睡眠への影響8
- 2017/11/26
- 14:45
10 :病弱名無しさん:2011/02/04(金) 21:55:36 ID:nLkTnA1J0
>>1乙
オナ禁で短眠になったやつマジうらやま
オナ禁始めて一月過ぎたが睡眠に関しては変化なし
11 :病弱名無しさん:2011/02/04(金) 21:58:17 ID:23JPr8/p0
俺はオナ禁して睡眠は長くなったな。
力がありあまって仕事集中してできるようになったが、そのせいか余計に体力使うようになってしまって
378 :病弱名無しさん:2011/02/08(火) 10:27:45 ID:JEiqhNNQO
中学のときの夢を見た
今は変わってしまった彼女が純粋なかんじで仲良く俺と話す夢だった
祭りの後は虚しいものだ
しかしそれは祭りが楽しかったということなのだろう
自分改革
584 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 08:23:20 ID:vzDifUCb0
寝つくのに3時間くらいかかって困ってる
しかも3、4時間で起きちゃうし疲れるが取れてる気がしない
明らかにオナ禁の影響
明らかにオナ禁の影響
615 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 15:11:20 ID:s8LhqW5b0
>>584
足の裏を
念入りにマッサージしてごらん。
628 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 16:59:18 ID:Zp4+EGkD0
オナ禁効果に、「淫夢を見やすい」と言うのを追加しよう
するようになってから、ほぼ毎日のように淫夢見てるww
629 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 17:06:43 ID:3bk+xPWdO
俺も一昨日みた。
てか普通にオナ禁中に初めて好きな子と寸止めセックスした時は格別だった。
195 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 07:16:17.76 ID:LX6Dc9GQO
短眠効果ヤバい。
12時間睡眠12起き→5時間睡眠朝7時起きになった。
6日目だが、ガチでダルさが消えた。
まだ中毒が抜けないが…
196 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 08:38:57.60 ID:cUpaN3T70
俺、昨日22時に寝て5時に起きようかと思って目覚ましは5時半にセットして潜在意識に5時前に起きるって念じて寝たら4時半に起きちゃって、今日すごい朝時間あまっちゃったんだけど?みんな朝どういうふうに時間使ってんの?
とりあえずヨガしといたけど時間余っちゃった
メシもつくたよ
229 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 17:50:56.95 ID:qAhREtbA0
オナ猿で初めてオナ禁した時は確かに短眠効果あった
それが今じゃ全く感じられない
朝起きるのに慣れたからそう思うだけって感じじゃない
今は朝辛い
236 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 18:43:25.45 ID:tMT9NlvUO
古い精子は体内に吸収されるか、尿と一緒に排出されたハズ。
俺は短眠効果無くなったり、鬱っぽくなった時は高カロリーの食事と筋トレをしてる。
効果回復するよ。
695 :病弱名無しさん:2011/02/27(日) 09:36:37.22 ID:rEVJeNH00
一ヶ月たったけど効果はわからん
寝起きがよくなったぐらいかなぁ程度
ニートで引きこもってるから分かりにくいんだろうな
696 :病弱名無しさん:2011/02/27(日) 09:39:39.85 ID:VlqvzZ/KO
早寝早起きが楽に出来るようになった
これ以外と重要
88 :病弱名無しさん:2011/03/02(水) 20:38:10.16 ID:ayTcbfp80
俺だ
オナ禁一ヶ月やったが寝起きしか効果感じれない_| ̄|○
111 :病弱名無しさん:2011/03/09(水) 07:56:20.74 ID:WiBlXHQv0
オナ禁と亜鉛と黒酢ドリンクで
睡眠時間が半分になった
夜0時回ると、10時くらいまで自分で起きられなかったのが
1時に寝ても5時6時に自然と目が覚める
580 :病弱名無しさん:2011/03/12(土) 16:21:46.81 ID:vpGV6iOOO
オナ禁するとパワーがみなぎってくるね。
体力が有り余って、朝6時起き1時就寝でも余裕だわ。
711 :病弱名無しさん:2011/03/14(月) 07:20:06.18 ID:Q5/c23/IO
今5日目だが
オナ禁してからほぼ毎日のように夢を見るようになった!
834 :病弱名無しさん:2011/03/15(火) 21:58:07.12 ID:dVTjTs6LO
俺は6日目!
寝起きと髪質が大分よくなったぞww
あと髭の伸び方が全然違う!
オナ禁してから毎日夢見るようになった気がするww
895 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 22:48:57.74 ID:imn7awZn0
オナ禁50日目に突入しました。
朝起きるのが楽になりました。
その代わり、二度寝する可能性が上がりました。
早起きしても途中で眠くなって、コタツで二度寝してしまうこともあります。
睡眠不足でしょうか?
だいたい6~7時間くらい寝ています。
278 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 10:52:45.99 ID:MNSAOncK0
オナ猿の時7~8時間たっぷり寝ても眠いって感じだったけど、オナ禁してる今は4~5時間寝れば充分な体になった。
オナニーした後、数日は睡眠時間が増える。目覚めも悪いし、疲労感が半端無い。
やっぱオナニー恐るべし。
369 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 21:16:11.33 ID:a0YGsdHN0
寝起きは3日くらいで効果出る、というか3日目までがピークだよな
オナ猿からオナ禁に移行した時は1日オナニーしないだけでスッキリ起きられた
が、4ヵ月ジャストの今じゃ全く起きれない、寒さとかいう点を含めてもね
361 :病弱名無しさん:2011/04/16(土) 23:21:07.82 ID:Sqef8Pvm0
今まで睡眠効果を体感することが出来たかったんですが、
1度重度のオナ猿に戻った後にオナ禁を再開したら、
睡眠時間が約6時間もあれば十分になりました。
感謝!
902 :病弱名無しさん:2011/04/21(木) 22:48:44.62 ID:tH6doT0Q0
朝の目覚めだけはマジで良い、これだけは抜いた日と比べると確実に違う
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ71
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1296819521/
オナ禁の効果を報告するスレ73
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/
オナ禁の効果を報告するスレ74
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298973069/
オナ禁の効果を報告するスレ75
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1299563014/
オナ禁の効果を報告するスレ76
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1300287311/
オナ禁の効果を報告するスレ77
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301053678/
オナ禁の効果を報告するスレ80
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1302688524/
>>1乙
オナ禁で短眠になったやつマジうらやま
オナ禁始めて一月過ぎたが睡眠に関しては変化なし
11 :病弱名無しさん:2011/02/04(金) 21:58:17 ID:23JPr8/p0
俺はオナ禁して睡眠は長くなったな。
力がありあまって仕事集中してできるようになったが、そのせいか余計に体力使うようになってしまって
378 :病弱名無しさん:2011/02/08(火) 10:27:45 ID:JEiqhNNQO
中学のときの夢を見た
今は変わってしまった彼女が純粋なかんじで仲良く俺と話す夢だった
祭りの後は虚しいものだ
しかしそれは祭りが楽しかったということなのだろう
自分改革
584 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 08:23:20 ID:vzDifUCb0
寝つくのに3時間くらいかかって困ってる
しかも3、4時間で起きちゃうし疲れるが取れてる気がしない
明らかにオナ禁の影響
明らかにオナ禁の影響
615 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 15:11:20 ID:s8LhqW5b0
>>584
足の裏を
念入りにマッサージしてごらん。
628 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 16:59:18 ID:Zp4+EGkD0
オナ禁効果に、「淫夢を見やすい」と言うのを追加しよう
するようになってから、ほぼ毎日のように淫夢見てるww
629 :病弱名無しさん:2011/02/09(水) 17:06:43 ID:3bk+xPWdO
俺も一昨日みた。
てか普通にオナ禁中に初めて好きな子と寸止めセックスした時は格別だった。
195 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 07:16:17.76 ID:LX6Dc9GQO
短眠効果ヤバい。
12時間睡眠12起き→5時間睡眠朝7時起きになった。
6日目だが、ガチでダルさが消えた。
まだ中毒が抜けないが…
196 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 08:38:57.60 ID:cUpaN3T70
俺、昨日22時に寝て5時に起きようかと思って目覚ましは5時半にセットして潜在意識に5時前に起きるって念じて寝たら4時半に起きちゃって、今日すごい朝時間あまっちゃったんだけど?みんな朝どういうふうに時間使ってんの?
とりあえずヨガしといたけど時間余っちゃった
メシもつくたよ
229 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 17:50:56.95 ID:qAhREtbA0
オナ猿で初めてオナ禁した時は確かに短眠効果あった
それが今じゃ全く感じられない
朝起きるのに慣れたからそう思うだけって感じじゃない
今は朝辛い
236 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 18:43:25.45 ID:tMT9NlvUO
古い精子は体内に吸収されるか、尿と一緒に排出されたハズ。
俺は短眠効果無くなったり、鬱っぽくなった時は高カロリーの食事と筋トレをしてる。
効果回復するよ。
695 :病弱名無しさん:2011/02/27(日) 09:36:37.22 ID:rEVJeNH00
一ヶ月たったけど効果はわからん
寝起きがよくなったぐらいかなぁ程度
ニートで引きこもってるから分かりにくいんだろうな
696 :病弱名無しさん:2011/02/27(日) 09:39:39.85 ID:VlqvzZ/KO
早寝早起きが楽に出来るようになった
これ以外と重要
88 :病弱名無しさん:2011/03/02(水) 20:38:10.16 ID:ayTcbfp80
俺だ
オナ禁一ヶ月やったが寝起きしか効果感じれない_| ̄|○
111 :病弱名無しさん:2011/03/09(水) 07:56:20.74 ID:WiBlXHQv0
オナ禁と亜鉛と黒酢ドリンクで
睡眠時間が半分になった
夜0時回ると、10時くらいまで自分で起きられなかったのが
1時に寝ても5時6時に自然と目が覚める
580 :病弱名無しさん:2011/03/12(土) 16:21:46.81 ID:vpGV6iOOO
オナ禁するとパワーがみなぎってくるね。
体力が有り余って、朝6時起き1時就寝でも余裕だわ。
711 :病弱名無しさん:2011/03/14(月) 07:20:06.18 ID:Q5/c23/IO
今5日目だが
オナ禁してからほぼ毎日のように夢を見るようになった!
834 :病弱名無しさん:2011/03/15(火) 21:58:07.12 ID:dVTjTs6LO
俺は6日目!
寝起きと髪質が大分よくなったぞww
あと髭の伸び方が全然違う!
オナ禁してから毎日夢見るようになった気がするww
895 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 22:48:57.74 ID:imn7awZn0
オナ禁50日目に突入しました。
朝起きるのが楽になりました。
その代わり、二度寝する可能性が上がりました。
早起きしても途中で眠くなって、コタツで二度寝してしまうこともあります。
睡眠不足でしょうか?
だいたい6~7時間くらい寝ています。
278 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 10:52:45.99 ID:MNSAOncK0
オナ猿の時7~8時間たっぷり寝ても眠いって感じだったけど、オナ禁してる今は4~5時間寝れば充分な体になった。
オナニーした後、数日は睡眠時間が増える。目覚めも悪いし、疲労感が半端無い。
やっぱオナニー恐るべし。
369 :病弱名無しさん:2011/03/27(日) 21:16:11.33 ID:a0YGsdHN0
寝起きは3日くらいで効果出る、というか3日目までがピークだよな
オナ猿からオナ禁に移行した時は1日オナニーしないだけでスッキリ起きられた
が、4ヵ月ジャストの今じゃ全く起きれない、寒さとかいう点を含めてもね
361 :病弱名無しさん:2011/04/16(土) 23:21:07.82 ID:Sqef8Pvm0
今まで睡眠効果を体感することが出来たかったんですが、
1度重度のオナ猿に戻った後にオナ禁を再開したら、
睡眠時間が約6時間もあれば十分になりました。
感謝!
902 :病弱名無しさん:2011/04/21(木) 22:48:44.62 ID:tH6doT0Q0
朝の目覚めだけはマジで良い、これだけは抜いた日と比べると確実に違う
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ71
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1296819521/
オナ禁の効果を報告するスレ73
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/
オナ禁の効果を報告するスレ74
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298973069/
オナ禁の効果を報告するスレ75
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1299563014/
オナ禁の効果を報告するスレ76
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1300287311/
オナ禁の効果を報告するスレ77
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301053678/
オナ禁の効果を報告するスレ80
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1302688524/