短期オナ禁まとめ6
- 2017/08/29
- 17:11
97 :病弱名無しさん:2010/05/25(火) 01:26:39 ID:ENT14oZR0
現在18日目
まぶた、眉間のあたりが引き締まって表情がりりしくなった。
もともと掘り深いから眉とまぶたの間が5mmくらいしかなくなった。
女性を見ててもわかるが顔の作りがまぁ並以上なら表情次第でかなり魅力的に見える(逆もありき)。
人通り多いとこで接客業してるんだが、いままでチラ見はたまにあったがガン見されることが増えた。
おなりたい欲求は減退してるけど、
たまに風俗行きたくなるからこまる
131 :病弱名無しさん:2010/05/26(水) 07:19:14 ID:/xzJdNmm0
今日で18日目くらい
オナニーのことなんて意識しなければ我慢してるってことも
起きないな
まだ1ヶ月未満なんであまりデカイことは言えないが辛いってのは
今のところ皆無だ
効果としては
寝起きがいい
髭伸びが遅くなった
くらいか。体のことは
女関係はなんとなく好意的な笑顔を向けらる回数が多くなったような・・・
なんとなくだけどね
精神面は何かに取り組みたくなってきた
俺の人生このままじゃダメだ。何か建設的なものに取り組むか
将来のためになることをしなければ・・・
207 :病弱名無しさん:2010/05/27(木) 23:51:06 ID:k3kDbEAW0
20日目
短眠(4時間)
疲れにくくなった
体を動かしたくなる
肌の油っぽさ少なくなってきたかな?
髭の伸びは確かに遅い
最近なんか凄みが出てきましたね、と言われた
俺はいたって普通のつもりなんだけどな。
気力が満ちるのはマジ
今のところこんなモンかな
ムラムラはしないけどなんかキンタマがキュンキュンするww
あと朝だちスゲェ!中学生みてぇだ!
362 :病弱名無しさん:2010/05/31(月) 22:05:37 ID:wkYOYxKb0
13日目の報告。ダチから言われるくらい鼻の脂がテカってたけど嘘みたいに無くなった
あと頬のほてりが無くなってむくみも減ったし髪質もシャキシャキからさらさらになった
体毛や精神面での大きな変化は未だ無し
ちなみに豆乳も毎日摂ってる
今までの失敗から得た物として「汁遊びをしたらその週のうちに抜くと思え」「日数を目で見れる形にする」
カウンタデスクトップに表示してるんだが、目に見えて日にちがだんだん増えていくとやっぱり嬉しい
参考になれば幸いです
510 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:18:34 ID:hPAE3bcV0
オナ禁30日目の効果。
好きな女の子に気持ち悪いと言われ避けられるようになった。。。
俺なんて所詮こんなもんだ。
ジムに通い筋トレしだしてから、睡眠時間もオナ禁前より必要になった。
むしろ睡眠時間が増えた。
俺なんて所詮こんなもんだ。。。
人によって効果は違うみたいだな。
511 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:24:38 ID:1ZWhs25P0
>>510
>俺なんて所詮こんなもんだ。
この思考回路がオナ禁以前の問題だね。
もうちょっと構えずに居れば良い。
514 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:34:03 ID:a3fjdf4lP
>>510
対人に対するオナ禁効果なんて絶対無いからww
自分自身の身体に対して効果はあるけど、
オナ禁なんかで対人関係良くなるはずがないw
対人関係は容姿、話し方、挙動だよ
515 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:48:02 ID:Fn/YuFyF0
>>510
30日程度じゃ、なにも変わらんよw
キモオタヒッキーだった俺は
オナ禁(ポルノ禁含)、筋トレ(顔も体も)、清潔(風呂、歯磨き、庭部屋トイレ掃除)習慣を作って
90日でおばちゃんにいい男と言われるようになって
180日で女の子にかっこいいと言われるようになった
300日で女の人にじっくり顔見られて綺麗な顔立ちしてるって言われるようになった
男にもいい顔してる、凛々しい顔してる、って言われるようになった
この頃から連日褒められて、自分の顔に自信がついた
もって生まれた顔がどうこうじゃなくて、俺は自分で決めたことを出来る、
毎日続ければ自分のなりたい自分に少しづつ近づけるという自信
毎日ここまで節制して新しい習慣に従ったんだからこれくらい言われて当然だと思うし
言われるためには、日々の努力は絶対に欠かせないよ
ちなみに気持ち悪いって言われるのは期待の裏返しのように思うよ
しっかり眼中に入ってるってことだから
見返してゲットすれば人生楽しくなるだろうな!
517 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:56:11 ID:5uycB/Ua0
>>515
お世辞もあるからね
気の利く女の子ならかっこいいの一言くらい言うもんだよ
相手がどんな言葉を望んでいるかは格好や表情をみれば分かる
人に言われたことを自信の基盤にしちゃだめだ
いつか勘違いしてひどい恥をかくぞ
539 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 22:56:38 ID:AVKDbKpA0
オナ禁九日目
・寝起きが早くなる
・肌がしとっとしてる(猿のときはぬるぬるでニキビだらけの肌だったけど今はニキビも減ってきて触り心地ももちっとしてる)
・顔が引き締まる
今のところ効果はこれだけ
目指すはドモホルンリンクルのCMの人のような肌
696 :病弱名無しさん:2010/06/06(日) 00:25:16 ID:+TjI+/Le0
日付変わって28日目に入ったがマジで効果あると思う
体の調子はいいし、運動したくなるし何かを勉強する意欲もある。
無駄に寝ないし4時間で目がシャッキリして自然に目覚める
今日は歩いてたらJC四人組にカッコイイ言われたよ。
もちろんこんなの初めての経験
フェロモン効果ってのがあるとしたらやっぱり性に旺盛な年頃の子が
敏感にキャッチするのかもな
789 :病弱名無しさん:2010/06/07(月) 15:52:15 ID:dwCr8H2i0
オナ禁20日試してセックスしてリセットした
効果は
身体が疲れにくくなる
朝に強くなる
多少、気力や行動力が上がった
ぐらいかな
990 :病弱名無しさん:2010/06/10(木) 16:20:22 ID:fePaDbxwO
30日になるが効果が出たり消えたりして落ち着かない
顔つきが一日で全然変わるし 安定したいんだけどなあ
991 :病弱名無しさん:2010/06/10(木) 16:59:01 ID:XX037hZ70
むくみじゃね
22 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 10:34:32 ID:YOdAobhj0
現在4日目!
心なしか顔が引き締まった気がする…
カミソリ負けもしなくなった
60 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 22:17:09 ID:svr3DifJ0
オナ禁は毎回10~14日くらいで眉間、目の奥あたりが引き締まる感じがある。
りりしい目になる。今日からエロ禁も平行してやりたい。
16のときエロ、オナ禁両方を半年してたら男からも女からも超人気者になってた。
そのときはオナ禁とか知らなくて、ただいそがしくてそうなってただけだったから
スーパーサイや人とかは意識できなかった。そのへんはプラシーボかもしれない。
20歳前のとき二年くらい基本エロ禁してたけど、オナはしてた。そのときは特に何の効果もなかった。
両方してこそ最大限の効果が現れると思う。
62 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 23:22:58 ID:RtyRUQw30
いま一ヶ月だけど、俺の場合は寝起きは確実に良くなった。仕事もバリバリやるよう
になったし、積極的になったから人間関係も良くなった。特におっさんに気にいられ
る。何でかは分からないけどほんとうにそう。
髭は一時的に薄くなったけど、最近は元に戻った感じ。肌質も良くなったような気が
してたが、冷静にみるとそうでも無い事が分かった。
癖毛持ちだが少しひどくなった。あとなんと無く老けた気がする。
トータルではプラスだが、勃起率も確実に悪くなっているから射精するかどうか
悩んでいる。いずれにせよ、次に射精するのはsexにする。
135 :病弱名無しさん:2010/06/13(日) 01:44:31 ID:GHJZl4Zr0
なんか否定的な書き込みもあるが、俺の場合はスゴイ効果あるぞ
いまは一ヶ月ちょいだけど、
髭の伸びが遅くなった
肌が若干綺麗になった
睡眠時間激減
運動始めた
女の子とデートの約束した
イケメンになれるとは俺も思わないけど、顔つきはよくなるんじゃね?
いま苫米地英人の本読んだんだけど、
溜めに溜めた精力(性欲)の解放衝動となりたい自分を結びつけたら
いいんじゃないかと思った。
ふと思っただけ。
誰かの参考になればいいな、と思って書き込んでみた。
効果あったらまた書き込むよ
236 :病弱名無しさん:2010/06/14(月) 15:22:29 ID:70V6yDD20
オナ禁に依存しすぎだろ。オナ猿よりもそういう思考を持つことが気持ち悪いw
17日目の効果
・ニキビができにくくなった
・目力がついたらしい。自分ではわからん
・緊張する場面で心に余裕が持てるようになった
くらいかな。三つ目に関しては「俺はオナ禁してるんだから大丈夫」って気持ちの力が大きい気がする。オナ禁による効果ではないかな
401 :病弱名無しさん:2010/06/17(木) 19:25:13 ID:Dfpvk5R1O
俺は肌質の改善が目的でオナ禁始めたんだけど確かに効果あるね。
以前は夜になると脂が気になることが多かったんだけどそれが全くなくなった。3日目くらいからはっきりとわかるようになったよ。
あとみんながいうように睡眠時間が短くなったよ。
564 :病弱名無しさん:2010/06/20(日) 11:07:53 ID:mmXrMJ9oP
いま40日過ぎだが、楽しいときにテンションが揚がりづらくなった感じがある
そのぶん焦ったりカッとしたりはしにくくなった気も
あとオナ禁始めてから肌きれいだねと4、5人の人に言われた
人生で一度も言われたことのなかったのに
633 :病弱名無しさん:2010/06/21(月) 03:21:34 ID:0WIG2XNw0
30日目ぐらいだけどちんこが小さくなった
一番いいのは睡眠が4時間でもすっきり目が覚める
早く覚めすぎても何もやることもないんだけど
646 :病弱名無しさん:2010/06/21(月) 16:31:47 ID:2qomxXZb0
今日でちょうど一ヶ月経った
前はエロネタ見ながら汁遊びして結局リセットしてたから、
今回は徹底してエロ動画や画像を見ないようした
そしたらあまり苦労することなく継続できた
効果は髭は伸びるのが遅くなったきがする
それと確かに肌の調子がいい
あとまず時間や気持ちに余裕ができたことで
整理整頓や読書など普段あまりやらないことをやる気力が沸く
女関係はよくわからないな、
もともとトークは得意なほうだし特に違いは感じれないな
857 :病弱名無しさん:2010/06/24(木) 14:56:02 ID:Azgjy+8v0
オナ禁6日目。
最近は大分朝に強くなった。
ただ、自分はオナ禁すると2週間前後で夢精することが多い。
サプリとしてチョコラBB+とマルチミネラル&ビタミンを毎日取ってるんだけど(一日の摂取基準量の半分)、
亜鉛が精液の量に関係してるらしいから、やっぱりやめた方がいいのかな。
一人暮らしだから栄養偏る(または取れない)ことが多いんで、できれば続けたいんだけど・・・。
みんなは何かオナ禁と一緒に摂取してたりする?
977 :病弱名無しさん:2010/06/26(土) 00:01:52 ID:npwsyVkZ0
オナ禁2週間目
暑くて汗かく時はそうでもないけど運動して汗かくと下半身から凄い精液のにおいがするw
けど体からのフェロモンっぽい臭いは出てないっぽい。ただ汗の質が変わってきたのは感じる
オナ禁がある程度続いてる時にかいた汗は、大してべたつかずにTシャツが吸い込んだ後さわやかに涼しくなる気がする
568 :病弱名無しさん:2010/07/03(土) 23:40:34 ID:erDOOASM0
一ヶ月経過 効果が薄くなってきた
ジョギング、筋トレもしてる
もうオナ禁自体はつらくない
じゃーリセット、、とも考えたが思い直して
徹底エロ禁を開始する
PCをつける時間減らせばいける
あとは瞑想とアフォメーションで補助
758 :病弱無名しさん:2010/07/05(月) 22:40:37 ID:RPxnsUbj0
抜いてないと8日目あたりから常時臨戦態勢かと思うくらい敏感に勃起するようになった
欲求不満というより身体的に精液が爆発寸前みたいになっててある意味じゃまくさかった
気が付いたら精液がトロトロ自然に漏れだす始末
100日とかやってるやつってどういう体してんの?
766 :病弱名無しさん:2010/07/05(月) 23:50:36 ID:IHWXSXsB0
オナ禁15日目
疲れが次の日には完全に取れてる
元気でテンション高いせいか
気力のない友達と合わなくなってきた気がする
男としゃべるより女の子と話してる方が楽だし楽しくなってきた
いつの間にかゼミ内の男と女のパイプ役になってる
798 :病弱名無しさん:2010/07/06(火) 19:07:17 ID:MtsYCQGiP
オナ禁一ヶ月
色黒だったのが普通の肌色になった
オナヌーで伸び気味だった皮が
キュっと引き締まって良い感じのムケ具合になった
コレだけでも相当な余裕と自信がついた
952 :病弱名無しさん:2010/07/07(水) 23:59:33 ID:/lFfxWzu0
オナ禁+筋トレしてる人結構いるけど筋トレどんくらいやってる?
俺は腕立て、腹筋、スクワット、他2種 x各100回(毎日)ずつなんだが。
みんなどんくらいやってんだろ。スレの趣旨と違ったらスルーでお願い。
これだけじゃあれなんでオナ禁七日目の報告を。
・モテ期はまだこず。
・肌の調子は前より良好になった(しっとり感がでてきた)。
・筋肉の付き方が早くなった。(筋トレは4ヶ月前からやってるが)
・外向的になった。
・資格の勉強してるんだが集中力が増した(きがするだけかも?)。
今のとこ効果はこんなかんじかな。
これまで七日以上やったことなく、ここから先は俺の未知の世界でわくわく。
21 :20代:2010/07/08(木) 15:41:02 ID:7btcMW1c0
さっき10日目にしてリセットしたんだが、理性ではどうしようもないってくらいムラムラきて狂いそうだった。。。
やはり長期するにはエロ禁は最も大切なんだなと感じた一日だ
てか今20代だが高校のときより性欲格段にあがってる、昔はエロ見ても二ヶ月はいけたのにorz
98 :病弱名無しさん:2010/07/08(木) 23:47:04 ID:l93TcMcaO
今日で19日
昨日から亜鉛のサプリ飲みはじめた
それが原因か知らんが落ち着いてたはずのムラムラが2週間ぶりにきてる
あと彼女とは別れることになりそう
やっぱりセックスって大切なんだなぁ
オナ禁優先しないでちゃんと会うたびにセックスしとけばたぶんこんなことにはなってない
あと無駄に攻撃的になってるからめっちゃ罵倒して泣かせちゃうし
まぁそういうデメリットというかアクシデントよりも恩恵のほうが大きいから全然いいんだけどね
288 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 12:22:18 ID:cRh654+k0
3日目に入ったけど
オナしたいと思う分
底知れぬパワーを感じるぜ
この爽快感がなんともいえない
701 :病弱名無しさん:2010/07/13(火) 19:14:43 ID:0+s/sEo60
一週間のオナ禁で感じられた効果
・抜け毛が減る
・顔油軽減
・髪の毛の質が良くなる
・普段喋らないチンピラともペラペラ喋るようになる
・女の子と喋りが続く
・早寝早起(21時寝5時起)
・AMAZONでTENGAポチるかどうか悩む
707 :病弱名無しさん:2010/07/13(火) 20:22:20 ID:95GdNDeb0
オナ禁6日
効果
・お肌がしっとり
・朝目覚めが良い
・体力が増える
・髪質が若干変わる
・髭の伸びが遅い
精神面はオナ禁続いてるっていうことの自信がつく。
身体面のだるさが無いので
身体のダメージによる精神のダメージもなし。
758 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 07:41:23 ID:wVKdfj3g0
俺20代後半の猿だったけど2週間オナ禁したら
・目覚めが良くなった
・顔と頭皮の油分が少なくなった
・オナ時と比べて疲れにくくなった
くらいは実感できました
いかにエロ禁出来るかがカギだね
812 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 21:43:58 ID:G+nn2bS40
オナ禁エロ禁17日目で効果は実感しまくってるんだけど
眠いのだけは治らないな。
821 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 22:55:13 ID:CPgxvo/U0
オナ禁1週間で、きんたま重くなってプラーンとしてる。
あと心臓がキュンとなるし、寝つきがわるい。
メリットはまだ感じない!
8 :病弱名無しさん:2010/07/16(金) 23:17:04 ID:8gIlu21R0
オナ禁26日目
フケが出なくなった。抜け毛が減った。唇のガサガサ解消。
会食恐怖症が治った。ついでにクマが消えてほしいんだが消えてくれない
後、多分関係ないがオナ禁してからやけにお湯が熱く感じる
11 :病弱名無しさん:2010/07/16(金) 23:50:23 ID:XPkBsrje0
27歳 今日で9日目
・髭の伸びが遅くなる。
・なかなか寝付けなくて、少ない睡眠で朝はきついけど昼過ぎあたりから異様に元気になる。
・なんだか自分が誇らしく思えてくる。
中学でオナニー覚えてからはじめての禁欲だけど、やってみると意外といいものだな。
221 :病弱名無しさん:2010/07/19(月) 00:18:03 ID:h0aCG5x80
信じる信じないは個人で判断すればよし。
このスレでは淡々とオナ禁の効果を書けばいいだけ。
ただそれだけだ。
これだけじゃなんなので効果を投下。
オナ禁約3週間。 エロ禁止3日目。
・お肌に潤いがでてきた。
・顔が引き締まってみえる。
・筋トレの効果が顕著にでている。(筋肉がつきやすい)
・勉強に挑戦的、積極的になった。
・外向的になった。
・体臭が減ったような気がする。
・金玉に張りがでている。
・数年ぶりに朝立ちするようになった。
355 :病弱名無しさん:2010/07/19(月) 23:00:07 ID:/AuT3XE+0
やっぱり否定的な意見が出たか。逆に否定的な人に聞きたいんだけど、何日くらい
オナ禁してるの?以下は10日過ぎたくらいからの実体験。
フェロモンが出てモテるようになる。
二重になり、顔全対象がスッキリしてイケメンになる。
集中力が増して頭が良くなり勉強できる。
電車で女の子が近くに寄ってくる。
体力が増して脚が速くなり、スポーツができる。
運が強くなりパチンコ等のギャンブルに強くなる。
ここまでは本当に実体験だよ。オナ猿がオナ禁できなくて否定したい気持ちも分か
らなくもないが、ここで頑張っている人のヤル気を削ぐような意見は控えて欲しいな。
まずは自分でやってみる。そこから成功の道が開けると思うよ。オナ猿の人も俺の
書き込みを励みに頑張れよ。全部本当だと分かる日がいつか来るさ。
489 :病弱名無しさん:2010/07/21(水) 01:45:35 ID:3n+Vp08p0
実験で2週間オナ禁してみた
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●体毛が薄くなる。
2週間でこれだけ効果あった
604 :病弱名無しさん:2010/07/22(木) 01:16:15 ID:Kwi+YxKr0
25歳
オナ禁4日目
・目元がクリアになった(毎朝デジカメで自分を写して確認するナルシストなのでよくわかる)
・目覚めがよくなった
・ここ2日間、電車で両脇、もしくは片方に若い女性が必ず座ってきた
ところで、以前3ヶ月ほどオナ禁していた頃は3食とっていた。
今回は1日1食(夜のみ)で、同じく4日経っている。
しかしどうもしっくり来ない。
資格試験の勉強もしているのだけど、集中力が低下しているように感じる。
食事回数を減らすと頭が冴えるというが、知識を詰め込む作業には向かないのかもしれない。
ただ、会話やルーチンワークをこなすだけなら問題は感じない(むしろ調子がいい)。
690 :病弱名無しさん:2010/07/22(木) 22:16:11 ID:xnzmr8F60
オナ禁10日目
出してしまった・・・
罪悪感でいっぱいだ
抜く気は全くなかったんだが・・・
効果としては、ニキビがなくなり二重になった
前から二重だったが、更にくっきりしてきた。
まあ、10日ごときでそんなに変わるもんじゃないけどな。
あと、仕事が出来るようになった。
出来るというか、楽しくなったな。
全然疲れないし。
モテ効果はあったような無かったような。
電車では朝毎日同じ女が後ろに立ってた。
単なる自意識過剰だなwww
どちらかというと、オナ禁でモチベーションはUPしたと思う。
720 :病弱名無しさん:2010/07/23(金) 04:11:57 ID:RfnYiAH/0
オナ禁する前は、どうしょうもないくらいの猿だった
今までROMってみんなの意見参考にして、オナ禁1ヶ月してみて効果を書くわ
・髪質が良くなった サラサラ感(風呂の時、抜け毛が減った 朝起きた時に枕に抜け毛が一切無い)
・髭の伸びが異常なくらい伸びなくなった(というか産毛のような髭しかなくなった)
・もともと肌が綺麗な方なんだがさらに良くなった(友達から肌綺麗と言われるようになった)
・体臭がグレープフルーツのような匂いになった
・前はオナニーしなきゃって思ってたが、今じゃ有酸素をしなきゃって思って完全にエロ、オナニーを忘れてしまってる
・他人の相談、悩みを真剣に考えてやれるようになった 思いやり
・これ重要 今まで猿だった時は 引きこもりでPCやゲームの毎日(童貞)でどうしようもなかったが
なぜか いきなり女をナンパをするようになった しかもあっさり番号を聞けた(付き合ったことないから
どうしていいか分からず終わったが俺的にはかなりの成果だと思う)
このまま 夏には彼女作れるようにオナ禁して頑張る!
808 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 10:39:50 ID:WSEqb2wP0
29日でリセット、最後の2日以外はエロ禁もやった
・効果
髪質が良くなった、くせ毛がマシになった
ニキビが全く出来ない
体力の向上、走っても疲れない
時間の有効活用
自信がつく
・逆効果(効果なし)
朝が前以上に起きれなくなった
脂が一向に減らない、逆にデコまで脂が出るようになった
下痢便が多くなった
こんな感じです
朝が起きられないのはかまわないんだけど脂はどうにかしたい
フェロモン効果は特別感じないが気づかぬところで起きてるかも
とりあえずニキビが無くなったのは凄くうれしい
夏休み期間中は抜かないように頑張る
810 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 10:50:00 ID:uEnap18j0
>>808
ニキビ無くなったってどれくらいあったの?跡も残らずさっぱり無くなった?
812 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 11:00:23 ID:WSEqb2wP0
>>810
正直なところ3年前からオナ禁始めてたんだよね
始める前はニキビが大量にあった
しかしここ200日で最高45日の平均9日でオナ禁やったからニキビはそんなに多くなかった
よって小さいニキビが数個あっただけ、だからここ29日での変化はそんなに大きくない
でも3年前に比べればかなり減った
ニキビ跡(シミ?)みたいなのは多少あります
822 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 12:13:09 ID:Q8rAhEWJ0
最近の暑さのせいか自然とオナ禁できてるよ
22日目だが夏バテしなくなった
899 :病弱名無しさん:2010/07/25(日) 05:15:31 ID:vG1QIChy0
俺普段タバコ吸ってオナニーも毎日1回してたんだけど、体は重くなるし、眠いし体調最悪だった。
ブラック珈琲やデポビタ飲んでも効果なし。そこで禁煙してみた。けど重いし怠いし眠い。最後にオナ禁
したら1週間で効果出て、目覚めが半端無く良い! 怠さがなくなった!変な時間に眠くなくなった!
オナ禁効果絶大でびっくり!
47 :病弱名無しさん:2010/07/26(月) 16:28:13 ID:RJmn2kzq0
俺は女よりも精神を鍛えたい為にやっている
26日目だが仕事も体調も良い
周りで良い事も増えたような気がするので
思い込みかもしれんが続けてみる
61 :病弱名無しさん:2010/07/26(月) 20:48:04 ID:eKvGvh1A0
やっと20日突破しそうだ
しかし鏡見ても相変わらず老け顔でワロス
30歳までノーチャンスだったらオリエント工業さんにお願いするしかないな
あとの効果といえばヒゲは確実に伸びにくくなった
集中力も確実に高まった
有酸素運動したら一週間筋肉痛に悩まされたので運動はしてない
そろそろ治って来たので運動も取り入れて一ヶ月越えを目指す
304 :病弱名無しさん:2010/07/29(木) 23:37:07 ID:+SwobNdU0
まだ一カ月だが報告。
・今は十分フサなのだが、それでも生え際が明らかにおりてきた。(顔が引き締まったせいもあるかもしれん)
・一軒家に住むことになった。
・積極的になったわけではまったくないが、自然体ながら物事を着実に進められている感じ。
・自分の場合、短眠効果はまったくない。早く眠れば早く目覚めるが、後でまた眠くなる。
・バスの中やレジに並んでいる時など、ふと気付くと、必ず周囲が若い女。
こんなところだ。短眠になれてないのはやや残念かな。
積極的になってもいないし、必ずしも気分良く過ごせてばかりいるわけではない。
ただ、嫌なこともまずもってないし、気付くと物事は淡々と前へと進んでいる感じ。
ところでオナ禁を否定している人間がわざわざこのスレに来る理由はなんだろうな。
気にならないなら、来なければいいのに。
533 :病弱名無しさん:2010/08/02(月) 22:15:25 ID:yLO0aYR70
前にオナ禁したときは9日だったんだが、最初の数日はむしろ不調だった。
高校で陸上の長距離をやってるのだが、5000mの試合前の調整練習で遅れてしまい、大丈夫かな・・・と思った。
でも試合の日までは続けてみようと思って、続けてみた。
そしたら試合の日は朝から調子が良くて、3600mまでは先頭を争うことが出来た。
まぁそっからペース落ちちゃったけど組4位で自己ベスト(17分前半)。やっぱやって正解だったと思ったね。
あれから半月たって、もう一回オナ禁やってみようと思う。
現在2日目。とりあえず次の3000m記録会の日までの22日間やってみるか。
716 :病弱名無しさん:2010/08/06(金) 03:50:44 ID:40CZBbDr0
オナ禁2週間目
短眠ややる気パワーが薄れてきた
しかも、昨日30歳になっても7年ぶりに
夢精した、超気持ちよかったw
これを超えれば、より高嶺に行けるのだろうか?
十人十色だろうけど週一ぐらいがベストのような気がする
だが、今までオナ猿だっただけに挑戦してきます
皆さんも暑い日が続き、性欲も高まるだろうけど
共にがんばりましょい!
871 :病弱名無しさん:2010/08/09(月) 11:39:10 ID:2U1L3/zr0
想い人にアタックして玉砕してから人生初オナ禁9日目
・目覚めの良さを実感した。
今までは目が覚めても5分以上ベッドで転がってたのに、
ここ数日は目が覚めるとあんまり抵抗なくガバっと起きられる。
・一日目から唐突に始めた筋トレは意外にも今の所ずっと続いてる。
・髪質も元々無駄にサラサラ(自慢という訳ではないが)だったのがまた少し良くなってる気がする。
・一番気になってるニキビは、細かいのはわりと消滅した。
デコとかに点在してる大きめの奴はこれから改善されるんだろうか。
・あと何故か最近よく女性から話しかけられるようになった。
9日目で、勘違いもあるかも知れないが効果は大体こんな感じ。
それまでのオナペースは一日一回以上が当たり前、の猿状態だったのと、
エロ禁も同時発動してるのが原因で、今性欲を抑えるのがかなり大変なんだよな…。
それでついつい女性を気にかけてしまう。
872 :病弱名無しさん:2010/08/09(月) 11:44:22 ID:07scsHu9O
携帯規制されて書けなかったけど1ヶ月オナ菌した報告します…
結論から言うとオナ菌しすぎは良くないと判断
30代でマカ、亜鉛、ガラナ、鉄分を毎日摂取した例
一週間目
オナ禁して4日目は少しムラムラはあったが大丈夫
疲労感も全く無し寝起きもスッキリ
二週間目
相変わらず体調は良い
が朝立ちが凄いので、そのせいか目覚めが早すぎる様になった
この頃から無性に女性の身体が気になり始める…
自分がフェロモン出ているとかではなくて
オナ禁する事によって女性に積極的になる事が
なんかモテるような自信過剰をフェロモンと名乗ってるだけではないだろうか?と思い始める
79 :病弱名無しさん:2010/08/12(木) 18:46:29 ID:aBKmClKa0
オナ禁2週間での効果。
生活スタイルは、食生活含め何も変えていないが、腹がヘコんだ。
175cm 62kg 体脂肪率12%というスペックは何も変わっていないんだけど、
なぜか腹だけが出ていて水泳の時カッコ悪かったんだよな。
2週間で、上のデータはまったく変わっていないが、見事に腹がヘコんで良い体型になった。
325 :病弱名無しさん:2010/08/17(火) 12:23:19 ID:KCdwJDFXO
今日で一週間だけど、性欲がわかないな。
リアップ使ってるからそれの副作用で性欲落ちてる気もするんだが。
体が疲れにくくなった気はする。
573 :病弱名無しさん:2010/08/22(日) 17:10:48 ID:Czn1bDE60
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。○
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。○
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。○
●朝寝坊に強くなる。◎
●自己管理能力が身に付く。△
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。○
●血の気が良くなる。◎
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。△
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)◎◎◎
●サラサラでつやのある髪になる。◎(油っぽかったのがなおった
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。△
●体毛が薄くなる。◎(ヒゲはえない
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)?
●女性のストライクゾーンが広くなる。◎
●2次元キャラクターから脱却できる。◎◎◎(これはガチ
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。?
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。?
●ホルモンバランスが安定する。○(顔が犯罪者じゃなくなった
●頭が冴える気がする。○
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。◎(親戚、友達から垢ぬけたとかジャニーズはいれるとか言われる
オナ禁16日の俺調べ
●フェロモンが出やすくなる。
600 :病弱名無しさん:2010/08/22(日) 22:49:24 ID:s66QZGvv0
10日目
体力が余るってことで
富士山4合目~5合目まで歩いてきた
疲れ果てて帰ってきて家で気絶するように眠りに落ちてさっき目覚めた
目覚めがいい。今回こそは行けそうな気がするーーーーっ
830 :病弱名無しさん:2010/08/27(金) 11:21:03 ID:VI2CWlPK0
現在約20日経過。
感想
・髪のボリュームがでた。シャンプー時にあまり抜けない。
・なんとなく、女性的な顔つきになった。
・二週間超えてから性欲が減った。しかし何かのきっかけでまた上がりそうな気配はある。
・ここ最近寝起きは悪い。夏バテ?だるい。最初のころは良かった。
むかーし、全ての行動は性欲に繋がるっていう哲学の話があったような。
なんか言われてみればそんな気もする。
もしこの世に男だけなら、やってなかっただろうものが沢山思い浮かぶ。
832 :病弱名無しさん:2010/08/27(金) 11:38:51 ID:g6TKLcRF0
15日目、未知の領域突入。
俺ってスゲー…こんなに頑張れたんだな
髪の毛が立ってきたような気がする。長い間、消耗しては充填の繰り返しだった
ホルモンがついに安定し始めたのか
213 :病弱名無しさん:2010/09/04(土) 09:50:23 ID:/wuCYU900
本日20日目
仕事が落ち着くまでこのまま行こうと思う
効果は
寝る時間が少し減った
疲れにくい
ヒゲ伸びるのが遅くなった
驚きのストライクゾーン
女の子ガン見する回数が増えた
夢精歴なしなんだが、出たら絶対気づくもん?
現在の貯蔵率が分かればベストなんだが・・w
322 :病弱名無しさん:2010/09/05(日) 22:42:41 ID:wyec8+RH0
本題戻ると23日目、髪の艶が異常に良い!これはガチ。
頭皮に出来やすかった出来ものも出なくなった。
ひげも薄くなり、寝起きは眠いが以前よりは良い。
384 :病弱名無しさん:2010/09/07(火) 14:33:58 ID:q69KPTC30
オナ禁19日目。
最初の1週間くらいは辛かったけど、
オナしたいという気持ちが無くなった。
調子がイイ気がするw
626 :病弱名無しさん:2010/09/09(木) 21:59:13 ID:4A3NrT0n0
28日目だけど、なんか勃起しまくり。
112 :病弱名無しさん:2010/09/21(火) 23:31:19 ID:J7cKEFaN0
3週間でオナ禁を今朝リセットした。
塾講師のバイトやっているんだが、1週間ぐらい過ぎたあたりから妙にJKに絡まれるようになった。
あと、ニキビも明らかに減ったし、なぜか会話のネタがすぐ思い浮かび、
生徒とたくさん話せるようになったかな。
おかげで社員からも仕事ぶりを買ってもらえるようになり、
「あれ俺案外できるんじゃね?ww」みたいな自信につながった。
だが、3週間も経つとそれが普通になってきたので、ものは試しと2回抜いてみたところ、
なぜか知らんが、今日は仲良い生徒の女の子が全く声かけてきてくれない。
しかも男子からも「今日目が死んでますねwwww」と笑われてしまった。
改めて自分の最近の好調ぶりはオナ禁によって支えられていたんだと実感した。
明日からもう一度精進しようと思う。本当にリセットしなければ良かった。
319 :病弱名無しさん:2010/09/23(木) 18:53:39 ID:cjPs8CUCO
物事への考え方への変化はオナ中の自分とくそ丸氏のオナ禁とあまり変わらないけど、5日禁するだけで油改善したのは確か。
行動力はかなり落ちたけど、最初はこんなもんなんかな?
しかし、オナニーで我慢出来ない分生身の女への欲望とかイライラが半端ないな
元から性欲高い奴が無理に始めると間違い起こすかも知れん
377 :病弱名無しさん:2010/09/24(金) 10:50:08 ID:D2wCATxNO
2週間入院してるんだが、規則正しい生活をしている上にオナ禁してるからか
白髪が減ったし肌も綺麗になった。髭の伸びも遅くなってる。
ただ、退院日が近づくにつれて性欲が戻って来つつある。夢精だけが怖い・・・
414 :病弱名無しさん:2010/09/24(金) 17:25:28 ID:GaT/tLL60
体験上、俺は1ヶ月に1回が良い感じだな。
3日だと短い、1週間でも大して変わらないし、これくらいがベスト。
人間は新陳代謝が約1か月周期と言われてる。考えてみれば女性の生理の周期もそう。
まあ、納得できる自分のやり方を見つけるべきだね。
引用元スレッド
オナ禁の効果を報告するスレ51
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1274541645/
オナ禁の効果を報告するスレ52
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1276173327/
オナ禁の効果を報告するスレ53
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1277483507/
オナ禁の効果を報告するスレ54
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1278534391/
オナ禁の効果を報告するスレ55
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1279287631/
オナ禁の効果を報告するスレ56
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1280050266/
オナ禁の効果を報告するスレ57
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1281496210/
オナ禁の効果を報告するスレ58
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1283165877/
オナ禁の効果を報告するスレ60
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284991127/
現在18日目
まぶた、眉間のあたりが引き締まって表情がりりしくなった。
もともと掘り深いから眉とまぶたの間が5mmくらいしかなくなった。
女性を見ててもわかるが顔の作りがまぁ並以上なら表情次第でかなり魅力的に見える(逆もありき)。
人通り多いとこで接客業してるんだが、いままでチラ見はたまにあったがガン見されることが増えた。
おなりたい欲求は減退してるけど、
たまに風俗行きたくなるからこまる
131 :病弱名無しさん:2010/05/26(水) 07:19:14 ID:/xzJdNmm0
今日で18日目くらい
オナニーのことなんて意識しなければ我慢してるってことも
起きないな
まだ1ヶ月未満なんであまりデカイことは言えないが辛いってのは
今のところ皆無だ
効果としては
寝起きがいい
髭伸びが遅くなった
くらいか。体のことは
女関係はなんとなく好意的な笑顔を向けらる回数が多くなったような・・・
なんとなくだけどね
精神面は何かに取り組みたくなってきた
俺の人生このままじゃダメだ。何か建設的なものに取り組むか
将来のためになることをしなければ・・・
207 :病弱名無しさん:2010/05/27(木) 23:51:06 ID:k3kDbEAW0
20日目
短眠(4時間)
疲れにくくなった
体を動かしたくなる
肌の油っぽさ少なくなってきたかな?
髭の伸びは確かに遅い
最近なんか凄みが出てきましたね、と言われた
俺はいたって普通のつもりなんだけどな。
気力が満ちるのはマジ
今のところこんなモンかな
ムラムラはしないけどなんかキンタマがキュンキュンするww
あと朝だちスゲェ!中学生みてぇだ!
362 :病弱名無しさん:2010/05/31(月) 22:05:37 ID:wkYOYxKb0
13日目の報告。ダチから言われるくらい鼻の脂がテカってたけど嘘みたいに無くなった
あと頬のほてりが無くなってむくみも減ったし髪質もシャキシャキからさらさらになった
体毛や精神面での大きな変化は未だ無し
ちなみに豆乳も毎日摂ってる
今までの失敗から得た物として「汁遊びをしたらその週のうちに抜くと思え」「日数を目で見れる形にする」
カウンタデスクトップに表示してるんだが、目に見えて日にちがだんだん増えていくとやっぱり嬉しい
参考になれば幸いです
510 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:18:34 ID:hPAE3bcV0
オナ禁30日目の効果。
好きな女の子に気持ち悪いと言われ避けられるようになった。。。
俺なんて所詮こんなもんだ。
ジムに通い筋トレしだしてから、睡眠時間もオナ禁前より必要になった。
むしろ睡眠時間が増えた。
俺なんて所詮こんなもんだ。。。
人によって効果は違うみたいだな。
511 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:24:38 ID:1ZWhs25P0
>>510
>俺なんて所詮こんなもんだ。
この思考回路がオナ禁以前の問題だね。
もうちょっと構えずに居れば良い。
514 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:34:03 ID:a3fjdf4lP
>>510
対人に対するオナ禁効果なんて絶対無いからww
自分自身の身体に対して効果はあるけど、
オナ禁なんかで対人関係良くなるはずがないw
対人関係は容姿、話し方、挙動だよ
515 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:48:02 ID:Fn/YuFyF0
>>510
30日程度じゃ、なにも変わらんよw
キモオタヒッキーだった俺は
オナ禁(ポルノ禁含)、筋トレ(顔も体も)、清潔(風呂、歯磨き、庭部屋トイレ掃除)習慣を作って
90日でおばちゃんにいい男と言われるようになって
180日で女の子にかっこいいと言われるようになった
300日で女の人にじっくり顔見られて綺麗な顔立ちしてるって言われるようになった
男にもいい顔してる、凛々しい顔してる、って言われるようになった
この頃から連日褒められて、自分の顔に自信がついた
もって生まれた顔がどうこうじゃなくて、俺は自分で決めたことを出来る、
毎日続ければ自分のなりたい自分に少しづつ近づけるという自信
毎日ここまで節制して新しい習慣に従ったんだからこれくらい言われて当然だと思うし
言われるためには、日々の努力は絶対に欠かせないよ
ちなみに気持ち悪いって言われるのは期待の裏返しのように思うよ
しっかり眼中に入ってるってことだから
見返してゲットすれば人生楽しくなるだろうな!
517 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 20:56:11 ID:5uycB/Ua0
>>515
お世辞もあるからね
気の利く女の子ならかっこいいの一言くらい言うもんだよ
相手がどんな言葉を望んでいるかは格好や表情をみれば分かる
人に言われたことを自信の基盤にしちゃだめだ
いつか勘違いしてひどい恥をかくぞ
539 :病弱名無しさん:2010/06/03(木) 22:56:38 ID:AVKDbKpA0
オナ禁九日目
・寝起きが早くなる
・肌がしとっとしてる(猿のときはぬるぬるでニキビだらけの肌だったけど今はニキビも減ってきて触り心地ももちっとしてる)
・顔が引き締まる
今のところ効果はこれだけ
目指すはドモホルンリンクルのCMの人のような肌
696 :病弱名無しさん:2010/06/06(日) 00:25:16 ID:+TjI+/Le0
日付変わって28日目に入ったがマジで効果あると思う
体の調子はいいし、運動したくなるし何かを勉強する意欲もある。
無駄に寝ないし4時間で目がシャッキリして自然に目覚める
今日は歩いてたらJC四人組にカッコイイ言われたよ。
もちろんこんなの初めての経験
フェロモン効果ってのがあるとしたらやっぱり性に旺盛な年頃の子が
敏感にキャッチするのかもな
789 :病弱名無しさん:2010/06/07(月) 15:52:15 ID:dwCr8H2i0
オナ禁20日試してセックスしてリセットした
効果は
身体が疲れにくくなる
朝に強くなる
多少、気力や行動力が上がった
ぐらいかな
990 :病弱名無しさん:2010/06/10(木) 16:20:22 ID:fePaDbxwO
30日になるが効果が出たり消えたりして落ち着かない
顔つきが一日で全然変わるし 安定したいんだけどなあ
991 :病弱名無しさん:2010/06/10(木) 16:59:01 ID:XX037hZ70
むくみじゃね
22 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 10:34:32 ID:YOdAobhj0
現在4日目!
心なしか顔が引き締まった気がする…
カミソリ負けもしなくなった
60 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 22:17:09 ID:svr3DifJ0
オナ禁は毎回10~14日くらいで眉間、目の奥あたりが引き締まる感じがある。
りりしい目になる。今日からエロ禁も平行してやりたい。
16のときエロ、オナ禁両方を半年してたら男からも女からも超人気者になってた。
そのときはオナ禁とか知らなくて、ただいそがしくてそうなってただけだったから
スーパーサイや人とかは意識できなかった。そのへんはプラシーボかもしれない。
20歳前のとき二年くらい基本エロ禁してたけど、オナはしてた。そのときは特に何の効果もなかった。
両方してこそ最大限の効果が現れると思う。
62 :病弱名無しさん:2010/06/11(金) 23:22:58 ID:RtyRUQw30
いま一ヶ月だけど、俺の場合は寝起きは確実に良くなった。仕事もバリバリやるよう
になったし、積極的になったから人間関係も良くなった。特におっさんに気にいられ
る。何でかは分からないけどほんとうにそう。
髭は一時的に薄くなったけど、最近は元に戻った感じ。肌質も良くなったような気が
してたが、冷静にみるとそうでも無い事が分かった。
癖毛持ちだが少しひどくなった。あとなんと無く老けた気がする。
トータルではプラスだが、勃起率も確実に悪くなっているから射精するかどうか
悩んでいる。いずれにせよ、次に射精するのはsexにする。
135 :病弱名無しさん:2010/06/13(日) 01:44:31 ID:GHJZl4Zr0
なんか否定的な書き込みもあるが、俺の場合はスゴイ効果あるぞ
いまは一ヶ月ちょいだけど、
髭の伸びが遅くなった
肌が若干綺麗になった
睡眠時間激減
運動始めた
女の子とデートの約束した
イケメンになれるとは俺も思わないけど、顔つきはよくなるんじゃね?
いま苫米地英人の本読んだんだけど、
溜めに溜めた精力(性欲)の解放衝動となりたい自分を結びつけたら
いいんじゃないかと思った。
ふと思っただけ。
誰かの参考になればいいな、と思って書き込んでみた。
効果あったらまた書き込むよ
236 :病弱名無しさん:2010/06/14(月) 15:22:29 ID:70V6yDD20
オナ禁に依存しすぎだろ。オナ猿よりもそういう思考を持つことが気持ち悪いw
17日目の効果
・ニキビができにくくなった
・目力がついたらしい。自分ではわからん
・緊張する場面で心に余裕が持てるようになった
くらいかな。三つ目に関しては「俺はオナ禁してるんだから大丈夫」って気持ちの力が大きい気がする。オナ禁による効果ではないかな
401 :病弱名無しさん:2010/06/17(木) 19:25:13 ID:Dfpvk5R1O
俺は肌質の改善が目的でオナ禁始めたんだけど確かに効果あるね。
以前は夜になると脂が気になることが多かったんだけどそれが全くなくなった。3日目くらいからはっきりとわかるようになったよ。
あとみんながいうように睡眠時間が短くなったよ。
564 :病弱名無しさん:2010/06/20(日) 11:07:53 ID:mmXrMJ9oP
いま40日過ぎだが、楽しいときにテンションが揚がりづらくなった感じがある
そのぶん焦ったりカッとしたりはしにくくなった気も
あとオナ禁始めてから肌きれいだねと4、5人の人に言われた
人生で一度も言われたことのなかったのに
633 :病弱名無しさん:2010/06/21(月) 03:21:34 ID:0WIG2XNw0
30日目ぐらいだけどちんこが小さくなった
一番いいのは睡眠が4時間でもすっきり目が覚める
早く覚めすぎても何もやることもないんだけど
646 :病弱名無しさん:2010/06/21(月) 16:31:47 ID:2qomxXZb0
今日でちょうど一ヶ月経った
前はエロネタ見ながら汁遊びして結局リセットしてたから、
今回は徹底してエロ動画や画像を見ないようした
そしたらあまり苦労することなく継続できた
効果は髭は伸びるのが遅くなったきがする
それと確かに肌の調子がいい
あとまず時間や気持ちに余裕ができたことで
整理整頓や読書など普段あまりやらないことをやる気力が沸く
女関係はよくわからないな、
もともとトークは得意なほうだし特に違いは感じれないな
857 :病弱名無しさん:2010/06/24(木) 14:56:02 ID:Azgjy+8v0
オナ禁6日目。
最近は大分朝に強くなった。
ただ、自分はオナ禁すると2週間前後で夢精することが多い。
サプリとしてチョコラBB+とマルチミネラル&ビタミンを毎日取ってるんだけど(一日の摂取基準量の半分)、
亜鉛が精液の量に関係してるらしいから、やっぱりやめた方がいいのかな。
一人暮らしだから栄養偏る(または取れない)ことが多いんで、できれば続けたいんだけど・・・。
みんなは何かオナ禁と一緒に摂取してたりする?
977 :病弱名無しさん:2010/06/26(土) 00:01:52 ID:npwsyVkZ0
オナ禁2週間目
暑くて汗かく時はそうでもないけど運動して汗かくと下半身から凄い精液のにおいがするw
けど体からのフェロモンっぽい臭いは出てないっぽい。ただ汗の質が変わってきたのは感じる
オナ禁がある程度続いてる時にかいた汗は、大してべたつかずにTシャツが吸い込んだ後さわやかに涼しくなる気がする
568 :病弱名無しさん:2010/07/03(土) 23:40:34 ID:erDOOASM0
一ヶ月経過 効果が薄くなってきた
ジョギング、筋トレもしてる
もうオナ禁自体はつらくない
じゃーリセット、、とも考えたが思い直して
徹底エロ禁を開始する
PCをつける時間減らせばいける
あとは瞑想とアフォメーションで補助
758 :病弱無名しさん:2010/07/05(月) 22:40:37 ID:RPxnsUbj0
抜いてないと8日目あたりから常時臨戦態勢かと思うくらい敏感に勃起するようになった
欲求不満というより身体的に精液が爆発寸前みたいになっててある意味じゃまくさかった
気が付いたら精液がトロトロ自然に漏れだす始末
100日とかやってるやつってどういう体してんの?
766 :病弱名無しさん:2010/07/05(月) 23:50:36 ID:IHWXSXsB0
オナ禁15日目
疲れが次の日には完全に取れてる
元気でテンション高いせいか
気力のない友達と合わなくなってきた気がする
男としゃべるより女の子と話してる方が楽だし楽しくなってきた
いつの間にかゼミ内の男と女のパイプ役になってる
798 :病弱名無しさん:2010/07/06(火) 19:07:17 ID:MtsYCQGiP
オナ禁一ヶ月
色黒だったのが普通の肌色になった
オナヌーで伸び気味だった皮が
キュっと引き締まって良い感じのムケ具合になった
コレだけでも相当な余裕と自信がついた
952 :病弱名無しさん:2010/07/07(水) 23:59:33 ID:/lFfxWzu0
オナ禁+筋トレしてる人結構いるけど筋トレどんくらいやってる?
俺は腕立て、腹筋、スクワット、他2種 x各100回(毎日)ずつなんだが。
みんなどんくらいやってんだろ。スレの趣旨と違ったらスルーでお願い。
これだけじゃあれなんでオナ禁七日目の報告を。
・モテ期はまだこず。
・肌の調子は前より良好になった(しっとり感がでてきた)。
・筋肉の付き方が早くなった。(筋トレは4ヶ月前からやってるが)
・外向的になった。
・資格の勉強してるんだが集中力が増した(きがするだけかも?)。
今のとこ効果はこんなかんじかな。
これまで七日以上やったことなく、ここから先は俺の未知の世界でわくわく。
21 :20代:2010/07/08(木) 15:41:02 ID:7btcMW1c0
さっき10日目にしてリセットしたんだが、理性ではどうしようもないってくらいムラムラきて狂いそうだった。。。
やはり長期するにはエロ禁は最も大切なんだなと感じた一日だ
てか今20代だが高校のときより性欲格段にあがってる、昔はエロ見ても二ヶ月はいけたのにorz
98 :病弱名無しさん:2010/07/08(木) 23:47:04 ID:l93TcMcaO
今日で19日
昨日から亜鉛のサプリ飲みはじめた
それが原因か知らんが落ち着いてたはずのムラムラが2週間ぶりにきてる
あと彼女とは別れることになりそう
やっぱりセックスって大切なんだなぁ
オナ禁優先しないでちゃんと会うたびにセックスしとけばたぶんこんなことにはなってない
あと無駄に攻撃的になってるからめっちゃ罵倒して泣かせちゃうし
まぁそういうデメリットというかアクシデントよりも恩恵のほうが大きいから全然いいんだけどね
288 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 12:22:18 ID:cRh654+k0
3日目に入ったけど
オナしたいと思う分
底知れぬパワーを感じるぜ
この爽快感がなんともいえない
701 :病弱名無しさん:2010/07/13(火) 19:14:43 ID:0+s/sEo60
一週間のオナ禁で感じられた効果
・抜け毛が減る
・顔油軽減
・髪の毛の質が良くなる
・普段喋らないチンピラともペラペラ喋るようになる
・女の子と喋りが続く
・早寝早起(21時寝5時起)
・AMAZONでTENGAポチるかどうか悩む
707 :病弱名無しさん:2010/07/13(火) 20:22:20 ID:95GdNDeb0
オナ禁6日
効果
・お肌がしっとり
・朝目覚めが良い
・体力が増える
・髪質が若干変わる
・髭の伸びが遅い
精神面はオナ禁続いてるっていうことの自信がつく。
身体面のだるさが無いので
身体のダメージによる精神のダメージもなし。
758 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 07:41:23 ID:wVKdfj3g0
俺20代後半の猿だったけど2週間オナ禁したら
・目覚めが良くなった
・顔と頭皮の油分が少なくなった
・オナ時と比べて疲れにくくなった
くらいは実感できました
いかにエロ禁出来るかがカギだね
812 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 21:43:58 ID:G+nn2bS40
オナ禁エロ禁17日目で効果は実感しまくってるんだけど
眠いのだけは治らないな。
821 :病弱名無しさん:2010/07/14(水) 22:55:13 ID:CPgxvo/U0
オナ禁1週間で、きんたま重くなってプラーンとしてる。
あと心臓がキュンとなるし、寝つきがわるい。
メリットはまだ感じない!
8 :病弱名無しさん:2010/07/16(金) 23:17:04 ID:8gIlu21R0
オナ禁26日目
フケが出なくなった。抜け毛が減った。唇のガサガサ解消。
会食恐怖症が治った。ついでにクマが消えてほしいんだが消えてくれない
後、多分関係ないがオナ禁してからやけにお湯が熱く感じる
11 :病弱名無しさん:2010/07/16(金) 23:50:23 ID:XPkBsrje0
27歳 今日で9日目
・髭の伸びが遅くなる。
・なかなか寝付けなくて、少ない睡眠で朝はきついけど昼過ぎあたりから異様に元気になる。
・なんだか自分が誇らしく思えてくる。
中学でオナニー覚えてからはじめての禁欲だけど、やってみると意外といいものだな。
221 :病弱名無しさん:2010/07/19(月) 00:18:03 ID:h0aCG5x80
信じる信じないは個人で判断すればよし。
このスレでは淡々とオナ禁の効果を書けばいいだけ。
ただそれだけだ。
これだけじゃなんなので効果を投下。
オナ禁約3週間。 エロ禁止3日目。
・お肌に潤いがでてきた。
・顔が引き締まってみえる。
・筋トレの効果が顕著にでている。(筋肉がつきやすい)
・勉強に挑戦的、積極的になった。
・外向的になった。
・体臭が減ったような気がする。
・金玉に張りがでている。
・数年ぶりに朝立ちするようになった。
355 :病弱名無しさん:2010/07/19(月) 23:00:07 ID:/AuT3XE+0
やっぱり否定的な意見が出たか。逆に否定的な人に聞きたいんだけど、何日くらい
オナ禁してるの?以下は10日過ぎたくらいからの実体験。
フェロモンが出てモテるようになる。
二重になり、顔全対象がスッキリしてイケメンになる。
集中力が増して頭が良くなり勉強できる。
電車で女の子が近くに寄ってくる。
体力が増して脚が速くなり、スポーツができる。
運が強くなりパチンコ等のギャンブルに強くなる。
ここまでは本当に実体験だよ。オナ猿がオナ禁できなくて否定したい気持ちも分か
らなくもないが、ここで頑張っている人のヤル気を削ぐような意見は控えて欲しいな。
まずは自分でやってみる。そこから成功の道が開けると思うよ。オナ猿の人も俺の
書き込みを励みに頑張れよ。全部本当だと分かる日がいつか来るさ。
489 :病弱名無しさん:2010/07/21(水) 01:45:35 ID:3n+Vp08p0
実験で2週間オナ禁してみた
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●体毛が薄くなる。
2週間でこれだけ効果あった
604 :病弱名無しさん:2010/07/22(木) 01:16:15 ID:Kwi+YxKr0
25歳
オナ禁4日目
・目元がクリアになった(毎朝デジカメで自分を写して確認するナルシストなのでよくわかる)
・目覚めがよくなった
・ここ2日間、電車で両脇、もしくは片方に若い女性が必ず座ってきた
ところで、以前3ヶ月ほどオナ禁していた頃は3食とっていた。
今回は1日1食(夜のみ)で、同じく4日経っている。
しかしどうもしっくり来ない。
資格試験の勉強もしているのだけど、集中力が低下しているように感じる。
食事回数を減らすと頭が冴えるというが、知識を詰め込む作業には向かないのかもしれない。
ただ、会話やルーチンワークをこなすだけなら問題は感じない(むしろ調子がいい)。
690 :病弱名無しさん:2010/07/22(木) 22:16:11 ID:xnzmr8F60
オナ禁10日目
出してしまった・・・
罪悪感でいっぱいだ
抜く気は全くなかったんだが・・・
効果としては、ニキビがなくなり二重になった
前から二重だったが、更にくっきりしてきた。
まあ、10日ごときでそんなに変わるもんじゃないけどな。
あと、仕事が出来るようになった。
出来るというか、楽しくなったな。
全然疲れないし。
モテ効果はあったような無かったような。
電車では朝毎日同じ女が後ろに立ってた。
単なる自意識過剰だなwww
どちらかというと、オナ禁でモチベーションはUPしたと思う。
720 :病弱名無しさん:2010/07/23(金) 04:11:57 ID:RfnYiAH/0
オナ禁する前は、どうしょうもないくらいの猿だった
今までROMってみんなの意見参考にして、オナ禁1ヶ月してみて効果を書くわ
・髪質が良くなった サラサラ感(風呂の時、抜け毛が減った 朝起きた時に枕に抜け毛が一切無い)
・髭の伸びが異常なくらい伸びなくなった(というか産毛のような髭しかなくなった)
・もともと肌が綺麗な方なんだがさらに良くなった(友達から肌綺麗と言われるようになった)
・体臭がグレープフルーツのような匂いになった
・前はオナニーしなきゃって思ってたが、今じゃ有酸素をしなきゃって思って完全にエロ、オナニーを忘れてしまってる
・他人の相談、悩みを真剣に考えてやれるようになった 思いやり
・これ重要 今まで猿だった時は 引きこもりでPCやゲームの毎日(童貞)でどうしようもなかったが
なぜか いきなり女をナンパをするようになった しかもあっさり番号を聞けた(付き合ったことないから
どうしていいか分からず終わったが俺的にはかなりの成果だと思う)
このまま 夏には彼女作れるようにオナ禁して頑張る!
808 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 10:39:50 ID:WSEqb2wP0
29日でリセット、最後の2日以外はエロ禁もやった
・効果
髪質が良くなった、くせ毛がマシになった
ニキビが全く出来ない
体力の向上、走っても疲れない
時間の有効活用
自信がつく
・逆効果(効果なし)
朝が前以上に起きれなくなった
脂が一向に減らない、逆にデコまで脂が出るようになった
下痢便が多くなった
こんな感じです
朝が起きられないのはかまわないんだけど脂はどうにかしたい
フェロモン効果は特別感じないが気づかぬところで起きてるかも
とりあえずニキビが無くなったのは凄くうれしい
夏休み期間中は抜かないように頑張る
810 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 10:50:00 ID:uEnap18j0
>>808
ニキビ無くなったってどれくらいあったの?跡も残らずさっぱり無くなった?
812 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 11:00:23 ID:WSEqb2wP0
>>810
正直なところ3年前からオナ禁始めてたんだよね
始める前はニキビが大量にあった
しかしここ200日で最高45日の平均9日でオナ禁やったからニキビはそんなに多くなかった
よって小さいニキビが数個あっただけ、だからここ29日での変化はそんなに大きくない
でも3年前に比べればかなり減った
ニキビ跡(シミ?)みたいなのは多少あります
822 :病弱名無しさん:2010/07/24(土) 12:13:09 ID:Q8rAhEWJ0
最近の暑さのせいか自然とオナ禁できてるよ
22日目だが夏バテしなくなった
899 :病弱名無しさん:2010/07/25(日) 05:15:31 ID:vG1QIChy0
俺普段タバコ吸ってオナニーも毎日1回してたんだけど、体は重くなるし、眠いし体調最悪だった。
ブラック珈琲やデポビタ飲んでも効果なし。そこで禁煙してみた。けど重いし怠いし眠い。最後にオナ禁
したら1週間で効果出て、目覚めが半端無く良い! 怠さがなくなった!変な時間に眠くなくなった!
オナ禁効果絶大でびっくり!
47 :病弱名無しさん:2010/07/26(月) 16:28:13 ID:RJmn2kzq0
俺は女よりも精神を鍛えたい為にやっている
26日目だが仕事も体調も良い
周りで良い事も増えたような気がするので
思い込みかもしれんが続けてみる
61 :病弱名無しさん:2010/07/26(月) 20:48:04 ID:eKvGvh1A0
やっと20日突破しそうだ
しかし鏡見ても相変わらず老け顔でワロス
30歳までノーチャンスだったらオリエント工業さんにお願いするしかないな
あとの効果といえばヒゲは確実に伸びにくくなった
集中力も確実に高まった
有酸素運動したら一週間筋肉痛に悩まされたので運動はしてない
そろそろ治って来たので運動も取り入れて一ヶ月越えを目指す
304 :病弱名無しさん:2010/07/29(木) 23:37:07 ID:+SwobNdU0
まだ一カ月だが報告。
・今は十分フサなのだが、それでも生え際が明らかにおりてきた。(顔が引き締まったせいもあるかもしれん)
・一軒家に住むことになった。
・積極的になったわけではまったくないが、自然体ながら物事を着実に進められている感じ。
・自分の場合、短眠効果はまったくない。早く眠れば早く目覚めるが、後でまた眠くなる。
・バスの中やレジに並んでいる時など、ふと気付くと、必ず周囲が若い女。
こんなところだ。短眠になれてないのはやや残念かな。
積極的になってもいないし、必ずしも気分良く過ごせてばかりいるわけではない。
ただ、嫌なこともまずもってないし、気付くと物事は淡々と前へと進んでいる感じ。
ところでオナ禁を否定している人間がわざわざこのスレに来る理由はなんだろうな。
気にならないなら、来なければいいのに。
533 :病弱名無しさん:2010/08/02(月) 22:15:25 ID:yLO0aYR70
前にオナ禁したときは9日だったんだが、最初の数日はむしろ不調だった。
高校で陸上の長距離をやってるのだが、5000mの試合前の調整練習で遅れてしまい、大丈夫かな・・・と思った。
でも試合の日までは続けてみようと思って、続けてみた。
そしたら試合の日は朝から調子が良くて、3600mまでは先頭を争うことが出来た。
まぁそっからペース落ちちゃったけど組4位で自己ベスト(17分前半)。やっぱやって正解だったと思ったね。
あれから半月たって、もう一回オナ禁やってみようと思う。
現在2日目。とりあえず次の3000m記録会の日までの22日間やってみるか。
716 :病弱名無しさん:2010/08/06(金) 03:50:44 ID:40CZBbDr0
オナ禁2週間目
短眠ややる気パワーが薄れてきた
しかも、昨日30歳になっても7年ぶりに
夢精した、超気持ちよかったw
これを超えれば、より高嶺に行けるのだろうか?
十人十色だろうけど週一ぐらいがベストのような気がする
だが、今までオナ猿だっただけに挑戦してきます
皆さんも暑い日が続き、性欲も高まるだろうけど
共にがんばりましょい!
871 :病弱名無しさん:2010/08/09(月) 11:39:10 ID:2U1L3/zr0
想い人にアタックして玉砕してから人生初オナ禁9日目
・目覚めの良さを実感した。
今までは目が覚めても5分以上ベッドで転がってたのに、
ここ数日は目が覚めるとあんまり抵抗なくガバっと起きられる。
・一日目から唐突に始めた筋トレは意外にも今の所ずっと続いてる。
・髪質も元々無駄にサラサラ(自慢という訳ではないが)だったのがまた少し良くなってる気がする。
・一番気になってるニキビは、細かいのはわりと消滅した。
デコとかに点在してる大きめの奴はこれから改善されるんだろうか。
・あと何故か最近よく女性から話しかけられるようになった。
9日目で、勘違いもあるかも知れないが効果は大体こんな感じ。
それまでのオナペースは一日一回以上が当たり前、の猿状態だったのと、
エロ禁も同時発動してるのが原因で、今性欲を抑えるのがかなり大変なんだよな…。
それでついつい女性を気にかけてしまう。
872 :病弱名無しさん:2010/08/09(月) 11:44:22 ID:07scsHu9O
携帯規制されて書けなかったけど1ヶ月オナ菌した報告します…
結論から言うとオナ菌しすぎは良くないと判断
30代でマカ、亜鉛、ガラナ、鉄分を毎日摂取した例
一週間目
オナ禁して4日目は少しムラムラはあったが大丈夫
疲労感も全く無し寝起きもスッキリ
二週間目
相変わらず体調は良い
が朝立ちが凄いので、そのせいか目覚めが早すぎる様になった
この頃から無性に女性の身体が気になり始める…
自分がフェロモン出ているとかではなくて
オナ禁する事によって女性に積極的になる事が
なんかモテるような自信過剰をフェロモンと名乗ってるだけではないだろうか?と思い始める
79 :病弱名無しさん:2010/08/12(木) 18:46:29 ID:aBKmClKa0
オナ禁2週間での効果。
生活スタイルは、食生活含め何も変えていないが、腹がヘコんだ。
175cm 62kg 体脂肪率12%というスペックは何も変わっていないんだけど、
なぜか腹だけが出ていて水泳の時カッコ悪かったんだよな。
2週間で、上のデータはまったく変わっていないが、見事に腹がヘコんで良い体型になった。
325 :病弱名無しさん:2010/08/17(火) 12:23:19 ID:KCdwJDFXO
今日で一週間だけど、性欲がわかないな。
リアップ使ってるからそれの副作用で性欲落ちてる気もするんだが。
体が疲れにくくなった気はする。
573 :病弱名無しさん:2010/08/22(日) 17:10:48 ID:Czn1bDE60
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。○
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。○
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。○
●朝寝坊に強くなる。◎
●自己管理能力が身に付く。△
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。○
●血の気が良くなる。◎
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。△
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)◎◎◎
●サラサラでつやのある髪になる。◎(油っぽかったのがなおった
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。△
●体毛が薄くなる。◎(ヒゲはえない
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)?
●女性のストライクゾーンが広くなる。◎
●2次元キャラクターから脱却できる。◎◎◎(これはガチ
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。?
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。?
●ホルモンバランスが安定する。○(顔が犯罪者じゃなくなった
●頭が冴える気がする。○
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。◎(親戚、友達から垢ぬけたとかジャニーズはいれるとか言われる
オナ禁16日の俺調べ
●フェロモンが出やすくなる。
600 :病弱名無しさん:2010/08/22(日) 22:49:24 ID:s66QZGvv0
10日目
体力が余るってことで
富士山4合目~5合目まで歩いてきた
疲れ果てて帰ってきて家で気絶するように眠りに落ちてさっき目覚めた
目覚めがいい。今回こそは行けそうな気がするーーーーっ
830 :病弱名無しさん:2010/08/27(金) 11:21:03 ID:VI2CWlPK0
現在約20日経過。
感想
・髪のボリュームがでた。シャンプー時にあまり抜けない。
・なんとなく、女性的な顔つきになった。
・二週間超えてから性欲が減った。しかし何かのきっかけでまた上がりそうな気配はある。
・ここ最近寝起きは悪い。夏バテ?だるい。最初のころは良かった。
むかーし、全ての行動は性欲に繋がるっていう哲学の話があったような。
なんか言われてみればそんな気もする。
もしこの世に男だけなら、やってなかっただろうものが沢山思い浮かぶ。
832 :病弱名無しさん:2010/08/27(金) 11:38:51 ID:g6TKLcRF0
15日目、未知の領域突入。
俺ってスゲー…こんなに頑張れたんだな
髪の毛が立ってきたような気がする。長い間、消耗しては充填の繰り返しだった
ホルモンがついに安定し始めたのか
213 :病弱名無しさん:2010/09/04(土) 09:50:23 ID:/wuCYU900
本日20日目
仕事が落ち着くまでこのまま行こうと思う
効果は
寝る時間が少し減った
疲れにくい
ヒゲ伸びるのが遅くなった
驚きのストライクゾーン
女の子ガン見する回数が増えた
夢精歴なしなんだが、出たら絶対気づくもん?
現在の貯蔵率が分かればベストなんだが・・w
322 :病弱名無しさん:2010/09/05(日) 22:42:41 ID:wyec8+RH0
本題戻ると23日目、髪の艶が異常に良い!これはガチ。
頭皮に出来やすかった出来ものも出なくなった。
ひげも薄くなり、寝起きは眠いが以前よりは良い。
384 :病弱名無しさん:2010/09/07(火) 14:33:58 ID:q69KPTC30
オナ禁19日目。
最初の1週間くらいは辛かったけど、
オナしたいという気持ちが無くなった。
調子がイイ気がするw
626 :病弱名無しさん:2010/09/09(木) 21:59:13 ID:4A3NrT0n0
28日目だけど、なんか勃起しまくり。
112 :病弱名無しさん:2010/09/21(火) 23:31:19 ID:J7cKEFaN0
3週間でオナ禁を今朝リセットした。
塾講師のバイトやっているんだが、1週間ぐらい過ぎたあたりから妙にJKに絡まれるようになった。
あと、ニキビも明らかに減ったし、なぜか会話のネタがすぐ思い浮かび、
生徒とたくさん話せるようになったかな。
おかげで社員からも仕事ぶりを買ってもらえるようになり、
「あれ俺案外できるんじゃね?ww」みたいな自信につながった。
だが、3週間も経つとそれが普通になってきたので、ものは試しと2回抜いてみたところ、
なぜか知らんが、今日は仲良い生徒の女の子が全く声かけてきてくれない。
しかも男子からも「今日目が死んでますねwwww」と笑われてしまった。
改めて自分の最近の好調ぶりはオナ禁によって支えられていたんだと実感した。
明日からもう一度精進しようと思う。本当にリセットしなければ良かった。
319 :病弱名無しさん:2010/09/23(木) 18:53:39 ID:cjPs8CUCO
物事への考え方への変化はオナ中の自分とくそ丸氏のオナ禁とあまり変わらないけど、5日禁するだけで油改善したのは確か。
行動力はかなり落ちたけど、最初はこんなもんなんかな?
しかし、オナニーで我慢出来ない分生身の女への欲望とかイライラが半端ないな
元から性欲高い奴が無理に始めると間違い起こすかも知れん
377 :病弱名無しさん:2010/09/24(金) 10:50:08 ID:D2wCATxNO
2週間入院してるんだが、規則正しい生活をしている上にオナ禁してるからか
白髪が減ったし肌も綺麗になった。髭の伸びも遅くなってる。
ただ、退院日が近づくにつれて性欲が戻って来つつある。夢精だけが怖い・・・
414 :病弱名無しさん:2010/09/24(金) 17:25:28 ID:GaT/tLL60
体験上、俺は1ヶ月に1回が良い感じだな。
3日だと短い、1週間でも大して変わらないし、これくらいがベスト。
人間は新陳代謝が約1か月周期と言われてる。考えてみれば女性の生理の周期もそう。
まあ、納得できる自分のやり方を見つけるべきだね。
引用元スレッド
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