睡眠への影響1
- 2017/07/24
- 15:21
17 :病弱名無しさん:2006/08/12(土) 05:47:27 ID:8lz/gMQ8
5日目にして、睡眠4時間で目が覚めた
こんなのここ数年間で初めて
あと体臭が強くなったようなorz
54 :病弱名無しさん:2006/08/27(日) 13:36:19 ID:P8POCuqq
寝起きに、二度寝しそうなだるさもないし、一日中活動しても心地よい疲労感。
ンコも毎日出るようになた。多いときは毎食後に便意が発生。
357 :病弱名無しさん:2006/11/11(土) 15:02:16 ID:qVIAKhYH
寝つきが異常に良くなった気がする
寝る気が無いのに布団に入ってると寝てしまう
490 :報告:2007/04/23(月) 18:18:02 ID:yI7yRJCX
前に16日目でリセットしてまた始めて今日ちょうど16日目なんだけど一回目は3日目あたりから目覚めが良くなったがリセットしてからは14~15日目位から目覚めがよくなった
492 :病弱名無しさん:2007/04/24(火) 08:22:44 ID:WNyFEab+
かなり早起きになった
二度寝する確率が高くなったorz
912 :病弱名無しさん:2007/12/19(水) 07:17:19 ID:d9drSh1NO
23日目?くらい。
昨晩11:30ごろ,ここ4,5日肉や油もの食べてなかったのと,かなりお腹すいてたので2年振りに吉野屋で食べた。(水分はお茶を少しだけ)
就寝は0:40だったんだが今朝起きたのは5:40ごろ。パッと起きた。
朝立ちはすごかったが昨日の朝(夜食してない)ほどではなかった。
ひょっとして寝る前の水分量がオナ禁効果の「早起き」に関係してる?
巣でオタマジャクシ増量するのに「多量の水分を必要とする」って聞いた事がある気がするんだけどどうなんだろ?
夜食したのに早起きだたから不思議に思った(∵)
933 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 01:23:31 ID:SWrhQDJ/O
寝起きがよくなるのは本当だと思う
938 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 12:54:45 ID:db6PKgqoO
夢をよく見るようになった
316 :病弱名無しさん:2008/02/20(水) 17:47:35 ID:y6aWHt6O0
オナ禁22日目。
睡眠時間少なくてもやっていけるようになった。
昨日まで昼夜逆転生活(就寝5時、起床14時)を送っていたのに
今日は8:00に目が覚めた。今まで昼寝もしてないしまだ眠くもない。
463 :、:2008/02/23(土) 05:35:41 ID:ERmFf6DhO
三日目だけど、4時に目覚めてからねれない
まぁ今日の合格発表のせいかもしれないけど
629 :病弱名無しさん:2008/02/25(月) 10:26:44 ID:f6yasqwQ0
一ヶ月経ってもモテやしないがwまぁオナると睡眠時間が
長くなるのは事実だし、こんなもんなんかな
824 :病弱名無しさん:2008/02/29(金) 07:38:13 ID:h2Pz6hGT0
今日はエロいような夢をみた
凄腕性感マッサージ師の俺がテレビの企画に呼ばれて女性タレントをイかせる、というもの
しかし一人目が瀬川瑛子って・・・
906 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 13:51:05 ID:K/bHvkSR0
オナ禁27日目
元カノのおっぱい触ってる夢みた
起きてから凄い鬱だ…
104 :病弱名無しさん:2008/03/04(火) 17:55:56 ID:pszL3lxS0
気が付けば3日目
朝起きるのが楽になった
542 :病弱名無しさん:2008/03/12(水) 23:36:23 ID:KxAmEnEQ0
最近好きな同級生のまんこをしゃぶる夢ばっかり見る。
果たして思考は現実化するか。
834 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 14:57:55 ID:RodoxLhk0
そーいや、毎日8時間睡眠でほぼ起きてるが、ここ数週間、あくび1度もしてないなw
睡眠の質が極上なんだろうw
835 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 15:01:29 ID:YZjzvJ5T0
子供のときからずっと睡眠障害だけど
オナ禁で治るだろうか?
836 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 16:11:22 ID:fWzzTAbc0
やってみたら、お金掛かるわけでもないし。
わしは、オナ禁で頭がすっきりして仕事中は眠くならなくなった。
697 :木炭(11日目/接して漏らさず50日):2008/03/25(火) 19:52:12 ID:ZjBxHTEi0
>>684 決め手は睡眠時間だと思うのです。
覚醒入ると交感神経ばかり活性化するんでむしろ良く寝なくてはならない。
738 : ◆DOGqbnwUu2 :2008/03/26(水) 12:11:24 ID:1O1ozOvuO
オナ禁で長眠の理由を考えてみた。
無理できるから疲れの具合が半端ない。
いろんな事の能率アップしたけど、睡眠時間は増やさないとやってられない。
サイヤ人の反動でまる1日動けなかった。
体は重いし、やる気は起きない。今までの疲れとは全然ちがう。
オナ猿は疲れてるように感じて実は疲れてないんじゃないかな?
体が無理やり製糸製造のために体力温存させてる感じがする(気持ちは疲れるが)。
貯まってると体が、いつでも生殖可能だから、もう限界まで動いて相手さがせって感じで力をフルに出そうとする感じ。
24 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 09:00:32 ID:Hr0wXgwlO
>1乙
昨日の夜布団に入って寝ようとおもったら、急に感情が高ぶって体の中から暑くなってきてすごい動きたくなってきて寝れなかった。これなんなのよ??ちなみにオナ禁35日目です。
379 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 00:58:26 ID:FnYsvCxy0
オナ禁6日目ですがすごい目覚めが良くなった
朝起きるのが気持ちすぎる
399 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 09:12:50 ID:g5zdle280
えへへオナ禁5亀
何だか朝が早くなってきてる
約10分ずつぐらいのペースだけど、起きるのが早くなってきてる
595 :18日目:2008/04/04(金) 09:08:09 ID:Vjrnu1oqO
オナ禁初めてから、あんま眠れなくなった。
寝付きも悪くなった。
今日は二時に寝て、五時半に起きた。
ただ、寝起きは異常に良いんだよな。
寝坊、遅刻常習犯だったが、今のところは寝坊も遅刻もできる気がしない
598 :病弱名無しさん:2008/04/04(金) 09:15:03 ID:/hSXKwtoO
俺も寝付き悪くなったし寝てても何回も目覚める
今日も3時から4時までずっと寝れなかった
602 :やっぱり@りせっと:2008/04/04(金) 11:04:39 ID:F7cgtOmO0
おれも異常に早く目が覚めてしまう。。
疲れを取りたいのでもうちょっと寝たいのだが。
これも覚醒効果の一部?
ってことは適度にオナニーしないと体が持たないってこと?
おしえて、せんぱいがた◎
608 :病弱名無しさん:2008/04/04(金) 11:39:15 ID:47EiXLAdO
>>602
そうなのか…
エネルギー有り余ってるんじゃないんか?
食べる量減らしたりジョギング一時間したりすれば眠くなるはずだけど。
609 :602:2008/04/04(金) 11:46:58 ID:F7cgtOmO0
>608
エネルギーが有り余ってるというのは新しいな。
確かに勉強ばっかしてて、体を動かしとらん。
運動といえば大学と家を往復40分かけて歩くのと、腹筋50回くらいだ。
食事を選んでカロリーを低めに抑えてみることも検討するよ。
さんくす。608。
712 :19日目:2008/04/05(土) 10:06:01 ID:A/r+exNmO
オナ禁初めてから悪夢をよく見るようになった‥‥‥気がする
714 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 10:57:56 ID:JcS1tcz90
>>712
俺も悪夢が多くなった気がする。
でも多くなったんじゃなくて夢記憶力が上がってるんじゃない?
オナしたあと寝ると疲れのせいか熟睡してて夢見たこと覚えてないくらい眠り込んでるけど、オナ禁はじめてからは、昨日はいくつ夢みたなぁなんてことも覚えてることあるし。
720 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 13:17:02 ID:+CqTs/bj0
くそ丸氏も途中から悪夢見てたんだよな。
自殺や殺人など死を連想させる夢は新たなる自分の誕生を象徴しているそうだよ。
って事は、オナ禁して悪夢見る人は既に内側から変革が始まっている証なんじゃないかな?
721 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 13:37:53 ID:Ed7IiBUr0
なんか最近殺されるというかヤクザ映画的な夢ばっかりみるな
屋内の銃撃戦みたいな感じの
722 :19日目:2008/04/05(土) 13:42:57 ID:A/r+exNmO
俺は、今日は、歯が全部虫歯でボロボロになった夢見た。
リアルすぎてビビった
リアリティのある夢をよく見るようになったかも。
前は、夢の時でも、非現実的だったり、矛盾だらけで「これ夢だなwwフヒヒww」って感じはよくあった
それにしても、最近疲れやすいかもしれん
10日目くらいまでは、疲れにくかった気がするんだけどな
そんときは筋トレしてたな
今はしてない
筋トレ関係あるのかな?
49 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 20:49:59 ID:T1Gc/MA+0
11日目。
夢の質が上がった。
259 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 19:13:08 ID:oAH0TyAjO
オナ禁してもう二ヶ月近くになるけど、唯一デメリットとして感じるのが寝付きがかなり悪くなった。
疲れてるはずなのに、布団に入っても一時間以上経たないと眠れない。
常に気分が高ぶっている状態にある。
このまま続くと大きな反動がきそうで怖い。
266 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 19:40:47 ID:8u0njmaHO
寝つき悪い人に聞くけど寝る前にケータイ画面どころかパソコン画面見てない?
アメリカの学者チームが実験したらしいが、睡眠二時間前以降に強いpcなど見たりメールを確認すると
睡眠妨害パワーはエスプレッソ2杯に相当すんだとさ。
なんとなくわかる気がす
684 :病弱名無しさん:2008/04/17(木) 07:21:53 ID:RpRfLcGi0
睡眠時間3~4時間で目が覚める
しかもそれだけの時間でも一日過ごせちゃう
途中で眠気も出てくるけど「もうらめぇぇ~寝るぅ」って程でもない
今までは7時間位は寝ないとキツかったのに
一体、俺の体はどうしちまったんだ
684 :病弱名無しさん:2008/04/17(木) 07:21:53 ID:RpRfLcGi0
睡眠時間3~4時間で目が覚める
しかもそれだけの時間でも一日過ごせちゃう
途中で眠気も出てくるけど「もうらめぇぇ~寝るぅ」って程でもない
今までは7時間位は寝ないとキツかったのに
一体、俺の体はどうしちまったんだ
引用元スレッド
【スーパー】オナ禁効果報告スレ【サイヤ人2】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166874274/
【フェロモン】オナ禁効用報告スレ。【スーパーサイヤ人】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1154574075/
オナ禁効果報告スレ 4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1192921483/
オナ禁効果報告スレ6
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1202734233/
オナ禁効果報告スレ7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204386592/
オナ禁効果報告スレ8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1205751153/
オナ禁効果報告スレ9
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1206711550/
オナ禁効果報告スレ10
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1207574689/
5日目にして、睡眠4時間で目が覚めた
こんなのここ数年間で初めて
あと体臭が強くなったようなorz
54 :病弱名無しさん:2006/08/27(日) 13:36:19 ID:P8POCuqq
寝起きに、二度寝しそうなだるさもないし、一日中活動しても心地よい疲労感。
ンコも毎日出るようになた。多いときは毎食後に便意が発生。
357 :病弱名無しさん:2006/11/11(土) 15:02:16 ID:qVIAKhYH
寝つきが異常に良くなった気がする
寝る気が無いのに布団に入ってると寝てしまう
490 :報告:2007/04/23(月) 18:18:02 ID:yI7yRJCX
前に16日目でリセットしてまた始めて今日ちょうど16日目なんだけど一回目は3日目あたりから目覚めが良くなったがリセットしてからは14~15日目位から目覚めがよくなった
492 :病弱名無しさん:2007/04/24(火) 08:22:44 ID:WNyFEab+
かなり早起きになった
二度寝する確率が高くなったorz
912 :病弱名無しさん:2007/12/19(水) 07:17:19 ID:d9drSh1NO
23日目?くらい。
昨晩11:30ごろ,ここ4,5日肉や油もの食べてなかったのと,かなりお腹すいてたので2年振りに吉野屋で食べた。(水分はお茶を少しだけ)
就寝は0:40だったんだが今朝起きたのは5:40ごろ。パッと起きた。
朝立ちはすごかったが昨日の朝(夜食してない)ほどではなかった。
ひょっとして寝る前の水分量がオナ禁効果の「早起き」に関係してる?
巣でオタマジャクシ増量するのに「多量の水分を必要とする」って聞いた事がある気がするんだけどどうなんだろ?
夜食したのに早起きだたから不思議に思った(∵)
933 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 01:23:31 ID:SWrhQDJ/O
寝起きがよくなるのは本当だと思う
938 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 12:54:45 ID:db6PKgqoO
夢をよく見るようになった
316 :病弱名無しさん:2008/02/20(水) 17:47:35 ID:y6aWHt6O0
オナ禁22日目。
睡眠時間少なくてもやっていけるようになった。
昨日まで昼夜逆転生活(就寝5時、起床14時)を送っていたのに
今日は8:00に目が覚めた。今まで昼寝もしてないしまだ眠くもない。
463 :、:2008/02/23(土) 05:35:41 ID:ERmFf6DhO
三日目だけど、4時に目覚めてからねれない
まぁ今日の合格発表のせいかもしれないけど
629 :病弱名無しさん:2008/02/25(月) 10:26:44 ID:f6yasqwQ0
一ヶ月経ってもモテやしないがwまぁオナると睡眠時間が
長くなるのは事実だし、こんなもんなんかな
824 :病弱名無しさん:2008/02/29(金) 07:38:13 ID:h2Pz6hGT0
今日はエロいような夢をみた
凄腕性感マッサージ師の俺がテレビの企画に呼ばれて女性タレントをイかせる、というもの
しかし一人目が瀬川瑛子って・・・
906 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 13:51:05 ID:K/bHvkSR0
オナ禁27日目
元カノのおっぱい触ってる夢みた
起きてから凄い鬱だ…
104 :病弱名無しさん:2008/03/04(火) 17:55:56 ID:pszL3lxS0
気が付けば3日目
朝起きるのが楽になった
542 :病弱名無しさん:2008/03/12(水) 23:36:23 ID:KxAmEnEQ0
最近好きな同級生のまんこをしゃぶる夢ばっかり見る。
果たして思考は現実化するか。
834 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 14:57:55 ID:RodoxLhk0
そーいや、毎日8時間睡眠でほぼ起きてるが、ここ数週間、あくび1度もしてないなw
睡眠の質が極上なんだろうw
835 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 15:01:29 ID:YZjzvJ5T0
子供のときからずっと睡眠障害だけど
オナ禁で治るだろうか?
836 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 16:11:22 ID:fWzzTAbc0
やってみたら、お金掛かるわけでもないし。
わしは、オナ禁で頭がすっきりして仕事中は眠くならなくなった。
697 :木炭(11日目/接して漏らさず50日):2008/03/25(火) 19:52:12 ID:ZjBxHTEi0
>>684 決め手は睡眠時間だと思うのです。
覚醒入ると交感神経ばかり活性化するんでむしろ良く寝なくてはならない。
738 : ◆DOGqbnwUu2 :2008/03/26(水) 12:11:24 ID:1O1ozOvuO
オナ禁で長眠の理由を考えてみた。
無理できるから疲れの具合が半端ない。
いろんな事の能率アップしたけど、睡眠時間は増やさないとやってられない。
サイヤ人の反動でまる1日動けなかった。
体は重いし、やる気は起きない。今までの疲れとは全然ちがう。
オナ猿は疲れてるように感じて実は疲れてないんじゃないかな?
体が無理やり製糸製造のために体力温存させてる感じがする(気持ちは疲れるが)。
貯まってると体が、いつでも生殖可能だから、もう限界まで動いて相手さがせって感じで力をフルに出そうとする感じ。
24 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 09:00:32 ID:Hr0wXgwlO
>1乙
昨日の夜布団に入って寝ようとおもったら、急に感情が高ぶって体の中から暑くなってきてすごい動きたくなってきて寝れなかった。これなんなのよ??ちなみにオナ禁35日目です。
379 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 00:58:26 ID:FnYsvCxy0
オナ禁6日目ですがすごい目覚めが良くなった
朝起きるのが気持ちすぎる
399 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 09:12:50 ID:g5zdle280
えへへオナ禁5亀
何だか朝が早くなってきてる
約10分ずつぐらいのペースだけど、起きるのが早くなってきてる
595 :18日目:2008/04/04(金) 09:08:09 ID:Vjrnu1oqO
オナ禁初めてから、あんま眠れなくなった。
寝付きも悪くなった。
今日は二時に寝て、五時半に起きた。
ただ、寝起きは異常に良いんだよな。
寝坊、遅刻常習犯だったが、今のところは寝坊も遅刻もできる気がしない
598 :病弱名無しさん:2008/04/04(金) 09:15:03 ID:/hSXKwtoO
俺も寝付き悪くなったし寝てても何回も目覚める
今日も3時から4時までずっと寝れなかった
602 :やっぱり@りせっと:2008/04/04(金) 11:04:39 ID:F7cgtOmO0
おれも異常に早く目が覚めてしまう。。
疲れを取りたいのでもうちょっと寝たいのだが。
これも覚醒効果の一部?
ってことは適度にオナニーしないと体が持たないってこと?
おしえて、せんぱいがた◎
608 :病弱名無しさん:2008/04/04(金) 11:39:15 ID:47EiXLAdO
>>602
そうなのか…
エネルギー有り余ってるんじゃないんか?
食べる量減らしたりジョギング一時間したりすれば眠くなるはずだけど。
609 :602:2008/04/04(金) 11:46:58 ID:F7cgtOmO0
>608
エネルギーが有り余ってるというのは新しいな。
確かに勉強ばっかしてて、体を動かしとらん。
運動といえば大学と家を往復40分かけて歩くのと、腹筋50回くらいだ。
食事を選んでカロリーを低めに抑えてみることも検討するよ。
さんくす。608。
712 :19日目:2008/04/05(土) 10:06:01 ID:A/r+exNmO
オナ禁初めてから悪夢をよく見るようになった‥‥‥気がする
714 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 10:57:56 ID:JcS1tcz90
>>712
俺も悪夢が多くなった気がする。
でも多くなったんじゃなくて夢記憶力が上がってるんじゃない?
オナしたあと寝ると疲れのせいか熟睡してて夢見たこと覚えてないくらい眠り込んでるけど、オナ禁はじめてからは、昨日はいくつ夢みたなぁなんてことも覚えてることあるし。
720 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 13:17:02 ID:+CqTs/bj0
くそ丸氏も途中から悪夢見てたんだよな。
自殺や殺人など死を連想させる夢は新たなる自分の誕生を象徴しているそうだよ。
って事は、オナ禁して悪夢見る人は既に内側から変革が始まっている証なんじゃないかな?
721 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 13:37:53 ID:Ed7IiBUr0
なんか最近殺されるというかヤクザ映画的な夢ばっかりみるな
屋内の銃撃戦みたいな感じの
722 :19日目:2008/04/05(土) 13:42:57 ID:A/r+exNmO
俺は、今日は、歯が全部虫歯でボロボロになった夢見た。
リアルすぎてビビった
リアリティのある夢をよく見るようになったかも。
前は、夢の時でも、非現実的だったり、矛盾だらけで「これ夢だなwwフヒヒww」って感じはよくあった
それにしても、最近疲れやすいかもしれん
10日目くらいまでは、疲れにくかった気がするんだけどな
そんときは筋トレしてたな
今はしてない
筋トレ関係あるのかな?
49 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 20:49:59 ID:T1Gc/MA+0
11日目。
夢の質が上がった。
259 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 19:13:08 ID:oAH0TyAjO
オナ禁してもう二ヶ月近くになるけど、唯一デメリットとして感じるのが寝付きがかなり悪くなった。
疲れてるはずなのに、布団に入っても一時間以上経たないと眠れない。
常に気分が高ぶっている状態にある。
このまま続くと大きな反動がきそうで怖い。
266 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 19:40:47 ID:8u0njmaHO
寝つき悪い人に聞くけど寝る前にケータイ画面どころかパソコン画面見てない?
アメリカの学者チームが実験したらしいが、睡眠二時間前以降に強いpcなど見たりメールを確認すると
睡眠妨害パワーはエスプレッソ2杯に相当すんだとさ。
なんとなくわかる気がす
684 :病弱名無しさん:2008/04/17(木) 07:21:53 ID:RpRfLcGi0
睡眠時間3~4時間で目が覚める
しかもそれだけの時間でも一日過ごせちゃう
途中で眠気も出てくるけど「もうらめぇぇ~寝るぅ」って程でもない
今までは7時間位は寝ないとキツかったのに
一体、俺の体はどうしちまったんだ
684 :病弱名無しさん:2008/04/17(木) 07:21:53 ID:RpRfLcGi0
睡眠時間3~4時間で目が覚める
しかもそれだけの時間でも一日過ごせちゃう
途中で眠気も出てくるけど「もうらめぇぇ~寝るぅ」って程でもない
今までは7時間位は寝ないとキツかったのに
一体、俺の体はどうしちまったんだ
引用元スレッド
【スーパー】オナ禁効果報告スレ【サイヤ人2】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166874274/
【フェロモン】オナ禁効用報告スレ。【スーパーサイヤ人】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1154574075/
オナ禁効果報告スレ 4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1192921483/
オナ禁効果報告スレ6
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1202734233/
オナ禁効果報告スレ7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204386592/
オナ禁効果報告スレ8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1205751153/
オナ禁効果報告スレ9
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1206711550/
オナ禁効果報告スレ10
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1207574689/