短期オナ禁まとめ11
- 2018/11/30
- 11:00
8 :aaaaa:2012/02/29(水) 16:43:28.13 ID:KuPqdqnn0
オナ禁3日目だが、なんか頭や体がギシギシいってる。
緊張した体のあちこちが緩んでいく感じ。
目覚めはすこぶる良い。頭の中がスカっとして
クリアに感じる。
もう少し経過観察してみる。
245 :病弱名無しさん:2012/03/05(月) 18:08:44.15 ID:jj6Mf3Nq0
オナ禁して8日目だが目に見えて効果あるのはオイリー肌改善とヒゲが伸びるのが多少、遅くなる程度かな
メンタル的な部分についてはこれからの経過次第かな‥
オイリー肌改善だけでもかなり嬉しいわ
324 :病弱名無しさん:2012/03/07(水) 15:43:58.56 ID:kigTOx+o0
24日目 性欲が消え穏やかな気持ち
反面、怒りなどの自制が効き辛い
腹の底から熱いものが上り頭がカッカしてしまう
494 :38日目。:2012/03/10(土) 17:43:00.63 ID:c9oapu0B0
何かすれ違う人みんなにビックリしたような顔される
810 :病弱名無しさん:2012/03/15(木) 01:09:53.02 ID:VW9kmRkA0
20日くらいなんだけどインポになった
973 :病弱名無しさん:2012/03/17(土) 18:57:10.41 ID:3LAOuuvS0
オナ禁31日目にして躁鬱がやってきた……辛い
76 :病弱名無しさん:2012/03/20(火) 03:16:14.80 ID:U4Dhetvd0
オナ禁生活するようになっての一番の変化は性欲低下だな・・・
20日、一ヶ月とオナ禁してると一度抜いてしまうこともあるけど
一度抜くと一週間前後は賢者モードが続くw
ムラムラとすることが起きるようになるのは更にもう一週間程度経ってからだな
170 :病弱名無しさん:2012/03/21(水) 21:17:25.03 ID:PIwfnw2KP
21日目
投げ出したい気持ちを、最初の一回はグッと堪えられるようになった
空腹や勉強、歯医者など
寝起きは昨晩の食事・入浴有無で大きく変わる
429 :病弱名無しさん:2012/03/26(月) 15:03:34.90 ID:8S3+jZ/+O
半月突入。寝起きがいい、視力が若干よくなったのか視界がクリア。その他はまだわからん…おまいら喧嘩すんなよ
510 :病弱名無しさん:2012/03/29(木) 11:31:29.10 ID:TtVyjWjQO
オナ禁3~7日目あたりで必ず災難が起きるわ
それと7日目あたりはオナ猿の時よりキモい顔になる
神様にいろいろ試練されてるわ…
だけどオレは知ってる
それを乗り越えたら幸せが待ってるって
604 :病弱名無しさん:2012/04/01(日) 18:47:38.18 ID:rpT1iXqtO
14日目。
頭が軽くなった、眠りが浅くなったぐらいで目立った効果は一切なし。
性欲の波が押し寄せてきた。
まじうぜー。
719 :病弱名無しさん:2012/04/06(金) 22:51:03.14 ID:+FCHJXtH0
はじめてのオナ禁9日目
鼻の付け根の辺りが、油ギッシュでヌルヌルが改善
寝ても疲れが取れなかったのが、体中にエネルギーが行き渡る感じで疲れが取れる
睡眠時間が減ったのに体調がいい
集中力が持続する
あとなんか、ムラムラする
三十路のおっさんだが、こんな気持ちになるのは16年ぶりだ
すげえ。人生が捗りそうだ
789 :病弱名無しさん:2012/04/08(日) 19:50:57.85 ID:o4RxMxOB0
>>776
継続期間 : 12日
年齢 : 28歳
外見的変化は肌のカサ付きが減少したように感じる、まだハッキリ言える段階じゃないけど、
もともとアトピーだったから(今はほぼ完治)乾燥肌で敏感なんだ。
タバコ1週間吸っただけで肌荒れがハッキリ分かるくらい敏感ってのを踏まえて、しっとりした感覚があるよ。
後、風呂入った時にハッキリ分かるんだけど、身体から出る皮脂の量が減ってる。ってか垢が減ってる。(汚くてスマン)
新陳代謝が鈍くなってきてる気が。何故か今考え中。
内面的変化は、女に対して片っ端から口説きたくなる症候群に陥っている状況w
ババアとかでも女として意識して話し掛けたくなってる。
オナ禁を意識して実行しようと思ってるから、エロ動画見ても簡単にチンポ刺激しようと思わず理性でコントロール出来てるよ。
797 :病弱名無しさん:2012/04/08(日) 21:05:32.99 ID:2J5mYa6t0
12日目だけど確かに起床がスムーズになったのと、髭の成長速度低下、
微妙に二重瞼になるね。
大豆イソフラボンを11日目に飲んだら寝起きが悪くなったけどw
916 :28日目:2012/04/11(水) 12:44:06.47 ID:o62lKw2TO
今日でオナ禁4週間になる
オナ禁の効果としては
目が覚めると、なんかシャキっとしてる、気がする…
頭が良くなった、気がする…
運動しても疲れにくくなった、気がする…
おめめがパッチリクッキリしてる、気がする…
お肌の調子がいい、気がする…
沢山寝ても寝足りないって事がなくなった
沢山運動した次の日は沢山寝ないとダルいんだけど
オナり腐ってた時は、運動しなくても、いくら寝ても寝足りなかったから、すごい変化だと思う。
異性に仲のいい友達がいないから、モテ効果はわからないが
これからもオナ禁を続けて、いずれはモッテモテになりたい。
917 :28日目:2012/04/11(水) 12:47:48.44 ID:o62lKw2TO
ネガティブ効果も書いておく
エロ系の動画や画像を見ると、興奮しすぎて頭が痛くなるし、非常に疲れる、もちろん勃起はするし、ムラムラするけどパンツをおろさず、ムスコをいじらなければどうということはない
しかし、これから先、彼女も出来ずに死んだら、おせっくすはおろか、オナニーすら出来ずに死んだら、悔いは残らないだろうか、などと杞憂をしてしまう。
あとは、トイレで大してるときにムスコがツル感じがして、次の瞬間、透明でネバネバした液体がムスコの先から出てきた
非勃起時に起こった現象。「遺精」ってやつかと疑った、確かに、油っこいのや塩辛いのを食べていたし、禁欲してるから「遺精」であってもおかしくはないが
精液特有の臭いがしなかったので、精液じゃなく、前立腺液がちょい漏れしたんだと解釈
エビオス飲んでるから、そのせいもあるかもしれない、それは「射精」としてカウントしなかった。
長くなってゴメンね
122 :病弱名無しさん:2012/04/16(月) 22:49:04.53 ID:e12gqyth0
10日目
高1男
ニキビができない
寝起き寝つきがいい
無性に運動がしたくなる
色んなひとが可愛く見える(女友達がふえた)
イケメンになれたかどうかはわからない
あと三ヶ月は頑張る
123 :病弱名無しさん:2012/04/16(月) 22:52:31.62 ID:+EAZif2Q0
オナ禁始めて三日後ぐらいにすげえ調子よくなるんだが…
なんかそれ以降すげえ怠くなってる
性欲は徐々になくなっていくが困ったもんだ
今まで二日に一回ぐらいやってたから急な変化で体が対応できてないのかな
今六日目だが正直もう女のこととかどうでもよくなってきた
セックスは一生しなくてもいい気がする
髪と肌質は向上したが怠い
176 :病弱名無しさん:2012/04/18(水) 03:46:27.35 ID:V+q1iVE40
最近久しぶりにオナ禁して効果を実感したよ
まず3日やめたら夜シャワー浴びる時明らかに肌がツヤツヤになってる事に気づいた
その時は他の要因かもしれないと思ってたけど
それからリセットして2、3日オナニーしてたら肌のツヤがなくなった
それからまたオナ禁初めて今日三日目でまた肌のツヤがいい事に気づいた
肌にはかなりはっきり効果が出るみたいだ
それと睡眠時間も意識せずに減ってた
209 :病弱名無しさん:2012/04/18(水) 16:00:49.90 ID:h7PKwCcg0
13日目だけど、髪の毛サラサラと集中力が高くなるのは本当みたいだ
417 :病弱名無しさん:2012/04/22(日) 12:46:13.78 ID:IeTyffQn0
今日で26日目だけど、オナ禁ってちゃんと学校なり会社なり
行かないと効果実感しないよなぁ・・・。
職場の女性同僚と良く喋る様になったし、明るく振舞える様になったよー。
後は顔の肌がめっちゃモチモチになった。
536 :28日目:2012/04/24(火) 07:31:52.54 ID:HOE9VmSV0
大豆系のサプリメントを併用してオナ禁してるけど、
性欲は勿論、オナ禁前の嵐の様な食欲が消え失せて体重が落ちるんだけど、
これはオナ禁効果なのかい?あ、あと最近職場の女性に声をかけられる事が
多くなったんだけど、良く「明るくなった」と言われる。これガチやな・・・。
767 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 16:46:14.77 ID:OVtZfcib0
オナ禁10日目
異性に対して明らかに積極的に行動できるようになった
反面、同性に嫌われるようになった気がするんだけど・・・
先輩後輩同期問わず
なにか男性ホルモンとか分泌成分が関係しているのか?
768 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 16:53:53.17 ID:+jrElqv80
>>767
オナ禁パワーが充実しているときは、
同性のオナ猿を見下すようにもなるが、
男の嫉妬も怖いし、トラブルの元にもなる。
だからこそオナ禁者には謙虚さと優しさが必要。
あまり男友達の前で女と仲良くする姿は見せないほうがいい。
特に学生時代はそう
776 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 20:40:48.29 ID:Fu6DeEpVO
同性の嫉妬はあるね。
オナ禁開始後もいくつか会社を
渡り歩いたが、
社風はある。
意地悪な奴が蔓延ってる会社もあれば、
いい人に恵まれたと感じる場合もある。
攻撃的になるのは凶。
788 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 23:42:51.63 ID:EjfcqP3ii
14日目にて力尽きます。
人当たりはよくなった気がするし筋トレもはかどるけど、集中力がなくなった。
930 :病弱名無しさん:2012/04/29(日) 11:04:37.35 ID:hzSUiuyI0
オナ禁1週間目までに感じた効果は
朝の目覚めが良い
仕事中全然眠くならない
声に覇気が出てきた
今まで25年以上1日1回以上してきたから当然かな
世の中には1回射精したら死ぬ生物もいるみたいだし
射精が生命力を削っているのが実感できた
昨日は夢を見て夢精しそうになった
北斗の拳に出てきそうなモヒカンが幼女にクンニしている内容だった
俺、妻子持ちでそんな趣味無いはずなのにな・・・・・orz
984 :病弱名無しさん:2012/04/29(日) 23:51:01.99 ID:frl/qpxMi
クククッ…オナ禁24日目の18歳だが、目ぼしい効果は髪質が少し柔らかくなったくらいだ。
頭皮の油臭さも半減したかもしれない。オナ禁二週間目辺りから怒りっぽくなったと思う。
小さな事でカリカリせずもっとスマートに生きたいよ(チンポクイッ)
184 :病弱名無しさん:2012/05/03(木) 08:39:33.56 ID:AZb2DPtY0
11日目
高校生だが、運が良くなったかも
朝の目覚めはすごくいい
GW明けに期待だわ
379 :病弱名無しさん:2012/05/06(日) 01:23:22.12 ID:Ln6Lt2qKi
前スレでオナ禁一ヶ月宣言して達成した。誰か俺のこと褒めて。
効果は髪質が良くなって柔らかくなった。睡眠が大分減ったよ。
695 :病弱名無しさん:2012/05/10(木) 15:19:39.36 ID:t58Th63Y0
一ヶ月やってみたよ。
仕事でまぁまぁの結果をだせた。
亜鉛+エビオス+マカ+エレウテロ 忙しくしてたら自然と禁状態にね。
モテ効果ってない。接客業だったからいつかいい事あると思ってたが無かった。
くだらねぇ
で、本題なんだけどさ、次は瞑想+オナ禁でいってみるわ。
瞑想いいらしい。インサイトCDっていう瞑想CD買ってみた。尼で高評価
706 :病弱名無しさん:2012/05/10(木) 17:36:14.21 ID:TDrmW0KIO
オナ禁者は
オナ猿の時はどのくらいのペースで抜いてた?
俺は3日に2日とか4日で3日のペースで抜いてた。
まだオナ禁初めて1ヶ月弱で
連続10日ぐらいが最高だけど
抜け毛、生えるスピードはみんなの言う通りだわ。
寝起きもよくなるかな。
休日とかに何かしたい気分にもなる。
一番重要な引き寄せ効果は
ちょっとあるかなって程度。
オナ禁数ヶ月とかすると更に別の境地が出てくるのか?
813 :病弱名無しさん:2012/05/12(土) 00:23:11.71 ID:UciAYOtXP
2週間経過で山超えて性欲のないニュートラルな世界に突入した。
890 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 11:40:55.02 ID:yXaJ4hxY0
今日でオナ禁30日目なんだが
1週間目にあった活気というか気力がない
睡眠もオナ猿の時と変わらないくらい伸びてしまった
サイア人効果がまだ来ない・・・
肌の感じはよくなったけど
受験に向けて無気力感を消して活気で満たしたいんだがなんか方法ある?
ちなみにモテようとなんか全く思ってないでオナ禁してる
891 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:01:12.89 ID:CRRuVrht0
オナ禁4日目ですけど、
目がぱっちりとしてきたこと
目覚めがよくなったこと
寝ているときに夢をみるようになったこと(1日目同窓会、2日目大地震)
オナニーする時間を読書などに充てられている
くらいかな変わったのは。
猛烈にムラムラするときがあるから用心していかないと。
892 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:11:36.78 ID:CRRuVrht0
あと目の下のクマがとれてきているというのもあるわ。
893 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:33:24.19 ID:grOIX0Pc0
>>890
恐らくビジョンが曖昧なのかな
たとえば大学へ行って何がしたいのか?更にその先は?
実際に活躍している人の近くに行き刺激を受ければ「こうしてはいられない!」と自然になるはず
おれはそうして自分を鼓舞させてるよ
もちろん肉体と精神は相互に影響しあってるので運動や食事も大切だし、集中できる環境作りというものも凄く大事、音楽もいい
ところで1日断食すると3時間睡眠に戻ったりする。というのも食事は、エネルギー摂取としてより消化によってより体に負担がかかる、という話に根拠があると考えている
また、誰それが言うように成功のイメージを描き、そこから手段を生み出し勝つべくして実際に勝つ
これにより精神の高揚が得られ、自信がつく。自信がつけば活力は沸く
96 :病弱名無しさん:2012/05/15(火) 22:14:19.42 ID:Ib1qphvF0
あ、なんかちょっと落ち着いてきた。実は最近、オナ禁のせいか
わかんないけど、ちょっと女性運がついてきてたんです。それで
調子に乗ってエロいことを考える時間が多くなって、、、自業自得
でした。こんなんじゃ、いつまでたっても彼女はできないな。こ
の苦しみを忘れないで、今後とも、頭の中のエロ追放運動に励んで
行こうと思います。
何とか6日目を迎えました。
オナ禁開始直後はそれはもうたまらずたまらず、
何度抜こうと思ったことか....
しかし5日目経過から落ち着きはじめました。
効果のほどですが、
鼻の上にうっすらできてたニキビ跡がきれいに無くなったのには
ビクーリ
97 :病弱名無しさん:2012/05/15(火) 22:15:16.52 ID:Ib1qphvF0
禁オナしてたら目覚めがやたらいいぜ…
俺でも五時間睡眠で余裕だぜ…。
三日目だー。
確かにかなり目覚めがいいし、頭も体も好調な感じ。
でも比例してどんどん敏感になっていくゥ。
こういう時ってエロい夢見れるんだろうか。今見たら絶対ヤバイだろうけど。
10日超えると確実に肌の調子が良くなってきますね。
目覚めが凄くいいです。あまりだるくない。
生きてます。今のところ、あまり性欲はないですね。
興奮するキッカケ?みたいなのがなければ、大丈夫そうです。
あと、身体の変化なんですが、集中力が上がった気がします。
肌は、オナ禁スレに参加した当時よりも、だいぶイイ感じです。
2、3日では効果はないと思うけど、2、3週間なるべく控えるように
すれば、結構肌は変わってくると思います。以上!
228 :病弱名無しさん:2012/05/17(木) 01:01:00.43 ID:yGSy0n8M0
オナ禁5日目
相手の目を見て話せる様になった
赤面症が少しマシになった
脇汗が減った
肌は若干汚くなった気がする。
キメが粗くなったような…
これから良くなるのかな?
327 :病弱名無しさん:2012/05/18(金) 10:37:37.49 ID:mRYpj9cji
5日目くらいだけど効果でた
顔立ちが若干良くなったし声もかけられたぞ
これはモチベーションあがるわ
685 :病弱名無しさん:2012/05/21(月) 21:53:24.05 ID:PQyJuONf0
オナ禁9日目
職場ですれ違いに挨拶する程度だったが
相手から話しかけられた。
あと一度も話した事ない女性に会釈され
会話した。
これオナ禁効果かな?
偶々なのかなー、ってイマイチ自信がもてない
自信つけば一気に仲良くなれそうなのに。
695 :病弱名無しさん:2012/05/21(月) 22:56:32.17 ID:x+o8Goqm0
今オナ禁9日目だけど
天パが緩和してきた
肌が綺麗になった
寝起きが良くなった
792 :病弱名無しさん:2012/05/23(水) 01:18:34.20 ID:GFygE4TMO
オナ禁3週間目だけど
筋トレの捗りがやべえwww産まれて初めて腹筋割れたww
食事制限+筋トレ+各種サプリはマジでお勧めだぞ
841 :病弱名無しさん:2012/05/23(水) 18:57:13.60 ID:tae3dDwX0
エロ禁14日目にして失敗。二回やってもうた。
効果は、髪がくるパーボッサからゆるふわしっとりに、朝早く起きられる、声に張りが出る、背が伸びた等。
対人関係はわからない。半引きこもり状態なんで。
今は膝が痛い、目に力が入らない、髪も若干ボッサに変化、喉が痛い。
明日またリセットしちゃいそうだわ...
229 :病弱名無しさん:2012/05/27(日) 18:16:47.13 ID:mbXYle0+0
オナ禁して2週間目で我慢できなくて抜いてしまった。
1週間目は効果すごい出てきて、気持ち前向き、顔のむくみが減る、肌質改善など。でも10日目すぎてから
抜きたい気持ちがいっぱいで逆にストレスがたまって効果激減。でも抜いた後はすっきりした(肌質は良いまま)。たぶん自分は
2週間がちょうど良く効果が出るみたい。でも一回1か月以上我慢して効果を検証してみたい。
309 :病弱名無しさん:2012/05/27(日) 23:34:58.80 ID:QtHTGphm0
27歳。オナ禁10日目で効果を確認しようと日曜の大型スーパーに行ったら
40~50ぐらいのおばちゃんと目が合うわ会うわ・・・
俺が目標としてるのは20代の子なのに、若い子には見向きもされなかった・・・
344 :病弱名無しさん:2012/05/28(月) 12:53:52.07 ID:U+tRr0kSO
5日目。寝起きがかなりよくなった。
以前は子供嫌いで、子供を見るとイライラしてたのに、今日は見かけたらすごくかわいいと思ってニコニコしてしまった。関係あるのかわからないけど
826 :病弱名無しさん:2012/06/01(金) 01:31:56.68 ID:mpa6DIwDO
オナ禁1週間くらい+有酸素運動で股関の辺りからすげーいい匂いがする
これがフェロモン効果?他人もいい匂いと感じるのだろうか
27 :病弱名無しさん:2012/06/02(土) 22:13:11.42 ID:ZkkwzOA20
以前3週間取り組んだ。
髪の毛に間しては元々さらさらだが、抜け毛が減った。
皮脂がベトベトからさらさらに。
あちこち掃除したい衝動に駆られる。
また再開して今6日目。前回より長く続けようと思う。
265 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 01:57:25.68 ID:3+a3mS590
1ヶ月オナ禁して感じるのは
想像以上に何事にも余力が出た。
オレはその余力を普段やらないことに振り向けようと思う。
行動が変われば、自ずと自らも変わる。
環境が変われば人は変わる。
自分を変えるのは難しいから環境、行動、習慣を変えてみる。
316 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 21:18:44.38 ID:E2Tdxdeb0
オナ禁は不定期に一ヶ月くらいやるけど、
感受性が良くなる 頭が冴える 油は減らないが油の質が良くなる
ハングリー精神が出てくる 顔が小さくなったみたいな感じになる
という効果は感じるな。ただしチンコにパワーが集中する謎の感覚がたまに起こってビビる
335 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 22:36:26.54 ID:KIMqeP9Z0
20日過ぎて今日は嗅覚・聴覚が良くなっていることにふと気付く。
よく見られるようになった気がするが、通りすがりの女性がみんなこっち見るかというと、そうでもない
まあ普通だよね。
でも今日ばっちり目が合った人はびっくりするくらい美人でナイスバディだった
イケてる娘ってなんか余裕あるし明るいよね。思い出す度に心地よい、少しずつでもそっち側に行こうっと
363 :病弱名無しさん:2012/06/05(火) 07:23:51.66 ID:sSa6TIrC0
まだ半月ほどだけどオナ禁の効果をすこしずつ感じてる
体の軽さや、寝起きの良さ、睡眠の質の向上、積極性等々
オナニーの快楽は捨てがたい
だけど オナ禁効果>オナニー になれば体が自然とオナ禁を求める
こうなるまでが辛いんだと思われる
脳は常に報酬を求めるから、オナ禁で得られる報酬が大きいことを
教える必要がある
そこで負けたらおな猿にもどるね
頑張れるところまで頑張ります
408 :病弱名無しさん:2012/06/05(火) 20:55:59.25 ID:3cYozANY0
初オナ禁5日目リセット報告。今まではほぼ毎日してた。
オナ禁中、睡眠時間はそれまでと変わらず、むしろ寝起き眠い。
抜いても前ほど疲れがこず、まだまだイケるぜ状態。連続はまずいっぽいので一回でやめる。
顔がギトギトからつやつやプルプルになった気がする。
後頭部の毛が怪しい状態だったが、嫁に今日「毛増えた?仕事後なのに頭皮の脂のギトギトがなくなってる」と言われてちょっと嬉しい(オナ禁の事は言ってない)
一番のメリットは、エロ関係を探したり目を止めたりしなくなって時間が有意義に使える事かな。
いきなり一ヶ月とかは無理かもだがちょっとずつ延ばして行きたい。
432 :病弱名無しさん:2012/06/06(水) 01:22:43.19 ID:/p0t3XncO
なんとなく二週間しなかったけど全身の毛が明らかに柔らかくなった。
目のむくみもとれて、目を見開いてなくてもそれなりに大きい
なによりトリートメントしないとすぐガッサガサでゴワゴワになる髪の毛が本当に柔らかく艶が出るようになった。癖毛はなおってないけど。
絶対にプラシーボじゃない。
502 :病弱名無しさん:2012/06/06(水) 20:49:32.12 ID:ZetwKbTt0
オナ禁12日目
・疲れを感じる
昨日今日は、ぼーっとして頭があまり働いていなかった
・睡眠時間は9~10時間が8時間に減ったが、寝起きはトイレに行きたくて起きる
二度寝したいけど二度寝できなくて、布団の中でうだうだしている
・頻尿になった
一日にトイレに行く回数が以前の倍近くなった気がする
・毎日が長い
一瞬一瞬が長く、噛み締めて生きてるって感じがする
早く土日になれ!
・肌の調子がいい
にきびが全く出なくなった
・目付きが悪くなった気がする
疲れによるものだと思う
今のところ、実感するメリットは肌の調子だけかな
昨日今日は気分があんまり良くないし、それまで気分はフラットだったし
今後は気の持ちようがどうなるかだな
俺の場合は10日ぐらいで抜くのがちょうどいいかもしれないけど
30日以上やったことないから、試してみる
519 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 00:32:20.23 ID:nUTMU5nGO
オナ禁3日目
髪の毛に寝癖ができるようになりました。あと体力が有り余るというかイライラする。
あとは実感がない。髪の毛さらさらになりたい。白髪無くしたい。体毛減らしたい。毛を柔らかくしたい。
亜鉛もなかなか良い。
551 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 17:47:31.14 ID:zIkkcWiVi
17日目で初めて身体的に効果が出た
朝起きたら右目だけ二重!
明日になったらきっと両目とも二重でモテモテだわ
552 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 17:54:08.00 ID:4xSO/RBW0
禁14日目だけど、これぐらいになると小便から明らかに精子のニオイがするね。
オナニーしなくても、体外にてでるのが実感できる!
ちなみにモテ効果は今のとこないな。
効果としては行動的になったぐらいかな
634 :病弱名無しさん:2012/06/08(金) 14:27:53.97 ID:qryAiCQ20
4週目
身体からいい匂いがするのはなんでだろう…
あと、タマタマが痛い
823 :病弱名無しさん:2012/06/09(土) 22:20:54.69 ID:k1b3rQZaO
GW明けぐらいに始めたから約1カ月
・元々二重だったけど目の上の線(何てゆうの?あれ)が前よりハッキリしてきた
・髪のツヤ、まとまりがヤバい
・寝付き悪くなったけど目覚めが良い
・少し積極的が増したせいか仕事が楽しくなった
とりあえずこれくらい
携帯から長々失礼しました
868 :病弱名無しさん:2012/06/10(日) 08:08:22.53 ID:dhzV//870
あと少しで一ヶ月
特に異性とあれはないけど、顔が引き締まってる
909 :病弱名無しさん:2012/06/10(日) 21:11:04.30 ID:l8kzOOT20
10日目
・男友達と遊んでる時はいつもより楽しい
・異性ウケが悪化した気がする
・前向きになってきた
・他人の目を以前より気にしなくなる
欲は無いが異性ウケ悪化がショックだったからリセットしそうだw
38 :病弱名無しさん:2012/06/12(火) 20:58:26.01 ID:2qh8uCVh0
19日目
にきびが出てるけど、大きさが小さい
治りやすさは今までと同じような気がする
睡眠時間が1,2時間短かったのがここ2,3日はオナ禁前と
同じに戻っている
13日目あたりの精神的にしんどかったのがニュートラルに戻った
53 :病弱名無しさん:2012/06/12(火) 21:49:52.73 ID:ZgrD6qtYO
40日→リセット→23日ときて、体のだるさが和らいできた
まずは基礎ですよね
90 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 09:31:44.83 ID:f4a8W0Hd0
オナ禁14日目。
・寝起き良し
・肌の調子良し
・目元がキリっとしてる
・亜鉛+マカ+シトルリンも一緒に飲んでるから少しだけどちんこでかくなった。
・そろそろモテそうな気がするけどまだ変化無し。
106 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 16:00:16.39 ID:hARgKkY5P
エロ禁併用~21日目
やる気絶好調、ちょっと風邪引こうが無理矢理身体動かせる
体感時間が長くなり、やるべき事がどんどん進む
109 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 16:13:44.28 ID:hARgKkY5P
22日~24日目エロ+汁遊び解除
25日目リセット
エロ汁遊び解除してから、どうも体調がすぐれない
何をするにもちょっと腰が重い
リセット後の鉛の重さは無いが、気持ちの張りが萎んでる
風邪もどんどん悪化
今回はリセットを選択
出たものが大量で濃くドス黒い(!)まじビックリ。射精感は小便したようで気持ちよさは無かった。
コレが濁精か・・・
リセット翌日は、エロ汁遊び解除した数日間のダルさは無くなり、スッキリ爽やかな気分
やっぱエロ禁大事だ
264 :病弱名無しさん:2012/06/14(木) 22:39:33.37 ID:SqIMgb0/0
オナ禁22日目だが分かったことがある
2週目ぐらいから女が寄ってくるようになった
別れて2年も連絡がなかった女から連絡がくるようになった
他にも女性と接する機会が確実に多くなった
老若問わずだが
何か女を引き寄せているような感じがする
過去に1ヶ月以上オナ禁したときも似たような経験したから間違いない
また報告する
370 :病弱名無しさん:2012/06/15(金) 21:51:38.40 ID:m3w2Bv420
2週間オナ禁のストレスで少食になって体重が6キロ痩せたわ
このおかげでBMIも標準値になって周りからも明らかに顔つきが変わった(良い意味で)って言われるようになったな
まぁオナ禁が直接効果を出してるかどうかは定かではない
407 :病弱名無しさん:2012/06/16(土) 05:47:16.55 ID:gwKdHht+0
21日目
もともと性欲弱かったけど、
より弱くなってる気がする
866 :病弱名無しさん:2012/06/19(火) 20:45:37.35 ID:NjiClsuu0
寸止めしまくりのオナ禁を3週間やったら行動力がわいたけど、精神的な落込みも多少あった
そっからエロは見ても絶対に触らない方法で1週間やったらネガティブな感情がほとんど消えた
仕事で失敗しても、怒られても、イヤミ言われても、好きな子が上司と笑顔で話してても
何ていうか頭では嫌だなって思うけど、そっから心まで響かなくなった
悪い結果をしっかり受け止めて、冷静に次の課題と向き合えてる感じがこの1週間はある
まだオナニーしたいっていう依存症状があるから、それが消えた頃にはいい自分になれそう。。。
398 :病弱名無しさん:2012/06/25(月) 22:32:47.21 ID:rNBY+0+l0
エロ禁5日目
ビタミン、ミネラル、亜鉛サプリ服用
・精神状態良好
・ランニングでいつもよりバテにくかった
・集中力が少し上がった
524 :病弱名無しさん:2012/06/28(木) 06:22:01.46 ID:qfBmFgcn0
オナ禁10日目
普段まったく俺に寄り付かない従兄弟(高1)が異常にベタベタして来て困る。
確かに人としっかり目を見て話せるようになるね。なんていうか変な自信というか、
会社の事務の女と目を見て話していたら、なんか急にむこうが照れだしたので焦った。
647 :病弱名無しさん:2012/06/29(金) 21:52:24.89 ID:vXJ6Hz490
オナ禁3週間過ぎた。
眼の調子が良い。
あとイケイケになる。
女に冷たくされても『上等だボケ、ブス』といちいちへこまない。
ウジウジしてる奴が一番嫌われると思う(男にも女にも)
顔が丸くなった(太った訳でわなく要するにやつれてない)
806 :病弱名無しさん:2012/07/01(日) 17:58:49.01 ID:4gRGlq4YO
13日間禁した
オナ禁している上で晩飯を少なめにとると早起きが楽チンだね。
一週間目辺りからニキビの発生、イライラ、憂鬱な気持ちなどの-効果が発生した。
食事は工夫してみたが全く効果なし。
運動は最低でも毎日40分程度は歩く。忙しさと疲労でなかなか筋トレができなかったのがいけなかったのかな。
最終的に亜鉛のサプリを投入。性欲は回復したけど、オナ禁のモチベーションが下がっててリセット。
860 :病弱名無しさん:2012/07/02(月) 10:14:09.59 ID:lzY0IBq00
ジョギングと筋トレとエロ禁併用。オナ禁自体はまだ2週間。
シャンプー変えようが、どんだけ洗おうが出てたフケがまったくでなくなった
抜け毛も減った
早寝早起きが自然にできるようになった
だるくてやる気の出ない作業も気づいたら始めてるパターンが多くなった
モテ効果はよ!
285 :病弱名無しさん:2012/07/06(金) 15:16:46.80 ID:0flXHUo5O
オナ禁6日目
肉体労働してるんだが、むしろスタミナ切れるの早い。最近の暑さのせいもあるが。若干行動力上がる位しか効果感じない。モテ効果なんか絶無だぞ。
310 :病弱名無しさん:2012/07/06(金) 18:17:27.28 ID:VLe1NKaz0
>>285
玄米おにぎりマジ超オヌヌメ
ジュースすぐへばるダメ
ガチ持続する。一回試して。まあ精神的な部分、モチベもかなり関わってくるけど
そう、俺は疲れてる場合じゃないのだ!仕事キッキリ勉強!勉強勉強!
580 :病弱名無しさん:2012/07/11(水) 00:15:40.86 ID:645ZdjE00
10日過ぎたらオナニーする気すら失せてきた。
あと、寝る前のエロ妄想が女から
可愛い男の子にシフトしてきた。
797 :病弱名無しさん:2012/07/14(土) 07:39:45.65 ID:MJtJNgGK0
3週間続けてさっき一旦リセット。
●朝寝坊に強くなる。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
867 :病弱名無しさん:2012/07/15(日) 20:44:58.37 ID:No5iSi5x0
オナ禁1ヶ月過ぎた~
仕事終わってからでも遊びに行ったりとか
睡眠時間も短くても体力回復するし
なんか充実してるわあ 最近。
猿の頃は何かに取り憑かれたようにマッスグ帰宅して
チンポコ弄ってた。
ホント糞だった1ッ月前。
909 :病弱名無しさん:2012/07/16(月) 10:08:24.16 ID:77qUHWUL0
30日以上射精しないで
久しぶりにオナニーしたら
ゼリーが大量に出たw
まだ精力余ってたので
更にシコシコしたら
液体に戻ってた
あのゼリーは何なんだ 長期出さなかった証みたいなもんか神秘的だったわ
910 :病弱名無しさん:2012/07/16(月) 10:40:43.08 ID:N42RUyqV0
もうすぐ一カ月だけど、男女問わず周りの人が優しく接してくれるようになった。
んでもって俺も自然な笑顔で対応できるようになった。
今まではあらゆる人(特に女性)、物事に憎しみのような感情を抱いていたが、
今では殆どの事を許し、理解し、享受できる。
一応自転車で運動してるけど、心がかなり穏やかだわ。
攻撃的とかスーパーサイヤ人とか無縁そうw
あと顔の油とかは確かに減ったな。
顔つきとかは特に指摘されなかったが、女性からのメール頻度やリアクションが
少しだけいい方向に変わった。
自分的には身体的変化よりも心境の変化がかなりありがたい。
959 :病弱名無しさん:2012/07/17(火) 07:49:42.70 ID:/zzjqnwe0
7日目 風呂上がる時髪拭くと、抜け毛が結構あったんだけれど
5割くらいに減ってきた。寝付きや目覚めが割といい(気のせい?)。
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ101
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1330451931/
オナ禁の効果を報告するスレ102
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1332046074/
オナ禁の効果を報告するスレ103
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1334372265/
オナ禁の効果を報告するスレ104
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1335759394/
オナ禁の効果を報告するスレ105
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1336966491/
オナ禁の効果を報告するスレ106
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1337908254/
オナ禁の効果を報告するスレ 107
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1338598168/
オナ禁の効果を報告するスレ 108
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1339429324/
オナ禁の効果を報告するスレ 109
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1340179929/
オナ禁の効果を報告するスレ 110
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1341298872/
オナ禁3日目だが、なんか頭や体がギシギシいってる。
緊張した体のあちこちが緩んでいく感じ。
目覚めはすこぶる良い。頭の中がスカっとして
クリアに感じる。
もう少し経過観察してみる。
245 :病弱名無しさん:2012/03/05(月) 18:08:44.15 ID:jj6Mf3Nq0
オナ禁して8日目だが目に見えて効果あるのはオイリー肌改善とヒゲが伸びるのが多少、遅くなる程度かな
メンタル的な部分についてはこれからの経過次第かな‥
オイリー肌改善だけでもかなり嬉しいわ
324 :病弱名無しさん:2012/03/07(水) 15:43:58.56 ID:kigTOx+o0
24日目 性欲が消え穏やかな気持ち
反面、怒りなどの自制が効き辛い
腹の底から熱いものが上り頭がカッカしてしまう
494 :38日目。:2012/03/10(土) 17:43:00.63 ID:c9oapu0B0
何かすれ違う人みんなにビックリしたような顔される
810 :病弱名無しさん:2012/03/15(木) 01:09:53.02 ID:VW9kmRkA0
20日くらいなんだけどインポになった
973 :病弱名無しさん:2012/03/17(土) 18:57:10.41 ID:3LAOuuvS0
オナ禁31日目にして躁鬱がやってきた……辛い
76 :病弱名無しさん:2012/03/20(火) 03:16:14.80 ID:U4Dhetvd0
オナ禁生活するようになっての一番の変化は性欲低下だな・・・
20日、一ヶ月とオナ禁してると一度抜いてしまうこともあるけど
一度抜くと一週間前後は賢者モードが続くw
ムラムラとすることが起きるようになるのは更にもう一週間程度経ってからだな
170 :病弱名無しさん:2012/03/21(水) 21:17:25.03 ID:PIwfnw2KP
21日目
投げ出したい気持ちを、最初の一回はグッと堪えられるようになった
空腹や勉強、歯医者など
寝起きは昨晩の食事・入浴有無で大きく変わる
429 :病弱名無しさん:2012/03/26(月) 15:03:34.90 ID:8S3+jZ/+O
半月突入。寝起きがいい、視力が若干よくなったのか視界がクリア。その他はまだわからん…おまいら喧嘩すんなよ
510 :病弱名無しさん:2012/03/29(木) 11:31:29.10 ID:TtVyjWjQO
オナ禁3~7日目あたりで必ず災難が起きるわ
それと7日目あたりはオナ猿の時よりキモい顔になる
神様にいろいろ試練されてるわ…
だけどオレは知ってる
それを乗り越えたら幸せが待ってるって
604 :病弱名無しさん:2012/04/01(日) 18:47:38.18 ID:rpT1iXqtO
14日目。
頭が軽くなった、眠りが浅くなったぐらいで目立った効果は一切なし。
性欲の波が押し寄せてきた。
まじうぜー。
719 :病弱名無しさん:2012/04/06(金) 22:51:03.14 ID:+FCHJXtH0
はじめてのオナ禁9日目
鼻の付け根の辺りが、油ギッシュでヌルヌルが改善
寝ても疲れが取れなかったのが、体中にエネルギーが行き渡る感じで疲れが取れる
睡眠時間が減ったのに体調がいい
集中力が持続する
あとなんか、ムラムラする
三十路のおっさんだが、こんな気持ちになるのは16年ぶりだ
すげえ。人生が捗りそうだ
789 :病弱名無しさん:2012/04/08(日) 19:50:57.85 ID:o4RxMxOB0
>>776
継続期間 : 12日
年齢 : 28歳
外見的変化は肌のカサ付きが減少したように感じる、まだハッキリ言える段階じゃないけど、
もともとアトピーだったから(今はほぼ完治)乾燥肌で敏感なんだ。
タバコ1週間吸っただけで肌荒れがハッキリ分かるくらい敏感ってのを踏まえて、しっとりした感覚があるよ。
後、風呂入った時にハッキリ分かるんだけど、身体から出る皮脂の量が減ってる。ってか垢が減ってる。(汚くてスマン)
新陳代謝が鈍くなってきてる気が。何故か今考え中。
内面的変化は、女に対して片っ端から口説きたくなる症候群に陥っている状況w
ババアとかでも女として意識して話し掛けたくなってる。
オナ禁を意識して実行しようと思ってるから、エロ動画見ても簡単にチンポ刺激しようと思わず理性でコントロール出来てるよ。
797 :病弱名無しさん:2012/04/08(日) 21:05:32.99 ID:2J5mYa6t0
12日目だけど確かに起床がスムーズになったのと、髭の成長速度低下、
微妙に二重瞼になるね。
大豆イソフラボンを11日目に飲んだら寝起きが悪くなったけどw
916 :28日目:2012/04/11(水) 12:44:06.47 ID:o62lKw2TO
今日でオナ禁4週間になる
オナ禁の効果としては
目が覚めると、なんかシャキっとしてる、気がする…
頭が良くなった、気がする…
運動しても疲れにくくなった、気がする…
おめめがパッチリクッキリしてる、気がする…
お肌の調子がいい、気がする…
沢山寝ても寝足りないって事がなくなった
沢山運動した次の日は沢山寝ないとダルいんだけど
オナり腐ってた時は、運動しなくても、いくら寝ても寝足りなかったから、すごい変化だと思う。
異性に仲のいい友達がいないから、モテ効果はわからないが
これからもオナ禁を続けて、いずれはモッテモテになりたい。
917 :28日目:2012/04/11(水) 12:47:48.44 ID:o62lKw2TO
ネガティブ効果も書いておく
エロ系の動画や画像を見ると、興奮しすぎて頭が痛くなるし、非常に疲れる、もちろん勃起はするし、ムラムラするけどパンツをおろさず、ムスコをいじらなければどうということはない
しかし、これから先、彼女も出来ずに死んだら、おせっくすはおろか、オナニーすら出来ずに死んだら、悔いは残らないだろうか、などと杞憂をしてしまう。
あとは、トイレで大してるときにムスコがツル感じがして、次の瞬間、透明でネバネバした液体がムスコの先から出てきた
非勃起時に起こった現象。「遺精」ってやつかと疑った、確かに、油っこいのや塩辛いのを食べていたし、禁欲してるから「遺精」であってもおかしくはないが
精液特有の臭いがしなかったので、精液じゃなく、前立腺液がちょい漏れしたんだと解釈
エビオス飲んでるから、そのせいもあるかもしれない、それは「射精」としてカウントしなかった。
長くなってゴメンね
122 :病弱名無しさん:2012/04/16(月) 22:49:04.53 ID:e12gqyth0
10日目
高1男
ニキビができない
寝起き寝つきがいい
無性に運動がしたくなる
色んなひとが可愛く見える(女友達がふえた)
イケメンになれたかどうかはわからない
あと三ヶ月は頑張る
123 :病弱名無しさん:2012/04/16(月) 22:52:31.62 ID:+EAZif2Q0
オナ禁始めて三日後ぐらいにすげえ調子よくなるんだが…
なんかそれ以降すげえ怠くなってる
性欲は徐々になくなっていくが困ったもんだ
今まで二日に一回ぐらいやってたから急な変化で体が対応できてないのかな
今六日目だが正直もう女のこととかどうでもよくなってきた
セックスは一生しなくてもいい気がする
髪と肌質は向上したが怠い
176 :病弱名無しさん:2012/04/18(水) 03:46:27.35 ID:V+q1iVE40
最近久しぶりにオナ禁して効果を実感したよ
まず3日やめたら夜シャワー浴びる時明らかに肌がツヤツヤになってる事に気づいた
その時は他の要因かもしれないと思ってたけど
それからリセットして2、3日オナニーしてたら肌のツヤがなくなった
それからまたオナ禁初めて今日三日目でまた肌のツヤがいい事に気づいた
肌にはかなりはっきり効果が出るみたいだ
それと睡眠時間も意識せずに減ってた
209 :病弱名無しさん:2012/04/18(水) 16:00:49.90 ID:h7PKwCcg0
13日目だけど、髪の毛サラサラと集中力が高くなるのは本当みたいだ
417 :病弱名無しさん:2012/04/22(日) 12:46:13.78 ID:IeTyffQn0
今日で26日目だけど、オナ禁ってちゃんと学校なり会社なり
行かないと効果実感しないよなぁ・・・。
職場の女性同僚と良く喋る様になったし、明るく振舞える様になったよー。
後は顔の肌がめっちゃモチモチになった。
536 :28日目:2012/04/24(火) 07:31:52.54 ID:HOE9VmSV0
大豆系のサプリメントを併用してオナ禁してるけど、
性欲は勿論、オナ禁前の嵐の様な食欲が消え失せて体重が落ちるんだけど、
これはオナ禁効果なのかい?あ、あと最近職場の女性に声をかけられる事が
多くなったんだけど、良く「明るくなった」と言われる。これガチやな・・・。
767 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 16:46:14.77 ID:OVtZfcib0
オナ禁10日目
異性に対して明らかに積極的に行動できるようになった
反面、同性に嫌われるようになった気がするんだけど・・・
先輩後輩同期問わず
なにか男性ホルモンとか分泌成分が関係しているのか?
768 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 16:53:53.17 ID:+jrElqv80
>>767
オナ禁パワーが充実しているときは、
同性のオナ猿を見下すようにもなるが、
男の嫉妬も怖いし、トラブルの元にもなる。
だからこそオナ禁者には謙虚さと優しさが必要。
あまり男友達の前で女と仲良くする姿は見せないほうがいい。
特に学生時代はそう
776 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 20:40:48.29 ID:Fu6DeEpVO
同性の嫉妬はあるね。
オナ禁開始後もいくつか会社を
渡り歩いたが、
社風はある。
意地悪な奴が蔓延ってる会社もあれば、
いい人に恵まれたと感じる場合もある。
攻撃的になるのは凶。
788 :病弱名無しさん:2012/04/27(金) 23:42:51.63 ID:EjfcqP3ii
14日目にて力尽きます。
人当たりはよくなった気がするし筋トレもはかどるけど、集中力がなくなった。
930 :病弱名無しさん:2012/04/29(日) 11:04:37.35 ID:hzSUiuyI0
オナ禁1週間目までに感じた効果は
朝の目覚めが良い
仕事中全然眠くならない
声に覇気が出てきた
今まで25年以上1日1回以上してきたから当然かな
世の中には1回射精したら死ぬ生物もいるみたいだし
射精が生命力を削っているのが実感できた
昨日は夢を見て夢精しそうになった
北斗の拳に出てきそうなモヒカンが幼女にクンニしている内容だった
俺、妻子持ちでそんな趣味無いはずなのにな・・・・・orz
984 :病弱名無しさん:2012/04/29(日) 23:51:01.99 ID:frl/qpxMi
クククッ…オナ禁24日目の18歳だが、目ぼしい効果は髪質が少し柔らかくなったくらいだ。
頭皮の油臭さも半減したかもしれない。オナ禁二週間目辺りから怒りっぽくなったと思う。
小さな事でカリカリせずもっとスマートに生きたいよ(チンポクイッ)
184 :病弱名無しさん:2012/05/03(木) 08:39:33.56 ID:AZb2DPtY0
11日目
高校生だが、運が良くなったかも
朝の目覚めはすごくいい
GW明けに期待だわ
379 :病弱名無しさん:2012/05/06(日) 01:23:22.12 ID:Ln6Lt2qKi
前スレでオナ禁一ヶ月宣言して達成した。誰か俺のこと褒めて。
効果は髪質が良くなって柔らかくなった。睡眠が大分減ったよ。
695 :病弱名無しさん:2012/05/10(木) 15:19:39.36 ID:t58Th63Y0
一ヶ月やってみたよ。
仕事でまぁまぁの結果をだせた。
亜鉛+エビオス+マカ+エレウテロ 忙しくしてたら自然と禁状態にね。
モテ効果ってない。接客業だったからいつかいい事あると思ってたが無かった。
くだらねぇ
で、本題なんだけどさ、次は瞑想+オナ禁でいってみるわ。
瞑想いいらしい。インサイトCDっていう瞑想CD買ってみた。尼で高評価
706 :病弱名無しさん:2012/05/10(木) 17:36:14.21 ID:TDrmW0KIO
オナ禁者は
オナ猿の時はどのくらいのペースで抜いてた?
俺は3日に2日とか4日で3日のペースで抜いてた。
まだオナ禁初めて1ヶ月弱で
連続10日ぐらいが最高だけど
抜け毛、生えるスピードはみんなの言う通りだわ。
寝起きもよくなるかな。
休日とかに何かしたい気分にもなる。
一番重要な引き寄せ効果は
ちょっとあるかなって程度。
オナ禁数ヶ月とかすると更に別の境地が出てくるのか?
813 :病弱名無しさん:2012/05/12(土) 00:23:11.71 ID:UciAYOtXP
2週間経過で山超えて性欲のないニュートラルな世界に突入した。
890 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 11:40:55.02 ID:yXaJ4hxY0
今日でオナ禁30日目なんだが
1週間目にあった活気というか気力がない
睡眠もオナ猿の時と変わらないくらい伸びてしまった
サイア人効果がまだ来ない・・・
肌の感じはよくなったけど
受験に向けて無気力感を消して活気で満たしたいんだがなんか方法ある?
ちなみにモテようとなんか全く思ってないでオナ禁してる
891 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:01:12.89 ID:CRRuVrht0
オナ禁4日目ですけど、
目がぱっちりとしてきたこと
目覚めがよくなったこと
寝ているときに夢をみるようになったこと(1日目同窓会、2日目大地震)
オナニーする時間を読書などに充てられている
くらいかな変わったのは。
猛烈にムラムラするときがあるから用心していかないと。
892 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:11:36.78 ID:CRRuVrht0
あと目の下のクマがとれてきているというのもあるわ。
893 :病弱名無しさん:2012/05/13(日) 12:33:24.19 ID:grOIX0Pc0
>>890
恐らくビジョンが曖昧なのかな
たとえば大学へ行って何がしたいのか?更にその先は?
実際に活躍している人の近くに行き刺激を受ければ「こうしてはいられない!」と自然になるはず
おれはそうして自分を鼓舞させてるよ
もちろん肉体と精神は相互に影響しあってるので運動や食事も大切だし、集中できる環境作りというものも凄く大事、音楽もいい
ところで1日断食すると3時間睡眠に戻ったりする。というのも食事は、エネルギー摂取としてより消化によってより体に負担がかかる、という話に根拠があると考えている
また、誰それが言うように成功のイメージを描き、そこから手段を生み出し勝つべくして実際に勝つ
これにより精神の高揚が得られ、自信がつく。自信がつけば活力は沸く
96 :病弱名無しさん:2012/05/15(火) 22:14:19.42 ID:Ib1qphvF0
あ、なんかちょっと落ち着いてきた。実は最近、オナ禁のせいか
わかんないけど、ちょっと女性運がついてきてたんです。それで
調子に乗ってエロいことを考える時間が多くなって、、、自業自得
でした。こんなんじゃ、いつまでたっても彼女はできないな。こ
の苦しみを忘れないで、今後とも、頭の中のエロ追放運動に励んで
行こうと思います。
何とか6日目を迎えました。
オナ禁開始直後はそれはもうたまらずたまらず、
何度抜こうと思ったことか....
しかし5日目経過から落ち着きはじめました。
効果のほどですが、
鼻の上にうっすらできてたニキビ跡がきれいに無くなったのには
ビクーリ
97 :病弱名無しさん:2012/05/15(火) 22:15:16.52 ID:Ib1qphvF0
禁オナしてたら目覚めがやたらいいぜ…
俺でも五時間睡眠で余裕だぜ…。
三日目だー。
確かにかなり目覚めがいいし、頭も体も好調な感じ。
でも比例してどんどん敏感になっていくゥ。
こういう時ってエロい夢見れるんだろうか。今見たら絶対ヤバイだろうけど。
10日超えると確実に肌の調子が良くなってきますね。
目覚めが凄くいいです。あまりだるくない。
生きてます。今のところ、あまり性欲はないですね。
興奮するキッカケ?みたいなのがなければ、大丈夫そうです。
あと、身体の変化なんですが、集中力が上がった気がします。
肌は、オナ禁スレに参加した当時よりも、だいぶイイ感じです。
2、3日では効果はないと思うけど、2、3週間なるべく控えるように
すれば、結構肌は変わってくると思います。以上!
228 :病弱名無しさん:2012/05/17(木) 01:01:00.43 ID:yGSy0n8M0
オナ禁5日目
相手の目を見て話せる様になった
赤面症が少しマシになった
脇汗が減った
肌は若干汚くなった気がする。
キメが粗くなったような…
これから良くなるのかな?
327 :病弱名無しさん:2012/05/18(金) 10:37:37.49 ID:mRYpj9cji
5日目くらいだけど効果でた
顔立ちが若干良くなったし声もかけられたぞ
これはモチベーションあがるわ
685 :病弱名無しさん:2012/05/21(月) 21:53:24.05 ID:PQyJuONf0
オナ禁9日目
職場ですれ違いに挨拶する程度だったが
相手から話しかけられた。
あと一度も話した事ない女性に会釈され
会話した。
これオナ禁効果かな?
偶々なのかなー、ってイマイチ自信がもてない
自信つけば一気に仲良くなれそうなのに。
695 :病弱名無しさん:2012/05/21(月) 22:56:32.17 ID:x+o8Goqm0
今オナ禁9日目だけど
天パが緩和してきた
肌が綺麗になった
寝起きが良くなった
792 :病弱名無しさん:2012/05/23(水) 01:18:34.20 ID:GFygE4TMO
オナ禁3週間目だけど
筋トレの捗りがやべえwww産まれて初めて腹筋割れたww
食事制限+筋トレ+各種サプリはマジでお勧めだぞ
841 :病弱名無しさん:2012/05/23(水) 18:57:13.60 ID:tae3dDwX0
エロ禁14日目にして失敗。二回やってもうた。
効果は、髪がくるパーボッサからゆるふわしっとりに、朝早く起きられる、声に張りが出る、背が伸びた等。
対人関係はわからない。半引きこもり状態なんで。
今は膝が痛い、目に力が入らない、髪も若干ボッサに変化、喉が痛い。
明日またリセットしちゃいそうだわ...
229 :病弱名無しさん:2012/05/27(日) 18:16:47.13 ID:mbXYle0+0
オナ禁して2週間目で我慢できなくて抜いてしまった。
1週間目は効果すごい出てきて、気持ち前向き、顔のむくみが減る、肌質改善など。でも10日目すぎてから
抜きたい気持ちがいっぱいで逆にストレスがたまって効果激減。でも抜いた後はすっきりした(肌質は良いまま)。たぶん自分は
2週間がちょうど良く効果が出るみたい。でも一回1か月以上我慢して効果を検証してみたい。
309 :病弱名無しさん:2012/05/27(日) 23:34:58.80 ID:QtHTGphm0
27歳。オナ禁10日目で効果を確認しようと日曜の大型スーパーに行ったら
40~50ぐらいのおばちゃんと目が合うわ会うわ・・・
俺が目標としてるのは20代の子なのに、若い子には見向きもされなかった・・・
344 :病弱名無しさん:2012/05/28(月) 12:53:52.07 ID:U+tRr0kSO
5日目。寝起きがかなりよくなった。
以前は子供嫌いで、子供を見るとイライラしてたのに、今日は見かけたらすごくかわいいと思ってニコニコしてしまった。関係あるのかわからないけど
826 :病弱名無しさん:2012/06/01(金) 01:31:56.68 ID:mpa6DIwDO
オナ禁1週間くらい+有酸素運動で股関の辺りからすげーいい匂いがする
これがフェロモン効果?他人もいい匂いと感じるのだろうか
27 :病弱名無しさん:2012/06/02(土) 22:13:11.42 ID:ZkkwzOA20
以前3週間取り組んだ。
髪の毛に間しては元々さらさらだが、抜け毛が減った。
皮脂がベトベトからさらさらに。
あちこち掃除したい衝動に駆られる。
また再開して今6日目。前回より長く続けようと思う。
265 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 01:57:25.68 ID:3+a3mS590
1ヶ月オナ禁して感じるのは
想像以上に何事にも余力が出た。
オレはその余力を普段やらないことに振り向けようと思う。
行動が変われば、自ずと自らも変わる。
環境が変われば人は変わる。
自分を変えるのは難しいから環境、行動、習慣を変えてみる。
316 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 21:18:44.38 ID:E2Tdxdeb0
オナ禁は不定期に一ヶ月くらいやるけど、
感受性が良くなる 頭が冴える 油は減らないが油の質が良くなる
ハングリー精神が出てくる 顔が小さくなったみたいな感じになる
という効果は感じるな。ただしチンコにパワーが集中する謎の感覚がたまに起こってビビる
335 :病弱名無しさん:2012/06/04(月) 22:36:26.54 ID:KIMqeP9Z0
20日過ぎて今日は嗅覚・聴覚が良くなっていることにふと気付く。
よく見られるようになった気がするが、通りすがりの女性がみんなこっち見るかというと、そうでもない
まあ普通だよね。
でも今日ばっちり目が合った人はびっくりするくらい美人でナイスバディだった
イケてる娘ってなんか余裕あるし明るいよね。思い出す度に心地よい、少しずつでもそっち側に行こうっと
363 :病弱名無しさん:2012/06/05(火) 07:23:51.66 ID:sSa6TIrC0
まだ半月ほどだけどオナ禁の効果をすこしずつ感じてる
体の軽さや、寝起きの良さ、睡眠の質の向上、積極性等々
オナニーの快楽は捨てがたい
だけど オナ禁効果>オナニー になれば体が自然とオナ禁を求める
こうなるまでが辛いんだと思われる
脳は常に報酬を求めるから、オナ禁で得られる報酬が大きいことを
教える必要がある
そこで負けたらおな猿にもどるね
頑張れるところまで頑張ります
408 :病弱名無しさん:2012/06/05(火) 20:55:59.25 ID:3cYozANY0
初オナ禁5日目リセット報告。今まではほぼ毎日してた。
オナ禁中、睡眠時間はそれまでと変わらず、むしろ寝起き眠い。
抜いても前ほど疲れがこず、まだまだイケるぜ状態。連続はまずいっぽいので一回でやめる。
顔がギトギトからつやつやプルプルになった気がする。
後頭部の毛が怪しい状態だったが、嫁に今日「毛増えた?仕事後なのに頭皮の脂のギトギトがなくなってる」と言われてちょっと嬉しい(オナ禁の事は言ってない)
一番のメリットは、エロ関係を探したり目を止めたりしなくなって時間が有意義に使える事かな。
いきなり一ヶ月とかは無理かもだがちょっとずつ延ばして行きたい。
432 :病弱名無しさん:2012/06/06(水) 01:22:43.19 ID:/p0t3XncO
なんとなく二週間しなかったけど全身の毛が明らかに柔らかくなった。
目のむくみもとれて、目を見開いてなくてもそれなりに大きい
なによりトリートメントしないとすぐガッサガサでゴワゴワになる髪の毛が本当に柔らかく艶が出るようになった。癖毛はなおってないけど。
絶対にプラシーボじゃない。
502 :病弱名無しさん:2012/06/06(水) 20:49:32.12 ID:ZetwKbTt0
オナ禁12日目
・疲れを感じる
昨日今日は、ぼーっとして頭があまり働いていなかった
・睡眠時間は9~10時間が8時間に減ったが、寝起きはトイレに行きたくて起きる
二度寝したいけど二度寝できなくて、布団の中でうだうだしている
・頻尿になった
一日にトイレに行く回数が以前の倍近くなった気がする
・毎日が長い
一瞬一瞬が長く、噛み締めて生きてるって感じがする
早く土日になれ!
・肌の調子がいい
にきびが全く出なくなった
・目付きが悪くなった気がする
疲れによるものだと思う
今のところ、実感するメリットは肌の調子だけかな
昨日今日は気分があんまり良くないし、それまで気分はフラットだったし
今後は気の持ちようがどうなるかだな
俺の場合は10日ぐらいで抜くのがちょうどいいかもしれないけど
30日以上やったことないから、試してみる
519 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 00:32:20.23 ID:nUTMU5nGO
オナ禁3日目
髪の毛に寝癖ができるようになりました。あと体力が有り余るというかイライラする。
あとは実感がない。髪の毛さらさらになりたい。白髪無くしたい。体毛減らしたい。毛を柔らかくしたい。
亜鉛もなかなか良い。
551 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 17:47:31.14 ID:zIkkcWiVi
17日目で初めて身体的に効果が出た
朝起きたら右目だけ二重!
明日になったらきっと両目とも二重でモテモテだわ
552 :病弱名無しさん:2012/06/07(木) 17:54:08.00 ID:4xSO/RBW0
禁14日目だけど、これぐらいになると小便から明らかに精子のニオイがするね。
オナニーしなくても、体外にてでるのが実感できる!
ちなみにモテ効果は今のとこないな。
効果としては行動的になったぐらいかな
634 :病弱名無しさん:2012/06/08(金) 14:27:53.97 ID:qryAiCQ20
4週目
身体からいい匂いがするのはなんでだろう…
あと、タマタマが痛い
823 :病弱名無しさん:2012/06/09(土) 22:20:54.69 ID:k1b3rQZaO
GW明けぐらいに始めたから約1カ月
・元々二重だったけど目の上の線(何てゆうの?あれ)が前よりハッキリしてきた
・髪のツヤ、まとまりがヤバい
・寝付き悪くなったけど目覚めが良い
・少し積極的が増したせいか仕事が楽しくなった
とりあえずこれくらい
携帯から長々失礼しました
868 :病弱名無しさん:2012/06/10(日) 08:08:22.53 ID:dhzV//870
あと少しで一ヶ月
特に異性とあれはないけど、顔が引き締まってる
909 :病弱名無しさん:2012/06/10(日) 21:11:04.30 ID:l8kzOOT20
10日目
・男友達と遊んでる時はいつもより楽しい
・異性ウケが悪化した気がする
・前向きになってきた
・他人の目を以前より気にしなくなる
欲は無いが異性ウケ悪化がショックだったからリセットしそうだw
38 :病弱名無しさん:2012/06/12(火) 20:58:26.01 ID:2qh8uCVh0
19日目
にきびが出てるけど、大きさが小さい
治りやすさは今までと同じような気がする
睡眠時間が1,2時間短かったのがここ2,3日はオナ禁前と
同じに戻っている
13日目あたりの精神的にしんどかったのがニュートラルに戻った
53 :病弱名無しさん:2012/06/12(火) 21:49:52.73 ID:ZgrD6qtYO
40日→リセット→23日ときて、体のだるさが和らいできた
まずは基礎ですよね
90 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 09:31:44.83 ID:f4a8W0Hd0
オナ禁14日目。
・寝起き良し
・肌の調子良し
・目元がキリっとしてる
・亜鉛+マカ+シトルリンも一緒に飲んでるから少しだけどちんこでかくなった。
・そろそろモテそうな気がするけどまだ変化無し。
106 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 16:00:16.39 ID:hARgKkY5P
エロ禁併用~21日目
やる気絶好調、ちょっと風邪引こうが無理矢理身体動かせる
体感時間が長くなり、やるべき事がどんどん進む
109 :病弱名無しさん:2012/06/13(水) 16:13:44.28 ID:hARgKkY5P
22日~24日目エロ+汁遊び解除
25日目リセット
エロ汁遊び解除してから、どうも体調がすぐれない
何をするにもちょっと腰が重い
リセット後の鉛の重さは無いが、気持ちの張りが萎んでる
風邪もどんどん悪化
今回はリセットを選択
出たものが大量で濃くドス黒い(!)まじビックリ。射精感は小便したようで気持ちよさは無かった。
コレが濁精か・・・
リセット翌日は、エロ汁遊び解除した数日間のダルさは無くなり、スッキリ爽やかな気分
やっぱエロ禁大事だ
264 :病弱名無しさん:2012/06/14(木) 22:39:33.37 ID:SqIMgb0/0
オナ禁22日目だが分かったことがある
2週目ぐらいから女が寄ってくるようになった
別れて2年も連絡がなかった女から連絡がくるようになった
他にも女性と接する機会が確実に多くなった
老若問わずだが
何か女を引き寄せているような感じがする
過去に1ヶ月以上オナ禁したときも似たような経験したから間違いない
また報告する
370 :病弱名無しさん:2012/06/15(金) 21:51:38.40 ID:m3w2Bv420
2週間オナ禁のストレスで少食になって体重が6キロ痩せたわ
このおかげでBMIも標準値になって周りからも明らかに顔つきが変わった(良い意味で)って言われるようになったな
まぁオナ禁が直接効果を出してるかどうかは定かではない
407 :病弱名無しさん:2012/06/16(土) 05:47:16.55 ID:gwKdHht+0
21日目
もともと性欲弱かったけど、
より弱くなってる気がする
866 :病弱名無しさん:2012/06/19(火) 20:45:37.35 ID:NjiClsuu0
寸止めしまくりのオナ禁を3週間やったら行動力がわいたけど、精神的な落込みも多少あった
そっからエロは見ても絶対に触らない方法で1週間やったらネガティブな感情がほとんど消えた
仕事で失敗しても、怒られても、イヤミ言われても、好きな子が上司と笑顔で話してても
何ていうか頭では嫌だなって思うけど、そっから心まで響かなくなった
悪い結果をしっかり受け止めて、冷静に次の課題と向き合えてる感じがこの1週間はある
まだオナニーしたいっていう依存症状があるから、それが消えた頃にはいい自分になれそう。。。
398 :病弱名無しさん:2012/06/25(月) 22:32:47.21 ID:rNBY+0+l0
エロ禁5日目
ビタミン、ミネラル、亜鉛サプリ服用
・精神状態良好
・ランニングでいつもよりバテにくかった
・集中力が少し上がった
524 :病弱名無しさん:2012/06/28(木) 06:22:01.46 ID:qfBmFgcn0
オナ禁10日目
普段まったく俺に寄り付かない従兄弟(高1)が異常にベタベタして来て困る。
確かに人としっかり目を見て話せるようになるね。なんていうか変な自信というか、
会社の事務の女と目を見て話していたら、なんか急にむこうが照れだしたので焦った。
647 :病弱名無しさん:2012/06/29(金) 21:52:24.89 ID:vXJ6Hz490
オナ禁3週間過ぎた。
眼の調子が良い。
あとイケイケになる。
女に冷たくされても『上等だボケ、ブス』といちいちへこまない。
ウジウジしてる奴が一番嫌われると思う(男にも女にも)
顔が丸くなった(太った訳でわなく要するにやつれてない)
806 :病弱名無しさん:2012/07/01(日) 17:58:49.01 ID:4gRGlq4YO
13日間禁した
オナ禁している上で晩飯を少なめにとると早起きが楽チンだね。
一週間目辺りからニキビの発生、イライラ、憂鬱な気持ちなどの-効果が発生した。
食事は工夫してみたが全く効果なし。
運動は最低でも毎日40分程度は歩く。忙しさと疲労でなかなか筋トレができなかったのがいけなかったのかな。
最終的に亜鉛のサプリを投入。性欲は回復したけど、オナ禁のモチベーションが下がっててリセット。
860 :病弱名無しさん:2012/07/02(月) 10:14:09.59 ID:lzY0IBq00
ジョギングと筋トレとエロ禁併用。オナ禁自体はまだ2週間。
シャンプー変えようが、どんだけ洗おうが出てたフケがまったくでなくなった
抜け毛も減った
早寝早起きが自然にできるようになった
だるくてやる気の出ない作業も気づいたら始めてるパターンが多くなった
モテ効果はよ!
285 :病弱名無しさん:2012/07/06(金) 15:16:46.80 ID:0flXHUo5O
オナ禁6日目
肉体労働してるんだが、むしろスタミナ切れるの早い。最近の暑さのせいもあるが。若干行動力上がる位しか効果感じない。モテ効果なんか絶無だぞ。
310 :病弱名無しさん:2012/07/06(金) 18:17:27.28 ID:VLe1NKaz0
>>285
玄米おにぎりマジ超オヌヌメ
ジュースすぐへばるダメ
ガチ持続する。一回試して。まあ精神的な部分、モチベもかなり関わってくるけど
そう、俺は疲れてる場合じゃないのだ!仕事キッキリ勉強!勉強勉強!
580 :病弱名無しさん:2012/07/11(水) 00:15:40.86 ID:645ZdjE00
10日過ぎたらオナニーする気すら失せてきた。
あと、寝る前のエロ妄想が女から
可愛い男の子にシフトしてきた。
797 :病弱名無しさん:2012/07/14(土) 07:39:45.65 ID:MJtJNgGK0
3週間続けてさっき一旦リセット。
●朝寝坊に強くなる。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
867 :病弱名無しさん:2012/07/15(日) 20:44:58.37 ID:No5iSi5x0
オナ禁1ヶ月過ぎた~
仕事終わってからでも遊びに行ったりとか
睡眠時間も短くても体力回復するし
なんか充実してるわあ 最近。
猿の頃は何かに取り憑かれたようにマッスグ帰宅して
チンポコ弄ってた。
ホント糞だった1ッ月前。
909 :病弱名無しさん:2012/07/16(月) 10:08:24.16 ID:77qUHWUL0
30日以上射精しないで
久しぶりにオナニーしたら
ゼリーが大量に出たw
まだ精力余ってたので
更にシコシコしたら
液体に戻ってた
あのゼリーは何なんだ 長期出さなかった証みたいなもんか神秘的だったわ
910 :病弱名無しさん:2012/07/16(月) 10:40:43.08 ID:N42RUyqV0
もうすぐ一カ月だけど、男女問わず周りの人が優しく接してくれるようになった。
んでもって俺も自然な笑顔で対応できるようになった。
今まではあらゆる人(特に女性)、物事に憎しみのような感情を抱いていたが、
今では殆どの事を許し、理解し、享受できる。
一応自転車で運動してるけど、心がかなり穏やかだわ。
攻撃的とかスーパーサイヤ人とか無縁そうw
あと顔の油とかは確かに減ったな。
顔つきとかは特に指摘されなかったが、女性からのメール頻度やリアクションが
少しだけいい方向に変わった。
自分的には身体的変化よりも心境の変化がかなりありがたい。
959 :病弱名無しさん:2012/07/17(火) 07:49:42.70 ID:/zzjqnwe0
7日目 風呂上がる時髪拭くと、抜け毛が結構あったんだけれど
5割くらいに減ってきた。寝付きや目覚めが割といい(気のせい?)。
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