長期オナ禁(90日~)まとめ8
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37 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:14:47 ID:U3b8gw8wO
136日目に突入しやした。
38 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:19:47 ID:1kIl7zIuO
136日か、凄いな
箇条書きでかまわないから効果書いてほしい、叩かないから
41 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:44:39 ID:U3b8gw8wO
寝起きは辛いのは変わらないけど、起きた後の布団への未練というか辛さが軽い。
精神的に凄くタフになる。
ただぼんやりした不安感みたいなのが無くなり、苦境で闘争か逃走かの判断はすべて闘争を選ぶ。
気持ちが充実してくると、二時間位寝れば十分になる。
朝メシがっつり、昼少し、夜がっつりでかなり調子よい。
肌、髪もだけど、あまり運動しなくても筋肉減らない。
モテ効果は感じないが、俺と話してる女の子のテンションがあがってる気がする。
話しかけると嬉しそうだなぁと感じる。
何事も一生懸命に取り組める。
見てて気持ちがいいと言われる。
オナ禁してると気持ちに余裕があるのに攻撃的になる。
イライラするわけじゃないけど、内心おめーにはぜってー負けねーって感じになる。
日常で何か欠けてるのを埋めるために、強迫観念に駆られて動くんじゃなくて、
満足した上で更に欲しいものを追い求めていく感じ。
集中力と我慢強さ、欲のさばきのうまさが向上した。
とにかく毎日楽しい。
実は自分今までかなりの修羅場をくぐってきてるから、環境が変わったせいもある。
すべての面においてレベルアップしてる
42 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:58:38 ID:U3b8gw8wO
修羅場っていうと多分みんな(笑)って思うかもしれないけど、
世の中には修羅場を扱う仕事ってのがある。
これに耐えるにはオナ禁必須
210 :病弱名無しさん:2011/02/06(日) 21:48:28 ID:RVTPl6yLO
オナ禁100日ちょっとだけど今チンコ触られたら5秒でイク自信あるわ
それぐらいムラムラしてる
366 :病弱名無しさん:2011/02/08(火) 07:40:52 ID:avEEzLgT0
もう何日目だか覚えてない
多分去年の夏か秋ぐらいからだから半年かな
なんだか記憶力が増した気がする
英語の勉強が妙にはかどる
英検をこの前受けたら、一次受かったし
685 :病弱名無しさん:2011/02/10(木) 09:51:23 ID:aBI1CzbdO
オナ禁90日目
チンコから波動拳が出せるようになった夢を見た。
夢精だったOTZ
57 :病弱名無しさん:2011/02/13(日) 23:48:52 ID:biJu3y2lO
俺は5ヶ月達成。
前スレの郷ヒロミのオナ禁情報はったひとサンクス。
真似して水飲むようにしたら、かなり調子よくなった。
水飲むと性欲治まるな。
俺のオナ禁効果なんだが、おそらく外から栄養吸収するより、
オナ禁して使われなくなった精子再吸収の方が、栄養を取り込みやすいのではないか?
あと1日2食にしたら、かなり肌状態がよくなった。
普段体にいいと思って食べてるものでも、実は体に悪かったり、
本当に良くても食べ過ぎて内臓に負担かけてたりすると思う。
良質の栄養を必要な分だけとりたいが、今の世の中、何が正しいのかわからないからな。
93 :病弱名無しさん:2011/02/14(月) 10:46:07 ID:ej6vf0O0i
長期オナ禁は、純粋で好奇心に満ち溢れていた子供の頃を思い出させてくれる。
371 :病弱名無しさん:2011/02/17(木) 03:27:21 ID:Xjcrja08O
オナ禁+亜鉛で数えたら135日目に達してた。
以前は一度3ヵ月オナ禁して2週間猿になってた。
最近は本当に抜きたいって感情が沸かない。
でもそれだけ。
確実に肌や髪に好影響はあるけど
亜鉛の効果かもしれない。
あと元々女が苦手だから彼女なんか出来やしませんよ。
その辺は変わりません。
イケメン効果(笑)
523 :病弱名無しさん:2011/02/18(金) 04:06:30 ID:dsxZknFYO
何日オナ禁してるかわからないぐらいオナ禁してるけど感じた効果は
・判断力が向上
・人とのコミュニケーションが円滑になりやすくなる
・女性から話しかけられる
・自分のことが嫌いじゃなくなる
・物事の吸収力(習得力)が上がる
以前あったトゲトゲしさっていうものが無くなったような感じはある
だいたいこんな感じかな
オナ禁してて運が良くなるって言うけど運の良さって周期があるような気がする
その周期とオナ禁が重なって運が良くなったと感じるってことだと思うよ
789 :病弱名無しさん:2011/02/20(日) 01:09:20.02 ID:IMzwm1TmO
オナ禁は漠然とした悩みの大方を解消してくれる。
オナ禁して5ヶ月になるが、俺の場合ヒゲが生える領域が拡がってる。
今は全く運動してないけど、
オナ猿で毎日ジョギングしてた方がジヒドロは抑えられてた気がする。
でもバテ具合とメンタル強化具合では猿の時と比べて雲泥の差があるな。
ちなみに最近1日2食、大豆、粗食メインから、一気に肉食にしたら、覚醒しました。
猿の時は誰にも嫌われたくなかったが、
オナ禁してから、嫌いな奴とかライバルとかに対して、
対抗心が激しくなった。
謙虚を装ってるけど、内心、はっ?俺に合わせろタコとか暴言を心の中で吐いているw
そのせいかストレスも全くたまらないし、
毎日爽快。
もう女とかモテ効果とか今はどうでもいい。
ほんとスカっとした心持ちが続く!
946 :病弱名無しさん:2011/02/21(月) 04:39:00.66 ID:J80MxIbcO
オナ禁3ヶ月目突入
こんな時間に目が覚めてしまった。
これから、出勤まで資格の勉強するよ
オナ禁ありがとう。このスレありがとう。
生活に良い影響がでてきたよ。
118 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 08:41:40.39 ID:ZpG3sXKG0
プロジェクトXがまだやってたら、特集されてたな。
128 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 12:28:52.95 ID:GH0dT/+50
>>118
プロジェクトS○X ~童貞の終わりなき旅~
かつて自慰が害悪だと知られていない時代、己と闘う漢達がいた。
129 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 12:31:14.60 ID:GH0dT/+50
彼らは戦士であり、地上の星であつた。
自らの性欲を克服し自我を超越することで開眼した。
書いている途中で醒めた。長期やってるとやっぱ賢者賢者
現在6ヶ月ぐらい
220 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 17:00:38.44 ID:IkorSJ+BO
なんか最近、女性に話しかけられることが多い。
道聞かれたり、仕事でも女性から質問されて、回答すると、笑顔で感謝される。その先がないのが、つらいんですけど…。
とりあえず、92日目生存中。オナ禁やってよかったかも(^_^)
565 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 08:07:04.87 ID:O+ASN/OAO
オナ禁 130日目
近頃気づいたことがあるんだ。
精子を「白い」と捉えちゃ駄目だ。
「赤い」と思うんだ。
それを意識してから怖くて抜けない。
591 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 15:02:53.29 ID:LD74H/XXi
射精は流血と同じだ
たとえ少量でも毎日出してたら身体にいいわけがない
597 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 17:06:00.49 ID:i9pyM3nCO
>>565
>>591
その例え、素晴らしいね!
実際精液は血液ってか人間から出る液体は血液から作られてるわけやし。
昔小学生の時にチンコ痛くしたときそれ以来
怖くてオナニーすること出来なかったんだけど
それを思い出したよ。
注射で血液抜かれるとかめちゃくちゃ苦手だから
これからは、射精= 出血 と言うふうに考えるよ。
16日でそろそろ限界だったけど、まだまだオナ禁続けられそうだ。
Thank you!!
600 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 17:32:54.18 ID:KgxVtOZ40
そういえば血行良くすると身体があったまる、
射精すると急に寒気がする。
血液と精液の関連性は多いにあると思う。
89 :病弱名無しさん:2011/03/02(水) 20:38:22.64 ID:LAuCYkdR0
1年間やったけど2ヶ月超えれば後はエロ見ても余裕でオナ禁出来るはず
オナ禁始めてから2ヶ月間はムラムラの波がすごいけどそこを乗り越えれば後は大分落ち着く。
でも落ち着いた辺りから効果が感じられなくなる感じ。
そういう時はエロ見てまた性欲復活させてからオナ禁すると俺は効果も精神的にも良かったかな
702 :病弱名無しさん:2011/03/06(日) 18:43:53.40 ID:uyVKP41uO
現在140日目。眼力がすごい
髭の伸びが早くなってきたんだがなぜだろう
703 :病弱名無しさん:2011/03/06(日) 18:46:15.66 ID:imRUbPxy0
99日目にして何故かここ最近右頬にだけニキビが出来る
左は大丈夫なんだが・・・寝る時に枕の菌でもついたのか?
334 :病弱名無しさん:2011/03/10(木) 18:58:47.67 ID:Qw9f0CjIO
私は3か月間オナ禁に成功しました。
明らかな効果は薄毛に張りが出たのと毛根が強くなって抜けにくくなったところです。
あとダンゴっ鼻ぽかったがスジが一本通ったように顔の輪郭がくっきりしました。
瞼が薄くなったのか普通にしていても目が大きくなりました。
その後、週一で5週連続でデリへル呼んでリセットしていますが、
快感のあまり早漏でしかも一発でヘタるという悪い癖が付いたのは逆効果かもしれません…。
それ以外は変わらず維持出来ているので今のところ効果のほうが大きいです。
737 :病弱名無しさん:2011/03/14(月) 18:53:43.92 ID:A03yojSA0
107日目
姉やおばさんに「見た目は良くなってきたんだからもうちょっと(中身を)しっかりしなよーw」
と言われた。普段は寒いダジャレばっかり言ってる
痩せてきて髪も伸びてきた影響がでかいはずでオナ禁を含めどれが良かったのかは分からない
まあどれが原因であれ少しは良くなってるみたい。髪型も体型もまだ未熟だからこれからももっと良くなりそう。
美容室行ったのもダイエット始めたのもオナ禁をしだしてから。
なので自分は精神面での効果が半端ないな
354 :病弱名無しさん:2011/03/20(日) 12:15:44.18 ID:LALGKnY20
>>352
長い期間というのがどれくらいかは分からないが220日オナ禁中の俺は女性化どころかメスを求める衝動は激しい。
出そうかな?と思うときもあるが出したとたん眠くなるし女への自信が消えるから我慢してる。
559 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 22:06:39.45 ID:FMHYYb8+O
3ヶ月経過したので報告。
めんどくさい、どうせ意味ないとかネガティブな考えにならなくなった。やる気と自信があるから何事も上手く気がする。
睡眠時間はかなり短くなった。
食事は自然と少食になって3キロ痩せた。
強気になりすぎて喧嘩を売られたりする可能性もある
560 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 22:12:44.34 ID:O3UnXUubO
強気になりすぎるの同意
は?ふざけんなって感じになった。
683 :病弱名無しさん:2011/03/23(水) 00:35:11.44 ID:v7SmfkGsO
長期オナ禁は鬱を克服するとモテるかどうかは知らんが、毎日幸せになるぞ。
よく楽し過ぎてその後鬱になったりとかあるけど、長期やるとずっと楽しいまんま。
セックスリセットについては俺は数年ご無沙汰だが、
ヤッた後は家で思い出し反省リセットをしてしまう。これが最高に気持ちいい。
そもそもセックスはいうほど気持ちよくない。
686 :オナ神:2011/03/23(水) 00:57:59.64 ID:v7SmfkGsO
俺の結論
サプリとか使わない、自然長期オナ禁が一番。
スーパーサイヤ人効果(覚醒やゾーン)はそもそも存在が疑わしいし、
なろうとして、リセットや失敗する奴が多い。
長期オナ禁は確実に自分が変わる。試しにメモ帳に日記でも書いてみろ。
スレとか昔の読めない奴はダメな。
昔と比較できるものでやると違いがわかる。
短期を繰り返すのは長期的にみると変わらないし、最悪猿に戻りやすい。
もちろん異論は認める。
687 :病弱名無しさん:2011/03/23(水) 01:11:36.43 ID:7lvW1ow1O
>>686
やっぱり長期だよね
減オナはその分ほかの日に反動でいっぱいしてしまって難しいんだよね
長期的にオナニーを断つ気持ちでやった方がいい
断オナをすすめる
819 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 01:16:28.89 ID:PBoWD1ra0
去年9月から半年オナ禁したら、顔つきが明らかに変わったり、他にも効果はいろいろ実感したけど、正直オナ禁効果は半信半疑って感じだったから
気のせいということにしておいた。
それでこの間一回リセットしたけどそこまで体調変わらず「やっぱオナ禁効果とかプラシーボだろwww」って思ったんだよ。
それから一週間猿化した。でも鏡を見たときになんかオナ禁してた時の顔より腑抜けになった気がしたんだ。
それ感じてオナ禁再開して、今日で10日目だけど、顔つきがオナ禁時に戻りつつある。
これでオナ禁効果は本当にあるんだな、と実感したよ。
19 :病弱名無しさん:2011/03/25(金) 21:53:35.66 ID:0gVeOPrV0
オナ禁にけちつける奴は実際3ヶ月ためてみればいいんだよ。
女がマジで優しくしてくれるから。
53 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 00:48:00.10 ID:hxSZRv5/0
>>47
最長250日OVERだけど効果はあった
だけど日々凄い効果があったとか即効的な効果ではない、日々ごくゆるやかに効果が現れる
結果として塵も積もれば効果も現れるけど、自分自身よりそれを見た他人のほうが効果を感じてるんじゃないかな?
(久しぶりに会った友人には総じて外見的なことや雰囲気で褒められることが多いのが理由)
自分自身は『オナ禁ってあまり効果なかったな、多少写真写りがよくなるのと精神的に安心感があるだけ』とか思ってたけど
久しぶりに会った友人とか親戚からは『なんか前に会った時よりも落ち着きがあるし凛々しくなった』とか
『なんか役者みたいなオーラが出てる、彼女でもできた?』とか『~って凛とした雰囲気になったね』とか。
71 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 04:25:07.90 ID:sJ/IyKR20
>>53
ほう・・・
他人からしか気づけない変化がある事は納得。自分でも思い当たるフシはある
これは逆に「客観的に自分を見つめる」事は無意味なのでは?とつくづく思う今日この頃
72 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 05:52:46.15 ID:sB5bTRKYO
>>53
〉役者みたいな雰囲気がでる
激しく同意!
前スレで
久しぶりに会った女の子達から、役者みたいな雰囲気で芸能人みたいだね~、と言われてオナ禁効果だなと思ってここに報告したら
調子のんな勘違い野郎とかバカにされたけど、
1ヶ月やると自分の雰囲気かわるよね。
同じ人がいてよかった。
256 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 01:56:22.81 ID:EKd/f6j40
偶然初めてここに来たが
オナることが悪影響を及ぼすとは夢にも思わなかった
毎日1~2回はしてるし
つまり俺はオナ禁すれば今以上の改善が約束されてるってわけ?
257 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 02:19:52.07 ID:pole8TBW0
>>71
長期オナ禁にありがちな“効果が現れない”って感じは自分にもあったけど
他人からの評価を考えるとそれは極緩やかな成果だから割合の問題で初期と比べると後期になればなるほど効果が無く感じると結論が出た。
年齢を重ねるごとに時間が過ぎるのが速く感じるけど、それの逆バージョン
>>72
自分も昔にレスしたときは総叩きだった
言われたのは間違いないから気にはしなかったけど
自分と同じ効果があった人がいるとより自信が出るねw
>>256
自分と同じくらいしてるし効果が出る可能性は凄く高いと思う。
最初はかなり辛いけどやって損は無いよ、効果ないと思うならリセットすれば良いし。
お金も掛からないし経済的にも時間的にも節約になるから試してみる価値はあるかな。
412 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 03:01:50.64 ID:1Bzr2Pl4O
>>406
例えば10年間毎日射精生活をしていたら10年間毎日射精しない生活をしないと戻らないと考えて良いよ
取り分け断定出来るのが目の下のクマや目と鼻の間の落ち窪み
6月で丸一年射精禁止(12月に微妙に一度だけ少量出てしまった感があるが)に到達しますが、もちろん目の下のクマや目と鼻の間の落ち窪みは幾分マシになりカ確実に効果はわかる状態なものの、そう大きい変化はありません。
10年間毎日射精を続けてしまった為に出来たクマや窪みはやはり1年間毎日射精しない生活ではビクともしないですね
413 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 03:11:18.30 ID:TBASZvaz0
>>412
>例えば10年間毎日射精生活をしていたら10年間毎日射精しない生活をしないと戻らないと考えて良いよ
人間って案外自然治癒力があったりするからもっと早く改善すると思う
でも確かに熊は自分もあるなあ
1年間オナ禁したら目がきらきらしてるとは言われたけど
494 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 16:45:41.63 ID:MEjuX+080
121日でリセット。
4ヵ月も禁してたと思うと時間の流れは早いなーと思います。
・体力の向上。ジョギングでのスタミナが段違い。今回のリセットで一番心配なのが体力の低下。
・二重瞼。これは猿に戻らなければ維持できるはずなので心配はしてない。一重になったらまた長期するのでOK
・良い意味でナルシストになる。今回のオナ禁を始めたと同時に見た目に気を使うようになった。
・ダイエットが捗る。172cm、67kgから174cm、57kgまで来た。
効果は上4つ。一番嬉しいのは体力アップですね。
見た目もオナ猿時よりはかなり良くなったと思います。が、肌や髪はそんなに綺麗にはなりませんでしたね。
6月までにあと2~3kg落とす予定です。その時は60日目くらいかと思いますがオナ猿時の写真と合わせてうpしたいと思っています。
純粋なオナ禁だけの効果とは言えませんが。
31日に抜けばキリが良かったんですが笑。今度は1年を目指します。
それではジョギングしてきます。体力が落ちていませんように。
599 :病弱名無しさん:2011/03/29(火) 02:59:14.90 ID:wjGvlsLA0
最近オナ禁が続かない人が多いようなので駄文ですが体験談投下。
自分は現在進行中のも含めて過去3回150日以上のの長期オナ禁をしてきたけど
実験や自分に合うもの探しという面もあって
1.エロありでただオナ禁するだけ(エロ画像とか毎日見てた)
2.サプリありで1と同様
3.サプリありでエロ禁も
の3種類1から3の順でを実践してきたけど一番効果を感じたのは3。
精神面の上昇ぶりが他の比にならない。
特にサプリでお勧めなのはイソフラボン、これは本当に性欲が安定するし自然とエロ禁ができる。
亜鉛とノコヤシも同時服用してるけど途中からイソフラボンを追加した結果エロ禁が全く苦にならなくなった。
エロ禁をするためにサプリを摂るのも手かもしれない。
エロ禁をすると集中力が高まるから今までにない自分の力を発見できる。
特にスポーツをしてる人にはお勧めしたい。
サッカーをしてるけど明らかにドリブルやパスの精度が高まっている。
自分は当たりが弱いし、スピードも並以下、コーチからも運動神経が無いと言われている。
だけど今は相手の表情や動きが鮮明に見えるし頭が冴え渡るからテクニックだけでかわす事ができる。
半年前はは1人抜くのがやっとだった、今では2人3人と抜いてラストパスやセンタリングが当たり前。
周りも相変わらず当たりが弱いしスピードも無いのに何が変わったか不思議に思ってる。
精神面が上昇すると他の人と会話してても余裕が生まれる。
くそ丸氏の体験ほどじゃないけど相手の目線や表情から冷静に見れることもポイント。
今まで気が付かなかったけど、この人って自分を思って叱ってくれてるんだなとか、
この人って自分と友達だと思ってたけど実は良いように利用して蹴落とそうとしてるなとかわかる。
冷静でいられることで自分の考えがブレず悲観的な考えにもなりにくい。
身体的効果は言わずもがな。
テンプレの効果はほとんどあった。
モテ効果は不明、特殊すぎるし確信を持てないから滅多なことは言えないが、
オナ禁期間中に逆ナンされたりデートに誘われたりと接点が多くなったのは確か。
フラグのような不確定なものは明らかに多かったが、結局は積極性と性格じゃないかな。
824 :病弱名無しさん:2011/03/30(水) 08:57:40.51 ID:o2tiSI1a0
最高100日間オナ禁した者だが、即効性のある効果は
・ヒゲが伸びにくくなる
・抜け毛が少なくなる
・顔のアブラが減る
の3つくらいかな。この3つは確実。1週間もあればこの効果はでる。
2ヶ月間オナ禁すると周りの友達から某イケメン俳優に似てると言われた。
学校の先生からも言われたしこんなこと言われるじたい長期オナ禁して以来初めて。
あとは落ち着きがでてきたり、エロに対しても冷静な目で見られるようになる。
それと女友達を俺の家(一人暮らし)に泊まらせることもできた。
しかも3人。夜はいつでもヤれたが、よくよく見たらブスでセクースは俺から拒否した。
拒否したのもオナ禁して冷静になったから。
100日で止めたのはオナ禁の目標が100日って決めてたから。
921 :病弱名無しさん:2011/03/30(水) 23:39:16.98 ID:FhUcHHNgO
44年間本当に女に縁のない人生でした…
家は一人っ子で父子家庭、高校は男子しかいない工業高校でした。
職場は鉄工所なんで女は一人もいません。
オナ禁は120日超えてますがモテ効果なんて微塵もありません。
自分が内気で頭悪くて出来損ないだから悪いんだろうけど、まるで呪いのように人生で女との関わりがありませんね…
957 :病弱名無しさん:2011/03/31(木) 10:32:33.62 ID:LpVdN2/30
3ヶ月経ったが覚醒できん フェイスラインが絞まり目の輝きは取り戻したけど
なんかキッカケがないとダメなのか
520 :病弱名無しさん:2011/04/02(土) 15:56:25.01 ID:4BAY5HdS0
当方アラフォー。昨年6/20にスタートして、12/11に暴発したため現在112日目。
もともと左目は二重で、右目は奥二重(見た目は一重)だったんだけど、右目が左目よりぱっちり二重になって、若干キモいです。
ちなみに暴発したときは一重に戻ってましたが、また復活しました。
軽めの筋トレ、エビオス、少食を続け、もともと痩せてますけどさらに引き締まりました。
モテ効果はあまり感じません。
たまたま女性社員と仕事する機会が増え、少し会話できましたが、これはたまたまでしょう。
ちょっと可愛い娘がいるので、今度軽くアタックしてみます。
681 :病弱名無しさん:2011/04/03(日) 19:51:27.33 ID:VkwdIyRH0
当方30代、詳しく覚えてないけど最後にやったのが去年の夏ぐらいからだったと思う
もう半年以上か
その間の効果かどうかしらんけど以下のとおり
モテ効果 非常に閉鎖的な職場なので正直分からん。ただ今のところ自分からどうこうしようという気はない。
今後は分かんないけど
集中力 おそらく一番の効果。去年の秋にTOEIC940取れた。翌年1月、英検1級一次合格した(2次はサボったけど)
なんていうか自分を律するというか、流されずに生きていける
これを言うと荒れるかもしれないけど、運が良くなった気がする。
自分があることをしたいと思うと、それに役立つことが次々に出てくるというか
684 :病弱名無しさん:2011/04/03(日) 20:03:08.33 ID:vB8gi/gM0
TOEIC940とか俺からしたら化け物レベルだぞww
ってかそこらの英語教師よりよっぽど英語できんじゃんw
830 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 00:30:56.60 ID:MDaUAsayO
オナニー毎日2~3回、小学校の頃からしていた。
とうとう100日を達成していたけど効果は凄いね。
精神面は、自分に自信がついたのと論理的な思考になったこと。
感情の起伏は激しくても、感情で動くわけじゃなくて考えて動ける。
考えて動けるから人と話しても以前より余裕を持てる。
まさに相乗効果。
あとは閃きが多い。
体調などの面では、多少だが寝起きがスムーズになった。
交感神経や副交感神経の切り替えがスムーズになっているのかもしれない。
あとは人からも言われるほど運動能力が向上した。
部活でテニスをしてるけど、闘争本能?試合に集中すると一時的に覚醒状態になりやすい。
SS効果を体験したことがあるけど、それの極短期ver?
無我の境地のような状態でスーパープレーを連発できる。
外見面では、+の印象を抱かれることが多くなった。
オーラがある、彼女いそう、モテそう、運動神経良さそう、頭良さそうなど。
中でも一番驚いたのが運動神経良さそうって頻繁に言われるようになったこと。
オナ禁前は運動神経良さそうなんて言われたことが無いのに、100日近くなった辺りから頻繁に言われるようになった。
ちなみにオナ禁120日
彼女いない歴=年齢
亜鉛、マルチビタミンミネラル、ノコギリヤシ、イソフラボン服用。
オナ禁前はキモがられることが多いだけに驚いている。
834 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 01:25:45.54 ID:iSWaHQWli
>>830
夢精あり?なし?
836 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 02:30:52.50 ID:MDaUAsayO
830だが無精無し。
過去に長期オナ禁経験はあるが、エロあり。
これも一定の効果はあった。
今回は極力エロ禁
結果として2倍近い効果が出ると感じた。
個人的には精力を上げまくりでムラムラしながらオナ禁するより
性欲を少し落として(落としすぎず)エロ禁しつつオナ禁したほうが続けやすいし効率も良いと思う。
性欲を高めてエロ禁をするとストレスが貯まって違う方面で害があると思う。
910 :病弱名無しさん:2011/04/06(水) 00:06:07.68 ID:2VT9bFsQO
では②私の体験談を。
オナ禁日数だけで言えば多分8ヶ月。多分っていうのはあまり覚えてないからw
でも間違いなく去年の9月位からは禁じていました。
肌が綺麗になる★朝寝坊に強くなる事は自分でもとても実感しました。
モテ効果は‥どうだろw人と話す機会が少し多くなったかな。
重要なのはオナ禁とかエロ禁より自分磨きをして優しい気持ちを持つ事だと思う。優しい気持ちっていうのはなるべくネガティブにならずに清らかな気持ちで。
もしオナ禁を解放するならば月1回でこの日だけとか決めれば大丈夫なんじゃないかなと。
最後に大切なのは決して卑屈にならない事‥もし頭の中が負のオーラで満たされてきたら大きく深呼吸してみて。イメージとしては身体の中にある悪い気をゆっくり放出する感じで。
後は見た目の髪型変えたり眉毛変えたり、精神的な面では人を思いやる心を持てばきっと素敵な人になれるよ。
217 :病弱名無しさん:2011/04/08(金) 11:19:35.85 ID:2lcPEzwB0
オナ禁139日目エロ禁17日目
ここ数日エロ禁の効果を強く感じた
オナ禁137日目エロ禁15日目
今まで8時間くらい寝ても眠い目こすりながら起きてきた人間が
6時間程度の睡眠で目がばっちり覚める
オナ禁138日目エロ禁16日目
煙草吸うわ寝る前にチキンカツ食うわ睡眠時間4時間程度だわに
なるとさすがに朝はだるかった
オナ禁139日目エロ禁17日目
夢精して色々と残念な結果に
俺の中で夢精はセーフなのでカウントはこのまま
まずは体力の回復につとめます
あと138日目に
俺のこと嫌いな友達が「お前男前やん」てゆうてくれた
あと先輩の女友達(きっちがいみたいに可愛い)に笑顔を褒められた
679 :病弱名無しさん:2011/04/10(日) 17:11:08.45 ID:XSa8OFPX0
初めて3ヶ月。明らかに変わった
エロ禁もやった。
やりはじめて2週間後くらいからなんか他にもやろうかなって気になって
毎日縄跳び30分・腹筋・腕立て・夜はあまり食べないようにとかもした。
体感したことは髪の毛の伸びがオナニー毎日してたときと比べて明らかにまったり。
ひげなども生える速度低下
顔も引き締まった
女子高校生から町ですれ違うたびにクスクスされてたんだけどそれもなくなった。
むしろたまにだけど女性から声かけてきてもらえるくらいまでにはなった。
彼女まではもう少しかかりそうだけどかなりいい方向にむかっていることはたしか
毎日が苦痛だったのが今は毎日楽しいぜ~
838 :病弱名無しさん:2011/04/12(火) 02:48:14.64 ID:xtRbgVf90
100日達成したので確定してる要素と不確定ながら体感してる要素を報告
【確定してる要素】
寝起きがスムーズに
顔色や肌質の改善、特に瞼が重くない
集中力が凄い
【不確定ながら体感してる要素】
会話がスムーズに
女性がエロい服装をしても落ち着いていられるw
周りからかっこいいと言われるようになった
新しいことを始めたい衝動
確定してる要素は散々報告されているので今更説明するまでも無いですね。
後半の不確定ながら体感してる要素については、オナ禁効果なのかよくわからないけど最近体感してることについてです。
過去にトラウマがあり元引きこもり、かなり改善したとは言っても軽度の対人恐怖症があります・・・。
おまけに女の子に対しても免疫が無いのに男女関係なく話せるので、ある意味一番の効果かもしれないです。
自分『甘いもの好きなんだ』
相手『私もw特にケーキが好き』
自分『自分も好き、だけど男で入るのは勇気いるよねw』
相手『じゃあ今度私と行こうよ!お勧めのお店があるんだ』
この流れで後日詳細な日程を決めてデートに扱ぎ付ける事もできました!
女性がエロい服装をしても落ち着いていられるのは極端に胸元がゆるい服装だったり、超ミニスカートだったりしても、そのまま流します。
ただ、何故かオナ禁をしてから周りの女の子が屈んで思いっきり胸チラしてたりしてても平気でお構いなしなことが多いです。
以前に報告で『女の子といるような感覚』というのがありましたが、その感覚に近いかもしれないですね。
周りからかっこいいと言われるようになったのはオナ禁後、主に女性からです。
○君くらいの容姿があったら彼氏にしたいなとか○ってかっこいいんだからキャラを変えなよとか
たまたま耳に入ってしまった話があってもかっこいいとかかわいいとか褒め言葉が多い感じがします。
新しいことを始めたい衝動は特に顕著かもしれないです。
運動経験が乏しく何か運動をしたいので、サークルに入ろうかと考えてます、あと資格の勉強(TOEICと宅建)を始めました。
99 :病弱名無しさん:2011/04/14(木) 03:23:22.69 ID:QqaaLCAi0
長期オナ禁してて感じたけど
オナ禁最大の効果って行動力が上がるのに冷静でいられること。
普通行動力が上がると熱くなりやすく冷静な判断がしにくくなってるはずなのに全く逆の効果が現れてる。
160 :病弱名無しさん:2011/04/14(木) 18:01:42.48 ID:6SlG8sGK0
5年前くらいにあるオナ禁スレに参加し、半年(180日超え)の経験者です。
最初は襲い掛かる性欲との戦い、出さないものの寸止めオナで意地張ってました
3ヶ月も経つと、別に性欲なんかなくても大丈夫そうになってきました
なぜか朝の目覚めが快調になり、大人ニキビが出来やすくなりました。
その後は時が経てば経つほどに… あぁ~男ってこうやって衰えていくんだな…
と、年配者の気持ちが理解できた気がしました
もう性欲はゼロです。ただ心の中ではまだ男の機能を失いたくないという
焦りや危機感にも似た感情があり、ジレンマになりました
結局、このままではヤバイ!と判断し、PCの中に散らばっていたエロ写真や
サンプル動画を、これまた久しぶりに見させていただき
いとも簡単にチンコはフル勃起状態に陥り、神への誓いを破りました…。
エロを見ちゃえばチンコは簡単に起ったのだが
それ以前のエロネタを見ようという気持ちに持っていくことが
思いのほか困難でした。もうエロが完全に心からも抜け切っていたので
411 :病弱名無しさん:2011/04/17(日) 10:04:43.78 ID:FD1uEzXl0
俺は以前オナ禁日数370日越えをしていたんだが
ただ日数を数える日々に意味を感じずリセットして、それから細々と1ヶ月を最低基準としてオナ禁をしてきた。
そこで今まで感じていたことを他の人と議論してみたい。
・エロ禁のみで欝気味になるよりもエロ禁+効果が薄くなってきたらエロ鑑賞のほうが効果が大きいように思える。
・カウパーを出さないように毎朝数分エロを見ると1日に対するやる気が違う。
・エロ禁と夢精の関係。
・夢精をするときは2度寝した時が圧倒的多い
・長期をやっていると夢精をする人としない人がいるがその比率。
俺は2週間ごとに夢精をしてしまい気分が落ち込むのだが
初期オナ禁時は3ヶ月夢精をせずに毎日が楽しかった。
夢精を今までしていたがある時を境に乗り越えることが出来た、という体験談があるとうれしい。
655 :病弱名無しさん:2011/04/19(火) 20:11:30.83 ID:cERGrzz10
とりあえず3ヶ月やった感想
皮脂、ニキビには効果なし
初期はムラムラしてなかなか眠れなかったけどいつのまにか快眠に
週4,5日5キロのジョギング、軽い筋トレと併用しているせいか体調は良好
性欲のあきらかな減退(性的なことに興味がなくなった)
しこって軽くうつになってた頃と比べると時間が有効に使える感じ
夢精はしなかったがションベンや風呂のとき股間からほのかに栗の花のにおいが
イライラしにくくなった
あきらかに体調がいいので続けたいがEDかもしれないとおもうとちょっと怖い
656 :病弱名無しさん:2011/04/19(火) 20:17:17.81 ID:1Fshy8A/0
一ヶ月以上やってる人の大体の人は、EDを心配して、確認のためにエロ動画を見てリセットしてしまう。
安心しろ3ヶ月ごときじゃEDにはならん。その生活をあと2ヶ月は続けても無問題だ
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ71
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1296819521/
オナ禁の効果を報告するスレ72
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1297548383/
オナ禁の効果を報告するスレ73
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/
オナ禁の効果を報告するスレ74
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298973069/
オナ禁の効果を報告するスレ75
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1299563014/
オナ禁の効果を報告するスレ76
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1300287311/
オナ禁の効果を報告するスレ77
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301053678/
オナ禁の効果を報告するスレ78
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301550242/
オナ禁の効果を報告するスレ79
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1302082303/
オナ禁の効果を報告するスレ80
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1302688524/
136日目に突入しやした。
38 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:19:47 ID:1kIl7zIuO
136日か、凄いな
箇条書きでかまわないから効果書いてほしい、叩かないから
41 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:44:39 ID:U3b8gw8wO
寝起きは辛いのは変わらないけど、起きた後の布団への未練というか辛さが軽い。
精神的に凄くタフになる。
ただぼんやりした不安感みたいなのが無くなり、苦境で闘争か逃走かの判断はすべて闘争を選ぶ。
気持ちが充実してくると、二時間位寝れば十分になる。
朝メシがっつり、昼少し、夜がっつりでかなり調子よい。
肌、髪もだけど、あまり運動しなくても筋肉減らない。
モテ効果は感じないが、俺と話してる女の子のテンションがあがってる気がする。
話しかけると嬉しそうだなぁと感じる。
何事も一生懸命に取り組める。
見てて気持ちがいいと言われる。
オナ禁してると気持ちに余裕があるのに攻撃的になる。
イライラするわけじゃないけど、内心おめーにはぜってー負けねーって感じになる。
日常で何か欠けてるのを埋めるために、強迫観念に駆られて動くんじゃなくて、
満足した上で更に欲しいものを追い求めていく感じ。
集中力と我慢強さ、欲のさばきのうまさが向上した。
とにかく毎日楽しい。
実は自分今までかなりの修羅場をくぐってきてるから、環境が変わったせいもある。
すべての面においてレベルアップしてる
42 :病弱名無しさん:2011/02/05(土) 01:58:38 ID:U3b8gw8wO
修羅場っていうと多分みんな(笑)って思うかもしれないけど、
世の中には修羅場を扱う仕事ってのがある。
これに耐えるにはオナ禁必須
210 :病弱名無しさん:2011/02/06(日) 21:48:28 ID:RVTPl6yLO
オナ禁100日ちょっとだけど今チンコ触られたら5秒でイク自信あるわ
それぐらいムラムラしてる
366 :病弱名無しさん:2011/02/08(火) 07:40:52 ID:avEEzLgT0
もう何日目だか覚えてない
多分去年の夏か秋ぐらいからだから半年かな
なんだか記憶力が増した気がする
英語の勉強が妙にはかどる
英検をこの前受けたら、一次受かったし
685 :病弱名無しさん:2011/02/10(木) 09:51:23 ID:aBI1CzbdO
オナ禁90日目
チンコから波動拳が出せるようになった夢を見た。
夢精だったOTZ
57 :病弱名無しさん:2011/02/13(日) 23:48:52 ID:biJu3y2lO
俺は5ヶ月達成。
前スレの郷ヒロミのオナ禁情報はったひとサンクス。
真似して水飲むようにしたら、かなり調子よくなった。
水飲むと性欲治まるな。
俺のオナ禁効果なんだが、おそらく外から栄養吸収するより、
オナ禁して使われなくなった精子再吸収の方が、栄養を取り込みやすいのではないか?
あと1日2食にしたら、かなり肌状態がよくなった。
普段体にいいと思って食べてるものでも、実は体に悪かったり、
本当に良くても食べ過ぎて内臓に負担かけてたりすると思う。
良質の栄養を必要な分だけとりたいが、今の世の中、何が正しいのかわからないからな。
93 :病弱名無しさん:2011/02/14(月) 10:46:07 ID:ej6vf0O0i
長期オナ禁は、純粋で好奇心に満ち溢れていた子供の頃を思い出させてくれる。
371 :病弱名無しさん:2011/02/17(木) 03:27:21 ID:Xjcrja08O
オナ禁+亜鉛で数えたら135日目に達してた。
以前は一度3ヵ月オナ禁して2週間猿になってた。
最近は本当に抜きたいって感情が沸かない。
でもそれだけ。
確実に肌や髪に好影響はあるけど
亜鉛の効果かもしれない。
あと元々女が苦手だから彼女なんか出来やしませんよ。
その辺は変わりません。
イケメン効果(笑)
523 :病弱名無しさん:2011/02/18(金) 04:06:30 ID:dsxZknFYO
何日オナ禁してるかわからないぐらいオナ禁してるけど感じた効果は
・判断力が向上
・人とのコミュニケーションが円滑になりやすくなる
・女性から話しかけられる
・自分のことが嫌いじゃなくなる
・物事の吸収力(習得力)が上がる
以前あったトゲトゲしさっていうものが無くなったような感じはある
だいたいこんな感じかな
オナ禁してて運が良くなるって言うけど運の良さって周期があるような気がする
その周期とオナ禁が重なって運が良くなったと感じるってことだと思うよ
789 :病弱名無しさん:2011/02/20(日) 01:09:20.02 ID:IMzwm1TmO
オナ禁は漠然とした悩みの大方を解消してくれる。
オナ禁して5ヶ月になるが、俺の場合ヒゲが生える領域が拡がってる。
今は全く運動してないけど、
オナ猿で毎日ジョギングしてた方がジヒドロは抑えられてた気がする。
でもバテ具合とメンタル強化具合では猿の時と比べて雲泥の差があるな。
ちなみに最近1日2食、大豆、粗食メインから、一気に肉食にしたら、覚醒しました。
猿の時は誰にも嫌われたくなかったが、
オナ禁してから、嫌いな奴とかライバルとかに対して、
対抗心が激しくなった。
謙虚を装ってるけど、内心、はっ?俺に合わせろタコとか暴言を心の中で吐いているw
そのせいかストレスも全くたまらないし、
毎日爽快。
もう女とかモテ効果とか今はどうでもいい。
ほんとスカっとした心持ちが続く!
946 :病弱名無しさん:2011/02/21(月) 04:39:00.66 ID:J80MxIbcO
オナ禁3ヶ月目突入
こんな時間に目が覚めてしまった。
これから、出勤まで資格の勉強するよ
オナ禁ありがとう。このスレありがとう。
生活に良い影響がでてきたよ。
118 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 08:41:40.39 ID:ZpG3sXKG0
プロジェクトXがまだやってたら、特集されてたな。
128 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 12:28:52.95 ID:GH0dT/+50
>>118
プロジェクトS○X ~童貞の終わりなき旅~
かつて自慰が害悪だと知られていない時代、己と闘う漢達がいた。
129 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 12:31:14.60 ID:GH0dT/+50
彼らは戦士であり、地上の星であつた。
自らの性欲を克服し自我を超越することで開眼した。
書いている途中で醒めた。長期やってるとやっぱ賢者賢者
現在6ヶ月ぐらい
220 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 17:00:38.44 ID:IkorSJ+BO
なんか最近、女性に話しかけられることが多い。
道聞かれたり、仕事でも女性から質問されて、回答すると、笑顔で感謝される。その先がないのが、つらいんですけど…。
とりあえず、92日目生存中。オナ禁やってよかったかも(^_^)
565 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 08:07:04.87 ID:O+ASN/OAO
オナ禁 130日目
近頃気づいたことがあるんだ。
精子を「白い」と捉えちゃ駄目だ。
「赤い」と思うんだ。
それを意識してから怖くて抜けない。
591 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 15:02:53.29 ID:LD74H/XXi
射精は流血と同じだ
たとえ少量でも毎日出してたら身体にいいわけがない
597 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 17:06:00.49 ID:i9pyM3nCO
>>565
>>591
その例え、素晴らしいね!
実際精液は血液ってか人間から出る液体は血液から作られてるわけやし。
昔小学生の時にチンコ痛くしたときそれ以来
怖くてオナニーすること出来なかったんだけど
それを思い出したよ。
注射で血液抜かれるとかめちゃくちゃ苦手だから
これからは、射精= 出血 と言うふうに考えるよ。
16日でそろそろ限界だったけど、まだまだオナ禁続けられそうだ。
Thank you!!
600 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 17:32:54.18 ID:KgxVtOZ40
そういえば血行良くすると身体があったまる、
射精すると急に寒気がする。
血液と精液の関連性は多いにあると思う。
89 :病弱名無しさん:2011/03/02(水) 20:38:22.64 ID:LAuCYkdR0
1年間やったけど2ヶ月超えれば後はエロ見ても余裕でオナ禁出来るはず
オナ禁始めてから2ヶ月間はムラムラの波がすごいけどそこを乗り越えれば後は大分落ち着く。
でも落ち着いた辺りから効果が感じられなくなる感じ。
そういう時はエロ見てまた性欲復活させてからオナ禁すると俺は効果も精神的にも良かったかな
702 :病弱名無しさん:2011/03/06(日) 18:43:53.40 ID:uyVKP41uO
現在140日目。眼力がすごい
髭の伸びが早くなってきたんだがなぜだろう
703 :病弱名無しさん:2011/03/06(日) 18:46:15.66 ID:imRUbPxy0
99日目にして何故かここ最近右頬にだけニキビが出来る
左は大丈夫なんだが・・・寝る時に枕の菌でもついたのか?
334 :病弱名無しさん:2011/03/10(木) 18:58:47.67 ID:Qw9f0CjIO
私は3か月間オナ禁に成功しました。
明らかな効果は薄毛に張りが出たのと毛根が強くなって抜けにくくなったところです。
あとダンゴっ鼻ぽかったがスジが一本通ったように顔の輪郭がくっきりしました。
瞼が薄くなったのか普通にしていても目が大きくなりました。
その後、週一で5週連続でデリへル呼んでリセットしていますが、
快感のあまり早漏でしかも一発でヘタるという悪い癖が付いたのは逆効果かもしれません…。
それ以外は変わらず維持出来ているので今のところ効果のほうが大きいです。
737 :病弱名無しさん:2011/03/14(月) 18:53:43.92 ID:A03yojSA0
107日目
姉やおばさんに「見た目は良くなってきたんだからもうちょっと(中身を)しっかりしなよーw」
と言われた。普段は寒いダジャレばっかり言ってる
痩せてきて髪も伸びてきた影響がでかいはずでオナ禁を含めどれが良かったのかは分からない
まあどれが原因であれ少しは良くなってるみたい。髪型も体型もまだ未熟だからこれからももっと良くなりそう。
美容室行ったのもダイエット始めたのもオナ禁をしだしてから。
なので自分は精神面での効果が半端ないな
354 :病弱名無しさん:2011/03/20(日) 12:15:44.18 ID:LALGKnY20
>>352
長い期間というのがどれくらいかは分からないが220日オナ禁中の俺は女性化どころかメスを求める衝動は激しい。
出そうかな?と思うときもあるが出したとたん眠くなるし女への自信が消えるから我慢してる。
559 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 22:06:39.45 ID:FMHYYb8+O
3ヶ月経過したので報告。
めんどくさい、どうせ意味ないとかネガティブな考えにならなくなった。やる気と自信があるから何事も上手く気がする。
睡眠時間はかなり短くなった。
食事は自然と少食になって3キロ痩せた。
強気になりすぎて喧嘩を売られたりする可能性もある
560 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 22:12:44.34 ID:O3UnXUubO
強気になりすぎるの同意
は?ふざけんなって感じになった。
683 :病弱名無しさん:2011/03/23(水) 00:35:11.44 ID:v7SmfkGsO
長期オナ禁は鬱を克服するとモテるかどうかは知らんが、毎日幸せになるぞ。
よく楽し過ぎてその後鬱になったりとかあるけど、長期やるとずっと楽しいまんま。
セックスリセットについては俺は数年ご無沙汰だが、
ヤッた後は家で思い出し反省リセットをしてしまう。これが最高に気持ちいい。
そもそもセックスはいうほど気持ちよくない。
686 :オナ神:2011/03/23(水) 00:57:59.64 ID:v7SmfkGsO
俺の結論
サプリとか使わない、自然長期オナ禁が一番。
スーパーサイヤ人効果(覚醒やゾーン)はそもそも存在が疑わしいし、
なろうとして、リセットや失敗する奴が多い。
長期オナ禁は確実に自分が変わる。試しにメモ帳に日記でも書いてみろ。
スレとか昔の読めない奴はダメな。
昔と比較できるものでやると違いがわかる。
短期を繰り返すのは長期的にみると変わらないし、最悪猿に戻りやすい。
もちろん異論は認める。
687 :病弱名無しさん:2011/03/23(水) 01:11:36.43 ID:7lvW1ow1O
>>686
やっぱり長期だよね
減オナはその分ほかの日に反動でいっぱいしてしまって難しいんだよね
長期的にオナニーを断つ気持ちでやった方がいい
断オナをすすめる
819 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 01:16:28.89 ID:PBoWD1ra0
去年9月から半年オナ禁したら、顔つきが明らかに変わったり、他にも効果はいろいろ実感したけど、正直オナ禁効果は半信半疑って感じだったから
気のせいということにしておいた。
それでこの間一回リセットしたけどそこまで体調変わらず「やっぱオナ禁効果とかプラシーボだろwww」って思ったんだよ。
それから一週間猿化した。でも鏡を見たときになんかオナ禁してた時の顔より腑抜けになった気がしたんだ。
それ感じてオナ禁再開して、今日で10日目だけど、顔つきがオナ禁時に戻りつつある。
これでオナ禁効果は本当にあるんだな、と実感したよ。
19 :病弱名無しさん:2011/03/25(金) 21:53:35.66 ID:0gVeOPrV0
オナ禁にけちつける奴は実際3ヶ月ためてみればいいんだよ。
女がマジで優しくしてくれるから。
53 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 00:48:00.10 ID:hxSZRv5/0
>>47
最長250日OVERだけど効果はあった
だけど日々凄い効果があったとか即効的な効果ではない、日々ごくゆるやかに効果が現れる
結果として塵も積もれば効果も現れるけど、自分自身よりそれを見た他人のほうが効果を感じてるんじゃないかな?
(久しぶりに会った友人には総じて外見的なことや雰囲気で褒められることが多いのが理由)
自分自身は『オナ禁ってあまり効果なかったな、多少写真写りがよくなるのと精神的に安心感があるだけ』とか思ってたけど
久しぶりに会った友人とか親戚からは『なんか前に会った時よりも落ち着きがあるし凛々しくなった』とか
『なんか役者みたいなオーラが出てる、彼女でもできた?』とか『~って凛とした雰囲気になったね』とか。
71 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 04:25:07.90 ID:sJ/IyKR20
>>53
ほう・・・
他人からしか気づけない変化がある事は納得。自分でも思い当たるフシはある
これは逆に「客観的に自分を見つめる」事は無意味なのでは?とつくづく思う今日この頃
72 :病弱名無しさん:2011/03/26(土) 05:52:46.15 ID:sB5bTRKYO
>>53
〉役者みたいな雰囲気がでる
激しく同意!
前スレで
久しぶりに会った女の子達から、役者みたいな雰囲気で芸能人みたいだね~、と言われてオナ禁効果だなと思ってここに報告したら
調子のんな勘違い野郎とかバカにされたけど、
1ヶ月やると自分の雰囲気かわるよね。
同じ人がいてよかった。
256 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 01:56:22.81 ID:EKd/f6j40
偶然初めてここに来たが
オナることが悪影響を及ぼすとは夢にも思わなかった
毎日1~2回はしてるし
つまり俺はオナ禁すれば今以上の改善が約束されてるってわけ?
257 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 02:19:52.07 ID:pole8TBW0
>>71
長期オナ禁にありがちな“効果が現れない”って感じは自分にもあったけど
他人からの評価を考えるとそれは極緩やかな成果だから割合の問題で初期と比べると後期になればなるほど効果が無く感じると結論が出た。
年齢を重ねるごとに時間が過ぎるのが速く感じるけど、それの逆バージョン
>>72
自分も昔にレスしたときは総叩きだった
言われたのは間違いないから気にはしなかったけど
自分と同じ効果があった人がいるとより自信が出るねw
>>256
自分と同じくらいしてるし効果が出る可能性は凄く高いと思う。
最初はかなり辛いけどやって損は無いよ、効果ないと思うならリセットすれば良いし。
お金も掛からないし経済的にも時間的にも節約になるから試してみる価値はあるかな。
412 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 03:01:50.64 ID:1Bzr2Pl4O
>>406
例えば10年間毎日射精生活をしていたら10年間毎日射精しない生活をしないと戻らないと考えて良いよ
取り分け断定出来るのが目の下のクマや目と鼻の間の落ち窪み
6月で丸一年射精禁止(12月に微妙に一度だけ少量出てしまった感があるが)に到達しますが、もちろん目の下のクマや目と鼻の間の落ち窪みは幾分マシになりカ確実に効果はわかる状態なものの、そう大きい変化はありません。
10年間毎日射精を続けてしまった為に出来たクマや窪みはやはり1年間毎日射精しない生活ではビクともしないですね
413 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 03:11:18.30 ID:TBASZvaz0
>>412
>例えば10年間毎日射精生活をしていたら10年間毎日射精しない生活をしないと戻らないと考えて良いよ
人間って案外自然治癒力があったりするからもっと早く改善すると思う
でも確かに熊は自分もあるなあ
1年間オナ禁したら目がきらきらしてるとは言われたけど
494 :病弱名無しさん:2011/03/28(月) 16:45:41.63 ID:MEjuX+080
121日でリセット。
4ヵ月も禁してたと思うと時間の流れは早いなーと思います。
・体力の向上。ジョギングでのスタミナが段違い。今回のリセットで一番心配なのが体力の低下。
・二重瞼。これは猿に戻らなければ維持できるはずなので心配はしてない。一重になったらまた長期するのでOK
・良い意味でナルシストになる。今回のオナ禁を始めたと同時に見た目に気を使うようになった。
・ダイエットが捗る。172cm、67kgから174cm、57kgまで来た。
効果は上4つ。一番嬉しいのは体力アップですね。
見た目もオナ猿時よりはかなり良くなったと思います。が、肌や髪はそんなに綺麗にはなりませんでしたね。
6月までにあと2~3kg落とす予定です。その時は60日目くらいかと思いますがオナ猿時の写真と合わせてうpしたいと思っています。
純粋なオナ禁だけの効果とは言えませんが。
31日に抜けばキリが良かったんですが笑。今度は1年を目指します。
それではジョギングしてきます。体力が落ちていませんように。
599 :病弱名無しさん:2011/03/29(火) 02:59:14.90 ID:wjGvlsLA0
最近オナ禁が続かない人が多いようなので駄文ですが体験談投下。
自分は現在進行中のも含めて過去3回150日以上のの長期オナ禁をしてきたけど
実験や自分に合うもの探しという面もあって
1.エロありでただオナ禁するだけ(エロ画像とか毎日見てた)
2.サプリありで1と同様
3.サプリありでエロ禁も
の3種類1から3の順でを実践してきたけど一番効果を感じたのは3。
精神面の上昇ぶりが他の比にならない。
特にサプリでお勧めなのはイソフラボン、これは本当に性欲が安定するし自然とエロ禁ができる。
亜鉛とノコヤシも同時服用してるけど途中からイソフラボンを追加した結果エロ禁が全く苦にならなくなった。
エロ禁をするためにサプリを摂るのも手かもしれない。
エロ禁をすると集中力が高まるから今までにない自分の力を発見できる。
特にスポーツをしてる人にはお勧めしたい。
サッカーをしてるけど明らかにドリブルやパスの精度が高まっている。
自分は当たりが弱いし、スピードも並以下、コーチからも運動神経が無いと言われている。
だけど今は相手の表情や動きが鮮明に見えるし頭が冴え渡るからテクニックだけでかわす事ができる。
半年前はは1人抜くのがやっとだった、今では2人3人と抜いてラストパスやセンタリングが当たり前。
周りも相変わらず当たりが弱いしスピードも無いのに何が変わったか不思議に思ってる。
精神面が上昇すると他の人と会話してても余裕が生まれる。
くそ丸氏の体験ほどじゃないけど相手の目線や表情から冷静に見れることもポイント。
今まで気が付かなかったけど、この人って自分を思って叱ってくれてるんだなとか、
この人って自分と友達だと思ってたけど実は良いように利用して蹴落とそうとしてるなとかわかる。
冷静でいられることで自分の考えがブレず悲観的な考えにもなりにくい。
身体的効果は言わずもがな。
テンプレの効果はほとんどあった。
モテ効果は不明、特殊すぎるし確信を持てないから滅多なことは言えないが、
オナ禁期間中に逆ナンされたりデートに誘われたりと接点が多くなったのは確か。
フラグのような不確定なものは明らかに多かったが、結局は積極性と性格じゃないかな。
824 :病弱名無しさん:2011/03/30(水) 08:57:40.51 ID:o2tiSI1a0
最高100日間オナ禁した者だが、即効性のある効果は
・ヒゲが伸びにくくなる
・抜け毛が少なくなる
・顔のアブラが減る
の3つくらいかな。この3つは確実。1週間もあればこの効果はでる。
2ヶ月間オナ禁すると周りの友達から某イケメン俳優に似てると言われた。
学校の先生からも言われたしこんなこと言われるじたい長期オナ禁して以来初めて。
あとは落ち着きがでてきたり、エロに対しても冷静な目で見られるようになる。
それと女友達を俺の家(一人暮らし)に泊まらせることもできた。
しかも3人。夜はいつでもヤれたが、よくよく見たらブスでセクースは俺から拒否した。
拒否したのもオナ禁して冷静になったから。
100日で止めたのはオナ禁の目標が100日って決めてたから。
921 :病弱名無しさん:2011/03/30(水) 23:39:16.98 ID:FhUcHHNgO
44年間本当に女に縁のない人生でした…
家は一人っ子で父子家庭、高校は男子しかいない工業高校でした。
職場は鉄工所なんで女は一人もいません。
オナ禁は120日超えてますがモテ効果なんて微塵もありません。
自分が内気で頭悪くて出来損ないだから悪いんだろうけど、まるで呪いのように人生で女との関わりがありませんね…
957 :病弱名無しさん:2011/03/31(木) 10:32:33.62 ID:LpVdN2/30
3ヶ月経ったが覚醒できん フェイスラインが絞まり目の輝きは取り戻したけど
なんかキッカケがないとダメなのか
520 :病弱名無しさん:2011/04/02(土) 15:56:25.01 ID:4BAY5HdS0
当方アラフォー。昨年6/20にスタートして、12/11に暴発したため現在112日目。
もともと左目は二重で、右目は奥二重(見た目は一重)だったんだけど、右目が左目よりぱっちり二重になって、若干キモいです。
ちなみに暴発したときは一重に戻ってましたが、また復活しました。
軽めの筋トレ、エビオス、少食を続け、もともと痩せてますけどさらに引き締まりました。
モテ効果はあまり感じません。
たまたま女性社員と仕事する機会が増え、少し会話できましたが、これはたまたまでしょう。
ちょっと可愛い娘がいるので、今度軽くアタックしてみます。
681 :病弱名無しさん:2011/04/03(日) 19:51:27.33 ID:VkwdIyRH0
当方30代、詳しく覚えてないけど最後にやったのが去年の夏ぐらいからだったと思う
もう半年以上か
その間の効果かどうかしらんけど以下のとおり
モテ効果 非常に閉鎖的な職場なので正直分からん。ただ今のところ自分からどうこうしようという気はない。
今後は分かんないけど
集中力 おそらく一番の効果。去年の秋にTOEIC940取れた。翌年1月、英検1級一次合格した(2次はサボったけど)
なんていうか自分を律するというか、流されずに生きていける
これを言うと荒れるかもしれないけど、運が良くなった気がする。
自分があることをしたいと思うと、それに役立つことが次々に出てくるというか
684 :病弱名無しさん:2011/04/03(日) 20:03:08.33 ID:vB8gi/gM0
TOEIC940とか俺からしたら化け物レベルだぞww
ってかそこらの英語教師よりよっぽど英語できんじゃんw
830 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 00:30:56.60 ID:MDaUAsayO
オナニー毎日2~3回、小学校の頃からしていた。
とうとう100日を達成していたけど効果は凄いね。
精神面は、自分に自信がついたのと論理的な思考になったこと。
感情の起伏は激しくても、感情で動くわけじゃなくて考えて動ける。
考えて動けるから人と話しても以前より余裕を持てる。
まさに相乗効果。
あとは閃きが多い。
体調などの面では、多少だが寝起きがスムーズになった。
交感神経や副交感神経の切り替えがスムーズになっているのかもしれない。
あとは人からも言われるほど運動能力が向上した。
部活でテニスをしてるけど、闘争本能?試合に集中すると一時的に覚醒状態になりやすい。
SS効果を体験したことがあるけど、それの極短期ver?
無我の境地のような状態でスーパープレーを連発できる。
外見面では、+の印象を抱かれることが多くなった。
オーラがある、彼女いそう、モテそう、運動神経良さそう、頭良さそうなど。
中でも一番驚いたのが運動神経良さそうって頻繁に言われるようになったこと。
オナ禁前は運動神経良さそうなんて言われたことが無いのに、100日近くなった辺りから頻繁に言われるようになった。
ちなみにオナ禁120日
彼女いない歴=年齢
亜鉛、マルチビタミンミネラル、ノコギリヤシ、イソフラボン服用。
オナ禁前はキモがられることが多いだけに驚いている。
834 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 01:25:45.54 ID:iSWaHQWli
>>830
夢精あり?なし?
836 :病弱名無しさん:2011/04/05(火) 02:30:52.50 ID:MDaUAsayO
830だが無精無し。
過去に長期オナ禁経験はあるが、エロあり。
これも一定の効果はあった。
今回は極力エロ禁
結果として2倍近い効果が出ると感じた。
個人的には精力を上げまくりでムラムラしながらオナ禁するより
性欲を少し落として(落としすぎず)エロ禁しつつオナ禁したほうが続けやすいし効率も良いと思う。
性欲を高めてエロ禁をするとストレスが貯まって違う方面で害があると思う。
910 :病弱名無しさん:2011/04/06(水) 00:06:07.68 ID:2VT9bFsQO
では②私の体験談を。
オナ禁日数だけで言えば多分8ヶ月。多分っていうのはあまり覚えてないからw
でも間違いなく去年の9月位からは禁じていました。
肌が綺麗になる★朝寝坊に強くなる事は自分でもとても実感しました。
モテ効果は‥どうだろw人と話す機会が少し多くなったかな。
重要なのはオナ禁とかエロ禁より自分磨きをして優しい気持ちを持つ事だと思う。優しい気持ちっていうのはなるべくネガティブにならずに清らかな気持ちで。
もしオナ禁を解放するならば月1回でこの日だけとか決めれば大丈夫なんじゃないかなと。
最後に大切なのは決して卑屈にならない事‥もし頭の中が負のオーラで満たされてきたら大きく深呼吸してみて。イメージとしては身体の中にある悪い気をゆっくり放出する感じで。
後は見た目の髪型変えたり眉毛変えたり、精神的な面では人を思いやる心を持てばきっと素敵な人になれるよ。
217 :病弱名無しさん:2011/04/08(金) 11:19:35.85 ID:2lcPEzwB0
オナ禁139日目エロ禁17日目
ここ数日エロ禁の効果を強く感じた
オナ禁137日目エロ禁15日目
今まで8時間くらい寝ても眠い目こすりながら起きてきた人間が
6時間程度の睡眠で目がばっちり覚める
オナ禁138日目エロ禁16日目
煙草吸うわ寝る前にチキンカツ食うわ睡眠時間4時間程度だわに
なるとさすがに朝はだるかった
オナ禁139日目エロ禁17日目
夢精して色々と残念な結果に
俺の中で夢精はセーフなのでカウントはこのまま
まずは体力の回復につとめます
あと138日目に
俺のこと嫌いな友達が「お前男前やん」てゆうてくれた
あと先輩の女友達(きっちがいみたいに可愛い)に笑顔を褒められた
679 :病弱名無しさん:2011/04/10(日) 17:11:08.45 ID:XSa8OFPX0
初めて3ヶ月。明らかに変わった
エロ禁もやった。
やりはじめて2週間後くらいからなんか他にもやろうかなって気になって
毎日縄跳び30分・腹筋・腕立て・夜はあまり食べないようにとかもした。
体感したことは髪の毛の伸びがオナニー毎日してたときと比べて明らかにまったり。
ひげなども生える速度低下
顔も引き締まった
女子高校生から町ですれ違うたびにクスクスされてたんだけどそれもなくなった。
むしろたまにだけど女性から声かけてきてもらえるくらいまでにはなった。
彼女まではもう少しかかりそうだけどかなりいい方向にむかっていることはたしか
毎日が苦痛だったのが今は毎日楽しいぜ~
838 :病弱名無しさん:2011/04/12(火) 02:48:14.64 ID:xtRbgVf90
100日達成したので確定してる要素と不確定ながら体感してる要素を報告
【確定してる要素】
寝起きがスムーズに
顔色や肌質の改善、特に瞼が重くない
集中力が凄い
【不確定ながら体感してる要素】
会話がスムーズに
女性がエロい服装をしても落ち着いていられるw
周りからかっこいいと言われるようになった
新しいことを始めたい衝動
確定してる要素は散々報告されているので今更説明するまでも無いですね。
後半の不確定ながら体感してる要素については、オナ禁効果なのかよくわからないけど最近体感してることについてです。
過去にトラウマがあり元引きこもり、かなり改善したとは言っても軽度の対人恐怖症があります・・・。
おまけに女の子に対しても免疫が無いのに男女関係なく話せるので、ある意味一番の効果かもしれないです。
自分『甘いもの好きなんだ』
相手『私もw特にケーキが好き』
自分『自分も好き、だけど男で入るのは勇気いるよねw』
相手『じゃあ今度私と行こうよ!お勧めのお店があるんだ』
この流れで後日詳細な日程を決めてデートに扱ぎ付ける事もできました!
女性がエロい服装をしても落ち着いていられるのは極端に胸元がゆるい服装だったり、超ミニスカートだったりしても、そのまま流します。
ただ、何故かオナ禁をしてから周りの女の子が屈んで思いっきり胸チラしてたりしてても平気でお構いなしなことが多いです。
以前に報告で『女の子といるような感覚』というのがありましたが、その感覚に近いかもしれないですね。
周りからかっこいいと言われるようになったのはオナ禁後、主に女性からです。
○君くらいの容姿があったら彼氏にしたいなとか○ってかっこいいんだからキャラを変えなよとか
たまたま耳に入ってしまった話があってもかっこいいとかかわいいとか褒め言葉が多い感じがします。
新しいことを始めたい衝動は特に顕著かもしれないです。
運動経験が乏しく何か運動をしたいので、サークルに入ろうかと考えてます、あと資格の勉強(TOEICと宅建)を始めました。
99 :病弱名無しさん:2011/04/14(木) 03:23:22.69 ID:QqaaLCAi0
長期オナ禁してて感じたけど
オナ禁最大の効果って行動力が上がるのに冷静でいられること。
普通行動力が上がると熱くなりやすく冷静な判断がしにくくなってるはずなのに全く逆の効果が現れてる。
160 :病弱名無しさん:2011/04/14(木) 18:01:42.48 ID:6SlG8sGK0
5年前くらいにあるオナ禁スレに参加し、半年(180日超え)の経験者です。
最初は襲い掛かる性欲との戦い、出さないものの寸止めオナで意地張ってました
3ヶ月も経つと、別に性欲なんかなくても大丈夫そうになってきました
なぜか朝の目覚めが快調になり、大人ニキビが出来やすくなりました。
その後は時が経てば経つほどに… あぁ~男ってこうやって衰えていくんだな…
と、年配者の気持ちが理解できた気がしました
もう性欲はゼロです。ただ心の中ではまだ男の機能を失いたくないという
焦りや危機感にも似た感情があり、ジレンマになりました
結局、このままではヤバイ!と判断し、PCの中に散らばっていたエロ写真や
サンプル動画を、これまた久しぶりに見させていただき
いとも簡単にチンコはフル勃起状態に陥り、神への誓いを破りました…。
エロを見ちゃえばチンコは簡単に起ったのだが
それ以前のエロネタを見ようという気持ちに持っていくことが
思いのほか困難でした。もうエロが完全に心からも抜け切っていたので
411 :病弱名無しさん:2011/04/17(日) 10:04:43.78 ID:FD1uEzXl0
俺は以前オナ禁日数370日越えをしていたんだが
ただ日数を数える日々に意味を感じずリセットして、それから細々と1ヶ月を最低基準としてオナ禁をしてきた。
そこで今まで感じていたことを他の人と議論してみたい。
・エロ禁のみで欝気味になるよりもエロ禁+効果が薄くなってきたらエロ鑑賞のほうが効果が大きいように思える。
・カウパーを出さないように毎朝数分エロを見ると1日に対するやる気が違う。
・エロ禁と夢精の関係。
・夢精をするときは2度寝した時が圧倒的多い
・長期をやっていると夢精をする人としない人がいるがその比率。
俺は2週間ごとに夢精をしてしまい気分が落ち込むのだが
初期オナ禁時は3ヶ月夢精をせずに毎日が楽しかった。
夢精を今までしていたがある時を境に乗り越えることが出来た、という体験談があるとうれしい。
655 :病弱名無しさん:2011/04/19(火) 20:11:30.83 ID:cERGrzz10
とりあえず3ヶ月やった感想
皮脂、ニキビには効果なし
初期はムラムラしてなかなか眠れなかったけどいつのまにか快眠に
週4,5日5キロのジョギング、軽い筋トレと併用しているせいか体調は良好
性欲のあきらかな減退(性的なことに興味がなくなった)
しこって軽くうつになってた頃と比べると時間が有効に使える感じ
夢精はしなかったがションベンや風呂のとき股間からほのかに栗の花のにおいが
イライラしにくくなった
あきらかに体調がいいので続けたいがEDかもしれないとおもうとちょっと怖い
656 :病弱名無しさん:2011/04/19(火) 20:17:17.81 ID:1Fshy8A/0
一ヶ月以上やってる人の大体の人は、EDを心配して、確認のためにエロ動画を見てリセットしてしまう。
安心しろ3ヶ月ごときじゃEDにはならん。その生活をあと2ヶ月は続けても無問題だ
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