飲食・サプリメントについて2
- 2017/07/25
- 12:31
101 :病弱名無しさん:2008/04/22(火) 02:52:37 ID:IorAeGDW0
オナ禁+亜鉛+エビオスで何故か目がツヤツヤ(0゚・∀・)
ハッキリ違いが分かるほど
調べてみたら体の中で一番亜鉛が含まれているのが網膜だそうだ
オナで無駄に亜鉛を排出しないで吸収率のよいOPTIZINCを摂取していれば
網膜テカテカ効果がかなり期待できそう
278 :病弱名無しさん:2008/04/24(木) 00:14:04 ID:RQSAyhY80
おまえら豆乳は性欲を抑えるのに最適だぞ
俺は毎日飲んでる
減オナ派の俺はそろそろリセットしたいが
性欲が沸かなくて逆に困るほどだ
ムラムラがないからリセットの機会を失う
704 :病弱名無しさん:2008/04/28(月) 20:47:44 ID:zBySbyvj0
そういやオナ禁でエビオス飲んでいる人もいるが、飲んでムラムラし過ぎたりしないのか?
エビオススレ見てもウンコや屁の事しか書いてないし、オナ禁中に飲んでどういう効果あるのか知りたい
727 :病弱名無しさん:2008/04/28(月) 22:56:38 ID:hOM2pJUW0
>>704
ホントにウンコと屁のことしか書いてなくて噴いたw
745 :病弱名無しさん:2008/04/29(火) 02:07:19 ID:B4PF7f7kO
今日初めてエビオス買って、2回分(20錠)飲んだんだけど、いま勃起が止まらないです
早寝したのに起きてしまった><
159 :病弱名無しさん:2008/05/03(土) 23:47:55 ID:kUwHjr16O
オナ禁しつつダイエット中の人は、豆乳飲むのををやめた方がいい
腹回りの脂肪の落ちかたが違ってくるよ
正確にはイソフラボンを採りすぎないようにするってコト
444 :病弱名無しさん:2008/05/17(土) 21:52:27 ID:VmOK20it0
たまたまエロ動画開いてしまって抜きそうになったけどこのスレ見て我慢できた
80日目くらいからエビオス飲んだら性欲やばくなった
616 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:03:22 ID:ICUFUc0w0
ニンニクってなんであんなにすごいんだろ?
毎日1個くらい食ってたら最強だろうな。大量に食うとギンギンにエネルギーが
溜まって、パワーが爆発しそうになる。なんていうか負ける気がしなくなる。
ガンを予防する食品No.1だし。
もし自分がプロスポーツ選手だったら毎日2個くらい絶対食うね。勝つために。
620 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:12:49 ID:v2Ss507h0
にんにくは生がいいのかな?
火通しても成分壊れないかな
623 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:19:01 ID:ciAU5plK0
生にんにくは胃腸を傷める
食道もヤケドする
火を通すが吉
676 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 19:54:00 ID:wW/yhH9jO
肌系なら豆乳を本気ですすめる。
オナ禁しようと豆乳飲みだして、ニキビでデコボコだった肌が改善されて、もう飽きたなと思ってやめたらまたブツブツしてきた。
個人差あると思うけど健康にもいいし飲んでみてわ?
677 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 20:14:56 ID:fvurTHuD0
自分も飲んでるわ。確かに肌の具合良くなるね
すごく便通良くなるから便秘気味の人は飲んだほうがいい
732 :病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:12:42 ID:UfoHYXnQ0
オナ禁効果絶大だからさらに効果上げようと思って栄養ドリンクも飲んだ。
サイヤ人効果来てるんじゃねこれ?と思って栄養ドリンク飲み続けたら
オナ禁する前のような感じになった。
どうなってんのこれ どういうことよこれ!!!!
734 :病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:29:47 ID:9MFBPdQN0
>>732
んーあなたケフィアの飲みすぎですね・・・
849 :病弱名無しさん:2008/05/23(金) 01:30:51 ID:KkAlmA7k0
>>732
夜飯と次の日の昼飯をにんにく炒めステーキにしてみな
次の日の夜からスーパーサイヤ人効果が出るから
928 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 13:11:42 ID:9mFC3uas0
エビオス投与と非投与でそれぞれ14日間オナ禁止やったけど、
エビオス投与のときは胸が息苦しくなるぐらいムラムラと破壊衝動が
すごかった。おそらくそれでもその大きな波を自分の中で乗り越えると
もう一段違った精神状態に到達できたと思う。
エビオスなしだと比較的楽。
14日越えた今日からエビオスを再投与してみる。
男的にはエビオス飲みながら激しい性欲と戦ったほうが効果あると思う
929 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 13:21:31 ID:eeR7TxZE0
個人的にはエビオスを飲むと勃起力が段違いになる。
握り心地でわかるよ。
166 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 19:29:37 ID:AqgtYbFzP
断食2日目暇なんでネット見ていたらオナ禁のHPを見つけて
今日から始めちゃってるんですけど
なんかアドヴァイスありますか?
167 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 19:32:02 ID:9zqkZReg0
>>166
飯食え
196 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 23:31:41 ID:5hFgcBCdO
長期オナ禁者だけど
飲んだことなかったのでエビオスの効果を
試そうと金曜の夜にリセットした。
月曜の朝までに回復するか自己観察してたけど、
結局あまり効果はなくいまも軽い鬱状態だw
会社行く気しないので明日を含めて3連休w
代償の高い実験になった。
199 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 01:05:21 ID:dbdpDKSK0
俺はエビオスを飲むと勃起力が飛躍的にアップするよ
ムラムラとか精液は特に影響ないよ
腹の調子は飲み初めてから3日目ぐらいから良くなる
224 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:16:40 ID:AsfnQVzsO
やっぱりエビオスや亜鉛摂取のオナ禁は効果薄いな
225 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:24:32 ID:GHcio0hAO
効果があるんじゃないの?
226 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:32:45 ID:ckWkNZ5J0
エビオスはむしろ有効だろ
精子がたくさんつくられんだから
316 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:02:44 ID:9RMjSNwtO
オナ禁効果下げる要因て汁遊び以外の他は何?
逆に効果早めたい時はどうすればいいのかな?
317 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:05:55 ID:5dIVFhX10
↑
300日目前だけどわかんねえ
318 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:06:15 ID:U6j0nkeS0
>>316
効果を早めるのは無理だろ。
きちんとした食生活と亜鉛を大量摂取とかそれば凄いことになりそうだけど、
耐えるのも相当凄いことになりそうだしなあ。
319 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:24:46 ID:0OgFHiA9O
亜鉛を大量摂取しても
ホルモンの分泌量は遺伝情報で決定されてるから
沢山摂ってもあまり意味はないよ
むしろ摂りすぎは体に毒
374 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 23:39:35 ID:CTHjhjMD0
>>370
サプリは不足しがちな栄養素を補う為のもの
沢山摂取しても排出されて無害なものもあれば
蓄積されて悪影響を及ぼす栄養素もある
エビオスの主要栄養素をさらっと見た感じ
セレンが92.0μgと摂取上限の約1/2を占めてる(欧米人のだから日本人の上限はワカンネ)
オナ禁&エビオス服用することで問題があるとしたらこれかなぁ
375 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 23:42:51 ID:9RMjSNwtO
>>374 悪影響とは具体的に? 基本的に1日の決められた量なら飲んでもいいんでしょうか?
あと亜鉛はどうなんですか?
380 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 00:09:08 ID:08jcCod00
>>375
Ⅱ型の糖尿病発症リスクが上昇するらしいです
ただ、セレンは毒性の強いものなので、他にも何かあるかもしれない
あと必須栄養素なので1日に決められた量以内なら問題ないです
食事とは別にサプリで100μg以内ならOKらしいんですが
ちょっと厚労省のサイトから上手いことデータ引き出せないんで(HIT件数が多くて絞り込めないorz)
はっきりとは言えないです
一応日本人は食の欧米化が進んでるけど、1日約100μgは摂取できてるらしいので
1日の上限を欧米人と同じ200μgと仮定して
食事分約100μg+エビオスの92μgでほぼ上限一杯
セレンは毒性が強いから毎日上限一杯に摂取するのが
もしかしたら問題なのかなぁと思います
後、亜鉛は精液だけじゃなくて、髪の育成にも必要な栄養素
割と不足しがちな栄養素らしいので、亜鉛は特に問題ないと思います
エビオスには銅も含まれてるので、服用したからといって
亜鉛多すぎで銅不足に陥るっていうことにはならないと思います
388 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 00:48:17 ID:08jcCod00
>>382
あ、ゴメン
亜鉛は上限30mgだけど、必要量(成人男性で9mg)は食事でほぼ満たせてるみたい
摂りすぎにはならないから、問題なさげなのは変わらないだろうけど
>>383
なんか皮膚癌の調査で棚ボタ的に
セレンがⅡ型の糖尿病発生リスクを上昇させることが判明したっていう
そんな研究結果があった
そして、セレンは精子か精漿のどっちか判らないけど、材料になる栄養素
排出されるんじゃなくて、作る方で必要
んでセレンが問題なんじゃないかなっていうのは
上限は200μg位だろうけど
推奨摂取量は約100μgと食事で十分摂取出来てる栄養素
そんな毒性の強い栄養素を
毎日上限一杯に摂取するのは問題がありそうだなぁっていうのと
射精してないから一般的な人より摂取量上限は低そうだなぁっていう
私的な意見です
健康的な一般男性とオナ禁してる人とで上限に差はないって可能性もあるので
もしかしたら~っていう程度で受け止めておいて貰えれば良いかと
389 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 01:02:26 ID:XEYT5nuB0
>排出されるんじゃなくて、作る方で必要
いずれにせよセレンは射精すればけっこう減るんだ?
391 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 01:24:03 ID:PhQ6pfiL0
エビオス常用してるので気になって調べてみた。
エビオスの1日の用量30錠あたりのセレン摂取量は6.6μg
日本人の1日のセレン摂取量は、推奨が30~35μg、上限が450μg
慢性的な過剰摂取による影響は、爪の変形、脱毛、胃腸障害、下痢、疲労感、焦燥感、末梢神経障害、皮膚症状等
エビオス飲んでても問題なさそうだよ。
393 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 07:01:33 ID:YczHd1mm0
俺も亜鉛も含め色んなサプリ試したけど効果実感できなかったなあ…
なのでちょっとサプリには懐疑的。
日常生活と食事に気をつけるのが、結局一番体にいいのかなと思ってる。
オナ禁はその一部ね。
436 :病弱名無しさん:2008/05/31(土) 00:16:22 ID:LvBSecqLO
俺今大好きだったジュース我慢してサプリメントのビタミンB、Eと亜鉛飲んでたら顔の調子いいです。
最近はニキビ跡目立たなくなったけど鼻の角質掘りすぎてへっこんじゃった所は
直らない…
オナ禁&サプリ効果
絶大!!!!
512 :病弱名無しさん:2008/06/01(日) 07:42:14 ID:JZL7zmcC0
オナ禁するなら砂糖禁やるほうがはるかに効果ある 砂糖禁になれてからオナ禁しても遅くはない
653 :病弱名無しさん:2008/06/02(月) 15:18:22 ID:6pRQLo6RO
エビオスや亜鉛摂取のオナ禁って効果薄くないか?
確かに精子の量と勃起能力は増すんだが、ナチュラルなオナ禁の方が効き目が有るように感じるよ
347 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 05:33:49 ID:8CMSQUp10
今思うと猿状態って滅茶苦茶体に負担かけてるんだよな
新しい精子できる前に無理やり出すんだから
精子は一週間単位ぐらいでゆっくり作られるみたいだし
あとサプリメントは極力使わない方が良いみたい
自然状態が一番みたいよ
348 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 05:57:48 ID:ioVl37ZP0
いやサプリは必要だよ
全然体の調子が違う
350 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 07:24:16 ID:Ohg4/Foy0
オナ禁して養命酒飲むと効果絶大
410 :病弱名無しさん:2008/06/15(日) 15:23:02 ID:7JjnW0uCO
1日2回 生姜をすりおろして生姜紅茶を飲んでます
お陰でカッチカチ
527 :病弱名無しさん:2008/06/17(火) 06:53:44 ID:S+CgsuDNO
おい、お前ら素晴らしい報告があるぞ!一週間オナ禁して一昨日ヘルスで抜いたんだ。
で昨日もシコっちまった。しかし!昨日届いたばかりのアルギニンとBCAAと亜鉛をオナ後に飲んだら
いつもなら最悪の朝を迎えるところ、本日は最高の目覚めだった!
筋トレしててこれらのサプリメント持ってる奴、是非試してみてくれや!
890 :病弱名無しさん:2008/06/22(日) 18:51:15 ID:GZjCKUy60
確かにオナ禁効果とベジタリアン効果は一緒だな。
スーパーサイヤ(野菜)人てぐらいだから
鳥山明はオナ禁じゃなくて肉禁効果を知っていたのかもね
952 :病弱名無しさん:2008/06/23(月) 11:06:08 ID:XnrCZUCjP
>>950
エビオスは成分表だけ見たら、精液がドバドバになる理由は特にないよ。
ドバドバはあくまで経験談のみ。
でも確かにエビオス飲んでると、精液の量が増える、というか早く溜まる。
亜鉛を足すとさらに早く溜まる。最大量が増えるというより、最大量に達するまでの時間が短くなる。
だから毎日セックスする人とかには確かに摂取する意味があると思う。経験則にすぎないけど。
オナ禁中でもエビオスと亜鉛摂ってるけど、
オナ禁をするのに、エビオスや亜鉛を摂るメリットはあんまり感じない。
953 :病弱名無しさん:2008/06/23(月) 12:19:38 ID:myIecMQ00
エビオスにはDNAとかアミノ酸とか精子に必要な成分がたくさんはいってるからだよ
67 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 20:22:07 ID:Ok7MGKrH0
アルギニンは凄いぞ
摂取すると亜鉛以上のムラムラが襲ってくる
123 :病弱名無しさん:2008/06/28(土) 09:35:39 ID:J9PW8J3u0
完全に菜食にするよりもたまには肉も食べたほうがいいみたいなもんか
ダライラマも肉は食べるって言ってるし
129 :病弱名無しさん:2008/06/28(土) 11:08:45 ID:tWZwqstA0
アルギニン3mg飲んで寝て朝起きたら、
オナ禁1カ月くらいの調子の良さになってた。
179 :病弱名無しさん:2008/06/29(日) 13:46:20 ID:HECs0XxAO
オナ禁や運動、サプリを摂るなど試してしばらく経つんだけど、体が油っこいものを求めてきたのが分かる。前は油っこいもの食べると気持ち悪くなってたんだけど。油っこいものは体に悪いイメージがあるけど調べてみると大事なものらしいね。
616 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 23:38:17 ID:wtWYkGMT0
俺、わかってしまったよ
朝飯は水のみ
昼と夜は野菜を食べる
なるべく肉は控える
飯はあまり食わない
これとオナ禁で最強になれるよ・・・
わかっちまったよ・・・!
178 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 10:23:41 ID:8Sa4E6nT0
オナニーしてもエビオス飲んだら結構いい感じ。
あまりだるくならないし、何故か髪もサラサラしてきた。
195 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 17:16:32 ID:2RJYGR9h0
オナニーすると精液が出る
その精液がホルモン上の関係で影響を及ぼすのなら
その精液をためればいい
増やす効率のいい食べ物とかないのかな?
にんにくはあるとかどうか聞いた事はある
196 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 17:23:15 ID:DpgXx228O
>>195
亜鉛を含んでる食べ物がいいってことは聞いたことある(ほうれん草とか)
まあ、精液増やすならエビオスが一番いいかもね…
505 :病弱名無しさん:2008/09/01(月) 18:18:25 ID:DSaswvyI0
>>503
エビオス飲みながらオナ禁やったらムラムラってか下半身が熱くなる感じ。
オナっても回復が早い気がする。
994 :病弱名無しさん:2008/09/07(日) 02:47:26 ID:8CV1YTpV0
>>962
なんでも適度・バランスが重要。
過剰症
亜鉛は過剰に摂取されると、膵液を通して過剰分が排泄されるが、大量に摂取されると過剰症を引き起こす。亜鉛の摂取過多は鉄や銅の欠乏を招く。また、善玉コレステロールとして知られる高比重リポタンパク質(HDL)の血液中の濃度を低下させる。
食事で充分補えるよ↓
摂取源
100g中に含まれる亜鉛の量 (mg) を比較した。
* 牡蠣 - 7
* レバー - 6
* 牛肉 - 4
* 小麦 - 4 - ただし土壌により、1/10にまで下がる場合がある
* チーズ - 3
* 納豆 - 3
* エビ - 2
* 卵 - 1
* 牛乳 - 0.4
248 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 07:47:09 ID:60qjzOeS0
オナ禁するとカフェインが効きすぎて困る
オナ禁前はコーヒーを一日に5,6杯飲んでも大丈夫だったけど、
オナ禁2週間以上たつと朝一杯飲んだだけで夜中までシャキーーンとして仕事ははかどるけど
イライラするし、そのまま朝まで眠れなくなる。。。 コーヒー飲みたい
262 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 17:23:43 ID:pO0Hzn5dO
俺もオナ禁解禁したとき自分の精子飲んでる。
おかげでオナってもオナ禁効果あんまり消えない気がする
273 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 22:01:00 ID:pO0Hzn5dO
精子ねばねばしてるから納豆に入れて食べたらイケた。
お試しあれ!
465 :病弱名無しさん:2008/09/14(日) 15:28:54 ID:oNYpX4fg0
赤マムシ&マカ&エビオスを飲んで2週間オナ禁した。
昨日出したら、ドバドバドバドバすげー出たよ
175 : 病弱名無しさん:2008/10/05(日) 13:41:38 ID:DV8hptr10
俺は毎日、カンカ、マカ、アルギニン、冬虫夏草のサプリと、
マルチミネラルを飲んでる。
でも一ヶ月。エロ夢ばっかだが夢精もしない。
狂いそうな程のムラムラ感があるから、発散したくてしょうがない。
元気が有り余ってる。子供のように気が付けば飛び跳ねてる。
いちいち行動が早い。職場に枯れたようなおばさんがいるが、
何かに圧倒的な差を感じる。
自分と比べると、みんな体調悪いんじゃないかと思うくらいだ。
子供がじっといてられない理由が分かった気がする。
280 : 病弱名無しさん:2008/10/07(火) 09:16:51 ID:RdroyDzLO
えっ。豆乳飲んだら最大限の効果でないの?
しらんかった
281 : 病弱名無しさん:2008/10/07(火) 09:40:15 ID:YlKdnOyoO
俺は1ヶ月寝る前毎日300ml位飲んでみた、結果ニキビができて髪の毛はサラサラだが精神的にも不安定、
個人的な効果と思うが試す機会があるならやってみるのもよろし
376 : 病弱名無しさん:2008/10/08(水) 01:52:29 ID:ebaiGSGVO
オナ禁にエロ禁+豆乳を導入したが、気になる女の子と会話弾まなかったぞバカヤローorz
効果としては
・落ち着きすぎる
・頭がぼーっとしてなかなか回転しない
・胸を見てもおっきしなくなった
参考までに。
引用元スレッド
オナ禁効果報告スレ11
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1208678575/
オナ禁効果報告スレ12
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209694220/
オナ禁効果報告スレ13
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1210512717/
オナ禁効果報告スレ14
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211685083/
オナ禁効果報告スレ15
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1212836729/
オナ禁効果報告スレ16
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1214264572/
オナ禁効果報告スレ17
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1217737509/
オナ禁効果報告スレ18
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1219560707/
オナ禁効果報告スレ19
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1220748180/
オナ禁効果報告スレ20
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222017643/
オナ禁+亜鉛+エビオスで何故か目がツヤツヤ(0゚・∀・)
ハッキリ違いが分かるほど
調べてみたら体の中で一番亜鉛が含まれているのが網膜だそうだ
オナで無駄に亜鉛を排出しないで吸収率のよいOPTIZINCを摂取していれば
網膜テカテカ効果がかなり期待できそう
278 :病弱名無しさん:2008/04/24(木) 00:14:04 ID:RQSAyhY80
おまえら豆乳は性欲を抑えるのに最適だぞ
俺は毎日飲んでる
減オナ派の俺はそろそろリセットしたいが
性欲が沸かなくて逆に困るほどだ
ムラムラがないからリセットの機会を失う
704 :病弱名無しさん:2008/04/28(月) 20:47:44 ID:zBySbyvj0
そういやオナ禁でエビオス飲んでいる人もいるが、飲んでムラムラし過ぎたりしないのか?
エビオススレ見てもウンコや屁の事しか書いてないし、オナ禁中に飲んでどういう効果あるのか知りたい
727 :病弱名無しさん:2008/04/28(月) 22:56:38 ID:hOM2pJUW0
>>704
ホントにウンコと屁のことしか書いてなくて噴いたw
745 :病弱名無しさん:2008/04/29(火) 02:07:19 ID:B4PF7f7kO
今日初めてエビオス買って、2回分(20錠)飲んだんだけど、いま勃起が止まらないです
早寝したのに起きてしまった><
159 :病弱名無しさん:2008/05/03(土) 23:47:55 ID:kUwHjr16O
オナ禁しつつダイエット中の人は、豆乳飲むのををやめた方がいい
腹回りの脂肪の落ちかたが違ってくるよ
正確にはイソフラボンを採りすぎないようにするってコト
444 :病弱名無しさん:2008/05/17(土) 21:52:27 ID:VmOK20it0
たまたまエロ動画開いてしまって抜きそうになったけどこのスレ見て我慢できた
80日目くらいからエビオス飲んだら性欲やばくなった
616 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:03:22 ID:ICUFUc0w0
ニンニクってなんであんなにすごいんだろ?
毎日1個くらい食ってたら最強だろうな。大量に食うとギンギンにエネルギーが
溜まって、パワーが爆発しそうになる。なんていうか負ける気がしなくなる。
ガンを予防する食品No.1だし。
もし自分がプロスポーツ選手だったら毎日2個くらい絶対食うね。勝つために。
620 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:12:49 ID:v2Ss507h0
にんにくは生がいいのかな?
火通しても成分壊れないかな
623 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:19:01 ID:ciAU5plK0
生にんにくは胃腸を傷める
食道もヤケドする
火を通すが吉
676 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 19:54:00 ID:wW/yhH9jO
肌系なら豆乳を本気ですすめる。
オナ禁しようと豆乳飲みだして、ニキビでデコボコだった肌が改善されて、もう飽きたなと思ってやめたらまたブツブツしてきた。
個人差あると思うけど健康にもいいし飲んでみてわ?
677 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 20:14:56 ID:fvurTHuD0
自分も飲んでるわ。確かに肌の具合良くなるね
すごく便通良くなるから便秘気味の人は飲んだほうがいい
732 :病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:12:42 ID:UfoHYXnQ0
オナ禁効果絶大だからさらに効果上げようと思って栄養ドリンクも飲んだ。
サイヤ人効果来てるんじゃねこれ?と思って栄養ドリンク飲み続けたら
オナ禁する前のような感じになった。
どうなってんのこれ どういうことよこれ!!!!
734 :病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:29:47 ID:9MFBPdQN0
>>732
んーあなたケフィアの飲みすぎですね・・・
849 :病弱名無しさん:2008/05/23(金) 01:30:51 ID:KkAlmA7k0
>>732
夜飯と次の日の昼飯をにんにく炒めステーキにしてみな
次の日の夜からスーパーサイヤ人効果が出るから
928 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 13:11:42 ID:9mFC3uas0
エビオス投与と非投与でそれぞれ14日間オナ禁止やったけど、
エビオス投与のときは胸が息苦しくなるぐらいムラムラと破壊衝動が
すごかった。おそらくそれでもその大きな波を自分の中で乗り越えると
もう一段違った精神状態に到達できたと思う。
エビオスなしだと比較的楽。
14日越えた今日からエビオスを再投与してみる。
男的にはエビオス飲みながら激しい性欲と戦ったほうが効果あると思う
929 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 13:21:31 ID:eeR7TxZE0
個人的にはエビオスを飲むと勃起力が段違いになる。
握り心地でわかるよ。
166 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 19:29:37 ID:AqgtYbFzP
断食2日目暇なんでネット見ていたらオナ禁のHPを見つけて
今日から始めちゃってるんですけど
なんかアドヴァイスありますか?
167 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 19:32:02 ID:9zqkZReg0
>>166
飯食え
196 :病弱名無しさん:2008/05/27(火) 23:31:41 ID:5hFgcBCdO
長期オナ禁者だけど
飲んだことなかったのでエビオスの効果を
試そうと金曜の夜にリセットした。
月曜の朝までに回復するか自己観察してたけど、
結局あまり効果はなくいまも軽い鬱状態だw
会社行く気しないので明日を含めて3連休w
代償の高い実験になった。
199 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 01:05:21 ID:dbdpDKSK0
俺はエビオスを飲むと勃起力が飛躍的にアップするよ
ムラムラとか精液は特に影響ないよ
腹の調子は飲み初めてから3日目ぐらいから良くなる
224 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:16:40 ID:AsfnQVzsO
やっぱりエビオスや亜鉛摂取のオナ禁は効果薄いな
225 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:24:32 ID:GHcio0hAO
効果があるんじゃないの?
226 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 11:32:45 ID:ckWkNZ5J0
エビオスはむしろ有効だろ
精子がたくさんつくられんだから
316 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:02:44 ID:9RMjSNwtO
オナ禁効果下げる要因て汁遊び以外の他は何?
逆に効果早めたい時はどうすればいいのかな?
317 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:05:55 ID:5dIVFhX10
↑
300日目前だけどわかんねえ
318 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:06:15 ID:U6j0nkeS0
>>316
効果を早めるのは無理だろ。
きちんとした食生活と亜鉛を大量摂取とかそれば凄いことになりそうだけど、
耐えるのも相当凄いことになりそうだしなあ。
319 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 17:24:46 ID:0OgFHiA9O
亜鉛を大量摂取しても
ホルモンの分泌量は遺伝情報で決定されてるから
沢山摂ってもあまり意味はないよ
むしろ摂りすぎは体に毒
374 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 23:39:35 ID:CTHjhjMD0
>>370
サプリは不足しがちな栄養素を補う為のもの
沢山摂取しても排出されて無害なものもあれば
蓄積されて悪影響を及ぼす栄養素もある
エビオスの主要栄養素をさらっと見た感じ
セレンが92.0μgと摂取上限の約1/2を占めてる(欧米人のだから日本人の上限はワカンネ)
オナ禁&エビオス服用することで問題があるとしたらこれかなぁ
375 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 23:42:51 ID:9RMjSNwtO
>>374 悪影響とは具体的に? 基本的に1日の決められた量なら飲んでもいいんでしょうか?
あと亜鉛はどうなんですか?
380 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 00:09:08 ID:08jcCod00
>>375
Ⅱ型の糖尿病発症リスクが上昇するらしいです
ただ、セレンは毒性の強いものなので、他にも何かあるかもしれない
あと必須栄養素なので1日に決められた量以内なら問題ないです
食事とは別にサプリで100μg以内ならOKらしいんですが
ちょっと厚労省のサイトから上手いことデータ引き出せないんで(HIT件数が多くて絞り込めないorz)
はっきりとは言えないです
一応日本人は食の欧米化が進んでるけど、1日約100μgは摂取できてるらしいので
1日の上限を欧米人と同じ200μgと仮定して
食事分約100μg+エビオスの92μgでほぼ上限一杯
セレンは毒性が強いから毎日上限一杯に摂取するのが
もしかしたら問題なのかなぁと思います
後、亜鉛は精液だけじゃなくて、髪の育成にも必要な栄養素
割と不足しがちな栄養素らしいので、亜鉛は特に問題ないと思います
エビオスには銅も含まれてるので、服用したからといって
亜鉛多すぎで銅不足に陥るっていうことにはならないと思います
388 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 00:48:17 ID:08jcCod00
>>382
あ、ゴメン
亜鉛は上限30mgだけど、必要量(成人男性で9mg)は食事でほぼ満たせてるみたい
摂りすぎにはならないから、問題なさげなのは変わらないだろうけど
>>383
なんか皮膚癌の調査で棚ボタ的に
セレンがⅡ型の糖尿病発生リスクを上昇させることが判明したっていう
そんな研究結果があった
そして、セレンは精子か精漿のどっちか判らないけど、材料になる栄養素
排出されるんじゃなくて、作る方で必要
んでセレンが問題なんじゃないかなっていうのは
上限は200μg位だろうけど
推奨摂取量は約100μgと食事で十分摂取出来てる栄養素
そんな毒性の強い栄養素を
毎日上限一杯に摂取するのは問題がありそうだなぁっていうのと
射精してないから一般的な人より摂取量上限は低そうだなぁっていう
私的な意見です
健康的な一般男性とオナ禁してる人とで上限に差はないって可能性もあるので
もしかしたら~っていう程度で受け止めておいて貰えれば良いかと
389 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 01:02:26 ID:XEYT5nuB0
>排出されるんじゃなくて、作る方で必要
いずれにせよセレンは射精すればけっこう減るんだ?
391 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 01:24:03 ID:PhQ6pfiL0
エビオス常用してるので気になって調べてみた。
エビオスの1日の用量30錠あたりのセレン摂取量は6.6μg
日本人の1日のセレン摂取量は、推奨が30~35μg、上限が450μg
慢性的な過剰摂取による影響は、爪の変形、脱毛、胃腸障害、下痢、疲労感、焦燥感、末梢神経障害、皮膚症状等
エビオス飲んでても問題なさそうだよ。
393 :病弱名無しさん:2008/05/30(金) 07:01:33 ID:YczHd1mm0
俺も亜鉛も含め色んなサプリ試したけど効果実感できなかったなあ…
なのでちょっとサプリには懐疑的。
日常生活と食事に気をつけるのが、結局一番体にいいのかなと思ってる。
オナ禁はその一部ね。
436 :病弱名無しさん:2008/05/31(土) 00:16:22 ID:LvBSecqLO
俺今大好きだったジュース我慢してサプリメントのビタミンB、Eと亜鉛飲んでたら顔の調子いいです。
最近はニキビ跡目立たなくなったけど鼻の角質掘りすぎてへっこんじゃった所は
直らない…
オナ禁&サプリ効果
絶大!!!!
512 :病弱名無しさん:2008/06/01(日) 07:42:14 ID:JZL7zmcC0
オナ禁するなら砂糖禁やるほうがはるかに効果ある 砂糖禁になれてからオナ禁しても遅くはない
653 :病弱名無しさん:2008/06/02(月) 15:18:22 ID:6pRQLo6RO
エビオスや亜鉛摂取のオナ禁って効果薄くないか?
確かに精子の量と勃起能力は増すんだが、ナチュラルなオナ禁の方が効き目が有るように感じるよ
347 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 05:33:49 ID:8CMSQUp10
今思うと猿状態って滅茶苦茶体に負担かけてるんだよな
新しい精子できる前に無理やり出すんだから
精子は一週間単位ぐらいでゆっくり作られるみたいだし
あとサプリメントは極力使わない方が良いみたい
自然状態が一番みたいよ
348 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 05:57:48 ID:ioVl37ZP0
いやサプリは必要だよ
全然体の調子が違う
350 :病弱名無しさん:2008/06/14(土) 07:24:16 ID:Ohg4/Foy0
オナ禁して養命酒飲むと効果絶大
410 :病弱名無しさん:2008/06/15(日) 15:23:02 ID:7JjnW0uCO
1日2回 生姜をすりおろして生姜紅茶を飲んでます
お陰でカッチカチ
527 :病弱名無しさん:2008/06/17(火) 06:53:44 ID:S+CgsuDNO
おい、お前ら素晴らしい報告があるぞ!一週間オナ禁して一昨日ヘルスで抜いたんだ。
で昨日もシコっちまった。しかし!昨日届いたばかりのアルギニンとBCAAと亜鉛をオナ後に飲んだら
いつもなら最悪の朝を迎えるところ、本日は最高の目覚めだった!
筋トレしててこれらのサプリメント持ってる奴、是非試してみてくれや!
890 :病弱名無しさん:2008/06/22(日) 18:51:15 ID:GZjCKUy60
確かにオナ禁効果とベジタリアン効果は一緒だな。
スーパーサイヤ(野菜)人てぐらいだから
鳥山明はオナ禁じゃなくて肉禁効果を知っていたのかもね
952 :病弱名無しさん:2008/06/23(月) 11:06:08 ID:XnrCZUCjP
>>950
エビオスは成分表だけ見たら、精液がドバドバになる理由は特にないよ。
ドバドバはあくまで経験談のみ。
でも確かにエビオス飲んでると、精液の量が増える、というか早く溜まる。
亜鉛を足すとさらに早く溜まる。最大量が増えるというより、最大量に達するまでの時間が短くなる。
だから毎日セックスする人とかには確かに摂取する意味があると思う。経験則にすぎないけど。
オナ禁中でもエビオスと亜鉛摂ってるけど、
オナ禁をするのに、エビオスや亜鉛を摂るメリットはあんまり感じない。
953 :病弱名無しさん:2008/06/23(月) 12:19:38 ID:myIecMQ00
エビオスにはDNAとかアミノ酸とか精子に必要な成分がたくさんはいってるからだよ
67 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 20:22:07 ID:Ok7MGKrH0
アルギニンは凄いぞ
摂取すると亜鉛以上のムラムラが襲ってくる
123 :病弱名無しさん:2008/06/28(土) 09:35:39 ID:J9PW8J3u0
完全に菜食にするよりもたまには肉も食べたほうがいいみたいなもんか
ダライラマも肉は食べるって言ってるし
129 :病弱名無しさん:2008/06/28(土) 11:08:45 ID:tWZwqstA0
アルギニン3mg飲んで寝て朝起きたら、
オナ禁1カ月くらいの調子の良さになってた。
179 :病弱名無しさん:2008/06/29(日) 13:46:20 ID:HECs0XxAO
オナ禁や運動、サプリを摂るなど試してしばらく経つんだけど、体が油っこいものを求めてきたのが分かる。前は油っこいもの食べると気持ち悪くなってたんだけど。油っこいものは体に悪いイメージがあるけど調べてみると大事なものらしいね。
616 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 23:38:17 ID:wtWYkGMT0
俺、わかってしまったよ
朝飯は水のみ
昼と夜は野菜を食べる
なるべく肉は控える
飯はあまり食わない
これとオナ禁で最強になれるよ・・・
わかっちまったよ・・・!
178 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 10:23:41 ID:8Sa4E6nT0
オナニーしてもエビオス飲んだら結構いい感じ。
あまりだるくならないし、何故か髪もサラサラしてきた。
195 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 17:16:32 ID:2RJYGR9h0
オナニーすると精液が出る
その精液がホルモン上の関係で影響を及ぼすのなら
その精液をためればいい
増やす効率のいい食べ物とかないのかな?
にんにくはあるとかどうか聞いた事はある
196 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 17:23:15 ID:DpgXx228O
>>195
亜鉛を含んでる食べ物がいいってことは聞いたことある(ほうれん草とか)
まあ、精液増やすならエビオスが一番いいかもね…
505 :病弱名無しさん:2008/09/01(月) 18:18:25 ID:DSaswvyI0
>>503
エビオス飲みながらオナ禁やったらムラムラってか下半身が熱くなる感じ。
オナっても回復が早い気がする。
994 :病弱名無しさん:2008/09/07(日) 02:47:26 ID:8CV1YTpV0
>>962
なんでも適度・バランスが重要。
過剰症
亜鉛は過剰に摂取されると、膵液を通して過剰分が排泄されるが、大量に摂取されると過剰症を引き起こす。亜鉛の摂取過多は鉄や銅の欠乏を招く。また、善玉コレステロールとして知られる高比重リポタンパク質(HDL)の血液中の濃度を低下させる。
食事で充分補えるよ↓
摂取源
100g中に含まれる亜鉛の量 (mg) を比較した。
* 牡蠣 - 7
* レバー - 6
* 牛肉 - 4
* 小麦 - 4 - ただし土壌により、1/10にまで下がる場合がある
* チーズ - 3
* 納豆 - 3
* エビ - 2
* 卵 - 1
* 牛乳 - 0.4
248 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 07:47:09 ID:60qjzOeS0
オナ禁するとカフェインが効きすぎて困る
オナ禁前はコーヒーを一日に5,6杯飲んでも大丈夫だったけど、
オナ禁2週間以上たつと朝一杯飲んだだけで夜中までシャキーーンとして仕事ははかどるけど
イライラするし、そのまま朝まで眠れなくなる。。。 コーヒー飲みたい
262 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 17:23:43 ID:pO0Hzn5dO
俺もオナ禁解禁したとき自分の精子飲んでる。
おかげでオナってもオナ禁効果あんまり消えない気がする
273 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 22:01:00 ID:pO0Hzn5dO
精子ねばねばしてるから納豆に入れて食べたらイケた。
お試しあれ!
465 :病弱名無しさん:2008/09/14(日) 15:28:54 ID:oNYpX4fg0
赤マムシ&マカ&エビオスを飲んで2週間オナ禁した。
昨日出したら、ドバドバドバドバすげー出たよ
175 : 病弱名無しさん:2008/10/05(日) 13:41:38 ID:DV8hptr10
俺は毎日、カンカ、マカ、アルギニン、冬虫夏草のサプリと、
マルチミネラルを飲んでる。
でも一ヶ月。エロ夢ばっかだが夢精もしない。
狂いそうな程のムラムラ感があるから、発散したくてしょうがない。
元気が有り余ってる。子供のように気が付けば飛び跳ねてる。
いちいち行動が早い。職場に枯れたようなおばさんがいるが、
何かに圧倒的な差を感じる。
自分と比べると、みんな体調悪いんじゃないかと思うくらいだ。
子供がじっといてられない理由が分かった気がする。
280 : 病弱名無しさん:2008/10/07(火) 09:16:51 ID:RdroyDzLO
えっ。豆乳飲んだら最大限の効果でないの?
しらんかった
281 : 病弱名無しさん:2008/10/07(火) 09:40:15 ID:YlKdnOyoO
俺は1ヶ月寝る前毎日300ml位飲んでみた、結果ニキビができて髪の毛はサラサラだが精神的にも不安定、
個人的な効果と思うが試す機会があるならやってみるのもよろし
376 : 病弱名無しさん:2008/10/08(水) 01:52:29 ID:ebaiGSGVO
オナ禁にエロ禁+豆乳を導入したが、気になる女の子と会話弾まなかったぞバカヤローorz
効果としては
・落ち着きすぎる
・頭がぼーっとしてなかなか回転しない
・胸を見てもおっきしなくなった
参考までに。
引用元スレッド
オナ禁効果報告スレ11
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1208678575/
オナ禁効果報告スレ12
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209694220/
オナ禁効果報告スレ13
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オナ禁効果報告スレ14
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オナ禁効果報告スレ15
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オナ禁効果報告スレ16
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オナ禁効果報告スレ17
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1217737509/
オナ禁効果報告スレ18
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1219560707/
オナ禁効果報告スレ19
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1220748180/
オナ禁効果報告スレ20
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222017643/