短期オナ禁まとめ10
- 2018/10/27
- 14:48
123 :病弱名無しさん:2011/08/25(木) 19:56:32.89 ID:t2rY2NEM0
オナ禁して16日目でニキビは出来なくなったが顔の毛穴はまだ残っている
オナ禁で顔の毛穴まで完治した人いる?
127 :病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:42:38.84 ID:QxYGwMCEO
>>123
俺は40日を超えた時から劇的に改善する。
133 :病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:29:54.92 ID:dZnsjPyM0
七日目
ただし、おいらはオナ禁というより写生禁止でやってますが
体型が変わりつつあるのが分かります
筋肉が盛り上がってきています
そして自慰行為をしても写生はしたくなくなりました
なんだか写生の仕方を忘れたかのようです
もしくは出してしまってはいけないという意識が強くなったのか・・
もちろん強い性衝動はありますし自慰も遠慮なくしています(軽く)
そのたびに筋トレとか強めストレッチとかしたくなるので、すぐにしています
気力、体力の充実感がありますが、肌や髪は今のところ目立った変化はありません
古代ゲルマン人は最も遅くまで童貞を保った者を真の勇者として尊敬していたそうですが
実感として、わかるようになりました
207 :病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:13:12.60 ID:fI4jpUwF0
15日リセット→9日リセット→3日目
最初の15日はムラムラしすぎて射精してしまったが
9日目でのリセットは今までなかった胸の苦しみなどがあったため
オナ禁のせいだと思い仕方なく射精(結局治らなかった・・・)
今は3日目です
中々積極的になる効果等が感じられないのだが
みんなは何日目で精神的に変わった?
317 :病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:27:15.55 ID:APP6LThJ0
オナエロ禁6日目
オプションは亜鉛とビタミンCと筋トレ
鬱っぽい
孤独が辛い
1人の部屋でギターで悲しいフレーズばっか弾いて自分に酔ってる
318 :病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:36:35.31 ID:M9Zk5+9r0
4日目だが攻撃性が高まってる
イライラはしないけど自分の発言リミッターが聞いてなくて後から罪悪感が出てくる感じ
これを超えればしばらくは穏やかになれるかな
337 :病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:16:42.00 ID:OXOgL6oJ0
オナ禁7日目ぐらい
ムラムラ解消 性欲安定 日中の眠気に耐性がつく 早寝早起きが出来る
集中力アップ 鬱っぽさが消えた 少し行動的になった
余談だけど体の骨ボキボキするのと猫背は解消した方がいい
今日突然背中に痛み来てびびった ランニングできねーちきしょーまだ痛いわ
385 :病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:10:50.87 ID:mjWJuqVi0
オナ禁5日目高校生によるレポート
肌がきれいになるは本当に本当。毛穴が塞がって、にきびはできにくくなる。
軽度のワキガだったけど、禁止してからはあの酢酸みたいな臭いがほとんどでなくなった。
少し暑いくらいなら発汗量が減った。
寝つきが悪くなった。
積極的になった。これは自分でもびびった。禁止したことで余暇ができることと欲求が減るからこういうことになるんだろう。
積極的になることとほとんど同義だけど、友達が寄ってくることが多くなった。やっぱフェロモン関係?
あと痩せる。これは俺だけかもしれんけど、朝の顔のむくみとかは寝不足になることなくなるから、なくなるんじゃないか。
これくらい
426 :病弱名無しさん:2011/08/30(火) 12:53:41.33 ID:CxEXW7+F0
寝坊・居眠り神の俺だが、オナ禁5日目で睡魔の呪いから完全に解放された気がする。
気持ちに余裕がでてきて会議も進んで意見を言えるようになった。
一ヶ月続けてみようと思う。
490 :病弱名無しさん:2011/08/31(水) 12:49:09.39 ID:jpOmxt2Ji
今日で6日目。顔のたるみが無くなった。
キリッ!って感じ。
3日目あたりの猛烈な性欲は消えた。
しかし、エロ画像みると身体が記憶を取り戻しかのように猛烈な性欲に駆られる。
エロさえ見なければ一ヶ月は続きそう
535 :病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:47:06.12 ID:NBDdQxeQP
俺の場合大体20日位続けるとオナニーの欲はなくなるわ
エロイこと考えると興奮はするけど、股間にエネルギーが向かわない感じ?
今までは下半身に向かってたけどなんとなく腹から上、胸にかけてエネルギーが向かう感じ
胸キュンっていう表現は妥当だと思う
633 :病弱名無しさん:2011/09/02(金) 13:34:49.42 ID:WNo4qrgMi
今3日目。
今までの最長は一ヶ月。感じた効果としては、目が覚めやすくなる、髪のセットがいい感じに上手くいく、肌が綺麗、積極的になる。かな。
とくに肌と積極的になる効果はすごかった。オナ禁中はそれが普通だと思ってたけど、リセットした途端素晴らしい恩恵を受けていたんだと気付かされたよw
オナ禁したら科学的にもモテ効果あるらしいし、みんな頑張ろう!
675 :病弱名無しさん:2011/09/03(土) 01:13:55.74 ID:O0/uJwDL0
お初。
このスレ知ってオナ禁始めて6日目だが、気のせいか男女問わずかっこいいと言われるようになったな。
効果としては、
・顔が引き締まった
・皮脂の減少により、髪がベタつかなくなった。
・顔の油が減った(特に鼻)
・自分に自信が持てるようになった
・人の目を見て話せるようになった
・髭の伸びが遅くなった
・肌荒れの改善
・積極的になった
髪とか体のケアを気にするようになったからかもしれないから、もう少し様子見てみるつもり。
俺、学校ではあまり良い印象なかったのに、どうしたんだか。
プラシーボ効果もあるんだろうな。
863 :病弱名無しさん:2011/09/05(月) 00:34:28.41 ID:5qu/QB6S0
一週間記念
どんどん開花していく。でもここで慢心したり人に褒められて天狗にならない自分にびっくりした。してた頃との1番の違いはここだな。
874 :病弱名無しさん:2011/09/05(月) 14:55:15.28 ID:MQQh/LLg0
9日目にして、リセット
オナ禁してから、確かに積極的というか明るくなった
オナニーしてか恩恵に気付く マジで
232 :病弱名無しさん:2011/09/09(金) 01:27:44.77 ID:lUNkcvkF0
オナ禁10日目、エビオス3日目
食欲が出なくなってきた
437 :病弱名無しさん:2011/09/10(土) 09:54:01.44 ID:hwdwybEV0
夏開けたしオナ禁続きそうだから久々にスレ覗いたらやばい奴がいて笑った
今オナ禁エロ禁パソ禁で9日目
最近思ってるんだが、自律神経とオナ禁ってかなり密接な関係にある気がする
だからオナ禁と並行して副交感神経を高めて自律神経を整えるようにしてる
具体的な方法としては筋トレによるストレス解消、ぬるま湯で半身浴、ストレッチ、腹式呼吸、早寝早起き、セロトニンやメラトニンになる栄養の摂取、みたいな感じ
まだ日数も浅いから顕著な効果は見られないけど、ネガティブ思考や緊張、ストレスは少しづつなくなってきている気がする、朝も目覚ましかけた時間には起きれるようになったな
この調子で続けてなんか効果あったら報告するわ
変なやついるけど頑張ろう、長文すまん
522 :病弱名無しさん:2011/09/11(日) 00:09:57.80 ID:R+uNCjh20
もうすぐひと月だけど、エロ画像はもはやただのドットの集まりと化した。
709 :病弱名無しさん:2011/09/11(日) 20:42:41.77 ID:oBTSiQe90
明日で3週間目
エロ禁もサプリ摂取も筋トレも続いてる
街でDQNに肩ぶつけられても舌打ちして睨むぐらいの闘争心が出てきた
猿状態の俺ではびびって謝っていただろう
919 :病弱名無しさん:2011/09/13(火) 12:24:50.47 ID:uIxSVzc/0
今は15日目だが、2週間はやらないと効果を実感できないかもしれないな。
今は15日→30日→15日目って感じです。
効果は、肌はやっぱり変わる。フェロモン効果は、俺はだけど確信してもいいと思ってる。話しかけられる回数が半端なく上がった。
あと、子供の頃に戻った感覚があるのもガチだと。
ただ、手ですくった水のように気を抜くと、こぼれてしまいそうなレベルのものだが。
42 :病弱名無しさん:2011/09/22(木) 21:44:32.71 ID:/MTzS7c40
何とか1週間達成しました。
今日、気になるあの子と話しする機会がありましたが、
目をじっと見つめられて話されると、こちらも緊張しまい、
目をそらしてしまいます。
まだまだオナ禁が足りないのかな?
51 :病弱名無しさん:2011/09/23(金) 10:43:08.42 ID:Anv7EQxj0
ランニング+筋トレ+豆乳+サプリ
28日目
調子いい
ランニングいくとき
プリウス乗ったお姉さんと長い間見つめあった。
たぶん自信が出て来て目を逸らさずにできたんだとおも
んで、道譲ってくれて会釈した
時が止まった感じ。運命的な出会いとかいうのを自分なりに演出できるようになりたい。
75 :病弱名無しさん:2011/09/24(土) 23:42:57.86 ID:30ig3x3c0
まとめwikiを読み終わったので初めての報告。
今日で10日目。
良い点
・肌と髪が綺麗になった。
・顔のむくみがなくなった。
・髭の伸びが遅くなっった。
・髪を洗ったさいの抜け毛が減った。
・朝起きるのが苦手だったのにスッキリした目覚め。
・体が凄く軽く感じるし、歩くとき背筋が伸びている。
・駅、電車の中、何度も女性に見られる。不思議なくらい隣の席に女性が座る。
・大学で女の子たちから声をかけられる頻度が増える。
・よく話してた女の子が一人居るのだけど、その子からのボディタッチが増える。
悪い点
・6日目の夜に全身が落ち着かなくなる。
・1日だけエロ禁を組み合わせてみたら、翌朝に倦怠感があった。
ときどき欲望に負けそうになるけど頑張ります。
148 :病弱名無しさん:2011/09/27(火) 10:07:16.38 ID:2z0FhBH00
ひさびさに7日達成。
顔の脂が明らかに減った。髪は変わりないが抜け毛だけは減った。
エロ禁さえ徹底すれば7日は余裕か。
206 :病弱名無しさん:2011/09/29(木) 14:13:37.61 ID:i3k1V0nB0
まだ1週間ですが、サルなので辛いです。
しかし、効果は出ています。
体力の絶対量がいつもの3割増しになった感じで、
変な疲れが全然なくまりました。
370 :病弱名無しさん:2011/10/05(水) 04:07:07.40 ID:RGpfxuxS0
2週間経過しますた。
<肌の効果>
はにわ→有田焼
429 :病弱名無しさん:2011/10/06(木) 23:48:16.51 ID:gH+bMt2a0
オナ禁16日目。(+ランニング1時間)
[プラスの効果]
★実感(高)
―身体的な変化
・肌が常に潤っている感じ。
・体力が以前の3割増し(ダルい感じが殆どない)。
・髭は2日に1度剃っていたのが、今は4日に1度
―精神的な変化
・物怖じしなくなった(体面状況での緊張感が少なくなった)
・後ろ向きな考え方をする機会が減った
★実感(低)
―身体的な変化
・顔つき(目つき)の変化
・眼の疲れが減った
・2日酔いをしなくなったような?
―精神的な変化
・集中力が増した(作業効率の良さetc)
・ファッションに気を付けるようになった。
・何かをやるときの面倒くさい感じがなくなった
殆ど出ていることですが…。
女の子と話す機会は相変わらず多くないので(笑)、微妙ですが、
話した際の反応が以前より格段に良いような気も?
492 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 11:08:42.68 ID:f9P712Z60
7日目
歩いてたらすれ違ったギャル2人に「今の人見た?超かっこいい」と言われた
振り返ったらずっとこっち見てた
彼女といたのでナンパ等はできなかった
オナ禁はやっぱ効果ありますね
射精しまくってる時期より確実にかっこよくなる
498 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 12:22:57.13 ID:TCW9qOEg0
今日でオナ禁13日目(うちエロ禁12日)なんだが、今まであんま出来なかったところにニキビがぽつぽつ出来た。
前もそうだったんだけど、俺の場合1週間~2週間目にかけてなぜかニキビが復活して、3週間を過ぎるとニキビが出来にくくなるんだよね。
昔ここのレスで「オナ禁したことによってホルモンが調整されて、その影響で一時的にニキビが出来る」ってのがあったんだが、それなのかね。みんなはどうなの?
759 :病弱名無しさん:2011/10/12(水) 23:50:49.83 ID:nvzPzZjA0
26日目
気になるあの子がそっけなくなった
とりあえず60日まで様子見る
760 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 00:20:19.71 ID:QawB1rCK0
>>759
そうそう
短期ならどっちつかずだけど
長期の場合女がそっけなくなるというか疎遠になる感じがする
もしかしたらオナ禁してるんだからむしろお前ら(女たち)から近寄ってもしくは話しかけてこいよオーラが出てるのかもしれない
772 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 09:14:52.85 ID:KrXouDew0
オナ禁1週間
確かに抜け毛が減った気がする
あと、気になり始めてた加齢臭もしなくなった
本当に効果あるんだね
775 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 11:19:20.51 ID:fqYApXAW0
初めて書き込む。
20日くらい。とりあえず髪質が良くなった。
それと寝起きが凄く良い。三時間くらいしか寝てなくてもすごくスッキリしている。
自己改善としてはまだまだだが、ネタ画像漁りで無駄な時間の浪費は激減したくらいか
889 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 08:00:33.73 ID:F397LCoM0
オナ禁8日目
街中で女性にチラ見されることが多くなった(気がする)
915 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 18:30:01.24 ID:Uy0K2wxO0
オナ禁15日目
昨日は大学の仲良い女友達のAと、その子の高校時代の友達のBと俺の3人で飲んだ
本当はもう一人男がいるはずだったんだが、ドタキャンされて3人になった
Aとは本当にただの友達という感じで、エロいことを一度もしたことがなかった
Bは高校時代ミスコンで上位になったほどのかわいさだった
Bと俺とは初対面で、Bは普段はすごく人見知りをする子らしいんだが、
オナ禁効果ですっごい饒舌に喋れて盛り上げることができた
1軒目でみんな結構酔っ払って、2軒目のバーの個室でさらに酔って3人でキスしまくってハーレム状態だった
(冷静になって思うとAとキスしたってのは俺にとって事件だ。何年もただの友達だったのに・・・)
Aがトイレに行ったすきにBのおっぱい吸いながら手マンした
もうちょい時間があれば入れれたのになぁ。入れてももちろん射精をするつもりはないが
オナ禁効果で一番大きいのは「コミュ力向上&イケメン効果」だな
これらの効果のおかげで本当によくモテる
俺はモテるためにオナ禁をしているわけではないが、結果的にモテている
916 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 18:53:19.55 ID:dMLP1e/N0
>>915
オナ禁しなくてもそうなったんじゃね?by29日目
917 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 19:23:13.05 ID:Xurk6iX30
>>915
お前はもとからイケメン
935 :915:2011/10/15(土) 20:43:56.14 ID:Uy0K2wxO0
確かにもともとコミュ力高いほうだと思うし、
自分で言うのもあれだがどこに行ってもイケメン扱いはされる
けど無理目な子を落とせたのがうれしかったんだよ
オナ禁効果がなかったらあそこまでうまく話せなかったと思う
オナ禁してると余裕が出るし冷静になれるんだよね。
べらべら喋りながらも冷静なもう一人の自分が客観的に見てくれてる感じ
だから今どんな話をしてどんなことを言うべきなのか、っていうポイントをちゃんと突いて話せる
話が尽きないし聞き上手にもなれる
オナ禁すれば全員にこの効果が出るかは知らないが、
俺の場合はこの「コミュ力向上」効果は本当に顕著
あと顔が引き締まる効果も本当にある。
これらをひっくるめたのが「モテ効果」で、オナ禁をすれば何の原因もなく突然モテるということではないと思う
だからよく言われてる電車効果とかは正直あんまり意味わからん
944 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 21:48:39.50 ID:dMLP1e/N0
>>941
わかっちゃいるさ。嫉妬したのよ。
仲の良い女友達どころかまず女友達がいない
女友達いる奴なんて、できるべくしてできたんだろ
俺には縁のない世界だ。自分でよくわかる
職場で女と接するけどオナ禁29日にして未だに冷静にしゃべれん
ギャグの一つどころか世間話も余裕がない状態
イケメン効果とかちょっとよくわかんないです
976 :病弱名無しさん:2011/10/16(日) 08:49:54.37 ID:96drAmY10
12日目。
髪や肌に変化は感じられないけれど、普段使ってるバスタオルがくさくなくなってきた。
今までは2、3日ですぐ異臭がするようになっていたのに。
エロ禁はせず見たいときには見るが、絶対におちんちんには触れない。どうしようもなくなったら筋トレや別の方向に衝動を持っていくことにしている。
見なけりゃいいじゃんって話だけどね。
977 :病弱名無しさん:2011/10/16(日) 09:09:52.52 ID:csIqf9GO0
俺は15日目。25歳。
今から喫茶店で読書してきます!
休日なのに朝早く起きられて、
掃除洗濯、野菜ジュース作成、昼飯の下ごしらえ、と凄い頑張りました。
あと、オナ禁と一緒にいわゆるデトックスを始めたんだけど、これはお薦めですよ。
・お茶や珈琲や炭酸ジュース等を飲むのをやめて、ミネラルウォーターを積極的に飲む。
・ブロッコリー、玉ねぎ、生姜、豆腐を食べる。
肌が綺麗になってきて、自信が出てきました。
今まではニキビ跡が気になって下を向いて歩いたり、人と話す時でさえあまり目を見られませんでした。
今は笑顔で会話できます。
モテ効果というよりも、人生の充実感が凄い。
25 :病弱名無しさん:2011/09/10(土) 00:58:56.23 ID:Xzw7UI9m0
初めまして
9月入ってからオナ禁、禁煙、豆乳始めてます
髭がびっくりするくらい生えるのが遅くなりました
肌はガサガサだったのが程よくしっとりしてきました
頻繁に勃つようになりました
後勃ってムラムラした時は竿を冷やすと少し楽になると思うのでお試しください
144 :病弱名無しさん:2011/09/15(木) 20:19:51.62 ID:MX0yOcRR0
閉じ込めれていた性欲が復活してきた。
やはり波があるな。上手く封じれてるときはホントに調子がいい。
20日目。ランニングで克服しようと思います
186 :病弱名無しさん:2011/09/16(金) 17:25:42.82 ID:ehieC7lF0
3週間くらいしてリセットしたけどそれから6日たったけど
肌がつるつるすぎる。
238 :病弱名無しさん:2011/09/17(土) 16:55:09.47 ID:/nWTzqKt0
オナ猿がはじめて一週間達成したよ
<メリット>
・ニキビが減った
・顔が脂っぽくなくなった
・朝寝起きがよくなった
・髪の毛のクセが少し改善
<デメリット>
・チンコが勃起する回数が圧倒的に以前より減った
・一週間達成したので抜いたら量は多かったけど水っぽい&色が薄かった・・・
とりあえず追う一度最初からがんばってみる
317 :病弱名無しさん:2011/09/18(日) 14:22:52.69 ID:XsKCkgXk0
今日で六日目、
常にムラムラ状態で今夜あたりリセットするか・・・と思ったら
鏡見たら普段よりだいぶマシな顔してるし髪の調子もいい
・・・このまま続けてみるか
361 :病弱名無しさん:2011/09/18(日) 23:58:09.26 ID:hgyQ/Foq0
とりあえず一週間でニキビは完全になくなった@22歳
もともと顔全体で5、6個くらいだったけど、これが全滅したのはでかい
697 :病弱名無しさん:2011/09/24(土) 17:29:27.00 ID:shd7YQ+I0
19日目
昨日爆発しそうなの乗り切ったら今日は全く異常なし
死にもの狂いで耐えた結果だな
みんなも頑張れよ
897 :病弱名無しさん:2011/10/03(月) 06:13:22.39 ID:u222YD5C0
13日目だけどこんな時間に起きて勉強している自分に戦慄している
934 :病弱名無しさん:2011/10/05(水) 22:58:22.73 ID:jl6n4AHx0
オナ禁の最初の一週間は必ずニキビができる。
ホルモンバランスが逆に崩れるんだろうか。
よりによって鼻の頭にできやがった。しねよ。
964 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 09:36:38.36 ID:gsC9FY9O0
五日目
最近冷めていた性格がさらに冷めた性格になった。
今の状態は勉強と筋トレしかしたくない感じだ
132 :病弱名無しさん:2011/10/18(火) 20:46:50.32 ID:0DbBvXrOO
猿回避の3日目だけど、顔のむくみが取れず、頭もスッキリしない
まだまだ全然ダメだ
147 :病弱名無しさん:2011/10/18(火) 22:30:49.02 ID:sG3dB+8O0
この季節にして蚊がよく寄ってくるね。
虫って人間のフェロモンに寄せつけられるのかいな。
今オナ禁エロ禁24日目。
315 :病弱名無しさん:2011/10/21(金) 19:21:49.46 ID:x7gJUHPO0
オナ禁3週間。
好きな子とメアドを交換できたw
最近笑顔で会話できるようになって好感度も高いと自負してる。
オナ禁してなかったら、自信の無さからメアドなんて聞けなかっただろう。
316 :病弱名無しさん:2011/10/21(金) 19:49:39.11 ID:J+TX5ix40
オナ禁11日目。
なんか9日目あたりからエロに対する興味が薄れてきてるなw
今までは週1程度の減オナだったんで、貯金があったのだろうか?
ちなみに朝と夜に瞑想してる。
345 :病弱名無しさん:2011/10/22(土) 07:17:45.05 ID:AsiHhez00
あまり笑わなかった俺が終始ニコニコしてる。
こう言っちゃ失礼だけど、不細工な女の子ですら愛嬌を振り撒きたくなる。
博愛的になったんだろうな。
3週間です。
352 :病弱名無しさん:2011/10/22(土) 12:16:22.56 ID:5VAe1eusO
6日目になるとキツイ
イライラする
癇癪持ちだから辛い
420 :S:2011/10/23(日) 11:39:24.64 ID:8ah2/KtP0
7日たって、変化があらわれたから報告。
その1 顔のつやが↑
その2 timtimのサイズダウン
(その2は、常々の微弱勃起状態がなくなったと思われ)
476 :病弱名無しさん:2011/10/24(月) 00:46:34.38 ID:PApfk19g0
まだ7日目だけど、明らかに枕についてる抜け毛が減ってる
季節や周期的なものもあるだろうけど、なんかポジティブになれた
612 :病弱名無しさん:2011/10/25(火) 22:57:19.26 ID:E//MRS5X0
食事の改善により相乗効果があるね。
炭水化物を減らして野菜と水分を採るようにしたらニキビが減ってきた。
お菓子が食べたくなったらヨーグルトにする。
赤ら顔気味だったのに、肌が白くなってきていい感じ。
女の子から積極的に話しかけられるようになって毎日が充実してます。
オナ禁1ヶ月です。
621 :病弱名無しさん:2011/10/26(水) 08:27:20.90 ID:+QN/JBVR0
まだオナ禁3~4日目だけど、ニキビ減った
確実に良くなってる
633 :病弱名無しさん:2011/10/26(水) 17:02:12.78 ID:whRAcp26O
8日目だけど明らかに頭皮の脂が減った。
今までは午後になると髪がべたついてくるほど脂性だった。
一週間でこれなら一ヶ月後がどうなるか楽しみだわ。
752 :病弱名無しさん:2011/10/28(金) 23:26:31.04 ID:hGatm78P0
一日に二回はしてる猿だったがやってみた
今日でまだ四日目だったけど顔からニキビが消えて全体的に肌がきれいになったし油がほとんど出ない
肌綺麗ってそれだけで女性誌からの好感度上がるしオナ禁効果もまんざら嘘ではなさそう
877 :病弱名無しさん:2011/10/31(月) 00:10:33.03 ID:pqhOjidH0
早速使ってみる
【日数】7日目
【年齢】 20
【以前のオナペース】1日に2回
【精力】1日に2回が限度。休みの日なら3回。
【エロ禁】有
効果は体毛の伸びがかなり遅くなった。あと顔の脂が少し減少した。
169 :病弱名無しさん:2011/11/04(金) 22:17:12.02 ID:KcE0mxsD0
オナ禁25目の高校生なんだけど
陰キャラだったのが今では明るくなってクラスの中心メンバーになった
昔の自分では考えられないわオナ禁しててよかった
197 :病弱名無しさん:2011/11/05(土) 09:03:29.05 ID:WorHKZZD0
ついでだから初オナ禁3日間の感想
・オナる時間を有効活用できる
・朝起きるのがちょっと楽になった気がする
さて次は1週間目指すか
380 :病弱名無しさん:2011/11/07(月) 22:50:02.46 ID:89SJ3ZX9O
オナ禁15日目。
あまり効果は信じていないからとりあえず2、3ヶ月目処に。
効果は体のだるさやら寝起きのよさが改善したくらいだな。
女友達が増えたり髭が薄くなったりはしていないな。行動力も別に変わらん。
あとは、朝だちから通常時に戻るのに数十分を要するのがめんどい。
465 :病弱名無しさん:2011/11/09(水) 11:30:31.16 ID:naLxXZKOP
10日目経過!
ニキビが爆発的に減った
今一個くらいしかないわ
マジでオナ禁するとニキビは減るよな
517 :病弱名無しさん:2011/11/10(木) 07:51:51.49 ID:+ENBWVlr0
禁して2週間だけど、最近必ず朝立ちして我慢汁でてる。汁だすのは良くないんかな?
768 :病弱名無しさん:2011/11/12(土) 18:04:32.57 ID:iN7mvNpUP
14日生還
別にやる気も起きない。運動は仕事終わったら毎日ランニングしてる
肌質が良くなって、髪にコシが出てきたかなぁ
モテるとか全然ないわw
顔つきが良くなる→自信が出てくる→積極的になる
だからモテるのかなぁ
66 :病弱名無しさん:2011/11/17(木) 19:38:01.66 ID:Vb/g1rBe0
長期オナ禁より、毎日オナニー三昧からオナ禁始めた3日くらいまでのほうが調子がいい
93 :病弱名無しさん:2011/11/18(金) 11:03:51.11 ID:4gNxjWai0
今日で16日目だ
エロは禁止してない
前に一週間で告白されたって書いた奴です
とりあえず実感してるのは
髭の伸びが遅くなった
髪の毛の伸びが早くなった
女性からやたら話しかけられるようになった
エロ画像や動画をみてもたたなくなった
新しくニキビが出来なくなった
この位かな?まあ髪の毛染めてるような女性に話しかけられてもどもるだけだがw
255 :病弱名無しさん:2011/11/20(日) 08:35:51.04 ID:Ty+HGNrc0
オナ禁2週間なんだけど、初期に比べてあまり目立った効果が見られないんだ。
3週間以上やるともっと効果が出るものなの?
316 :病弱名無しさん:2011/11/20(日) 18:17:46.86 ID:sbm4A8ED0
オナ禁生活6日目。
チンコが敏感になりすぎて、パンツにこすれるだけで
かなり気持ちいいんだが。
正直、気になって仕方がない。
444 :病弱名無しさん:2011/11/22(火) 15:01:54.94 ID:m5XrVou60
もうすぐ2週間
髪が元気になった
エロい夢を見ることが増えた
そのせいか朝立ちがすごい
523 :病弱名無しさん:2011/11/23(水) 20:43:43.04 ID:Y13cp4Pd0
エロ禁14日目 風呂上がりに妹から、兄の頭くさくない!と言われた
今まではくさかったらしい...ちゃんと洗ってるのに...
あと、行動力がついたのと、時間の流れが遅くなった
565 :病弱名無しさん:2011/11/25(金) 01:07:33.23 ID:wYPbHTkg0
20日目だが
周りから友達が減った
良く顔を笑われる
キモいと言われる
こんなんだ
自分では肌が綺麗になったし目覚めが良くなったと思う
生まれ持ったものはやっぱ変わらん
795 :病弱名無しさん:2011/11/30(水) 11:08:16.36 ID:TPEe5sNQ0
とりあえず一ヶ月実感したことは
髭の伸び
肌が綺麗になった
女性からのボディタッチが増えた
かな
女友達が袖とか手を引っ張る事が出てきた
俺はもう満足だよ
796 :病弱名無しさん:2011/11/30(水) 11:29:11.40 ID:geuHuWnDO
>女性からのボディタッチが増えた
>女友達が袖とか手を引っ張る事が出てきた
あるあるw
あと女友達と遊びに行ったとき目をじっと見つめられたり、今晩泊まっていい?とか聞かれた
これがエロ禁2週間過ぎたくらいの話
もちろんそれまで彼女いない歴=年齢
これは一体なんだろうな
科学で解明されてない何かが作用してるとしか‥
935 :病弱名無しさん:2011/12/03(土) 14:02:38.78 ID:KpMNwSszO
初めて一ヶ月続きました
1、肌がめっちゃ綺麗になった
2、身嗜みに気を配るようになった(周囲の目を考えるようになった)
3、遊びの誘いに積極的にのるようになった
顕著な変化この三つですが、現在リセットしちゃうか迷い中
一回オナっただけでも肌って汚くなりますかね?
964 :病弱名無しさん:2011/12/03(土) 23:35:39.47 ID:krCyjiLm0
29日目。
女に対する性欲が減退したが、愛情を与えようという気になった。
愛想が良くなったので、妙にモテる。
勉強欲もアップして、食欲もある。
明日の食事が楽しみでワクワクする。
スゲーいい気分。
56 :病弱名無しさん:2011/12/05(月) 21:04:29.42 ID:zTrFk+nu0
ついに30日目に入りました!
最近朝は5時に起きてしまって、熟睡できないのがアレだけど、それ以外は好調。
209 :病弱名無しさん:2011/12/09(金) 14:44:22.00 ID:QNdyIb7w0
オナ禁、エロ禁31日目今日で。夢精はなし。いやーはじめて1ヶ月きたわー
かなり効果実感してる
もう中毒抜けた感じ。小学生のころにもどったみたいだ気持ち的に。
顔も引き締まったし体が元気になる。
もうエロに興味がないw 見たいともおもわないな。
小学生の頃はリア充だったからそれをとりもどしにきました。
もうオナすることはないとおもう。
こんなに変わるとは正直おもってなかったわ。
427 :病弱名無しさん:2011/12/13(火) 02:43:37.08 ID:RGCQUT0H0
俺は今日で11日目
部屋のフローリングを掃除するときはほうきでゴミを集めてちりとりで拾うが
いつもに比べて量がかなり減った。
元々脂大目でギトギトした顔だがオナ禁してからはあまり出なくなった。
オナ禁始めたくらいからかなり寒くなったからかもしれないが。
髪の毛に関してはかなり改善されてると思う。
4月から毎日オナ2,3回してたから多分普通の人が感じる状態に戻ったんだと思う。
オナ禁はオナ猿だった奴が始めると効果があるというのは本当っぽいな。
570 :病弱名無しさん:2011/12/16(金) 22:32:00.20 ID:p+YmMKHK0
オナ禁五日目だけど、サークルの友達から雰囲気変わった?って言われてびっくりした。
帰って鏡みたら、いつも左右非対称で眼瞼下垂気味だった二重が両方揃ってた。
一日多くて3回ぐらい、毎日猿のようにオナってたからかもしれないけど、本当に効果あるんだね。
もっと続けてみます。
712 :病弱名無しさん:2011/12/19(月) 19:42:23.48 ID:Se+SW7R50
9日目なのになんか
職場、友達、どんどん
引いていってる感じがする。
態度が異様に冷たい。
ただ、それに対して不安は
1日目から考えるとあまりなくなったが。
952 :病弱名無しさん:2011/12/24(土) 08:34:00.08 ID:faOVgWKu0
オナ禁20日目 唯一実感してる事は髪がサラサラと皮脂減少、食欲が増した
11 :病弱名無しさん:2011/12/25(日) 16:58:54.33 ID:4yI3f/Ng0
30日目
・おでこのニキビが消えてツルツルになった
・鼻のむくみが取れて小鼻がスッキリした。ザラザラがなくなった
・髪の脂性が改善した
・精神的に前向きになった
187 :病弱名無しさん:2011/12/31(土) 01:29:47.26 ID:6G2dkZoOO
オナ禁1週間目
今日朝起きて、
2度寝して1時間後に、朝勃起カウパ-してました。
中学時代から3日以上開けた事がない
40才です。
身体がビックリしてるのか?
仕事している時とかは、何ともないですが、ぼーとしてると、尿道が湿ってきているような感覚があります。
夢精するんかな?
何か異常なんかな?
病気なんかな?
368 :病弱名無しさん:2012/01/05(木) 21:28:40.06 ID:jf05EmZq0
オナ禁一ヶ月経過したが
最初の一週間くらいに感じた顔の脂の減少が感じられない。
オナ猿時よりは少ないがまた顔に脂がでてきた。
お菓子とか食うと出やすいんかな?
432 :病弱名無しさん:2012/01/07(土) 16:29:58.54 ID:lwXVc6vr0
毎日欠かさなかった猿が一週間頑張りました。亜鉛ノコヤシ併用。
目立った効果は肌、っていうか顔色かな。
土色だった顔の血色が良くなってきた。
目の下のクマも薄くなった。
悩んでいたテカリも改善されてきたのも嬉しい。
ただ寸止めでも皮脂がドバドバになるから気をつけなければならないなぁ。
492 :病弱名無しさん:2012/01/08(日) 17:25:57.19 ID:AXwThsWp0
オナ禁約1週間目(汁遊び3回)
ようやくムラムラしなくなった。あと片目一重だったが、
軽い二重になった。
これからもがんばるぜよ。
大島優子さんの画像を見ると何故かムラムラおさまるww
721 :病弱名無しさん:2012/01/14(土) 12:02:34.91 ID:2ma7ajV60
大晦日に最後に抜いてやっと2週間たった
13で覚えて今年28になるけどここまで期間を空けたのは初めてだw
効果は性格が社交的になった、寝起きよくなる、肌は多分よくなってる
これからさらにいい効果が出てきそうな予感はある
ちなみにエロ禁もしてるし風呂とトイレ以外は触っても無い
29 :病弱名無しさん:2012/01/19(木) 20:45:32.82 ID:8ShobEHF0
20日ほど経過~
エロ禁は週1程度解禁してしまう(画像見たりする程度だけど)
禁酒も合わせてやってる、運動もまあそれなりにやってる
肌が綺麗にはなったが他にこれと言った効果なし・・・
対人関係は他人の仕草にイライラしやすくなって逆効果な気も
でももうしばらく続けておきたいな
40 :病弱名無しさん:2012/01/20(金) 00:09:12.51 ID:+lkpGxCV0
オナ禁2週間ちょっと過ぎた。
いつもそうなんだけど1ヶ月くらいすると、お腹の下あたりのちんこに近い所がこう…キュンキュンするんだけど僕だけですかね?
なんか精子が出たがってる感じがして、実際に出てしまいそうというか。
54 :病弱名無しさん:2012/01/20(金) 10:21:24.37 ID:ep4+c/a4P
オナ禁6日目。
オナ狂だった俺がオナ禁できているのはこのスレのおかげだ。
いい助言をくれた住人の皆さん、まずはありがとう。
オナ禁以外の要因もあるかも知れないが、オナ禁以降に変わったこと。
・彼女に優しくなった(口論しなくなった)
・朝からフルに働き、夜中も寝ずに働き、翌日もフルに働いたが、体調を崩さなかった
(以前も徹夜+翌日フル労働は度々あったが、翌日の昼過ぎにはほぼ死んでいた)
・食欲をある程度コントロールできる様になった
ちなみに肌が奇麗になるという人が多いが、俺は吹き出物が1つ依然残ったままで、
その効果は出ていない。
188 :病弱名無しさん:2012/01/23(月) 02:32:35.97 ID:MgF4s5kH0
元旦から初めて22日経過
髭が伸びるのは明らかに遅くなった
よく夢を見るようになった
まあ1月から一人暮らし始めて生活リズム変わっただけかもしれんが
368 :病弱名無しさん:2012/01/27(金) 07:04:00.19 ID:8xRC8Ttj0
エロ禁22日してて昨日エロみてて、触っちゃダメだ触っちゃダメだと思ってたら
触らずに射精した 分けが分からなかった
ただのオナ禁と比べてエロ禁だと精神的に強くいられることが効果だった
374 :病弱名無しさん:2012/01/27(金) 11:40:32.91 ID:CFuXGw4O0
20日ぐらいの時に
友達が「俺の友達がお前の事見て「なんか凛々しい」って言ってたぞ」って言われた
ちなみにどちらも男
まあ鏡みたら普通にいつものブサイクだったんだど
意外と自分には分からない雰囲気的な効果は早くからあるのかもしれない
446 :病弱名無しさん:2012/01/29(日) 16:35:32.28 ID:kO9aY1ai0
15日目 何故か性欲が落ちてオナ禁余裕の代わりに食欲がかなり増してる
オナ禁から過食禁になってる状態
518 :病弱名無しさん:2012/01/31(火) 06:10:02.29 ID:jjsTY8huO
6日目
肌がツルツル
今から寝て8時に起きて出勤
これで充分
たった6日で精神が揺れ動く
1日目しにたい
6日目生きてるのが楽しい
オナ禁の効果というか考えてる事が実行できてるからだな
考えてることが何度も何度も失敗すると頭がおかしくなるからな
もうオナ禁なんて知らない方が良いんじゃないかレベル
526 :病弱名無しさん:2012/01/31(火) 12:55:31.63 ID:M0iW+hp+O
27歳
趣味はウエイトトレーニング
仕事は底辺肉体労働のマッチョ
1日平均二回のオナ猿
性格はやさしくインドアで無口
女に振られたショックと薄毛が気になるので開始
四日目にして既に変化が
20歳ごろの意味不明な自信せっかち具合になってきた。
じっとしていられない
歩く速度、車の運転が速くなる
たまに飲酒したようなハイテンションになる事も
ハキハキ喋るようになった
トレーニングしても全然疲れない
もうすでにオナニーが怖い
こんなわたしに何かアドバイスあればお願い
571 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 09:24:29.99 ID:YZfdFoiQ0
17日目 顔つきだけはマシになってきてる
でも何故か最近になってニキビができる
ムラムラはあまりないんだが無意識的なストレスがあるのか
574 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 10:07:45.83 ID:RQ4Hiz3dO
14日
寒さに強くなった
動物にやたら好かれる
人からは機嫌が良いように見えるらしい。
576 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 12:15:16.10 ID:RQ4Hiz3dO
あと時の流れが遅く感じる
579 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 15:22:10.73 ID:US1f11JY0
オナ禁して一週間ちょっとだけどまじで人生変わった
朝のつらさとだるさがなくなった、本当になくなった。
そのおかげか勉強も長時間集中力が途切れることなくできるようになった
これからも続けて志望校を母校にできるように頑張りたい
593 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 21:26:36.33 ID:hN/xBiSN0
今日で1週間もオナ禁したけど、髪がサラサラになってきている(気がする
あと、持病で両目の大きさが違うから、前に手術で少しだけ直したんよ。、
それでも手術の効果が最近は感じられなかったのが久々にパッチリしている気がする
602 :病弱名無しさん:2012/02/02(木) 00:06:25.88 ID:jEDJM30j0
オナ禁を24日続けてきたが、今日うっかりリセットしてしまった。
感じた効果
・朝の寝起きの良さ
・勉強に集中できる
・自分に自信がもてる
606 :病弱名無しさん:2012/02/02(木) 04:05:28.46 ID:1XXBd1nk0
今年からオナ禁始めて一ヶ月たった。
特に変わりないが、肌(顔)が綺麗になった気がする。
リセットしようと思ったが、誰で抜くか迷ってたらめんどくさくなってやめた。
とりあえずオナ禁50日間目指してみます。
754 :病弱名無しさん:2012/02/05(日) 16:08:11.36 ID:alo1sRRj0
1ヶ月オナ禁後と3日で4回射精後をデジカメで撮ったら明らかに顔の印象違うわ。
髪質と、目つき、顔のたるみ、脂っぽさはオナニーで確実に悪化する。
842 :病弱名無しさん:2012/02/07(火) 20:05:50.14 ID:f2A08kEF0
2週間目くらい
デフォルトで目が大きくなった、けど寒さのせいかもしれない
879 :病弱名無しさん:2012/02/08(水) 18:40:11.68 ID:NTpyzIcBO
一ヶ月を越えると下腹部の圧迫感がきつくなる
このタイミングで出すのがちょうどよい
964 :病弱名無しさん:2012/02/10(金) 18:04:08.88 ID:QkiHCff20
今、8日目。異常なほどあった性欲がピタリと止まった。
ただ、エロ見ると勢いで抜いちゃいそうなので我慢
ちょっと鬱っぽくなったけどこれからが正念場だと思うので頑張る
969 :病弱名無しさん:2012/02/10(金) 19:20:28.98 ID:gb/xAdb00
ちょうど2週間だが未だに四六時中抜きたい衝動に駆られるわ
30過ぎりゃ少しは落ち着くものかと思ってたが・・・
とりあえず確実に目覚めは良くなった、今のところそれだけだが。
348 :病弱名無しさん:2012/02/17(金) 14:04:47.04 ID:JRNWoOQI0
オナ禁30日目
プラシーボとも言われているけど肌と髪の毛の調子はかなりいい感じ
一度体験しちゃうと失いたくなくなるね
季節が冬ということもあってかあんまり性欲に悩まされずにここまでこれた
けどさすがに寝起きの布団の中で激しいムラムラが来るようになってきた
布団から出てしまえば平気だけどかなり危ないな…
366 :病弱名無しさん:2012/02/17(金) 22:42:40.03 ID:FVazk7oe0
オナ禁二十日目
触れただけで出そうなくらい敏感になってる
もう限界かもしれん
457 :病弱名無しさん:2012/02/19(日) 18:54:45.57 ID:ABXMCiqh0
ああ、駄目だ
オナ禁14日目にして
久しぶりにJKの彼女とHして
キスしながら抱き着いて正常位で出し入れしてたら
ものの数秒でイッてしまった
しかもものすごい量の精子がドクドクと出たよ
しばらく足腰ふらついてやばかったが
最高に気持ちよかった
彼女も呆れ顔&嬉しいみたい
685 :病弱名無しさん:2012/02/22(水) 23:09:37.66 ID:q8mDEYac0
たかが2週間だが。
ヒゲが薄く感じるのは2日目ぐらいから本当に実感できる。(毎日電気シェーバーとか使ってる人ならわかるかも)
3日目~5日目ぐらいはイライラ。
少しでもエロスを感じる画像や映像を観ると(対象がアスリートでも)ムラムラする。
これは個人差があるなかな。エロ禁もすべし。
6日目~ ちょっと油断するとすぐ抜きたい衝動に(一週間に一度くらいのペースがいいんだよと勝手に自分自身に言い聞かせてリセットしそうになる)
性格が外交的になる。ていうか自分から積極的に人に話せる。話したい!というか俺の話を聞いてくれ!
ぐらい無駄にポジティブになる。
耳がよくなる?なんか音とかに敏感になる気がする。
期待してたけど、あまり というか目立った効果を感じられなかったこと。
・肌質
・にきび
・髪質
特に自分はニキビ改善を期待してたものだったので、目立った改善がなく、少々残念。
今の時季が時季だけに季節的なものも関係してるのかな。
むしろオナ金中も新たなニキビが出来たぐらい。これくらいかな。
それと、2週間オナ金して一番自分にとって収穫があったこと。
ポジティブ思考になれたこと。
劇的な変化はこれくらい。
まぁ今更だけど本当に効果なんて人それぞれだね。共通する効果は確かに同じだけど、それの個人差が十人十色。この言葉に限る。
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ91
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1314086260/
オナ禁の効果を報告するスレ92
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1315359921/
オナ禁の効果を報告するスレ92(コテ禁止)
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1315491195/
オナ禁の効果を報告するスレ93
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オナ禁の効果を報告するスレ94
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1318752607/
オナ禁の効果を報告するスレ95
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1320166486/
オナ禁の効果を報告するスレ96
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1321377919/
オナ禁の効果を報告するスレ97
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1322909955/
オナ禁の効果を報告するスレ98
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1324771920/
オナ禁の効果を報告するスレ99
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1326927176/
オナ禁の効果を報告するスレ100
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/body/1328937010/
オナ禁して16日目でニキビは出来なくなったが顔の毛穴はまだ残っている
オナ禁で顔の毛穴まで完治した人いる?
127 :病弱名無しさん:2011/08/25(木) 20:42:38.84 ID:QxYGwMCEO
>>123
俺は40日を超えた時から劇的に改善する。
133 :病弱名無しさん:2011/08/25(木) 21:29:54.92 ID:dZnsjPyM0
七日目
ただし、おいらはオナ禁というより写生禁止でやってますが
体型が変わりつつあるのが分かります
筋肉が盛り上がってきています
そして自慰行為をしても写生はしたくなくなりました
なんだか写生の仕方を忘れたかのようです
もしくは出してしまってはいけないという意識が強くなったのか・・
もちろん強い性衝動はありますし自慰も遠慮なくしています(軽く)
そのたびに筋トレとか強めストレッチとかしたくなるので、すぐにしています
気力、体力の充実感がありますが、肌や髪は今のところ目立った変化はありません
古代ゲルマン人は最も遅くまで童貞を保った者を真の勇者として尊敬していたそうですが
実感として、わかるようになりました
207 :病弱名無しさん:2011/08/27(土) 12:13:12.60 ID:fI4jpUwF0
15日リセット→9日リセット→3日目
最初の15日はムラムラしすぎて射精してしまったが
9日目でのリセットは今までなかった胸の苦しみなどがあったため
オナ禁のせいだと思い仕方なく射精(結局治らなかった・・・)
今は3日目です
中々積極的になる効果等が感じられないのだが
みんなは何日目で精神的に変わった?
317 :病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:27:15.55 ID:APP6LThJ0
オナエロ禁6日目
オプションは亜鉛とビタミンCと筋トレ
鬱っぽい
孤独が辛い
1人の部屋でギターで悲しいフレーズばっか弾いて自分に酔ってる
318 :病弱名無しさん:2011/08/28(日) 23:36:35.31 ID:M9Zk5+9r0
4日目だが攻撃性が高まってる
イライラはしないけど自分の発言リミッターが聞いてなくて後から罪悪感が出てくる感じ
これを超えればしばらくは穏やかになれるかな
337 :病弱名無しさん:2011/08/29(月) 15:16:42.00 ID:OXOgL6oJ0
オナ禁7日目ぐらい
ムラムラ解消 性欲安定 日中の眠気に耐性がつく 早寝早起きが出来る
集中力アップ 鬱っぽさが消えた 少し行動的になった
余談だけど体の骨ボキボキするのと猫背は解消した方がいい
今日突然背中に痛み来てびびった ランニングできねーちきしょーまだ痛いわ
385 :病弱名無しさん:2011/08/29(月) 23:10:50.87 ID:mjWJuqVi0
オナ禁5日目高校生によるレポート
肌がきれいになるは本当に本当。毛穴が塞がって、にきびはできにくくなる。
軽度のワキガだったけど、禁止してからはあの酢酸みたいな臭いがほとんどでなくなった。
少し暑いくらいなら発汗量が減った。
寝つきが悪くなった。
積極的になった。これは自分でもびびった。禁止したことで余暇ができることと欲求が減るからこういうことになるんだろう。
積極的になることとほとんど同義だけど、友達が寄ってくることが多くなった。やっぱフェロモン関係?
あと痩せる。これは俺だけかもしれんけど、朝の顔のむくみとかは寝不足になることなくなるから、なくなるんじゃないか。
これくらい
426 :病弱名無しさん:2011/08/30(火) 12:53:41.33 ID:CxEXW7+F0
寝坊・居眠り神の俺だが、オナ禁5日目で睡魔の呪いから完全に解放された気がする。
気持ちに余裕がでてきて会議も進んで意見を言えるようになった。
一ヶ月続けてみようと思う。
490 :病弱名無しさん:2011/08/31(水) 12:49:09.39 ID:jpOmxt2Ji
今日で6日目。顔のたるみが無くなった。
キリッ!って感じ。
3日目あたりの猛烈な性欲は消えた。
しかし、エロ画像みると身体が記憶を取り戻しかのように猛烈な性欲に駆られる。
エロさえ見なければ一ヶ月は続きそう
535 :病弱名無しさん:2011/08/31(水) 22:47:06.12 ID:NBDdQxeQP
俺の場合大体20日位続けるとオナニーの欲はなくなるわ
エロイこと考えると興奮はするけど、股間にエネルギーが向かわない感じ?
今までは下半身に向かってたけどなんとなく腹から上、胸にかけてエネルギーが向かう感じ
胸キュンっていう表現は妥当だと思う
633 :病弱名無しさん:2011/09/02(金) 13:34:49.42 ID:WNo4qrgMi
今3日目。
今までの最長は一ヶ月。感じた効果としては、目が覚めやすくなる、髪のセットがいい感じに上手くいく、肌が綺麗、積極的になる。かな。
とくに肌と積極的になる効果はすごかった。オナ禁中はそれが普通だと思ってたけど、リセットした途端素晴らしい恩恵を受けていたんだと気付かされたよw
オナ禁したら科学的にもモテ効果あるらしいし、みんな頑張ろう!
675 :病弱名無しさん:2011/09/03(土) 01:13:55.74 ID:O0/uJwDL0
お初。
このスレ知ってオナ禁始めて6日目だが、気のせいか男女問わずかっこいいと言われるようになったな。
効果としては、
・顔が引き締まった
・皮脂の減少により、髪がベタつかなくなった。
・顔の油が減った(特に鼻)
・自分に自信が持てるようになった
・人の目を見て話せるようになった
・髭の伸びが遅くなった
・肌荒れの改善
・積極的になった
髪とか体のケアを気にするようになったからかもしれないから、もう少し様子見てみるつもり。
俺、学校ではあまり良い印象なかったのに、どうしたんだか。
プラシーボ効果もあるんだろうな。
863 :病弱名無しさん:2011/09/05(月) 00:34:28.41 ID:5qu/QB6S0
一週間記念
どんどん開花していく。でもここで慢心したり人に褒められて天狗にならない自分にびっくりした。してた頃との1番の違いはここだな。
874 :病弱名無しさん:2011/09/05(月) 14:55:15.28 ID:MQQh/LLg0
9日目にして、リセット
オナ禁してから、確かに積極的というか明るくなった
オナニーしてか恩恵に気付く マジで
232 :病弱名無しさん:2011/09/09(金) 01:27:44.77 ID:lUNkcvkF0
オナ禁10日目、エビオス3日目
食欲が出なくなってきた
437 :病弱名無しさん:2011/09/10(土) 09:54:01.44 ID:hwdwybEV0
夏開けたしオナ禁続きそうだから久々にスレ覗いたらやばい奴がいて笑った
今オナ禁エロ禁パソ禁で9日目
最近思ってるんだが、自律神経とオナ禁ってかなり密接な関係にある気がする
だからオナ禁と並行して副交感神経を高めて自律神経を整えるようにしてる
具体的な方法としては筋トレによるストレス解消、ぬるま湯で半身浴、ストレッチ、腹式呼吸、早寝早起き、セロトニンやメラトニンになる栄養の摂取、みたいな感じ
まだ日数も浅いから顕著な効果は見られないけど、ネガティブ思考や緊張、ストレスは少しづつなくなってきている気がする、朝も目覚ましかけた時間には起きれるようになったな
この調子で続けてなんか効果あったら報告するわ
変なやついるけど頑張ろう、長文すまん
522 :病弱名無しさん:2011/09/11(日) 00:09:57.80 ID:R+uNCjh20
もうすぐひと月だけど、エロ画像はもはやただのドットの集まりと化した。
709 :病弱名無しさん:2011/09/11(日) 20:42:41.77 ID:oBTSiQe90
明日で3週間目
エロ禁もサプリ摂取も筋トレも続いてる
街でDQNに肩ぶつけられても舌打ちして睨むぐらいの闘争心が出てきた
猿状態の俺ではびびって謝っていただろう
919 :病弱名無しさん:2011/09/13(火) 12:24:50.47 ID:uIxSVzc/0
今は15日目だが、2週間はやらないと効果を実感できないかもしれないな。
今は15日→30日→15日目って感じです。
効果は、肌はやっぱり変わる。フェロモン効果は、俺はだけど確信してもいいと思ってる。話しかけられる回数が半端なく上がった。
あと、子供の頃に戻った感覚があるのもガチだと。
ただ、手ですくった水のように気を抜くと、こぼれてしまいそうなレベルのものだが。
42 :病弱名無しさん:2011/09/22(木) 21:44:32.71 ID:/MTzS7c40
何とか1週間達成しました。
今日、気になるあの子と話しする機会がありましたが、
目をじっと見つめられて話されると、こちらも緊張しまい、
目をそらしてしまいます。
まだまだオナ禁が足りないのかな?
51 :病弱名無しさん:2011/09/23(金) 10:43:08.42 ID:Anv7EQxj0
ランニング+筋トレ+豆乳+サプリ
28日目
調子いい
ランニングいくとき
プリウス乗ったお姉さんと長い間見つめあった。
たぶん自信が出て来て目を逸らさずにできたんだとおも
んで、道譲ってくれて会釈した
時が止まった感じ。運命的な出会いとかいうのを自分なりに演出できるようになりたい。
75 :病弱名無しさん:2011/09/24(土) 23:42:57.86 ID:30ig3x3c0
まとめwikiを読み終わったので初めての報告。
今日で10日目。
良い点
・肌と髪が綺麗になった。
・顔のむくみがなくなった。
・髭の伸びが遅くなっった。
・髪を洗ったさいの抜け毛が減った。
・朝起きるのが苦手だったのにスッキリした目覚め。
・体が凄く軽く感じるし、歩くとき背筋が伸びている。
・駅、電車の中、何度も女性に見られる。不思議なくらい隣の席に女性が座る。
・大学で女の子たちから声をかけられる頻度が増える。
・よく話してた女の子が一人居るのだけど、その子からのボディタッチが増える。
悪い点
・6日目の夜に全身が落ち着かなくなる。
・1日だけエロ禁を組み合わせてみたら、翌朝に倦怠感があった。
ときどき欲望に負けそうになるけど頑張ります。
148 :病弱名無しさん:2011/09/27(火) 10:07:16.38 ID:2z0FhBH00
ひさびさに7日達成。
顔の脂が明らかに減った。髪は変わりないが抜け毛だけは減った。
エロ禁さえ徹底すれば7日は余裕か。
206 :病弱名無しさん:2011/09/29(木) 14:13:37.61 ID:i3k1V0nB0
まだ1週間ですが、サルなので辛いです。
しかし、効果は出ています。
体力の絶対量がいつもの3割増しになった感じで、
変な疲れが全然なくまりました。
370 :病弱名無しさん:2011/10/05(水) 04:07:07.40 ID:RGpfxuxS0
2週間経過しますた。
<肌の効果>
はにわ→有田焼
429 :病弱名無しさん:2011/10/06(木) 23:48:16.51 ID:gH+bMt2a0
オナ禁16日目。(+ランニング1時間)
[プラスの効果]
★実感(高)
―身体的な変化
・肌が常に潤っている感じ。
・体力が以前の3割増し(ダルい感じが殆どない)。
・髭は2日に1度剃っていたのが、今は4日に1度
―精神的な変化
・物怖じしなくなった(体面状況での緊張感が少なくなった)
・後ろ向きな考え方をする機会が減った
★実感(低)
―身体的な変化
・顔つき(目つき)の変化
・眼の疲れが減った
・2日酔いをしなくなったような?
―精神的な変化
・集中力が増した(作業効率の良さetc)
・ファッションに気を付けるようになった。
・何かをやるときの面倒くさい感じがなくなった
殆ど出ていることですが…。
女の子と話す機会は相変わらず多くないので(笑)、微妙ですが、
話した際の反応が以前より格段に良いような気も?
492 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 11:08:42.68 ID:f9P712Z60
7日目
歩いてたらすれ違ったギャル2人に「今の人見た?超かっこいい」と言われた
振り返ったらずっとこっち見てた
彼女といたのでナンパ等はできなかった
オナ禁はやっぱ効果ありますね
射精しまくってる時期より確実にかっこよくなる
498 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 12:22:57.13 ID:TCW9qOEg0
今日でオナ禁13日目(うちエロ禁12日)なんだが、今まであんま出来なかったところにニキビがぽつぽつ出来た。
前もそうだったんだけど、俺の場合1週間~2週間目にかけてなぜかニキビが復活して、3週間を過ぎるとニキビが出来にくくなるんだよね。
昔ここのレスで「オナ禁したことによってホルモンが調整されて、その影響で一時的にニキビが出来る」ってのがあったんだが、それなのかね。みんなはどうなの?
759 :病弱名無しさん:2011/10/12(水) 23:50:49.83 ID:nvzPzZjA0
26日目
気になるあの子がそっけなくなった
とりあえず60日まで様子見る
760 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 00:20:19.71 ID:QawB1rCK0
>>759
そうそう
短期ならどっちつかずだけど
長期の場合女がそっけなくなるというか疎遠になる感じがする
もしかしたらオナ禁してるんだからむしろお前ら(女たち)から近寄ってもしくは話しかけてこいよオーラが出てるのかもしれない
772 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 09:14:52.85 ID:KrXouDew0
オナ禁1週間
確かに抜け毛が減った気がする
あと、気になり始めてた加齢臭もしなくなった
本当に効果あるんだね
775 :病弱名無しさん:2011/10/13(木) 11:19:20.51 ID:fqYApXAW0
初めて書き込む。
20日くらい。とりあえず髪質が良くなった。
それと寝起きが凄く良い。三時間くらいしか寝てなくてもすごくスッキリしている。
自己改善としてはまだまだだが、ネタ画像漁りで無駄な時間の浪費は激減したくらいか
889 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 08:00:33.73 ID:F397LCoM0
オナ禁8日目
街中で女性にチラ見されることが多くなった(気がする)
915 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 18:30:01.24 ID:Uy0K2wxO0
オナ禁15日目
昨日は大学の仲良い女友達のAと、その子の高校時代の友達のBと俺の3人で飲んだ
本当はもう一人男がいるはずだったんだが、ドタキャンされて3人になった
Aとは本当にただの友達という感じで、エロいことを一度もしたことがなかった
Bは高校時代ミスコンで上位になったほどのかわいさだった
Bと俺とは初対面で、Bは普段はすごく人見知りをする子らしいんだが、
オナ禁効果ですっごい饒舌に喋れて盛り上げることができた
1軒目でみんな結構酔っ払って、2軒目のバーの個室でさらに酔って3人でキスしまくってハーレム状態だった
(冷静になって思うとAとキスしたってのは俺にとって事件だ。何年もただの友達だったのに・・・)
Aがトイレに行ったすきにBのおっぱい吸いながら手マンした
もうちょい時間があれば入れれたのになぁ。入れてももちろん射精をするつもりはないが
オナ禁効果で一番大きいのは「コミュ力向上&イケメン効果」だな
これらの効果のおかげで本当によくモテる
俺はモテるためにオナ禁をしているわけではないが、結果的にモテている
916 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 18:53:19.55 ID:dMLP1e/N0
>>915
オナ禁しなくてもそうなったんじゃね?by29日目
917 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 19:23:13.05 ID:Xurk6iX30
>>915
お前はもとからイケメン
935 :915:2011/10/15(土) 20:43:56.14 ID:Uy0K2wxO0
確かにもともとコミュ力高いほうだと思うし、
自分で言うのもあれだがどこに行ってもイケメン扱いはされる
けど無理目な子を落とせたのがうれしかったんだよ
オナ禁効果がなかったらあそこまでうまく話せなかったと思う
オナ禁してると余裕が出るし冷静になれるんだよね。
べらべら喋りながらも冷静なもう一人の自分が客観的に見てくれてる感じ
だから今どんな話をしてどんなことを言うべきなのか、っていうポイントをちゃんと突いて話せる
話が尽きないし聞き上手にもなれる
オナ禁すれば全員にこの効果が出るかは知らないが、
俺の場合はこの「コミュ力向上」効果は本当に顕著
あと顔が引き締まる効果も本当にある。
これらをひっくるめたのが「モテ効果」で、オナ禁をすれば何の原因もなく突然モテるということではないと思う
だからよく言われてる電車効果とかは正直あんまり意味わからん
944 :病弱名無しさん:2011/10/15(土) 21:48:39.50 ID:dMLP1e/N0
>>941
わかっちゃいるさ。嫉妬したのよ。
仲の良い女友達どころかまず女友達がいない
女友達いる奴なんて、できるべくしてできたんだろ
俺には縁のない世界だ。自分でよくわかる
職場で女と接するけどオナ禁29日にして未だに冷静にしゃべれん
ギャグの一つどころか世間話も余裕がない状態
イケメン効果とかちょっとよくわかんないです
976 :病弱名無しさん:2011/10/16(日) 08:49:54.37 ID:96drAmY10
12日目。
髪や肌に変化は感じられないけれど、普段使ってるバスタオルがくさくなくなってきた。
今までは2、3日ですぐ異臭がするようになっていたのに。
エロ禁はせず見たいときには見るが、絶対におちんちんには触れない。どうしようもなくなったら筋トレや別の方向に衝動を持っていくことにしている。
見なけりゃいいじゃんって話だけどね。
977 :病弱名無しさん:2011/10/16(日) 09:09:52.52 ID:csIqf9GO0
俺は15日目。25歳。
今から喫茶店で読書してきます!
休日なのに朝早く起きられて、
掃除洗濯、野菜ジュース作成、昼飯の下ごしらえ、と凄い頑張りました。
あと、オナ禁と一緒にいわゆるデトックスを始めたんだけど、これはお薦めですよ。
・お茶や珈琲や炭酸ジュース等を飲むのをやめて、ミネラルウォーターを積極的に飲む。
・ブロッコリー、玉ねぎ、生姜、豆腐を食べる。
肌が綺麗になってきて、自信が出てきました。
今まではニキビ跡が気になって下を向いて歩いたり、人と話す時でさえあまり目を見られませんでした。
今は笑顔で会話できます。
モテ効果というよりも、人生の充実感が凄い。
25 :病弱名無しさん:2011/09/10(土) 00:58:56.23 ID:Xzw7UI9m0
初めまして
9月入ってからオナ禁、禁煙、豆乳始めてます
髭がびっくりするくらい生えるのが遅くなりました
肌はガサガサだったのが程よくしっとりしてきました
頻繁に勃つようになりました
後勃ってムラムラした時は竿を冷やすと少し楽になると思うのでお試しください
144 :病弱名無しさん:2011/09/15(木) 20:19:51.62 ID:MX0yOcRR0
閉じ込めれていた性欲が復活してきた。
やはり波があるな。上手く封じれてるときはホントに調子がいい。
20日目。ランニングで克服しようと思います
186 :病弱名無しさん:2011/09/16(金) 17:25:42.82 ID:ehieC7lF0
3週間くらいしてリセットしたけどそれから6日たったけど
肌がつるつるすぎる。
238 :病弱名無しさん:2011/09/17(土) 16:55:09.47 ID:/nWTzqKt0
オナ猿がはじめて一週間達成したよ
<メリット>
・ニキビが減った
・顔が脂っぽくなくなった
・朝寝起きがよくなった
・髪の毛のクセが少し改善
<デメリット>
・チンコが勃起する回数が圧倒的に以前より減った
・一週間達成したので抜いたら量は多かったけど水っぽい&色が薄かった・・・
とりあえず追う一度最初からがんばってみる
317 :病弱名無しさん:2011/09/18(日) 14:22:52.69 ID:XsKCkgXk0
今日で六日目、
常にムラムラ状態で今夜あたりリセットするか・・・と思ったら
鏡見たら普段よりだいぶマシな顔してるし髪の調子もいい
・・・このまま続けてみるか
361 :病弱名無しさん:2011/09/18(日) 23:58:09.26 ID:hgyQ/Foq0
とりあえず一週間でニキビは完全になくなった@22歳
もともと顔全体で5、6個くらいだったけど、これが全滅したのはでかい
697 :病弱名無しさん:2011/09/24(土) 17:29:27.00 ID:shd7YQ+I0
19日目
昨日爆発しそうなの乗り切ったら今日は全く異常なし
死にもの狂いで耐えた結果だな
みんなも頑張れよ
897 :病弱名無しさん:2011/10/03(月) 06:13:22.39 ID:u222YD5C0
13日目だけどこんな時間に起きて勉強している自分に戦慄している
934 :病弱名無しさん:2011/10/05(水) 22:58:22.73 ID:jl6n4AHx0
オナ禁の最初の一週間は必ずニキビができる。
ホルモンバランスが逆に崩れるんだろうか。
よりによって鼻の頭にできやがった。しねよ。
964 :病弱名無しさん:2011/10/08(土) 09:36:38.36 ID:gsC9FY9O0
五日目
最近冷めていた性格がさらに冷めた性格になった。
今の状態は勉強と筋トレしかしたくない感じだ
132 :病弱名無しさん:2011/10/18(火) 20:46:50.32 ID:0DbBvXrOO
猿回避の3日目だけど、顔のむくみが取れず、頭もスッキリしない
まだまだ全然ダメだ
147 :病弱名無しさん:2011/10/18(火) 22:30:49.02 ID:sG3dB+8O0
この季節にして蚊がよく寄ってくるね。
虫って人間のフェロモンに寄せつけられるのかいな。
今オナ禁エロ禁24日目。
315 :病弱名無しさん:2011/10/21(金) 19:21:49.46 ID:x7gJUHPO0
オナ禁3週間。
好きな子とメアドを交換できたw
最近笑顔で会話できるようになって好感度も高いと自負してる。
オナ禁してなかったら、自信の無さからメアドなんて聞けなかっただろう。
316 :病弱名無しさん:2011/10/21(金) 19:49:39.11 ID:J+TX5ix40
オナ禁11日目。
なんか9日目あたりからエロに対する興味が薄れてきてるなw
今までは週1程度の減オナだったんで、貯金があったのだろうか?
ちなみに朝と夜に瞑想してる。
345 :病弱名無しさん:2011/10/22(土) 07:17:45.05 ID:AsiHhez00
あまり笑わなかった俺が終始ニコニコしてる。
こう言っちゃ失礼だけど、不細工な女の子ですら愛嬌を振り撒きたくなる。
博愛的になったんだろうな。
3週間です。
352 :病弱名無しさん:2011/10/22(土) 12:16:22.56 ID:5VAe1eusO
6日目になるとキツイ
イライラする
癇癪持ちだから辛い
420 :S:2011/10/23(日) 11:39:24.64 ID:8ah2/KtP0
7日たって、変化があらわれたから報告。
その1 顔のつやが↑
その2 timtimのサイズダウン
(その2は、常々の微弱勃起状態がなくなったと思われ)
476 :病弱名無しさん:2011/10/24(月) 00:46:34.38 ID:PApfk19g0
まだ7日目だけど、明らかに枕についてる抜け毛が減ってる
季節や周期的なものもあるだろうけど、なんかポジティブになれた
612 :病弱名無しさん:2011/10/25(火) 22:57:19.26 ID:E//MRS5X0
食事の改善により相乗効果があるね。
炭水化物を減らして野菜と水分を採るようにしたらニキビが減ってきた。
お菓子が食べたくなったらヨーグルトにする。
赤ら顔気味だったのに、肌が白くなってきていい感じ。
女の子から積極的に話しかけられるようになって毎日が充実してます。
オナ禁1ヶ月です。
621 :病弱名無しさん:2011/10/26(水) 08:27:20.90 ID:+QN/JBVR0
まだオナ禁3~4日目だけど、ニキビ減った
確実に良くなってる
633 :病弱名無しさん:2011/10/26(水) 17:02:12.78 ID:whRAcp26O
8日目だけど明らかに頭皮の脂が減った。
今までは午後になると髪がべたついてくるほど脂性だった。
一週間でこれなら一ヶ月後がどうなるか楽しみだわ。
752 :病弱名無しさん:2011/10/28(金) 23:26:31.04 ID:hGatm78P0
一日に二回はしてる猿だったがやってみた
今日でまだ四日目だったけど顔からニキビが消えて全体的に肌がきれいになったし油がほとんど出ない
肌綺麗ってそれだけで女性誌からの好感度上がるしオナ禁効果もまんざら嘘ではなさそう
877 :病弱名無しさん:2011/10/31(月) 00:10:33.03 ID:pqhOjidH0
早速使ってみる
【日数】7日目
【年齢】 20
【以前のオナペース】1日に2回
【精力】1日に2回が限度。休みの日なら3回。
【エロ禁】有
効果は体毛の伸びがかなり遅くなった。あと顔の脂が少し減少した。
169 :病弱名無しさん:2011/11/04(金) 22:17:12.02 ID:KcE0mxsD0
オナ禁25目の高校生なんだけど
陰キャラだったのが今では明るくなってクラスの中心メンバーになった
昔の自分では考えられないわオナ禁しててよかった
197 :病弱名無しさん:2011/11/05(土) 09:03:29.05 ID:WorHKZZD0
ついでだから初オナ禁3日間の感想
・オナる時間を有効活用できる
・朝起きるのがちょっと楽になった気がする
さて次は1週間目指すか
380 :病弱名無しさん:2011/11/07(月) 22:50:02.46 ID:89SJ3ZX9O
オナ禁15日目。
あまり効果は信じていないからとりあえず2、3ヶ月目処に。
効果は体のだるさやら寝起きのよさが改善したくらいだな。
女友達が増えたり髭が薄くなったりはしていないな。行動力も別に変わらん。
あとは、朝だちから通常時に戻るのに数十分を要するのがめんどい。
465 :病弱名無しさん:2011/11/09(水) 11:30:31.16 ID:naLxXZKOP
10日目経過!
ニキビが爆発的に減った
今一個くらいしかないわ
マジでオナ禁するとニキビは減るよな
517 :病弱名無しさん:2011/11/10(木) 07:51:51.49 ID:+ENBWVlr0
禁して2週間だけど、最近必ず朝立ちして我慢汁でてる。汁だすのは良くないんかな?
768 :病弱名無しさん:2011/11/12(土) 18:04:32.57 ID:iN7mvNpUP
14日生還
別にやる気も起きない。運動は仕事終わったら毎日ランニングしてる
肌質が良くなって、髪にコシが出てきたかなぁ
モテるとか全然ないわw
顔つきが良くなる→自信が出てくる→積極的になる
だからモテるのかなぁ
66 :病弱名無しさん:2011/11/17(木) 19:38:01.66 ID:Vb/g1rBe0
長期オナ禁より、毎日オナニー三昧からオナ禁始めた3日くらいまでのほうが調子がいい
93 :病弱名無しさん:2011/11/18(金) 11:03:51.11 ID:4gNxjWai0
今日で16日目だ
エロは禁止してない
前に一週間で告白されたって書いた奴です
とりあえず実感してるのは
髭の伸びが遅くなった
髪の毛の伸びが早くなった
女性からやたら話しかけられるようになった
エロ画像や動画をみてもたたなくなった
新しくニキビが出来なくなった
この位かな?まあ髪の毛染めてるような女性に話しかけられてもどもるだけだがw
255 :病弱名無しさん:2011/11/20(日) 08:35:51.04 ID:Ty+HGNrc0
オナ禁2週間なんだけど、初期に比べてあまり目立った効果が見られないんだ。
3週間以上やるともっと効果が出るものなの?
316 :病弱名無しさん:2011/11/20(日) 18:17:46.86 ID:sbm4A8ED0
オナ禁生活6日目。
チンコが敏感になりすぎて、パンツにこすれるだけで
かなり気持ちいいんだが。
正直、気になって仕方がない。
444 :病弱名無しさん:2011/11/22(火) 15:01:54.94 ID:m5XrVou60
もうすぐ2週間
髪が元気になった
エロい夢を見ることが増えた
そのせいか朝立ちがすごい
523 :病弱名無しさん:2011/11/23(水) 20:43:43.04 ID:Y13cp4Pd0
エロ禁14日目 風呂上がりに妹から、兄の頭くさくない!と言われた
今まではくさかったらしい...ちゃんと洗ってるのに...
あと、行動力がついたのと、時間の流れが遅くなった
565 :病弱名無しさん:2011/11/25(金) 01:07:33.23 ID:wYPbHTkg0
20日目だが
周りから友達が減った
良く顔を笑われる
キモいと言われる
こんなんだ
自分では肌が綺麗になったし目覚めが良くなったと思う
生まれ持ったものはやっぱ変わらん
795 :病弱名無しさん:2011/11/30(水) 11:08:16.36 ID:TPEe5sNQ0
とりあえず一ヶ月実感したことは
髭の伸び
肌が綺麗になった
女性からのボディタッチが増えた
かな
女友達が袖とか手を引っ張る事が出てきた
俺はもう満足だよ
796 :病弱名無しさん:2011/11/30(水) 11:29:11.40 ID:geuHuWnDO
>女性からのボディタッチが増えた
>女友達が袖とか手を引っ張る事が出てきた
あるあるw
あと女友達と遊びに行ったとき目をじっと見つめられたり、今晩泊まっていい?とか聞かれた
これがエロ禁2週間過ぎたくらいの話
もちろんそれまで彼女いない歴=年齢
これは一体なんだろうな
科学で解明されてない何かが作用してるとしか‥
935 :病弱名無しさん:2011/12/03(土) 14:02:38.78 ID:KpMNwSszO
初めて一ヶ月続きました
1、肌がめっちゃ綺麗になった
2、身嗜みに気を配るようになった(周囲の目を考えるようになった)
3、遊びの誘いに積極的にのるようになった
顕著な変化この三つですが、現在リセットしちゃうか迷い中
一回オナっただけでも肌って汚くなりますかね?
964 :病弱名無しさん:2011/12/03(土) 23:35:39.47 ID:krCyjiLm0
29日目。
女に対する性欲が減退したが、愛情を与えようという気になった。
愛想が良くなったので、妙にモテる。
勉強欲もアップして、食欲もある。
明日の食事が楽しみでワクワクする。
スゲーいい気分。
56 :病弱名無しさん:2011/12/05(月) 21:04:29.42 ID:zTrFk+nu0
ついに30日目に入りました!
最近朝は5時に起きてしまって、熟睡できないのがアレだけど、それ以外は好調。
209 :病弱名無しさん:2011/12/09(金) 14:44:22.00 ID:QNdyIb7w0
オナ禁、エロ禁31日目今日で。夢精はなし。いやーはじめて1ヶ月きたわー
かなり効果実感してる
もう中毒抜けた感じ。小学生のころにもどったみたいだ気持ち的に。
顔も引き締まったし体が元気になる。
もうエロに興味がないw 見たいともおもわないな。
小学生の頃はリア充だったからそれをとりもどしにきました。
もうオナすることはないとおもう。
こんなに変わるとは正直おもってなかったわ。
427 :病弱名無しさん:2011/12/13(火) 02:43:37.08 ID:RGCQUT0H0
俺は今日で11日目
部屋のフローリングを掃除するときはほうきでゴミを集めてちりとりで拾うが
いつもに比べて量がかなり減った。
元々脂大目でギトギトした顔だがオナ禁してからはあまり出なくなった。
オナ禁始めたくらいからかなり寒くなったからかもしれないが。
髪の毛に関してはかなり改善されてると思う。
4月から毎日オナ2,3回してたから多分普通の人が感じる状態に戻ったんだと思う。
オナ禁はオナ猿だった奴が始めると効果があるというのは本当っぽいな。
570 :病弱名無しさん:2011/12/16(金) 22:32:00.20 ID:p+YmMKHK0
オナ禁五日目だけど、サークルの友達から雰囲気変わった?って言われてびっくりした。
帰って鏡みたら、いつも左右非対称で眼瞼下垂気味だった二重が両方揃ってた。
一日多くて3回ぐらい、毎日猿のようにオナってたからかもしれないけど、本当に効果あるんだね。
もっと続けてみます。
712 :病弱名無しさん:2011/12/19(月) 19:42:23.48 ID:Se+SW7R50
9日目なのになんか
職場、友達、どんどん
引いていってる感じがする。
態度が異様に冷たい。
ただ、それに対して不安は
1日目から考えるとあまりなくなったが。
952 :病弱名無しさん:2011/12/24(土) 08:34:00.08 ID:faOVgWKu0
オナ禁20日目 唯一実感してる事は髪がサラサラと皮脂減少、食欲が増した
11 :病弱名無しさん:2011/12/25(日) 16:58:54.33 ID:4yI3f/Ng0
30日目
・おでこのニキビが消えてツルツルになった
・鼻のむくみが取れて小鼻がスッキリした。ザラザラがなくなった
・髪の脂性が改善した
・精神的に前向きになった
187 :病弱名無しさん:2011/12/31(土) 01:29:47.26 ID:6G2dkZoOO
オナ禁1週間目
今日朝起きて、
2度寝して1時間後に、朝勃起カウパ-してました。
中学時代から3日以上開けた事がない
40才です。
身体がビックリしてるのか?
仕事している時とかは、何ともないですが、ぼーとしてると、尿道が湿ってきているような感覚があります。
夢精するんかな?
何か異常なんかな?
病気なんかな?
368 :病弱名無しさん:2012/01/05(木) 21:28:40.06 ID:jf05EmZq0
オナ禁一ヶ月経過したが
最初の一週間くらいに感じた顔の脂の減少が感じられない。
オナ猿時よりは少ないがまた顔に脂がでてきた。
お菓子とか食うと出やすいんかな?
432 :病弱名無しさん:2012/01/07(土) 16:29:58.54 ID:lwXVc6vr0
毎日欠かさなかった猿が一週間頑張りました。亜鉛ノコヤシ併用。
目立った効果は肌、っていうか顔色かな。
土色だった顔の血色が良くなってきた。
目の下のクマも薄くなった。
悩んでいたテカリも改善されてきたのも嬉しい。
ただ寸止めでも皮脂がドバドバになるから気をつけなければならないなぁ。
492 :病弱名無しさん:2012/01/08(日) 17:25:57.19 ID:AXwThsWp0
オナ禁約1週間目(汁遊び3回)
ようやくムラムラしなくなった。あと片目一重だったが、
軽い二重になった。
これからもがんばるぜよ。
大島優子さんの画像を見ると何故かムラムラおさまるww
721 :病弱名無しさん:2012/01/14(土) 12:02:34.91 ID:2ma7ajV60
大晦日に最後に抜いてやっと2週間たった
13で覚えて今年28になるけどここまで期間を空けたのは初めてだw
効果は性格が社交的になった、寝起きよくなる、肌は多分よくなってる
これからさらにいい効果が出てきそうな予感はある
ちなみにエロ禁もしてるし風呂とトイレ以外は触っても無い
29 :病弱名無しさん:2012/01/19(木) 20:45:32.82 ID:8ShobEHF0
20日ほど経過~
エロ禁は週1程度解禁してしまう(画像見たりする程度だけど)
禁酒も合わせてやってる、運動もまあそれなりにやってる
肌が綺麗にはなったが他にこれと言った効果なし・・・
対人関係は他人の仕草にイライラしやすくなって逆効果な気も
でももうしばらく続けておきたいな
40 :病弱名無しさん:2012/01/20(金) 00:09:12.51 ID:+lkpGxCV0
オナ禁2週間ちょっと過ぎた。
いつもそうなんだけど1ヶ月くらいすると、お腹の下あたりのちんこに近い所がこう…キュンキュンするんだけど僕だけですかね?
なんか精子が出たがってる感じがして、実際に出てしまいそうというか。
54 :病弱名無しさん:2012/01/20(金) 10:21:24.37 ID:ep4+c/a4P
オナ禁6日目。
オナ狂だった俺がオナ禁できているのはこのスレのおかげだ。
いい助言をくれた住人の皆さん、まずはありがとう。
オナ禁以外の要因もあるかも知れないが、オナ禁以降に変わったこと。
・彼女に優しくなった(口論しなくなった)
・朝からフルに働き、夜中も寝ずに働き、翌日もフルに働いたが、体調を崩さなかった
(以前も徹夜+翌日フル労働は度々あったが、翌日の昼過ぎにはほぼ死んでいた)
・食欲をある程度コントロールできる様になった
ちなみに肌が奇麗になるという人が多いが、俺は吹き出物が1つ依然残ったままで、
その効果は出ていない。
188 :病弱名無しさん:2012/01/23(月) 02:32:35.97 ID:MgF4s5kH0
元旦から初めて22日経過
髭が伸びるのは明らかに遅くなった
よく夢を見るようになった
まあ1月から一人暮らし始めて生活リズム変わっただけかもしれんが
368 :病弱名無しさん:2012/01/27(金) 07:04:00.19 ID:8xRC8Ttj0
エロ禁22日してて昨日エロみてて、触っちゃダメだ触っちゃダメだと思ってたら
触らずに射精した 分けが分からなかった
ただのオナ禁と比べてエロ禁だと精神的に強くいられることが効果だった
374 :病弱名無しさん:2012/01/27(金) 11:40:32.91 ID:CFuXGw4O0
20日ぐらいの時に
友達が「俺の友達がお前の事見て「なんか凛々しい」って言ってたぞ」って言われた
ちなみにどちらも男
まあ鏡みたら普通にいつものブサイクだったんだど
意外と自分には分からない雰囲気的な効果は早くからあるのかもしれない
446 :病弱名無しさん:2012/01/29(日) 16:35:32.28 ID:kO9aY1ai0
15日目 何故か性欲が落ちてオナ禁余裕の代わりに食欲がかなり増してる
オナ禁から過食禁になってる状態
518 :病弱名無しさん:2012/01/31(火) 06:10:02.29 ID:jjsTY8huO
6日目
肌がツルツル
今から寝て8時に起きて出勤
これで充分
たった6日で精神が揺れ動く
1日目しにたい
6日目生きてるのが楽しい
オナ禁の効果というか考えてる事が実行できてるからだな
考えてることが何度も何度も失敗すると頭がおかしくなるからな
もうオナ禁なんて知らない方が良いんじゃないかレベル
526 :病弱名無しさん:2012/01/31(火) 12:55:31.63 ID:M0iW+hp+O
27歳
趣味はウエイトトレーニング
仕事は底辺肉体労働のマッチョ
1日平均二回のオナ猿
性格はやさしくインドアで無口
女に振られたショックと薄毛が気になるので開始
四日目にして既に変化が
20歳ごろの意味不明な自信せっかち具合になってきた。
じっとしていられない
歩く速度、車の運転が速くなる
たまに飲酒したようなハイテンションになる事も
ハキハキ喋るようになった
トレーニングしても全然疲れない
もうすでにオナニーが怖い
こんなわたしに何かアドバイスあればお願い
571 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 09:24:29.99 ID:YZfdFoiQ0
17日目 顔つきだけはマシになってきてる
でも何故か最近になってニキビができる
ムラムラはあまりないんだが無意識的なストレスがあるのか
574 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 10:07:45.83 ID:RQ4Hiz3dO
14日
寒さに強くなった
動物にやたら好かれる
人からは機嫌が良いように見えるらしい。
576 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 12:15:16.10 ID:RQ4Hiz3dO
あと時の流れが遅く感じる
579 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 15:22:10.73 ID:US1f11JY0
オナ禁して一週間ちょっとだけどまじで人生変わった
朝のつらさとだるさがなくなった、本当になくなった。
そのおかげか勉強も長時間集中力が途切れることなくできるようになった
これからも続けて志望校を母校にできるように頑張りたい
593 :病弱名無しさん:2012/02/01(水) 21:26:36.33 ID:hN/xBiSN0
今日で1週間もオナ禁したけど、髪がサラサラになってきている(気がする
あと、持病で両目の大きさが違うから、前に手術で少しだけ直したんよ。、
それでも手術の効果が最近は感じられなかったのが久々にパッチリしている気がする
602 :病弱名無しさん:2012/02/02(木) 00:06:25.88 ID:jEDJM30j0
オナ禁を24日続けてきたが、今日うっかりリセットしてしまった。
感じた効果
・朝の寝起きの良さ
・勉強に集中できる
・自分に自信がもてる
606 :病弱名無しさん:2012/02/02(木) 04:05:28.46 ID:1XXBd1nk0
今年からオナ禁始めて一ヶ月たった。
特に変わりないが、肌(顔)が綺麗になった気がする。
リセットしようと思ったが、誰で抜くか迷ってたらめんどくさくなってやめた。
とりあえずオナ禁50日間目指してみます。
754 :病弱名無しさん:2012/02/05(日) 16:08:11.36 ID:alo1sRRj0
1ヶ月オナ禁後と3日で4回射精後をデジカメで撮ったら明らかに顔の印象違うわ。
髪質と、目つき、顔のたるみ、脂っぽさはオナニーで確実に悪化する。
842 :病弱名無しさん:2012/02/07(火) 20:05:50.14 ID:f2A08kEF0
2週間目くらい
デフォルトで目が大きくなった、けど寒さのせいかもしれない
879 :病弱名無しさん:2012/02/08(水) 18:40:11.68 ID:NTpyzIcBO
一ヶ月を越えると下腹部の圧迫感がきつくなる
このタイミングで出すのがちょうどよい
964 :病弱名無しさん:2012/02/10(金) 18:04:08.88 ID:QkiHCff20
今、8日目。異常なほどあった性欲がピタリと止まった。
ただ、エロ見ると勢いで抜いちゃいそうなので我慢
ちょっと鬱っぽくなったけどこれからが正念場だと思うので頑張る
969 :病弱名無しさん:2012/02/10(金) 19:20:28.98 ID:gb/xAdb00
ちょうど2週間だが未だに四六時中抜きたい衝動に駆られるわ
30過ぎりゃ少しは落ち着くものかと思ってたが・・・
とりあえず確実に目覚めは良くなった、今のところそれだけだが。
348 :病弱名無しさん:2012/02/17(金) 14:04:47.04 ID:JRNWoOQI0
オナ禁30日目
プラシーボとも言われているけど肌と髪の毛の調子はかなりいい感じ
一度体験しちゃうと失いたくなくなるね
季節が冬ということもあってかあんまり性欲に悩まされずにここまでこれた
けどさすがに寝起きの布団の中で激しいムラムラが来るようになってきた
布団から出てしまえば平気だけどかなり危ないな…
366 :病弱名無しさん:2012/02/17(金) 22:42:40.03 ID:FVazk7oe0
オナ禁二十日目
触れただけで出そうなくらい敏感になってる
もう限界かもしれん
457 :病弱名無しさん:2012/02/19(日) 18:54:45.57 ID:ABXMCiqh0
ああ、駄目だ
オナ禁14日目にして
久しぶりにJKの彼女とHして
キスしながら抱き着いて正常位で出し入れしてたら
ものの数秒でイッてしまった
しかもものすごい量の精子がドクドクと出たよ
しばらく足腰ふらついてやばかったが
最高に気持ちよかった
彼女も呆れ顔&嬉しいみたい
685 :病弱名無しさん:2012/02/22(水) 23:09:37.66 ID:q8mDEYac0
たかが2週間だが。
ヒゲが薄く感じるのは2日目ぐらいから本当に実感できる。(毎日電気シェーバーとか使ってる人ならわかるかも)
3日目~5日目ぐらいはイライラ。
少しでもエロスを感じる画像や映像を観ると(対象がアスリートでも)ムラムラする。
これは個人差があるなかな。エロ禁もすべし。
6日目~ ちょっと油断するとすぐ抜きたい衝動に(一週間に一度くらいのペースがいいんだよと勝手に自分自身に言い聞かせてリセットしそうになる)
性格が外交的になる。ていうか自分から積極的に人に話せる。話したい!というか俺の話を聞いてくれ!
ぐらい無駄にポジティブになる。
耳がよくなる?なんか音とかに敏感になる気がする。
期待してたけど、あまり というか目立った効果を感じられなかったこと。
・肌質
・にきび
・髪質
特に自分はニキビ改善を期待してたものだったので、目立った改善がなく、少々残念。
今の時季が時季だけに季節的なものも関係してるのかな。
むしろオナ金中も新たなニキビが出来たぐらい。これくらいかな。
それと、2週間オナ金して一番自分にとって収穫があったこと。
ポジティブ思考になれたこと。
劇的な変化はこれくらい。
まぁ今更だけど本当に効果なんて人それぞれだね。共通する効果は確かに同じだけど、それの個人差が十人十色。この言葉に限る。
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