、抜け毛減らず・・・
645 :ギップル:2008/10/30(木) 21:51:00 ID:fhYgiVcWO
オナ禁23日目です。
最近目がいつめより開いてる。
髪の毛が太い・やわらかい・天パ改善。
女の子がオナ禁する前に比べて話しかけてくるようになった。しかも一日3回は確実に。
オナ猿からこのスレ見ていきなりオナ禁したから効果がわかりやすい。
699 :病弱名無しさん:2008/10/31(金) 16:03:05 ID:FZKFDPYu0
5日目
平常時のおちんちんが暖かくダランとするようになった
それから、不意の勃起時にシコシコしなくてもじんわり気持ちいい
確実に目覚めは良くなった
721 :病弱名無しさん:2008/10/31(金) 22:03:27 ID:v4l4wLLu0
オナ禁10日目
顔の吹き出物や脂は結構減った。
でも少しでもかわいい女性を見るとフル勃起してしまうorz
もうムラムラ全開ですわwwww
果たして乗り切れるかな俺wwwww
996 :病弱名無しさん:2008/11/03(月) 21:42:04 ID:QrTWprvP0
効果(夢精してから1ヶ月)
肉体編
・皮脂が出ない。
・頭臭が出ない。
・角栓(毛穴をフタしている蝋状の黄色いあぶら)ができなくなった。
・早起きできる。普段は6時半。ひどいときには3時や4時。
・ワキから精子の香ばしい臭いがする。
・こけていた頬が豊かになった。
・赤く炎症を起こしていた肌が綺麗な肌色に。
・くせ毛が滑らかになり、潤いあるかみに。
・走ってもばてなくなった。
・爪のびるの速すぎ
・運動して汗をたくさんかいても、喉が渇かない(新発見)
精神編
・強気になれる。
・人を楽に叱りつけることができる(そういう職業)。
・人を見据えることができる。
・時間つぶしの趣味や遊びがムダに感じる。勉学(自己啓発)のやる気が出る。
152 :病弱名無しさん:2008/11/05(水) 17:13:13 ID:/Hfo7HlEO
せっかく二週間で軌道乗っていい感じだったのに、急に効果がかなり薄れた
汁遊びもしてないし、生活習慣も良いのに何故かわからんな
だからと言って抜く理由もないが、成果が出てて逆戻りとなると歯がゆいのはある…
271 :病弱名無しさん:2008/11/06(木) 20:21:25 ID:t6dihg3U0
とりあえず目標の2週間経ったのでリセットした。
効果としては
顔の脂が減ってハリがでた
精神的に自信がでてオドオドしなくなった
髭の伸びが遅くなった
寝起きが凄くよくなった
とまぁこんな感じかな。昨日今日とオナ禁の反動で
5回も抜いてしまい今凄い脱力感orz頭がボーッとするわ・・
また明日から頑張るわ。今度は目標1ヶ月
331 :病弱名無しさん:2008/11/07(金) 11:30:27 ID:9iprmbJU0
俺は今、再度オナ禁を始めて二日目なんだが、
三ヶ月前にオナ禁をしてた時(初オナ禁で14日目に挫折)、
オナ禁十日目辺りに、自宅近くの畑で仕事している御婆さんに
「おはようございます」と突然挨拶されたり、
小学生くらいの子供にジロジロ見られたりしてたんだが、
これらも一応はオナ禁効果と見て良いのか?
中学三年くらいまでは、何故か見知らぬ子供達が俺に寄ってくる事はよくあったんだが、
高校以降は、そういった事が無くなってきてたんだよな。
てか、中学の時もオナニーはやりまくってたんだけど、
当時はオナ禁なんざ考えなくても子供に限らず、
女の子も寄ってきてくれたんだがな・・・。
厨房くらいの時は、オナニーは男にとって
さしてマイナスにはならないという事か?
332 :病弱名無しさん:2008/11/07(金) 11:34:35 ID:Bazci+hp0
>>331
1、顔が女性化してくる
2、動きが女っぽくうにょうにょしてる
3、小学生にゲイだと思われた
4、おばあちゃんが恋をした
5、女からはただの友達にしか思われてない
これがあなたです。
414 :病弱名無しさん:2008/11/08(土) 14:28:21 ID:WXmN6UGc0
今日で14日目 肌、髪の調子よくなる。
エロ禁が10日くらいから押さえられなくなりちょっとしたことでカウパーがすごい。
かなり敏感に反応。
射精して精子まみれになった夢を見たが夢精はせず。
とにかく性的な事柄への関心が高まってきている。抜いて楽になるか。
449 :病弱名無しさん:2008/11/09(日) 04:22:51 ID:dz/26IzD0
オナ禁21日目だけど
肌、髪質などのみえる変化もあるけど精神面での効果のが高いんだな
数ヶ月前じゃ考えられなかったのにかなり社交的になってる
PSPのコピペじゃないけど
女の子と普通に会話してるしメールもできてる
457 :病弱名無しさん:2008/11/09(日) 08:07:09 ID:ajnl9EOIO
オナ禁は今日で14日め
まあ宅浪だから、女と絡める機会はないが、その代わり、勉強がすごくはかどる。
薬のせいもあると思うが、ニキビも、だいぶ治った
もともと、中性的なイケメン顔だから、モテ効果は分からん
783 :病弱名無しさん:2008/11/13(木) 19:44:14 ID:1fiQ2WfV0
オナ禁八日目(今日)までに感じた変化
声にハリが出る
顔つきが穏やかになったような感じ
倦怠感の軽減
普段、あまり話さない人が話しかけてきて、けっこう話した(同姓だが)
俺の場合、ムラムラするような事があると、
「ここで抜いたら、今までの日数が全てパーになるぞ」
と、自分に言い聞かせている。
いつまで持つかは分からないが・・・。
852 :病弱名無しさん:2008/11/14(金) 18:39:51 ID:01JTKVwC0
オナ禁効果@16日目
・かつぜつが良くなる
・目が大きくなる、顔が重力に負けないというか・・。
・猫背が少し改善
・みwなwぎwっwてwきwたwぜw-wwwwwwwwwwwwな状態
・日々亜鉛30mg、アルギニン1.5g摂取
エロ禁はしてない。
普通に眠い、6時間寝ても眠い
抜きたくてしょうがない、HDDには245GBの未見のエロDVDが・・
日曜はデートなんでそれまでは我慢する、上手く行かなければ2,3回は抜くだろう。
879 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 00:25:40 ID:DV1AV5XL0
15日経過
背中のニキビ?を治したくてトライしたけど変化ナシ
(顔のニキビはもとからない)
顔への効果はホウレイ線が薄くなった気がする
右乳首がうずくような、かゆいような・・・
880 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 01:16:40 ID:USAXbp1U0
ためしに一週間やってみた
たしかに腫れぼったい奥二重だったおれが腫れぼったくない奥二重にw
顔の油も減った
890 :病弱名無しさん:2008/11/15(土) 10:58:35 ID:axs7dRA60
23日目にしてリセットしてしまった23歳男
今までの最高記録は28日
どうしても1ヶ月に届かない
今までオナ禁に挑戦し続けて感じている効果
・寝起きがよくなる
・顔の脂がスッキリする(特に鼻)
・髪がサラっとする
・ヒゲの伸びが遅くなり、伸びた後も剃りやすくなった
・食欲が適度になる
・声が発しやすくなる
女関係は現在周囲に女性がいないので実感する機会がありません
みんなが言うように電車にでも乗ってみれば感じられるのかな?
934 :病弱名無しさん:2008/11/16(日) 08:35:20 ID:JsvhiGvfO
オナ禁始めて(始めようとして?)一ヶ月近く経ち、ようやく一週間達成。意志よわ。
・仕事意欲が上がった
・体力がついた
・睡眠時間短くても平気
・意志が強くなった
不思議に思ったのが、昨日おととい物凄く欲情していたにも関わらず、悟ったかの如く無くなっていたこと。
これが続いて欲しいと願うんだが……
92 :病弱名無しさん:2008/11/20(木) 00:10:14 ID:V8hwe8Y5O
一週間目突入。
猿だったころとの変化をざっと並べると以下の通り。
・髪質が柔らかくなってきた。
・肌につやが出てきた。
・声が楽に出せるようなった。
・体臭が薄くなった。
・会話が弾むようになった。
・集中力がついた。
・何だか気持ちが前向きになった。
・寝起きが辛くなった。
・目覚ましをかけないと15時間とか平気で寝れる。
・肩凝りが酷くなった。
・チンコが堪らなく愛しく感じるようになった。
一週間でこれだけの変化があるのは驚き。なんでもっと早く始めてなかったのかと悔やまれる。
120 :病弱名無しさん:2008/11/20(木) 18:16:36 ID:tq/SFJV+0
オナ禁して2週間経った。
にきびが減る。髪がしっとりする。目が大きくなる。
でもイライラする・・・。
サッカーボール思いっきり蹴ってこよう。
150 :病弱名無し:2008/11/21(金) 18:27:21 ID:7PwwTegE0
オナ禁今日でついに20日を突破!
もともと薄いヒゲがさらに薄くなった。
もともと目が大きくパッチリ二重だったんだが、さらに二重がくっきりになり
目が大きくなった。ふだん眼鏡なので気づかなかったが、今日久しぶりにコンタクト
して、鏡で顔を見てびっくりした。
なんか少女漫画に出てきそうなキラキラした目になってる。
以前毎日オナ猿だったころは、なんちゅうか、目つきがギラギラしてるっていうか
肉食動物とか爬虫類のような目つきだったな。
昨日くらいから性衝動もだいぶ落ち着いた。
以前禁煙したことがあるんだが、まったく一緒だ。
オナしてると、いかに自分は脳内麻薬の奴隷になってたかがよくわかる。
とりあえず1ヶ月突破目指してがんばる。
先輩、オリを励ましてくれ!
201 :病弱名無しさん:2008/11/22(土) 22:39:28 ID:2vhuX9yp0
とりあえず1週間やってみたけど
目覚めの良さは確実に改善された
4時間睡眠でも朝確実に起きられる
当初の目的のコミュ力の向上というか人と接することに前向きになれるのって大体何日あたりからですか?
208 :病弱名無しさん:2008/11/22(土) 23:56:44 ID:/Y9wUTSa0
>>201
俺は今10日間もオナ禁してるんだ、今の俺ならいける!って行動するのから向上するんだぜw
212 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 00:40:36 ID:fvx9ZFQh0
>>201
俺は30日前後でようやく人とのかかわりが楽しくなり始めた
個人差があるから効果が出るまでがんばれとしか
215 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 01:15:22 ID:GTSfVPml0
オナ禁寸止めありの条件だけどこの前14日まで続いた
それでも猿の時から見れば精神状態良くなったしドライアイとかもマシになった気がした
でもやっぱちゃんとエロ禁した方がいいんだろうな・・
219 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 09:26:19 ID:smvszoSkO
オナ禁7日目。こんなにオナ禁したのは初めて。ニキビは前より減った気がする。けどおっぱいが恋しい。
220 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 11:41:54 ID:XQqiD3SU0
オナ禁2週間目、前の自分は疲れている表情だったのが、よく分った。
今は何だか気力に満ち溢れているような気がするです。
229 :病弱名無しさん:2008/11/23(日) 15:18:56 ID:RyWUUE910
オナ禁6日目。
人生過去最高新記録更新中。
今までずっと一日平均1回以上はしてたから
がんばったよ、俺・・・。
にきび減少、顔つきの変化、髪質、朝の目覚めの良さは実感してる。
でも朝のギンギンに起った息子を静めるのはそろそろ限界かも。
女の夢ばかり見るし。
それも小学校の頃の同級生が出てきやがったんだぜ!?
完全に犯罪じゃんか・・・orz
唯一オナニーを諦めさせる方法は、このスレを読むことなんだ。
そうするとだんだん落ち着いてくる。
311 :病弱名無しさん:2008/11/25(火) 03:11:19 ID:KMi5L+LV0
オナ禁3週間越え。
目に見える効果としては、皮脂の分泌が抑えられてきたことが挙げられる。
小鼻の角栓の成長速度が遅くなったし、胸や腹に出来ていたニキビが
好転、新規ニキビが出来なくなり、跡もうすれてきてなめらかに。銭湯へ行ける。
寒くなってきたから皮脂の分泌が減ったんじゃねーの?とか思う人がいるかも
しれないが、俺のニキビは年中無休だった。確実にオナ禁効果だと言えるだろう。
(オナ禁前の星座が描けそうな体ニキビの惨状を撮っとけば良かった……)
318 :病弱名無し:2008/11/25(火) 12:34:57 ID:HJPyaJrP0
25日突破。この3連休はけっこう危なかった。
うっかり携帯のエロサイトに見入ってしまい、何回もリタイアしそうになった。
そのたびに、せっかく20日も我慢したのに、携帯ごときに破られてたまるか、と
必死で我慢した。
携帯の電源を切って、気がついたら1時間以上が経過してた。
オナ猿だったころは、なんて時間とエネルギーを浪費してたんだろうと思った。
オナ禁先輩のみんなの声援にはすげー励まされる。ありがとう。
自分ひとりじゃないって頑張れる。
これからも励ましてくれ。
俺も同志たちを励ます。頑張れオリ。頑張れみんな。
オナ禁はすばらすい。
体と心に与える好影響は、やってみないと実感できない。
次にいい女とセクロスするまで、何日かかるか何年かかるかわからんけどオナ禁
続けるぞ。
359 :病弱名無しさん:2008/11/26(水) 12:31:44 ID:koeVINXXO
現在10日目。髪しっとりサラサラ、肌もすべすべと今までで一番調子良い
もうこれを維持したいからやりたくなくなったW
それに何より我慢してるのが心地いいWWW
629 :病弱名無しさん:2008/12/01(月) 16:29:56 ID:7OI+vV/F0
オナ禁22日目
このまま一年余裕じゃねと思う
ちょっと顔はすっきりしたきもしなくはないが
イケメンにはほど遠い
何故かニキビがひとつ出来た
778 :768:2008/12/04(木) 01:15:53 ID:HGpPTk+60
しかし、かくいうおれも32歳、二週間オナ禁中だ。
効果といえば、
・朝立ちが激しい。
・女子たちとさわやかなHな感じのやりとりの夢をよくみる。
・夢精はまだない。
こんなもんかな。
おれはイマジン派で、毎日ベッドに入ると歴代の彼女とのセックスを思い出しながら
ちんぽをまさぐってたんだけど、最初の2,3日はそのクセを止めることがつらかった。
別にムラムラしてたわけじゃないんだけど、とりあえずシコってた。
来週、おれに気がある女と飲みに行くからそのときまでオナ禁だ。
そいつにありったけの静止をブチまけてやるぜ!!!
955 :病弱名無しさん:2008/12/06(土) 09:47:49 ID:iut55FLm0
オナ禁効果、疑ってたけど凄いな。
まだ3日目だが、既に・・・・
☆寝起きが素晴らしい
☆肌がピチピチ→結果目元パッチリ
☆肌荒れ減少
☆目のクマも改善
☆昼間の睡魔、夜の疲れが無くなった。
今まで、どれだけ体に負担が掛かっていたか痛感しました。
気になる点・・・
夜中に目がさえて寝付けない
明け方に目が覚める
しかし精子を溜め込みすぎると体に害はありませんかね?
ちなみに34歳です。
以前は毎日3~6回抜いてるアホでした。
967 :病弱名無しさん:2008/12/06(土) 15:10:45 ID:RiNjzTE70
今からオナ禁再開しょう。
前に二週間ぐらい出来たんだけどその時の効果は
・普段声が小さいのがハキハキしゃべれた
・子供が苦手だった(嫌いではない)がその時は普通に接することが出来た
・少しだが肌が綺麗になった
・顔が少しスッキリした
・脂性肌が少し改善された
更なる効果を求めてオナ禁してみます。
8 :病弱名無しさん:2008/12/07(日) 02:15:22 ID:kxGRcJ7P0
21日経過の俺は、明らかな効果としては肌だな。
凸凹が無くなってツルツルみずみずしい肌になった。
精神面では特に変わりは無いかな。オナニー後の落ちが無くなった程度。
自身とかそんなのは特にない。
不安なのは、ここ数日勃起した記憶が無いこと。朝立ちも無い。
将来インポになるのだけは勘弁、マジで。
9 :8:2008/12/07(日) 02:17:32 ID:kxGRcJ7P0
ごめん、もう一点特筆すべき効果として、抜け毛の減少があった。
季節的な要因も多分にあるとは思うけど、ここ数日間の抜け毛の少なさは異常なレベル。
むしろ抜けてないんじゃないかと思うほど。
311 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 08:10:13 ID:+NvyOivIO
俺も1日から始めて12日目だ
実感できた効果は
筋肉痛の回復がかなり早くなった
睡眠時間が短くても平気
小食でも平気
顔がむくまなくなった
だなあ
329 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 18:29:21 ID:ituZ4WU2O
今日で12日目。
効果は、
・睡眠時間が減った(寝なくても活動出来る)
・髭の伸びが明らかに遅い
・肌が強く?なった(カミソリ負けしない)
オナ禁すげぇな。
344 :病弱名無しさん:2008/12/12(金) 21:06:36 ID:Bi/BAbP10
只今21日目。効果としては
・鼻炎が治まってる。
・目が大きくなった。
・髪質が変わった。
他にもありそうだけど主にこれかな。
オナヌーした翌日は本当に鼻炎が酷くて辛かった・・・。
オナ禁してから鼻炎で困ったこと無くなってびびった。
次の日人と会う(学校がある)時なんかは
「ここでオナヌーすると明日酷い目で見られるぞ」
と、自分に言い聞かせてがんばってる。
土曜日なんかは受験生で学校にわざと勉強しに行って
前の日に↑のことを言い聞かせてオナ禁。
日曜は次の日学校だから↑のこt(ry
長文ごめん
686 :病弱名無しさん:2008/12/18(木) 20:30:13 ID:IycpEFqA0
28日目にテレホンセックスにてリセット。だから今日は精力と身体の
回復を早めるものを昼と晩のメニューにした。昼はドジョウを使った
柳川鍋、夜は焼きにんにく一粒と牡蠣の味噌汁。再びオナ禁開始。
にしても英語の勉強がはかどるし睡眠時間が3時間くらい縮んだし言葉
が次々出てくるから女との会話が続くししかも女はどういうわけか
喜んで連絡先教えてくるしスゲーなオナ禁は!
926 :病弱名無しさん:2008/12/23(火) 04:43:14 ID:6hWcBdAO0
年代x9の法則知ってる?
20x9=180→10日に8回は射精おk。ほぼ毎日だな。
30x9=270→20日に7回はおk。3日に一度。
40x9=360→30日で6回はおk。ほぼ週1ならダイジョブ。
以下ry・・・
>>925
10代なので週10回でもイイのに、若い内に
使っとかないと将来勃起不全や精子が少ない・薄いで
男性不妊症になっちゃうかもよ。やり過ぎはいかんけど。
4週目に突入したが、確かに肌つやは良くなった。
あと怪我の治りが早い。個人的には集中力と記憶力が
幾分戻ったキガス。効果は個人差あるんだろうね。
129 :病弱名無しさん:2008/12/25(木) 07:45:00 ID:8y0ct72EO
過去最高の6日目の21歳。
寝起きは抜群。
ニキビも多少は減り。
目元、目つきが幾分キリッとした感じはする。
146 :病弱名無しさん:2008/12/25(木) 15:05:48 ID:+1fQlyxk0
オナ猿→2ヶ月オナ禁→オナ猿→現在オナ禁31日目だが
ニキビには確実に効果がある。
朝はオナ禁してるのに全く起きれない
ただ今日友達に「最近かっこよくなったよな」って言われた
だから俺はオナ禁は効果あると信じてる。
245 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 07:41:31 ID:cgaIi9xD0
9日目
倦怠感、疲労感の減少が感じられる。また、睡眠時間も減少した(8h→5h)。
以前は、無職で疲れるはずがないくせに倦怠感、疲労感を感じていたのだがw
外見的な変化は実感できない。
おそらくそのためには代謝による細胞の入れ替わりが必要だろうから、
三十路の私はもうちょっと時間がかかるのだろう。
246 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 08:12:04 ID:b1SOEZunO
11日目にしてエロ解禁、そのまま死亡。
前記録が六日なだけに頑張ったほうではあるが、エロみて意識を強く持てるほどではなかったらしい。
効果としては
・落ち込まなくなった
・この多忙時期に四時間睡眠で済んでいる
この二つかな
277 :病弱名無しさん:2008/12/28(日) 21:20:07 ID:2lhJk8XA0
一ヶ月弱、ニキビは逆に悪化したが寝つきは良くなった。
鬱になることも無くなった。
しかしこのスレたまに有益な情報が載ってるから困る
337 :病弱名無しさん:2008/12/30(火) 19:38:03 ID:6leHmrxF0
オナ禁8日目にして食欲が一切無くなった
昨日今日何も食べてない
水は飲んでる
564 :病弱名無しさん:2009/01/05(月) 01:35:51 ID:NV7SxlaT0
とりあえず一ヶ月いったので報告
・髪の毛、髭の伸びがかなり遅くなった。髪に至っては二分の一くらいまで遅くなった。
・感情の起伏が少なくなった。(ネガティヴになり難い
・何か行動する意欲が常に有る
よく聞く顔つきや体臭の変化は余り感じられ無かった。
ニキビは3~4日目で消えが、2週間目から再発してきたので
市販の薬を根気良く使ったらまた消えた。というわけで自分にはオナ禁はあんまり関係無さそう。
対人関係等の効果は、元々余り人付き合いが好きなほうでは無い所為かそれほど変化は無かったけど
会話がスムーズに続くのは多少感じた。
まぁ効果が如実に出るタイプでは無かったけど、メリットは確実に有ったので損ではなかった。
953 :病弱名無しさん:2009/01/11(日) 19:52:32 ID:yw4JeIsi0
二週間経過した。
体臭が無くなった。(以前は風呂用のタオルがすぐに臭った)
体毛が薄くなった。
今のところこれだけ。
58 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 12:38:52 ID:p5FIwEpy0
先生と一緒にオナ禁やってたんだが、先生は筋トレの効果が飛躍的にUPしたらしいぞ。
俺は目覚めが良くなって遅刻が減った。10日に1回リセットでやってる。
59 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 12:51:41 ID:lRlgj5V0O
どんな先生だよw
75 :病弱名無しさん:2009/01/13(火) 17:56:28 ID:6H0tRE3n0
オナ禁25日目
今のところ効果として感じられるのは
・顔のアブラ性がホントになくなった
・ニキビ出来にくい
・朝がガチで起きられる
・少しずつ女性が話しかけてくるようになった
四番目は俺の勘違いかもしれんがw
でも三番目まではガチ
まだまだ頑張る
102 :ちゃりてら【14日目】:2009/01/14(水) 08:51:44 ID:yJvftsD90
まだ余裕
顔の脂がぜんぜん違う
気のせいか胃の調子も良い
129 :病弱名無しさん:2009/01/14(水) 19:45:51 ID:/qoGU/QVO
1日から始めて今のところ目にみえる効果は
髪がサラサラになった
ニキビがなくなり肌が綺麗になった
抜け毛減った
パソコンをする時間が減った
デメリットは今のところ無し
259 :病弱名無しさん:2009/01/17(土) 07:19:19 ID:DupAUg2N0
去年の年末あたりからオナ禁している。エロ禁も同時進行
目覚めが良くなった
早起きがつらくない。でも温かい布団は魅力的
ヒゲは相変わらず剛毛で伸びる速度は変わらないかも
いつもはないニキビが1つ出てきた
髪質が変わってきた
積極的、攻撃的になってきた
このくらい。まずは今月を乗り越えたい。みんな頑張ろうね。
321 :病弱名無しさん:2009/01/17(土) 21:41:41 ID:um58BEg+O
オナ禁はじめて、二度目の一ヶ月達成。
良い効果は、目覚めと肌と顔が良くなった。
悪い効果は、キンタマ痛いのと、風邪ひきやすくなった。
集中力は上がらない。
366 :にゃん:2009/01/18(日) 13:17:18 ID:jZrEzYE0O
この効果を半信半疑で約①週間オナ禁試したら本間に効果がみえた。
肌が綺麗になってくし
自分に自信もてて、いろいろな人との会話が楽しくスムーズに行くよーになった。頭の回転が早くなった。
んで、我慢できなくて①週間後やったら次の日風邪引いた。
オナニーを我慢して我慢できなくてやったら次の日に風邪をひいたことを何回か聞いたことあって、それほんまやった
745 :病弱名無しさん:2009/01/21(水) 12:55:45 ID:YuiPFKp30
・エビオス、亜鉛の摂取
・エロ禁なし
・ペニス増大トレーニング
・筋トレ or ジョギング + プロテイン
この条件でオナ禁して2週間
・性欲が高まっている
・体調がいい
・寝起きがいい
・肌の調子がいい
・寝起きに無意識に乳首とイチモツを触っている俺がいる
947 :病弱名無しさん:2009/01/23(金) 08:42:37 ID:5xQ1LuZ9O
25日目
オナ禁効果だと自信もって言えるのは
・寝起きが良くなった
・9時間寝ないとダルい体だったのに5時間程度で大丈夫になった
・夢をほぼ毎日見るようになった。エロい夢も
ぐらいか。
確信はないが肌もきれいになった気がする
228 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 08:00:33 ID:/Aw2/kSC0
1ヶ月くらいオナ禁続いてる
エロ動画で抜きたくなるという衝動はなくなってきた
髪の手触りが脂っこい感じになってきた
ただ、体調を崩しやすくなったり悪夢ばかり見たり・・・
この辺は禁煙成功した時と同じかも
無意識のうちにストレス溜まってんのかなぁ
229 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 11:07:04 ID:B82oYHMcO
>>228
オナ禁によって、
体が今までに無い状態になった。
↓
体がそれに合わせようとする。
↓
一時的に体調が崩れる(好転反応)
↓
体の状態がオナ禁生活と同調する。
↓
体調も崩れにくくなる。
って事じゃないかな?
230 :病弱名無しさん:2009/01/25(日) 11:30:08 ID:vRYPt8eFO
すごい考え方だw
444 :病弱名無しさん:2009/01/27(火) 21:41:18 ID:FjbQKx6c0
もうちょっとでオナ禁30日だけど、昨夜猛烈なムラムラが来た
体調も崩し気味だなぁ 集中力向上と目覚めの良さは実感
755 :スリムななし:2009/01/31(土) 07:07:08 ID:8zoRQ6S1O
オナ禁 1週間目
実感した効果
・ニキビの治りが早い
・顔色がよくなっていく
・朝おきた時、全然不細工じゃない
・頭の回転がはやくなった・毎日気分がいい
今ん とこまだそれぐらいしか実感してないな。
756 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 07:33:20 ID:IqBC2R28O
>>751
スーパーサイヤジンとかないよ。
ムラムラしてるだけだから。
848 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 22:30:20 ID:Pmd7xdzp0
俺が20日のオナ禁でゲットできた特殊能力
1日→ウォームストリート 外に出てもあまり寒くない
3日→ポルノイレイサー もう抜かないと決めて大事なエロファイル等処分
5日→サトリ 色々悟った気分になって自分で格言とか考える
7日→ビッグハート 気持ちが大きくなって普段しない買い物をしちゃう
15日→ウィーアーオールワン 自分と世界はひとつ!全部繋がってる!という気分になる
20日→ザ メモリー 小学生の頃の通知表を見つけて鬱になる
852 :病弱名無しさん:2009/01/31(土) 23:09:19 ID:xAGxwNhF0
さっきポルノイレイサーしてきた
872 :病弱名無しさん:2009/02/01(日) 10:14:25 ID:/2XdIV7Q0
オナニーやるとスポーツのパフォーマンスが低下するな
フットサルやってるんだけど、スタミナが無くなるし判断力が鈍る
逆にオナ禁10日以上やってからやると体が軽く感じるし、
自分でも思いがけないようなプレーが出来たりする
13 :病弱名無しさん:2009/02/03(火) 13:29:42 ID:tCvHTg32O
10日目、最近ガマン汁が白くて糸がすごいんだけど
あと、太ったと言われる
ほんとに大丈夫なのか?
もしかして、蛋白質がたまってるからそれが脂肪に変わって太ったような気がする
確かにギトギトしたような顔ではなくなったが、なんかホルモンのバランスが崩れてるんじゃないか?
男性ホルモン分泌を抑制してるわけだから、女性ホルモンが相対的に増えて、ぽっちゃり女性化してるような気がする。。。
81 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 12:31:32 ID:/xBPJ/FRO
やべぇ、オナ禁1ヶ月経過したんだが、毎日が楽しすぎる
85 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 14:45:25 ID:wz3lt7M+0
1ヶ月過ぎたあたりから二重になりました
オナ禁以外に思い当たらない
128 :病弱名無しさん:2009/02/04(水) 23:31:24 ID:lzmYiwmQ0
二年前から毎日必ず二回以上抜いていたんだけど、このスレ読んでオナ禁始めた。
一週間でまず感じたのは寝起きの良さ、びっくりした。
今までが泥の中で足を取られるようにして起きていたのが、まるでアスファルト。
目が覚めた瞬間から既にハッキリとした意識があるようになった。
日曜日も昼過ぎまで寝てたのが朝七時に起きた、しかも二度寝する気ナッシング。
小さな旅を久しぶりに見た。
それと意欲の向上、今までぎりぎりまで書類仕事に手を着けなかったのが嘘のよう。
友人にこちらからコンタクトを取るようになった。
ただ営業回りでJK見るたび勃起するようになった。
コンビニで意識もしなかったエロ本に目を奪われるようになった。
中学生みたいに微エロに反応するようになった。
ここまで変わるとは…。
300 :病弱名無しさん:2009/02/07(土) 01:42:56 ID:pH7caGFn0
オナ禁1ヶ月目
昼夜完全に逆転して戻せない
睡眠時間が10時間超えても眠い
筋トレは続いてる
イライラして他人に切れまくる
死にたい、生きていても仕方ない、が口癖に
肌、髪は綺麗になった(自分で触ってしっとりやわらかい)
顔が引き締まった(他人に指摘された)
486 :病弱名無しさん:2009/02/09(月) 13:58:08 ID:oMzqKDBUO
元猿オナな俺がパタッと8日止めて感じた変化
・数年来の友だった目のクマが無くなった(女との会話の時に自信が増す)
・昼間に眠くならなくなった(営業なので売上に直結しそう)
これくらいかもしれん。
肌は元々悪くないので交換わからん。
二次への興味は無くなった。
エロ禁ではないので、起つ事はあるがサイズに変化無し。
ただ、今セックスしたら今までの何倍も気持ちいいんだろうなぁとは思う。
583 :病弱名無しさん:2009/02/10(火) 15:33:51 ID:3+qLHuxf0
寸止めまったく無しで一ヶ月経過したので報告
・メリット
フットワークが軽い、仕事に意欲的
ムラムラを解消するために運動するので痩せた
なんか中性的な雰囲気になってきた
右目が一重なんだが二重になりかけてる
・デメリット
息子が元気じゃない
仏モードに入りすぎて逆にヤバイ
昨日友達と飲み会して女(美人、巨乳)を確実に落とせる常態になったんだが息子に反応まったくなし
しょうがないので友達とくっつけようとしたら友達が逃げ腰になって終った
正直氏ねば良いのにと思った
713 :病弱名無しさん:2009/02/12(木) 18:17:38 ID:6JYQ2ykrO
オナ禁してから1ヶ月たったけど色々な事に興味が出てきたり色々事を始めようと思えるようになりました。
アルバイトが決まったり14日に女の子に遊びに誘われたり。
みなさんも最低1ヶ月オナ禁してみてください。
866 :病弱名無しさん:2009/02/15(日) 13:28:07 ID:pmNwZCr4O
現在27日目。
①寝起きがいい
②多少の疲労なら動ける③ひげが生えるのが遅い④体臭が甘い感じw
⑤チョコ過去最高の4湖⑥髪が艶やかしっとり
⑦異性特におばちゃんに話しかけられる
⑧自転車の運転が楽
99 :病弱名無しさん:2009/02/18(水) 13:00:47 ID:QYuU/lr30
小生今日で19日目。
<動機>
・十分な睡眠をとってもすぐ疲れる慢性疲労の改善。・前回のオナ禁期間中の写真と一日一オナ期間中でのそれとは明らかに後者の眼が死んでる。
・あわよくば目の茶くま改善。
・ハゲ。
<オナ禁と併用>
・油物好きなので控える。
・ダイエット。
・一日7時間睡眠。
・筋トレ。
・朝夜牛乳。
<良くなったと感じた事>
・髪にコシがついてきた。
・抜け毛がある日急に減る。
・前回の一ヶ月オナ禁でも感じたが、不思議と眼に力がつく。
・朝顔のアブラ肌改善。
・家にいたら危険なので外に行く。友人交流増。
・小さい変化他にも・・・。
などなど
<残念な事>
・寝起きに前回ほどのキレがない。
・おしっこ臭い(´ω`)
・目の疲れがとり切れない(FPS系のゲームを長時間やってしまうので改善余地)
ヒマだったからといえ、長文駄文失礼('ω`
313 :病弱名無しさん:2009/02/20(金) 17:47:32 ID:k58U9bqAO
一週間オナ禁した効果を周りの人に言えないのでここに書き込もうと思います。
自信がついて人と話しがはずむようになった。
負のオーラがなくなって、
よく話しかけらるようになった。疲れにくくなったので、集中力と観察力が元にもどった。
一週間でも少し変わった気がします。
751 :病弱名無しさん:2009/02/25(水) 14:28:03 ID:8mGJFFdW0
開始から丁度1週間のニートが報告
頭が少し冴えだした
身体的な疲れが減ってきた
物事の捉え方が前向きになってきた
早起きするのに夜寝つきが悪くなった
そのせいかまだ髪質が改善しない
1日10kmのサイクリング、コアリズム、入浴、寝る前の豆乳+
ホットミルクを同時に継続中。変化見られたらまた報告します
以上
836 :病弱名無しさん:2009/02/26(木) 22:05:09 ID:gwhnB0bL0
26日経過・・・
背中のニキビが一向に減らない;
鼻の横にも吹き出物が出てるし。
抜け毛は減ったかどうかわからん。
筋トレには効果あるような無いような。
まあここまで続けたんだし、続けるか・・・
936 :病弱名無しさん:2009/02/28(土) 21:34:23 ID:JPHmkeFvO
オナ禁2週間したので報告(27歳)
メリット
血行がよくなり、肌がきれいになった
なぜか顔色もよくなった
女に積極的になる
自信がもてる
格好よくなろうと努力する
デメリット
ムラムラがストレスになる
なぜか女がいままで以上にエロく見える
エロ解除すると止まらない。今日は我慢できず数年ぶりにエロDVD買ってもうたので、おそらくリセットするだろうな
どれくらいオナ禁続けるとムラムラはましになるのだろうか、教えてベテランの人
50 :病弱名無しさん:2009/03/03(火) 05:34:46 ID:u58IxV1vO
4日禁じてみた。少し精神面が強化された気がする。
寝ようと思った時すぐ寝れる。
体に芯が入る感じがする。
冷静になる。
寝起きがいい。
625 :病弱名無しさん:2009/03/16(月) 20:18:55 ID:tykTvuCtO
今さらかもしれないが、猿並みにやっていた自分も試してみたのでレポを
最初はかるーくやってみるつもりで5日位でリセット
(この間夜になるとムスコが気になってしかたなくなったりよくあった。)
んで、この5日目でのオナニーで
「そんなに気持ち良くもスッキリもしない、これならオナニーしなくていいや…」
みたいな感じで“賢者タイム”突入w
今1週間位なんだけど、
・寝起きがだるくない
・よく眠れる(短くも長くも)
・肌の感じがよくなる(頬のニキビがよくなった)
・体臭がなくなった
・髪の毛もサラサラになった
今やムスコは小便の時と風呂でしか触ってないし、ムラムラしない。
ニキビが良くなったのは自分でもびっくりした(同じ所におできクラスのがよくできていた)
なんでオナ禁しなかったんだろうとよく思うよ、みんなも頑張ってくれ!
長文スマソ
684 :病弱名無しさん:2009/03/17(火) 18:44:46 ID:YAPI2YWX0
オナ禁5日目突入したけど、レポ
・食欲がなくなる
・眠れない
・時に性欲の強さのせいか体がダルくなる
・目覚めがスッキリするようになりはじめた
・女の子からデートに誘われた
・一万円手に入った
とこんな感じ。上の三つなんだけどこれのせいで夜9時を回るとなぜか貧血気味
になってフラフラする時がある。
引用元スレッド
オナ禁効果報告スレ21
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222080276/
オナ禁効果報告スレ22
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1224607011/
オナ禁効果報告23
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1225655710/
オナ禁の効果を報告するスレ 24
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1226916141/
オナ禁の効果を報告するスレ 25
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1228575066/
オナ禁の効果を報告するスレ 26
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1230018251/
オナ禁の効果を報告するスレ 27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231718347/
オナ禁の効果を報告するスレ 27
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231683285/
オナ禁の効果を報告するスレ 28
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1233627494/
オナ禁の効果を報告するスレ 29
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234825981/
オナ禁の効果を報告するスレ 30
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1235967774/