ホルモン系への影響・考察8
- 2017/11/26
- 14:28
762 :病弱名無しさん:2011/02/20(日) 00:01:18.89 ID:xPgxydwSO
禁欲したらテストステロンは増えるぞ。
オナ禁の痩せ効果が正にそれ。
長期オナ禁で効果が落ちるのは、エネルギー消費の増加によるタンパク質とコレステロールの不足だと考えている。
163 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:43:55.32 ID:o4jVrr5G0
エネルギー有り余ってるって言うけどさ
人間のエネルギーってカロリーだよな?
1度に500カロリーずつ食って一日1500カロリー
同じカロリーなのに、たかだか射精した程度の運動と排泄で
なんで見た目のエネルギー総量が変動して見えるの?
教えてエロい人
164 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:49:29.60 ID:XUnxKzEhO
>>163
ホルモン系に変化があるんでしょ
166 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:59:15.39 ID:VaYniFBQO
>>164
中高生の反抗期や生理前もホルモンバランスが崩れて起こるからな。
200 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 10:54:39.42 ID:I6K4eoHeO
性エネルギーをどう変換すればいいのかわからん
女子高生の太股がまぶしいすぎるぜチクショー
202 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 12:03:48.78 ID:tMT9NlvUO
>>200
俺は「性エネルギー=テストステロン」と考えている。
最近の研究だと、テストステロンは禁欲によって高まるという結果が出たそうだ。
テストステロンが一番多い時期は20代だとよく言われるが、それは年代別の事だ。
個人レベルでテストステロンが最高に達するのは40代。
ナポレオン・ヒルは40代になれば性エネルギーの浪費が少なくなるから成功者が増えると言ったが、
これは、ストイックに仕事に打ち込んでいた人間のテストステロンレベルが最高に達した成果だと俺は考える。
146 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 19:32:18.95 ID:eR9LWhavO
射精したらオピオイドって麻薬に似た脳内物質が出て、72時間経たないと消えないらしい。
このオピオイドが消えるまで、射精欲は消えないそうだ。
つまり、オナ猿は薬物中毒。
279 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 22:58:29.35 ID:I6K4eoHeO
>>146
オピオイドの説はしっくりくるね
一週間ぶりにぬいたんだけど、そのあと強いムラムラがくる
554 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 03:10:08.27 ID:9HzwBilF0
wikiより
>テストステロンはやる気を促し快楽をもたらすため、米国ではうつ病の治療薬としても使用されているが、日本では使用が認可されていない[2]。
あーあ、日本はこれだから…
睡眠改善薬の「メラトニン」だって日本じゃ許可されていないねwwww
不眠が出れば明らかに一番先に試してみるべき薬なのに
627 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 21:28:22.17 ID:NIxQLh7J0
>>622
俺もそう思う
全てを投げ打っても欲しくなるような伴侶が見つからないなら、
林の中のゾウのように、国を失った王のように一人で生きていくべきだね
それより、メンヘル板で有酸素運動して鬱治そうってスレあったから
オナ禁すれば鬱なんて治るってレスったら
「科学的なエビデンスがないなら宗教やカルトと一緒」だとさwぷげら
いいから3日くらい試せばわかるだろうし失う物なんてないからまずやってからいいなよって
レスったら
「客観的なデータはないけどやれば分かりますって
自己啓発セミナーとか宗教みたいなもんだな」
だとさw
総岡村隆史化してるわ
657 :覚醒研究者3日目:2011/02/26(土) 23:56:07.17 ID:VCyh8fOaO
>>627
オナ禁は射精によるジヒドロテストステロンの活性を抑制し、テストステロンの濃度を高める
テストステロンは欧米ではうつに効果があるとして抗うつ剤として使用されている
これだけでオナ禁がうつに効果ある十分な科学的エビデンスにならないか?
そもそも思考回路がイカレたメンヘルには何を言っても無駄だと思うが
797 :覚醒研究者4日目:2011/02/27(日) 23:06:39.23 ID:fiL/zxjPO
今までテストステロンを増やす方法ばかり探求していたが、今回はテストステロンを減らす要因を調べてみた
・過度のストレス
適度のストレスはテストステロンの分泌を促進するが、ストレス過剰になると逆に抑制されるそうだ
・考えすぎる
思考するとテストステロンは抑制されるそうだ
考えるよりまず体を動かすこと
思考しすぎず身体の反応と反射を頼りに物事を処理するといいだろう
・脂肪増加
善玉コレステロールはテストステロンを増やすが、脂肪に代謝される悪玉コレステロールはテストステロンを抑制する
筋トレ、ジョギングで体脂肪を落とすとオナ禁効果が上がるのはこのためだろう
以上を踏まえると、食事に関しては高タンパク高コレステロールを積極的にとりつつ筋トレ、ジョギングで脂肪を燃焼する
強いストレスを感じ、落ち込みそうになれば頭で考えるのをやめてまず体を動かす
このような心掛けがテストステロンの減少を予防する方法だろう
833 :病弱名無しさん:2011/02/28(月) 09:11:12.22 ID:qIEVe0/o0
>>797
高タンパク高コレステロールって卵黄含む卵じゃん?
動脈硬化フラグのために1個、多くても2個までにしといたほうがよくね?
俺の親父血管詰まって死んだからおまえらのそこんとこ気をつけとけ
スーパーサイズミーみたいな食生活するなよ
302 :病弱名無しさん:2011/03/04(金) 12:58:09.46 ID:m4PRX3l90
テストステロン手軽に増やすにはステロイドが最強だろ
ショックかもしれんが筋肥大率、つまり男ホル増加量は
ステ使用筋トレ>>>ステ使用ダラダラ>>>>>>越えられない壁>>>>>ステ不使用筋トレ>>>>>ステ不使用ダラダラらしい
だからステとってるだけで筋肉がつくんだよ その代わりかなり危険そうだがね・・・
459 :病弱名無しさん:2011/03/11(金) 10:34:22.45 ID:5cuYG3xT0
>>457
あたりまえにオナニーをするべきです。(キリッ
一切抜かないんじゃなくて、定期的に抜いたほうが良いなら、一日数回のペースより一週間に1.2回が良いって言ったなら普通に納得できたんだがな
一日3,4回やってるアホがオナニーによって失われたテストステロンを増やすためにするのがオナ禁
オナ禁、セクースで増えるテストステロン
・生殖器の増大性欲の増加
・精子形成の増加
・骨格・筋肉の成長
・やる気、行動力の増進等
オナニーによって増えるジヒドロテストステロン
・薄毛
・体毛の増加
・精力減退
・前立腺肥大等
一般的にテストステロンがバリバリの人をモテる人と言い、ジヒドロテストステロンがバリバリの人をモテない人と言う
637 :病弱名無しさん:2011/03/13(日) 08:24:10.54 ID:9N3/DqKp0
ん?毎日、キンタマで7mg作られるテストステロンをオナニーしないことによって体に溜め、ダメ男成分ジヒドロテストステロン化を防ぐんでしょ?
で、テストステロンの血中濃度を高めてリア充になるんでしょ?結局テストステロン値が上昇してもほとんどは結合しちゃってフリーのテストステロンしか体に影響しないんでしょ?
テストステロンの遊離化を促進するためにはえーっとどうすんだ?
人体を危険にさらしつつ魅力的な女を意識すんだっけ?
で、分泌が最高潮になって女と一発やったらジヒドロテストステロンになるからやらないでずっと継続??
え??
548 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 19:51:43.57 ID:dShSsnPFI
感動してもテストステロンは分泌するんだな
映画見て感動した後トイレ行って
手を洗おうと思い鏡をふと見たときの自分が
少々イケメンに見えた事が何回かあったけど、感動したからだったのか
575 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:18:59.30 ID:pTCLa8C90
強い性欲を我慢して一時的にブーストかけるならエロありオナ禁もいいと思う。
寸止めは諸刃の剣だけれど、寸止め後に運動始めるとテンションがおかしいことになる。
長期的に考えたらエロ禁は当然かなあ。
576 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:30:50.93 ID:R18lV6Wl0
いや、エロ見て悪影響なのは
興奮状態でテストステロンが生成されて、それ自体は>>2の効果があって問題ないが
同時にジヒドロテストステロンに変換されて、それが悪さをしてリセットしたときのような
弊害が出るんだよ。(当然、実際にリセットするよりは弊害がない。)
ジヒドロ変換対策はノコギリヤシ(摂りすぎると性欲衰退)と亜鉛(摂りすぎると性欲過多)
あとそれとは別にリセットの可能性が格段に高まってしまう。
エロ有りのデメリットはその二つ。
メリットはテストステロンがブーストされて早くオナ禁効果が出ると思う。
リセットの可能性も格段に高まるから諸刃の剣だね。抜いてしまえば元も子もない。
寸止めはリセットに近いぐらい悪だと思うな。ジヒドロがかなり分泌されてると思う
577 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:33:58.44 ID:R18lV6Wl0
寸止めは下半身の筋肉で無理やり射精を止めてるだけで
脳では射精した扱いになってると思う。
射精の指令出してしまってるからジヒドロ変換が始まってしまってるということ
722 :オナ神:2011/03/23(水) 10:59:18.26 ID:v7SmfkGsO
覚醒ってPEAっていうホルモンが関係してるんじゃないか?
ぐぐったらどうもこれ臭い。
脳内麻薬だから、反動もあるし。
868 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 16:12:38.28 ID:cvnG30sNO
オナニーするとドーパミンが大量にでる。
ドーパミンの量には限りがあるんだ。
ドーパミンが少なくなると日常生活で楽しいはずのことがあってもドーパミンが出ないからつまらなくなる。
これがオナ禁効果の正体だと思う。
909 :病弱名無しさん:2011/03/25(金) 00:47:55.74 ID:ImYMN/2Z0
>>868
それはあらゆることに適応できる普遍的な原理かもしれない
節制や禁欲の意味ってそこにあるのかも
つまり力をどこに注ぐのかということなんだろうな
391 :病弱名無しさん:2011/04/01(金) 21:55:48.35 ID:1UEKyBxc0
遺伝的に5αリダクターゼの分泌量の多い人間は
遊離テストステロンを起こすとハゲるって事は
つまりDHT感受性の高い奴は長期オナ禁は危険って事?
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ72
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1297548383/
オナ禁の効果を報告するスレ73
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/
オナ禁の効果を報告するスレ74
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298973069/
オナ禁の効果を報告するスレ75
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1299563014/
オナ禁の効果を報告するスレ76
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1300287311/
オナ禁の効果を報告するスレ78
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301550242/
禁欲したらテストステロンは増えるぞ。
オナ禁の痩せ効果が正にそれ。
長期オナ禁で効果が落ちるのは、エネルギー消費の増加によるタンパク質とコレステロールの不足だと考えている。
163 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:43:55.32 ID:o4jVrr5G0
エネルギー有り余ってるって言うけどさ
人間のエネルギーってカロリーだよな?
1度に500カロリーずつ食って一日1500カロリー
同じカロリーなのに、たかだか射精した程度の運動と排泄で
なんで見た目のエネルギー総量が変動して見えるの?
教えてエロい人
164 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:49:29.60 ID:XUnxKzEhO
>>163
ホルモン系に変化があるんでしょ
166 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 21:59:15.39 ID:VaYniFBQO
>>164
中高生の反抗期や生理前もホルモンバランスが崩れて起こるからな。
200 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 10:54:39.42 ID:I6K4eoHeO
性エネルギーをどう変換すればいいのかわからん
女子高生の太股がまぶしいすぎるぜチクショー
202 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 12:03:48.78 ID:tMT9NlvUO
>>200
俺は「性エネルギー=テストステロン」と考えている。
最近の研究だと、テストステロンは禁欲によって高まるという結果が出たそうだ。
テストステロンが一番多い時期は20代だとよく言われるが、それは年代別の事だ。
個人レベルでテストステロンが最高に達するのは40代。
ナポレオン・ヒルは40代になれば性エネルギーの浪費が少なくなるから成功者が増えると言ったが、
これは、ストイックに仕事に打ち込んでいた人間のテストステロンレベルが最高に達した成果だと俺は考える。
146 :病弱名無しさん:2011/02/22(火) 19:32:18.95 ID:eR9LWhavO
射精したらオピオイドって麻薬に似た脳内物質が出て、72時間経たないと消えないらしい。
このオピオイドが消えるまで、射精欲は消えないそうだ。
つまり、オナ猿は薬物中毒。
279 :病弱名無しさん:2011/02/23(水) 22:58:29.35 ID:I6K4eoHeO
>>146
オピオイドの説はしっくりくるね
一週間ぶりにぬいたんだけど、そのあと強いムラムラがくる
554 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 03:10:08.27 ID:9HzwBilF0
wikiより
>テストステロンはやる気を促し快楽をもたらすため、米国ではうつ病の治療薬としても使用されているが、日本では使用が認可されていない[2]。
あーあ、日本はこれだから…
睡眠改善薬の「メラトニン」だって日本じゃ許可されていないねwwww
不眠が出れば明らかに一番先に試してみるべき薬なのに
627 :病弱名無しさん:2011/02/26(土) 21:28:22.17 ID:NIxQLh7J0
>>622
俺もそう思う
全てを投げ打っても欲しくなるような伴侶が見つからないなら、
林の中のゾウのように、国を失った王のように一人で生きていくべきだね
それより、メンヘル板で有酸素運動して鬱治そうってスレあったから
オナ禁すれば鬱なんて治るってレスったら
「科学的なエビデンスがないなら宗教やカルトと一緒」だとさwぷげら
いいから3日くらい試せばわかるだろうし失う物なんてないからまずやってからいいなよって
レスったら
「客観的なデータはないけどやれば分かりますって
自己啓発セミナーとか宗教みたいなもんだな」
だとさw
総岡村隆史化してるわ
657 :覚醒研究者3日目:2011/02/26(土) 23:56:07.17 ID:VCyh8fOaO
>>627
オナ禁は射精によるジヒドロテストステロンの活性を抑制し、テストステロンの濃度を高める
テストステロンは欧米ではうつに効果があるとして抗うつ剤として使用されている
これだけでオナ禁がうつに効果ある十分な科学的エビデンスにならないか?
そもそも思考回路がイカレたメンヘルには何を言っても無駄だと思うが
797 :覚醒研究者4日目:2011/02/27(日) 23:06:39.23 ID:fiL/zxjPO
今までテストステロンを増やす方法ばかり探求していたが、今回はテストステロンを減らす要因を調べてみた
・過度のストレス
適度のストレスはテストステロンの分泌を促進するが、ストレス過剰になると逆に抑制されるそうだ
・考えすぎる
思考するとテストステロンは抑制されるそうだ
考えるよりまず体を動かすこと
思考しすぎず身体の反応と反射を頼りに物事を処理するといいだろう
・脂肪増加
善玉コレステロールはテストステロンを増やすが、脂肪に代謝される悪玉コレステロールはテストステロンを抑制する
筋トレ、ジョギングで体脂肪を落とすとオナ禁効果が上がるのはこのためだろう
以上を踏まえると、食事に関しては高タンパク高コレステロールを積極的にとりつつ筋トレ、ジョギングで脂肪を燃焼する
強いストレスを感じ、落ち込みそうになれば頭で考えるのをやめてまず体を動かす
このような心掛けがテストステロンの減少を予防する方法だろう
833 :病弱名無しさん:2011/02/28(月) 09:11:12.22 ID:qIEVe0/o0
>>797
高タンパク高コレステロールって卵黄含む卵じゃん?
動脈硬化フラグのために1個、多くても2個までにしといたほうがよくね?
俺の親父血管詰まって死んだからおまえらのそこんとこ気をつけとけ
スーパーサイズミーみたいな食生活するなよ
302 :病弱名無しさん:2011/03/04(金) 12:58:09.46 ID:m4PRX3l90
テストステロン手軽に増やすにはステロイドが最強だろ
ショックかもしれんが筋肥大率、つまり男ホル増加量は
ステ使用筋トレ>>>ステ使用ダラダラ>>>>>>越えられない壁>>>>>ステ不使用筋トレ>>>>>ステ不使用ダラダラらしい
だからステとってるだけで筋肉がつくんだよ その代わりかなり危険そうだがね・・・
459 :病弱名無しさん:2011/03/11(金) 10:34:22.45 ID:5cuYG3xT0
>>457
あたりまえにオナニーをするべきです。(キリッ
一切抜かないんじゃなくて、定期的に抜いたほうが良いなら、一日数回のペースより一週間に1.2回が良いって言ったなら普通に納得できたんだがな
一日3,4回やってるアホがオナニーによって失われたテストステロンを増やすためにするのがオナ禁
オナ禁、セクースで増えるテストステロン
・生殖器の増大性欲の増加
・精子形成の増加
・骨格・筋肉の成長
・やる気、行動力の増進等
オナニーによって増えるジヒドロテストステロン
・薄毛
・体毛の増加
・精力減退
・前立腺肥大等
一般的にテストステロンがバリバリの人をモテる人と言い、ジヒドロテストステロンがバリバリの人をモテない人と言う
637 :病弱名無しさん:2011/03/13(日) 08:24:10.54 ID:9N3/DqKp0
ん?毎日、キンタマで7mg作られるテストステロンをオナニーしないことによって体に溜め、ダメ男成分ジヒドロテストステロン化を防ぐんでしょ?
で、テストステロンの血中濃度を高めてリア充になるんでしょ?結局テストステロン値が上昇してもほとんどは結合しちゃってフリーのテストステロンしか体に影響しないんでしょ?
テストステロンの遊離化を促進するためにはえーっとどうすんだ?
人体を危険にさらしつつ魅力的な女を意識すんだっけ?
で、分泌が最高潮になって女と一発やったらジヒドロテストステロンになるからやらないでずっと継続??
え??
548 :病弱名無しさん:2011/03/21(月) 19:51:43.57 ID:dShSsnPFI
感動してもテストステロンは分泌するんだな
映画見て感動した後トイレ行って
手を洗おうと思い鏡をふと見たときの自分が
少々イケメンに見えた事が何回かあったけど、感動したからだったのか
575 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:18:59.30 ID:pTCLa8C90
強い性欲を我慢して一時的にブーストかけるならエロありオナ禁もいいと思う。
寸止めは諸刃の剣だけれど、寸止め後に運動始めるとテンションがおかしいことになる。
長期的に考えたらエロ禁は当然かなあ。
576 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:30:50.93 ID:R18lV6Wl0
いや、エロ見て悪影響なのは
興奮状態でテストステロンが生成されて、それ自体は>>2の効果があって問題ないが
同時にジヒドロテストステロンに変換されて、それが悪さをしてリセットしたときのような
弊害が出るんだよ。(当然、実際にリセットするよりは弊害がない。)
ジヒドロ変換対策はノコギリヤシ(摂りすぎると性欲衰退)と亜鉛(摂りすぎると性欲過多)
あとそれとは別にリセットの可能性が格段に高まってしまう。
エロ有りのデメリットはその二つ。
メリットはテストステロンがブーストされて早くオナ禁効果が出ると思う。
リセットの可能性も格段に高まるから諸刃の剣だね。抜いてしまえば元も子もない。
寸止めはリセットに近いぐらい悪だと思うな。ジヒドロがかなり分泌されてると思う
577 :病弱名無しさん:2011/03/22(火) 00:33:58.44 ID:R18lV6Wl0
寸止めは下半身の筋肉で無理やり射精を止めてるだけで
脳では射精した扱いになってると思う。
射精の指令出してしまってるからジヒドロ変換が始まってしまってるということ
722 :オナ神:2011/03/23(水) 10:59:18.26 ID:v7SmfkGsO
覚醒ってPEAっていうホルモンが関係してるんじゃないか?
ぐぐったらどうもこれ臭い。
脳内麻薬だから、反動もあるし。
868 :病弱名無しさん:2011/03/24(木) 16:12:38.28 ID:cvnG30sNO
オナニーするとドーパミンが大量にでる。
ドーパミンの量には限りがあるんだ。
ドーパミンが少なくなると日常生活で楽しいはずのことがあってもドーパミンが出ないからつまらなくなる。
これがオナ禁効果の正体だと思う。
909 :病弱名無しさん:2011/03/25(金) 00:47:55.74 ID:ImYMN/2Z0
>>868
それはあらゆることに適応できる普遍的な原理かもしれない
節制や禁欲の意味ってそこにあるのかも
つまり力をどこに注ぐのかということなんだろうな
391 :病弱名無しさん:2011/04/01(金) 21:55:48.35 ID:1UEKyBxc0
遺伝的に5αリダクターゼの分泌量の多い人間は
遊離テストステロンを起こすとハゲるって事は
つまりDHT感受性の高い奴は長期オナ禁は危険って事?
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ72
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1297548383/
オナ禁の効果を報告するスレ73
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/
オナ禁の効果を報告するスレ74
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1298973069/
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オナ禁の効果を報告するスレ78
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/body/1301550242/